если бы вам сказали, что вы хамите, вам стало бы» +39
кого считаете красивее, интереснее, талантливее? » +7
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873894
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
oxyd -1 28.02.21 ВОТ И ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ЗИМЫ НАСТАЛ, ЗАВТРА УЖЕ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ВЕСНЫ, ХОЧЕТСЯ ТЕПЛА, НО У НАС ПОКА ДЕРЖАТЬСЯ МОРОЗЫ.
5 12 3 6 спортивные занятия рацион 821 1%
баллы: + 6.12   описание   +3
завтра первый день весны!!! уже прям хочется саму весну, но у нас в йошке март - это обычно продолжение зимы, но с солнышком :) а весна приходит всегда в апреле.
баллы: + 4.12   рацион   +4
сахар(ГИ:60)- 42.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, пирожное(ГИ:55)- 120.00 гр сегодня рацион тоже не сильно полезный, но постараюсь удержаться в рамках калорийности.
разгрузочные дни» ГИ: 56» ИН: 70%»
баллы: + 4.09   спорт   +2
вес: 71.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25

жир: 12.5 кг
вода: 23.64 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 99.00 см.
чтение - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 125 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, зарядка - 5 мин по активности день сегодня обещает быть спо...
сожгла: 372 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +61
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 825
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +31, итог: +81
баллы сутки: 0, неделя: +76, месяц: +283
место в рейтинге сутки : 41, неделя: 33, месяц: 34
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
аквариум: +0.93% , командный план, место в рейтинге участниц: 33 -1, баллы участницы: 331

вес 70.5 кг съела 447 к сожгла 319 к баллы 331
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +1983» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 50»
лидеры баллы : Ринуся кг : Ринуся см : oxyd спорт : Жиротучка
план команды
16 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 17 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +12
за дневник: + 14.33 статистика просмотры: +16
голоса: +12

начало

Катрин436 +198 -1 хочу похудеть» +2
+2
Бусинка Кэт +1003 +59 первую картину художник пабло пикасо нарисовал в девятилетнем возрасте,» +3
+4



Roberta +969 +58 кардио уровень один с джилиан майкл, капец кот был в шоке от моей беготни» +3
+5



Планет@ +1117 +58 с выходными! желаю всем хорошо отдохнуть!» +3
+3



Эйва Шекер +2289 +59 день так быстро пролетает, я даже и не поняла ничего, словно секунда.» +4
+11



-Very Well- +982 -1 вес скачет в пределах 30 гр туда-сюда. списываю на скорые кд. но ничего,» +3
+5



Катрин436 +198 -1 хочу похудеть» +1
+2


Roberta +969 +58 раньше ела овощи или фрукты крайне редко, сейчас каждый день либо овощ» +3
+6



Mmdms +958 -1 завтра, наконец то, в парикмахерскую. красоту наводить буду) может вобще» +3
+2
Roberta +969 +58 пауло коэльо прочитаноеалхимик, одинадцать минут, вероника решает умереть,» +3
+3



Мисисс Дарси +2266 +59 сейчас у сына уроки проверю и пойду на поиски фильма для вечернего просмотра.» +3
+6



Д@ШуткА +2233 -1 сегодня у нас в рационе грибы в сметане и картофельное пюре, всё делал» +3
+3



tatyanakorol +984 +1 15.04.2021 / день 57 / отвесик 10г/74.9кг»спокойное +2
+8

Svetlanкa +3072 -3 привет всем! вот и пятница пришла, дождались. что-то у меня» +5
+28



-Very Well- +982 -1 хороший сегодня денёк, солнечный!» +3
+4



KissЮлик +3033 +65 3/48 великий пост. сегодня я буду кушать рисовые котлетки и еще взяла» +9
+20



Бусинка Кэт +1003 +59 29 апреля у меня последний рабочий день, заявление на увольнение приняли» +3
+4



-Very Well- +982 -1 утром сегодня не занималась, не тренировалась, день пропускаю, завтра» +3
+3



Классика сейчас на сайте +3333 +1 что-то я сегодня совсем забыла что нужно покушать» +9
+52



Эйва Шекер +2289 +59 погода вроде налаживается, я сегодня с лёшкой на прогулке была уже в семь» +3
+5



-Very Well- +982 -1 двигательная активность - в среднем 12-15 тыс шагов в день, если верить» +3
+4



Эйва Шекер +2289 +59 хочу фисташек солёненьких съела бы сейчас грам 10 точно и глазом бы» +4
+8



Планет@ +1117 +58 сегодня позволила себе выпить бокал красного вина за ужином.» +2
+2



Эйва Шекер +2289 +59 когда дети ещё маленькие думаешь что будет так всегда, ну или долго, а» +7
+36



President +2644 +1 день сегодня нормальный наконец-то» +1
+9



Бусинка Кэт +1003 +59 весьма распространёная в рок музыке фишка — выступление с обнажёным» +3
+4



Бусинка Кэт +1003 +59 пожелаю всем хорошего настроения в эту пятницу, завтра выходные, ура!» +3
+6



Roberta +969 +58 1356 кал -168кал (9058 шагов) =18кал.» +3
+3



oxyd +331 -1 продолжаем дальше нашу ударную трудовую неделю :)» +5
+17


Д@ШуткА +2233 -1 хорошо я сегодня поспала до 1 часов, у меня завтрак плавно перетёк в» +4
+34



-Very Well- +982 -1 быть счастливой прекрасно! а счастье - это когда твои дети здоровые!» +3
+14



Д@ШуткА +2233 -1 всех поздравляю с пятницей, всем желаю прекрасных выходных дней! пусть» +3
+3



Электробабай +486 -1 вчера ездила к бабушке, а сегодня пеку торт другу дочери на день рождения)» +3
+3



Бусинка Кэт +1003 +59 настояще имя коко шанель — габриела. коко — производная от слова «кокотка»,» +3
+3



Д@ШуткА +2233 -1 после 07:02 - шестой день луного цикла:» +3
+3



tatyanakorol +984 +1 16.04.2021 / день 58 / отвес 20г, 74.7кг рез-ты похудения»счастливое +4
+7

Жиротучка сейчас на сайте +239 -184 сегодня моталась» +2
+5


buongiorno +540 +59 работы на этой неделе очень много было, только сейчас добралась до дневников.» +3
+6



Планет@ +1117 +58 добрый вечер, девочки! как у вас пятница прошла?» +2
+3



Sveto4ek17 +14 -118 ну и что? ну и все!» +7
+4
SSS112 +2810 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятничного»нежное +13
+32



Д@ШуткА +2233 -1 в суботу поеду в село, привезу домашней молочки, сливки, творог, брынза,» +3
+5



Eve-Lina +787 +59 по спорту на сегодня тренировка круговая, но она будет вечером после работы» +3
+4



oxinka +401 -1 16.04.2021 когда похудею.» +1


Малина-Худей +215 -2 съездили в банк. набрали выписок. с тех пор, как муж открыл ип наше государство» +2
Мисисс Дарси +2266 +59 я знаю что напитки типа 3 в 1 это не полезное, но я выпила сегодня две» +5
+24



Modystka +1802 -4 время от времени орите. просто так, для удовольствия.» +5
+14
Roberta +969 +58 пью больше воды, крайне редко пью сладкий чай, когда то давно каждый день,» +3
+6



Мисисс Дарси +2266 +59 я люблю е, она супер» +3
+3



Эйва Шекер +2289 +59 на завтрак у меня была капуста тушеная и картофельное пюре» +3
+4



Мисисс Дарси +2266 +59 мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки — освободи» +3
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
вы ценный работник? тяжело ли вас заменить? начальство хвалит? по вам будут » 31
думала, мне кажется, потом специально поворачивала голову и люди в наглую пристально » 9
тема содержит фото оцените фото! как вам внешне мужчина? кого-то напоминает? » 7
любит дорогие брендовые вещи! девушки-овны, подскажите идеи для хорошего подарка, » 16
давала подряд три дня. стал спокойным. перестала давать. хватило на полтора » 7
женщина может вдохновлять мужчину на подвиги! а он считает, что это бесполезно, » 16
тема содержит фото а у вас есть смешные фотки ваших домашних животных? давайте делиться, чтобы » 41
у вас было такое, что вы не добежали до туалета? как это получилось? сколько » 123
если рядом с тобой - океан по колено, вместе горы свернем, всем ветрам вопреки. » 5
если нужно к утру разморозить мясо, делаете это в холодильнике или при комнатной » 35
почему запрещено многоженство? когда мужчина может свободно завести любовницу, » 93
тема содержит фото чем всем так нравится фильм?! вон его опять собираются в кинотеатрах показывать! » 32
ребенок захотел посадить укроп, петрушку, сельдерей на подоконнике. как это » 11
сделай мне массаж! где гарантия, что не воспользуется мной и не кинет? эти » 90
все знакомые сразу увидят, что я неудачница, неспособная встретить пару! не » 32
где берете энергию, когда ее совсем нет? чем подпитываетесь? » 32
если уйду от него, останусь одна! никогда никому не нравилась. мужики унижали » 5
тема содержит фото впечатлительным не смотреть! худением это не исправляется, а только усугубляется. » 58
тема содержит фото у меня большой нос? скажите правду! » 23
как питаться правильно? хочу сбросить несколько кг, как питаться недорого, » 12
очень хочется получить повышение! никогда не работала начальником! какие качества » 13
нечего кормить чужих людей, они плохо уберутся! на эти деньги будем еду в доставке » 21
что делаете сегодня? как дела? » 24
какой нормальный человек позвонит в такой час! при встрече ничего не сказала. » 11
зачем работодатели врут про зарплату и условия труда? смысл? попадали на лохотрон? » 17
что вы знаете об аутизме? вы информированы о нем? » 20
с кем попало не хочу и не могу, но уже очень долгое время я без отношений, » 17
какой ты адвокат?! едь за границу уборщицей! сам ничего в жизни не добился » 47
неужели из такой толпы не может найтись парня?! даже не у самой красивой девушки » 34
хочется бросить семью, работу и уехать! считала себя нужной родителям, а сейчас » 5
кто пробовал альгинатные маски? какой фирмы лучше? какие ощущения после их » 12
тема содержит фото нравятся эти ткани? какое платье сшить из таких? пойдут ли такие расцветки » 11
почему высокие девушки чаще и раньше становятся руководителями? более уверенны » 51
салаты без майонеза. напишите ваши любимые рецепты лёгких, но не пресных салатов » 13
тема содержит фото вам нравится такой типаж мужчин? » 32
чуть ли не каждый день говорит, что нужно завести девушку! сама она не замужем. » 8
зачем делать прививку от коронавируса, если после неё все равно заболевают? » 42
тема содержит фото идут такие джинсы мне? не могу понять. это не моя длина или они такие и должны » 17
у кого дети школьного возраста, за сколько они собираются в школу? чем вы их » 51
вы хотели бы набрать вес? или какой человек есть и трудно потолстеть? » 15
тема содержит фото девушки отказывают в знакомстве на сз и на улице! много раз пытался, но все » 22
ваше отношение к оральным контрацептивам? за или против? больше плюсов или » 37
как часто меняете имидж, прическу и гардероб? или не любите перемены? » 18
я хочу выйти замуж за своего кота! я люблю и любима! почему нельзя жениться? » 33
ты жестоко играешь со мной, будто с мышью, самолюбие тешишь свое за мой счет. » 5
используете самокат не просто в парке покататься, а как средство передвижения? » 35
кудлатый и с лишним весом! такая б в вашу сторону не посмотрела! у меня друзья-олигархи, » 15
заплатили в кафе за себя и за подругу! сказала, переведет на карту, но не перевела. » 34
помочь с лечением не предложил! мне не хватало всего 15 тысяч, даже не поинтересовался » 39
как правильно использовать крема? нужен отдельно увлажняющий и от пигментации? » 7
удовольствие недешевое, особенно если делать у квалифицированного врача. или » 47
тема содержит фото живот дрябловатый? у меня выражена талия или не особо? » 11
тема содержит фото новый тренд - челюсть моргенштерна! девушки стали делать себе исправление линии » 35
может ли это быть знак бесплодия? у мч бывает подбеленная либо почти прозрачная. » 20
как отомстить уте? он меня приворожил, стал питаться моей энергией и благодаря » 23
разбил свои аирподсы, теперь говорит чтобы я их покупала, якобы разбил из-за » 12
недостаточная гигиена рта, нехватка микроэлементов в организме или кариес распространяется » 8
смогли бы встречаться с очень симпатичным парнем, но который на 7 лет вас младше? » 87
хочу открыть своё дело, но все рыбные места заняты! с чего начать? как продвигаться? » 4
думала хоть розу купит одну или какой-то цветок! бывший также делал, а потом » 9
не планирую кормить грудью! в роддоме не хочу нотаций, споров и уговоров! допроситься » 41
записалась на депиляцию, но понимаю что не успеваю! стоит ли перенести? надо » 6
долго ее не было в городе из-за короны, также как и меня. стоит ли что-то ей » 12
стоит ли нам перейти к смс? ты бы смогла отправить мне несколько фото как извинения » 9
образование в прибалтике. особенно интересует вышка - гранты, возможности практики » 1
человека раздражают амбициозные люди и он сразу испытывает к таким сарказм: » 26
какими людьми вы восхищаетесь? » 25
качественная половая жизнь полезна! но где найти такого, чтоб качественно ахал? » 43
мужчина один никогда не останется! у женщин же не так, она может иметь работу, » 44
ещё рано думать, какой пол будущего ребенка, но уверена, что девочка! смотрю » 17
стала себя нагло вести! заждалась? а я в пробку попала. хотя бы извиниться » 9
тема содержит фото какая красивая девушка яркая блондинка с голубыми глазами! как вам? » 17
каждая ли женщина заслуживает любви? меня часто мучает мысль, что я её не заслуживаю » 16
какого оптимального роста должна быть девушка у парня 175 см? поясните её желательное » 13
тети-лошадки были во все времена! везде меня заблокировала. мужа зарплата уходит » 52
напьются и сразу начинают всем названивать с целью просто поболтать или пожаловаться » 13
мама решала куда я хожу, куда не хожу. хотелось, чтобы перестала лупить и обзывать. » 6
аллергия на лице у ребёнка. кормлю той же смесью, что и в роддоме плюс грудное » 51
тема содержит фото нормальный ли у меня нос или некрасивый? » 12
интим случился через неделю. уверял меня, что все серьезно. зачем лапшу на » 46
от чего зависит желание парня удовлетворить девушку? » 23
не очень верю в её талант! все-таки знакомый хлопотал за нее. сейчас продолжает » 2
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 13
тема содержит фото знакомый написал, что я убитая и убогая! что не так?! мне нравится моё селфи! » 21
какими уходовыми средствами пользуетесь для лица? есть ли эффект? » 12
нравится дядя моего парня, однажды он меня поцеловал. парень - глупый и ничего » 20
в последнее время так модно рассказывать! зачем все стали говорить об этом? » 25
тема содержит фото как он вам? » 9
тема содержит фото считаю себя страшной! кажется, вульгарно выгляжу. сказали походить неделю, » 159
мужа к стоматологу вытащить не могу, боится. ищу средства, которыми можно отбелить » 20
раньше в москве были кругом одни заводы. сейчас усиленно строят высотки! и » 35
выше и ниже какого роста вы не хотели бы быть? вот ваш совсем предел. а ваш » 23
мужчина помог вернуть товар заграницу, выручил, дал номер счёта своей компании. » 3
тема содержит фото во время стрижки чем-то побрызгали, дома вооружившись феном была сделана самая »
трапезничаете ли вы на работе помимо обеда? устраиваете перекусы? с чем обычно » 38
тема содержит фото как вам популярная блогер и тиктокер? » 17
тема содержит фото прямо влюбился! но тут вы узнаете, что похожи очень на его прошлую любовь, » 9
хочу купить новую сумку для повседневной носки. интересует классика в черных » 11
для него это нормально, а мне обидно! мне не хватает общения, но не буду же » 46
кормила грудью всего 4 месяца, но до сих пор при нажатии выделяется что-то » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»