можете посоветовать аромат или любую парфюмерию с» +5
не хочу страдать по нему вечно, но я влюблялась в» ?
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873894
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Olacutechik 28.02.21 КАКИЕ ТЯЖЕЛЫЕ ВЫХОДНЫЕ
8 13 1 10 спортивные занятия рацион 1221 процедуры
описание   +3
Всем привет!! Выходные выдались очень активны - отдохнуть не успела, придется на работе отдыхать. Следующие тоже будут не из легких: планируется шашлык и гуляночка. Сег готовимся к работе: масочки, скрабики и вино
рацион   +4
завтрак: кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр, вино белое сухое- 250.00 гр, творог нежирный- 125.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр, вино белое сухое - 250.00 гр, творог нежирный - 125.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 40» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 66.00 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26

жир: 14.7 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
хождение по магазинам - 60 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин хождение...
сожгла: 311 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
процедуры   
уход за собой, маникюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 270, месяц: 1395
дневники сутки: +1, неделя: +35, месяц: +145
активность автора за сутки   +1


вес 66 кг съела 2368 к сожгла 1289 к
60
          
70
статистика просмотры: +28
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
vfqjh +161 -148 лежу в стационаре уже 9 дней» +5
+10
Katrycha +394 +2 15.04.2021 боль в пятке» +4
+6


SSS112 +2810 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! я - дама сногсшибательного»нежное +7
+17



Шмидт +2531 +1 всем доброго времени суток, дорогие. кремик на лицо и читаю про экстракты.» +10
+14



Svetlanкa +3072 -3 привет всем еще раз! вчера ходила много и вечером от станци пешком» +4
+9



Тили +394 -1 15 апреля, четверг. (5:47)»хорошее +14
+6




@nn@_y@ +781 +1 сегодня зал был вечером,необычно»радостное +2
+1
SSS112 +2810 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:40 медленый»нежное +6
+21



Мисисс Дарси +2266 +59 вчера вечером делала медовый масаж проблемных зон, после него класные» +5
+15



Эйва Шекер +2289 +59 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +5
+5



Мисисс Дарси +2266 +59 я завтракала сегодня горбушей, съела кусочек в 50 грам на хлебец с зеленью.» +5
+14



Koloboshka +323 +7 15.04.2021(4 день голодания)» +2
+6



главная цель +845 +151 вчера поехали с дочкой за сыном и зашли в зомагазин за наполнителем для» +1
+9



Эйва Шекер +2289 +59 похуделки свои хочу поднажать, потому что давно у меня отвесов не было.» +5
+11



Шмидт +2531 +1 столько споров насчёт музыки/кухни: азербайджанская или армянская, грузинская»влюбленное +20
+6



Эйва Шекер +2289 +59 свеклу варю сейчас, хочу просто её на тёрке и с растительным маслом, туда» +4
+4



Мисисс Дарси +2266 +59 хорошо, когда хорошая морозилка, она спасает очень сильно, налепила пельмени,» +4
+5



tatyanakorol +984 +1 14.04.2021 / день 56 / привесик 20г»спокойное +10
+6
Совушка ДВ +367 +1 с 15 по 18 апреля 2021 года в японском городе осака пройдет командный» +24
+18


Тили +394 -1 16 апреля, пятница. (5:03)»хорошее +6
+9



Шмидт +2531 +1 мария валевская была любимой женщиной наполеона, он нежно называл эту»влюбленное +11
+12



Шмидт +2531 +1 если вы являетесь обладательницей сухой кожи, обратите внимание на тональный»влюбленное +10
+11



Жиротучка сейчас на сайте +239 -184 сегодня кур купили» +10
+15



tatyanakorol +984 +1 привет, девочки. встала рано. но как-то раскачивалась страно очень. уже» +8
+7
President +2644 +1 сегодня я уже с привесом» +8
+12



веруська86 +150 -1 весь день на смарку.сегодня прошагала полчаса 50 шагов и очень сильно» +3
+9



Beautiful30 +302 -1 46 день кето.»сонное +9
+28

Эйва Шекер +2289 +59 с утра проснулась поняла что хочу круасаны с кафе, быстро прям пулей достала» +4
+5



KissЮлик +3033 +65 что-то я сегодня как капуша и долго собираюсь на работу. уже вот пора» +4
+19



Мисисс Дарси +2266 +59 сейчас включу для фона какое-то кино и лягу полежу, видать утром сильно» +4
+6



SSS112 +2810 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня снова у меня театр.»нежное +3
+18



SSS112 +2810 +3 1. доброго вам пятничного утра галчатки! что такое доброе утро?пение птиц»нежное +7
+13




Классика сейчас на сайте +3333 +1 завтрак у меня сегодня поздний» +6
+15



KissЮлик +3033 +65 мне лень вчера было вечером что-то готовить себе и хорошо у меня морозилка» +4
+23



vfqjh +161 -148 больничное питание» +1
+11
vfqjh +161 -148 позитив ищем во все» +4
+5
***Грешница* +650 день 37» +6
+21


Modystka +1802 -4 снова отечность небольшая,чувствую по рукам. буду пить снова мочегонку,никуда» +7
+18


Svetlanкa +3072 -3 привет всем! продолжаю питаться строго по плану)06:0 - омлет из 2-х» +29
+16



Катрин436 +198 -1 хочу попробовать сочетать кето диету и интервальное голодание» +5
+2
***Sonya*** сейчас на сайте тут дневники уже не ведут так активно как раньше? что случилось?»задумчивое +6
+2


Счастье в +235 -1 13.04.2021» +3
+3

Совушка ДВ +367 +1 кушайте арахисовое масловы удивитесь, но арахисовое масло помогает больше» +35
+15


KissЮлик +3033 +65 вот добралась на работу и погода у нас класная. сегодня будет до +18,» +1
+13



Шмидт +2531 +1 масло виноградной косточки – источник витаминчиков и жирных кислот.»влюбленное +5
+17



Svetlanкa +3072 -3 привет всем! спала неплохо, но мало. проспала 5 часов 42 минуты и» +4
+11



Koloboshka +323 +7 13.04.2021 (2 день)» +15
+14


Самая +1685 +1 всем приветики! сегодня пятница и у меня выходной-как хорошо! люблю выходные,» +1
+2



President +2644 +1 на улице дождик» +3
+16



Modystka +1802 -4 что готовить» +18
+16


Самая +1685 +1 погодка у нас сегодня отвратительная. дождь и серость, хочется спать.» +1
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
как мило уйти если нужно убегать по делам, а подруга рассказала кучу новостей » 3
отметила бренд компании, они попросили использовать фото, но ничего не было! » 6
кто делал эту процедуру? как результат? может что-то другое эффективно? » 5
мне 27, мч 21. отношениям 2 месяца, он постоянно говорит о женитьбе и детях. » 29
пригласили на склад автозапчастей. кажется это немного мужской вариант работы? » 11
у вас были отношения с водолеями, рождёнными в 1 декаде. какие они в отношениях? » 21
лежал с выпученными глазами. приступ не помнит. обследоваться не хочет: ты » 82
папилломы на веке лучше удалить лазером или хирургически? у кого есть опыт » 1
элос эффективен для лица? » 2
интенсивные тренировки в тренажерке, влияют на иммунитет? последние 2 месяца » 24
маму с дочкой отправляю на дачу. до ближайшего магазина 3 км пешком. ничего » 24
не получается быть на онлайн парах! до конца семестра будем учиться онлайн, » 4
носите мини-юбки на работу? или считаете недопустимым? » 26
как ваш мужчина или муж записан в телефоне? если любимый или не по имени, почему » 35
что у вас сегодня было на обед? вы диетитесь или не следите сейчас за весом? » 55
ищете отношений? сколько времени от предыдущего мужчины до нынешнего прошло? » 8
чтобы было красивое свечение, покупала разные, но всё не то! посоветуйте хайлайтер. » 6
мне тоже это не подходит! он демонстративно с ухмылкой рвет анкету при всех » 22
тема содержит фото нравится ли вам такая сумка? » 23
черная полоса! неожиданно неприятности сыпятся со всех сторон! у подруги такая » 24
оцените состав кексов. много химии в составе? что вредное? написано растительное » 19
тема содержит фото как вам фильм? кто-нибудь смотрел психологический триллер страна в шкафу? »
жалуются, что хотят всё обсудить и забыть об этой истории, а когда предлагаешь » 12
решила удивить своего мужчину в постели! купила коротенький белый халат, как » 14
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 26
какие недостатки вы находите в нашей образовательной системе? как бы вы предложили » 20
краснеют щечки при волнении, малейшем стеснении! я комплексую, всегда корректорами » 10
тема содержит фото критикует, что я мерзко одета, как бабка! можно ли считать мою внешность красивой? » 44
просто раздражает когда мужики начинают ныть при небольшой температуре! мы » 34
узнала что беременна, а я все эти дни пила пиво! отпуск, курорт. кто сталкивался? » 14
сыпет непонятно от чего вообще! у нас в городе нет аллерголога. можно в москве » 9
свет клином сошёлся! лучше мне не надо. надо это и все тут. он занят давно. » 4
встречи с людьми на протяжении жизни неслучайны, а встречаются только нужные » 80
бородатые, и лысые, иные - не очень стандартный конкурс. что такого, что » 5
сбой обмена веществ, начали появляться жировики на голове и внешний вес. хочу » 7
считается ли предательством после смерти мужа или жены выйти замуж снова? жизнь » 143
для обезвоженной кожи посоветуйте аптечный крем для лица увлажняющий. » 4
тема содержит фото это разводка! так как у нас в городе до сих пор газ не проведён. только в баллонах. » 38
в соцсетях красота и всё распрекрасно, а на деле - шлак: мужья пропадают вечерами, » 24
я как третий лишних в их отношениях, хочется развернуться и уйти, оставив их » 86
родные давят, что до сих пор нет детей! а обеспечивать они будут? не хочу, » 29
забивала, не отвечала, даже не читала, а тут поняла что он мне очень нравится! »
какие десерты можно приготовить с желатином? » 11
посоветуйте ужастик, только не хорор! мне нравится рука качающая колыбель, » 24
пробую уже третий курс за полгода и на второй день полезли прыщи! это токсины? » 8
посоветуйте фильмы ужасов, триллеры с очень интересным интригующим сюжетом. » 5
беременна четвёртым. когда родится, моим детям будет 5, 3 и 2 года. говорят, » 12
как представлю, что он там с кем-то, аж всю выворачивает! я лишь отталкиваю » 31
как кормить кота во время болезни? он хочет только корм, бульон приходится » 8
мелкописечники прям атаковали. как их распознать?! » 122
заблокировал из-за истерики и паники, что беременна! правильно сделал! истеричка » 30
кто-нибудь летал на двухэтажном самолёте? » 55
у вас сбываются сны по соннику? верите в сны? или это бред? » 13
вот у неё попка классная, а у другой талия обалденная! видит, что неприятно » 36
какой район москвы вы считаете самым красивым, благоустроенным и комфортным? » 6
не хочу нервничать и выглядеть как дура. алкоголь до сих пор с паспортом покупаю. » 2
приплетает то, что я даже не говорила, оскорбляет, доводит что сильно трясусь » 23
тема содержит фото какой сериал был интереснее клон или дикий ангел? как актриса симпатичнее? » 20
познакомился с мужчиной случайно на празднике. сходили выпили пива. предлагает » 8
мало того, что управляющая сказала самой отправлять больничный в отдел кадров, » 24
за копейку удавится! знаете мелочных людей? что для вас это значит? вы мелочная » 50
может ли увеличится продолжительность критических дней после отмены оральных » 10
тема содержит фото как вам моя фигура и фотографии? стоит ли выставлять? » 33
раздражают все люди! хочется закрыться дома. дурачились с мужем и со злостью » 13
почитала состав дезодоранта и ужаснулась! слышала что эти вещи несут проблемы » 81
не бойся, я не маньяк, очень даже воспитан! только познакомились, а он уже » 13
я парень и мне нравятся девушки, физически сильнее меня » 27
тема содержит фото кто был самый красивый в молодости? » 19
выгляжу массивной бабищей! хочу похудеть, но всё равно буду выглядеть киборгом, » 31
родится в начале июля. я хочу купить красивый подарочный пакет. что подарить » 40
тема содержит фото частая смена продавцов-кассиров - следствие текучки персонала или чтобы покупатели » 64
сколько бы килограммов хотели скинуть к лету? » 53
ищу подруг для прогулок, развлечений, походов в кино, душевных разговоров! » 3
тема содержит фото вера брежнева или анна седокова? » 38
еле дозвонилась, чтобы записаться и забыла спросить, как готовиться. не знаете, » 7
ещё такое задание дал, чтобы девочки ночью не спали! не выдерживают и начинают » 26
год назад купили квартиру, в сентябре оформила на себя в собственность. должна » 6
хочу познакомиться с москвичом, я из провинции. хочу работать в москве и получать » 57
тема содержит фото у меня большие руки? а запястье широкое? или я просто пухлая в руках? » 19
купили бы своему ребенку детский электромобиль за 18 тысяч? » 43
как происходит процесс развода, если один из супругов не пришел? а через месяц » 42
запястье 16 см при росте 158 см. какой тип телосложения? я астеник, нормостеник » 24
потерял память, живет где-то как-то. если показать его фото еще до потери памяти, » 5
у меня странные предпочтения! люблю лук с маслом и солью, селедку, сало солёное, » 22
на что вам жалко тратить деньги? на еде, походах в кафе, на новой одежде, косметике » 42
самые красные дни не начались! я стала сходить с ума и писать ему, но поняла, » 74
уехала на полгода домой. вернулась, написала ему смс - не отвечает. попробовала » 15
кто из знаменитостей вас раздражает, а кому симпатизируете? ничего не знаете » 31
после парикмахерской стал щурить один глаз, оказалось химическое повреждение »
десять лет назад девушки называли меня высоким! сейчас называют маленьким. » 18
сменила работу и жалею! не могу работать в режиме многозадачности, для меня » 109
что покупаете обычно? дорого ли там для вас? » 35
тема содержит фото вы слышали, что джиган подарил самойловой? хотели бы, чтобы мужчины вам такие » 57
подключили услуг на 100 рублей, хотя сказала же, что ничего не надо! как это » 12
не хочу без презерватива, но и отношения терять не хочу! если будет задержка, » 42
тема содержит фото какие имена ей подходят, кроме её собственного? » 19
вы прирожденный продажник или это не ваше? работали в этой сфере? разводили » 19
кто работает или работал курьерами? там правда такие неплохие зп или все ложь »
приходите с работы домой. что делаете в первую очередь? как у вас проходят » 25
каким масками для кожи лица пользуетесь? тканевые или кремовые? помогают ли » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»