КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Миссис Дарси 28.02.21 ЗАВТРАК — САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ПРИЁМ ПИЩИ    +3
описание   +3
Каша Завтрак — самый главный приём пищи, это прописная истина, и сомневаться в ней не стоит. Американские исследователи обнаружили, что, если человек пропускает завтрак, его организм работает в замедленном режиме весь день — метаболизм значительно ниже обычного. Иссл также показывают, что плотный завтрак помогает удержаться в своём весе тем, кто только что закончил диету. Так что ешьте с утра что-нибудь сытное — каши, мюсли, творог или яйца.
рацион   +2
капуста тушеная- 100.00 гр Завтрак — самый главный приём пищи
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 53.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20

вода: 15 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
прогулка быстрый темп - 4 мин, лыжный тренажер - 10 мин, подметание - 2 мин, танцы быстрые - 10 мин Завтрак — самый главный приём пищи
сожгла: 186 ккал., сожгла за счет жиров: 140 ккал. (15 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.6, итог: -17.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +8
голоса: +13

начало

Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» +8
+17



Миссис Дарси +2560 +1 вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую» +1
+2



Шмидт +3316 -3 весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» +15
+21



Аленька26 сейчас на сайте +5163 +3 № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» +52
+14



Шмидт +3316 -3 сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» +6
+10



Тили +567 +1 19 марта, вторник. (4:0)» +19
+6



SSS112 +1198 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +6
+13



KissЮлик +3644 +3 вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» +12
+20



ЯРыба@ +1253 -37 добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» +7
+11


Совушка ДВ +4149 -3 19.03.2024 дневник № 4» +12
+15



Шмидт +3316 -3 снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» +25
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +4650 +3 привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» +19
+9



Миссис Дарси +2560 +1 второй рабочий день из семи. вчера по работе была загруженость не очень» +1



Шмидт +3316 -3 повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» +15
+19



Миссис Дарси +2560 +1 за сегодня пока что кофе ещё не пила, хочу соскучиться за ним. а то каждый» +1
+2



Глаша64 сейчас на сайте +333 +1 19.03.2024 тепло» +6
+12



Миссис Дарси +2560 +1 думала что в марте уже пересяду на велосипед и на работу буду ездить на» +1
+2



iizika сейчас на сайте великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» +17
+8
iizika сейчас на сайте великий пост 2/47c вечера 17-го марта до 19.03 воздержание от пищи.19.03.24овощное» +9
+5
I am +2671 -3 вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +5163 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» +29
+18



Винга сейчас на сайте +265 +32 привет девочки прекрасные ,всех с прошедшем праздником женским днём !всем» +5
+9

13th Month ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5163 +3 № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» +25
+15



Совушка ДВ +4149 -3 19.03.2024 дневник № 5» +15
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4650 +3 привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» +13
+17



Mmdms +1216 +51 нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» +9
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5163 +3 № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» +33
+12



KissЮлик +3644 +3 вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» +10
+18



Шмидт +3316 -3 что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» +7
+12



KissЮлик +3644 +3 великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» +12
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +4650 +3 привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» +20
+17



KissЮлик +3644 +3 сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» +12
+19



Совушка ДВ +4149 -3 19.03.2024 дневник № 3» +7
+16



ЯРыба@ +1253 -37 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +23
+13



Шмидт +3316 -3 в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» +9
+20



Д@ШуткА +2544 +1 погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно,» +2
+2



KissЮлик +3644 +3 всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» +12
+18



Olgadobro +284 -41 18.03.2024» +4
+4



OLIVOCHKA))) +1645 -35 всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» +7
+13


Миссис Дарси +2560 +1 хотелось вчера сладкого типа тортика, сегодня уже желание это прошло к» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4650 +3 привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» +16
+18



Совушка ДВ +4149 -3 19.03.2024 дневник № 2» +7
+12



Классика +4105 -3 очень сильно хочется кушать» +5
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +4650 +3 привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» +19
+15



Совушка ДВ +4149 -3 19.03.2024 дневник № 1» +12
+14



Аленька26 сейчас на сайте +5163 +3 № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» +47
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4650 +3 привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» +41
+19



Шмидт +3316 -3 сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» +12
+17



I am +2671 -3 на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла,» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +5163 +3 № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» +85
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 32
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 21
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 4
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 37
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » 23
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
это считается большим размером? » 98
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
тема содержит фото как получилась? » 33
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 51
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 69
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
с какими людьми вам скучно? » 72
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 6
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»