кто-нибудь колол уколы для длительной» +43
что выбрать: брекеты или эйлайнеры? хирург за» +2
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873933
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
BSv -2 27.02.21 27.02.2021 ГУЛЯЕМ С ПОЛ 4 УТРА
8 4 1 1 похудела -кг рацион 2287 9% 2
баллы: + 6.00   описание   +1
Милану взяла покормить, а она решила погулить. Ну да, самое время Вырубилась на полчаса и опять проснулась. Без 10 шесть проснулся второй деть. Короче день “задался“ Пью заварной кофе с корицей без сахара. Уже привыкла к такому вкусу. Муж попросил с сахаром, я уже думаю, это ж невкусно с сахаром. Здорово.
баллы: + 3.00   рацион   +1
кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 100.00 гр, Булгур отварной- 200.00 гр, мороженое крем-брюле(ГИ:60)- 50.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 54» ИН: 149%»
спорт 
вес: 70.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25

жир: 12 кг
вода: 23.39 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 63.50 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.7, месяц: -2.4, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -15.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 6
дневники сутки: +1, неделя: +10, месяц: +48, итог: +102
баллы сутки: +11, неделя: +121, месяц: +489
место в рейтинге сутки : 37, неделя: 26, месяц: 30
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +14, аквариум: +9.35% , выиграна персональная дуэль, подарков от участницы: +7, подарков участнице: +2, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +13, комментарии в дневниках участницы: +1, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 30 -2, баллы участницы: 490

вес 67.6 кг съела 851 к баллы 490
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +1474» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 43»
лидеры баллы : BSv кг : новая страница см : koshka1507 спорт : BSv
план команды
20 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 21 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. koshka15070
2. Алекс740
3. Xозяйк@ судьбы0
4. babenfuhrer0
ник кг
5. BSv0
6. Синеглазка0
7. Фиялка0
8. новая страница0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +11
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +24
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +808 +2 18.04.2021» +12
+15


Victoria_88 +2108 +6 18.04.2021 ночь»радостное +3
+8


Д@ШуткА +2771 +27 влияние на личность:» +3
+9



SSS112 +3573 +27 3. доброго времени суток всем присутствующим!что то вот подумала, а не»задумчивое +19
+19



Katrycha +475 +1 17.04.2021 где ты, отвесик?» +4
+5



buongiorno +864 -1 худеть локально, частями невозможно! нет, живот отдельно не похудет,» +3
+4



buongiorno +864 -1 на ужин съела пирожное картошку с зеленым чаем.» +3
+5



Эйва Шекер +2814 +21 вчера винегрета наелась, теперь его неделю точно не захочу, сегодня у» +3
+16



Катрин436 +353 +1 вечер воскресение» +1
+4
Мисисс Дарси +2833 +1 вчера я таки закончила заниматься уборкой на кухне, и я всё сделала, теперь» +3
+13



Малина-Худей +309 +1 съездили в банк. набрали выписок. с тех пор, как муж открыл ип наше государство» +3
Мисисс Дарси +2833 +1 что-то я на этой неделе слишком много кушаю, я такими темпами точно в» +3
+7



-Very Well- сейчас на сайте +1310 +1 утром в кашу добавляю сироп топинамбура. на полке стоит заменитель сахара,» +3
+7



buongiorno +864 -1 от сладкого в «одном месте» не слипнется, это «место» просто разнесет.» +5
+13



Д@ШуткА +2771 +27 самое подходяще время» +3
+7



-Very Well- сейчас на сайте +1310 +1 система питания на сегодняшний день:завтрак: геркулес (4 ст ложки) + сироп» +3
+4



Катрин436 +353 +1 похолодало» +4
+6


Svetlanкa +3850 +1 привет всем! класно вчера погуляли, разошлись в час ночи, и не сидели,» +14
+34



Эйва Шекер +2814 +21 как и планировал греческий салатик я приготовила, немного ещё осталось,» +3



Д@ШуткА +2771 +27 вчера была у родителей, набрала молочных продуктов, такую вкусную брынзу» +5
+32



главная цель +1088 +1 вчера поехали с дочкой за сыном и зашли в зомагазин за наполнителем для» +9
+13



-Very Well- сейчас на сайте +1310 +1 уменьшила калорийность на 10. последние 3 дня - 180 кал. следующую» +3
+5



Мисисс Дарси +2833 +1 целый день провели с семьёй за домашними делами, спали очень долго, кто» +3
+9



Шмидт +3144 -3 а ещё к котлеткам лечо откроем, очень вкусненько получится. вместо соуса»влюбленное +20
+25



-Very Well- сейчас на сайте +1310 +1 последний прием пищи в 18:0. давно уже себя приучаю к этому времени и» +5
+8



Бусинка Кэт +1309 +1 завтра на работу, осталось у меня 9 рабочих дней и буду дома сидеть, официально» +3
+4



Совушка ДВ +808 +2 вот такой совет от диетологов, чтобы ни передать: в начале любого приема» +14
+10


Шмидт +3144 -3 сегодня котлетки из рубленого филе курицы, супчик какой-нибудь сварю,»влюбленное +21
+16



Совушка ДВ +808 +2 кушать хотя бы один раз в день свеклу – это и очищение организма, и профилактика» +6
+11



Шмидт +3144 -3 из-за страха остаться одной, женщина часто готова пуститься во все тяжкие» +15
+18



Бусинка Кэт +1309 +1 у меня на этой неделе совсем не было овтесов, пора браться за питание» +3
+3



Бусинка Кэт +1309 +1 сегодня спала до обеда, потом час только раскачивалась, так сказать переспала.» +3
+3



Шмидт +3144 -3 пока что с утра только съела чайную ложку льняного семени и попила чай»влюбленное +19
+17



SSS112 +3573 +27 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:48, медленый»задумчивое +16
+21



Бусинка Кэт +1309 +1 доброго всем вечера галчаточки!как прошла ваша неделя?» +4
+3



Мисисс Дарси +2833 +1 завтра у меня начинается рабочая неделя, неделю работаю, а потом как раз» +3
+32



Эйва Шекер +2814 +21 ровно через две недели будет пасха, надо уже начинать потихонечку готовиться» +3
+7



tatyanakorol +1210 -1 девочки, я так устала, совсем. тяжелый морально день выдался. надела» +6
+3
Д@ШуткА +2771 +27 после 08:08 - восьмой день луного цикла:» +3
+10



Эйва Шекер +2814 +21 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +3
+10



Брюнеточка84 +23 +4 приветик всем!» +2
+14



Планет@ +1420 -1 выходной день, самый любимый» +3
+2



@nn@_y@ +921 +1 погодка супер»радостное +3
+5
Совушка ДВ +808 +2 . рецепт диетической пицы для вашего питания:тесто без муки и дрожей.» +10
+16


buongiorno +864 -1 самая эфективная нагрузка на сжигание жира – аэробная.» +3
+4



Мисисс Дарси +2833 +1 сегодня обязательно нужно походить с лесли, немного пол часика мне хватит,» +3
+10



Д@ШуткА +2771 +27 общие рекомендаци:» +3
+6



Бусинка Кэт +1309 +1 пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при всем!» +5
+11



buongiorno +864 -1 ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше» +3
+3



-Very Well- сейчас на сайте +1310 +1 уменьшила крупы до 6 ст ложек. и все равно кажется много.кофе на этой» +3



Эйва Шекер +2814 +21 трекер показывает за сегодня 8 тысяч шагов, это мало, надо больше, чуть» +3
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото красивый наряд или нет? хочется на выпуск надеть брючный костюм с топом. надели » 12
письмо попало одной бабе. орала, что у меня долг перед банком, а родственница » 7
сижу читаю рецепт: сельдь отделить от костей, прокрутить на мясорубке, косточки » 27
просыпаюсь, умываюсь, смотрю телевизор, делаю дела по дому. а как у вас проходит » 36
посоветуйте фильм в стиле тех, которые сняли по произведениям николоса спаркса, »
тема содержит фото коллега считает глупыми и пустыми таких девушек! и не знакомится, если видит » 45
тема содержит фото он мой краш почти год! самый красивый! искала красивее тиктокера, но не могу » 48
какие книги прочитать? в восторге от праха, коэльо. посоветуйте что-то подобное » 4
пили коллаген? для чего? как на вас повлиял? пили для похудения или и от обычного » 35
это нормальные условия для работы? зарплата 33-35, хотя обещали больше » 11
много долгов. согласна даже посуду мыть, главное: зарабатывать свои деньги! » 32
денег нет, но вы держитесь! самим есть нечего. аж расплакалась, так как знаю, » 39
тема содержит фото можно сказать, что у меня пухленькое лицо? » 34
выплаты с 3-7. сегодня можно заполнять уже? » 1
а есть ли тут те, кто любит одеваться в секонд-хендах? почему? » 41
там куча мужиков! пойдут гулять в порт, вдруг и бабы будут! все гуляют налево, » 6
коллега по работе спрашивает почему я с ним общаюсь? что ему ответить? » 14
чуть что, оскорбляется до глубины души! говорю, что я хотела бы изменить в » 10
могу ли я вести уроки после переподготовки? не будет ли проблем с законом? » 3
кто сам открывал, с какими проблемами и проверками столкнулись после открытия » 17
норма или низкий? 24 года, не рожала. » 11
нервы сдают! ругаю себя за ошибки в своём поведении. умом я все понимаю, а » 14
парень поправился и попа стала большой, как у женщины. почему так? это какой-то » 22
где знакомитесь с парнями, мужчинами? на сайтах знакомств нормальных парней » 65
давно уже все закончилось, но люблю ещё того человека и все тут! от подруг » 17
чем отшелушить кожу лица? стоит ли делать у косметолога или просто дома скрабом? » 12
думала, что что-то нахимичили, но мне не хватает света и на работе в кабинете, » 14
тема содержит фото какая расцветка больше подойдет голубоглазой светло-русой? какая ткань вам » 6
тема содержит фото родинки на лице подобного типа. ваше мнение. как относитесь? » 12
много работы, а платят мало! компания расположена не очень близко, но хорошие » 9
может мне притвориться влюбленной в него девушкой? или написать правду, что » 24
что значит быть яркой и харизматичный девушкой? помимо внешних данных и одежды » 9
год решалась написать, а он согласен просто ахаться со мной! я до сих пор ни » 12
девушки, моего мч попросили быть свидетелем на венчании, я переживаю по этому » 28
нет достоинств во внешности. вот совсем! как с этим справиться? » 17
не берут никуда! была уже на 15 собеседованиях и везде тишина. хотя на прошлой » 28
обязательно ли добавлять в свежевыжитый морковный сок сливки? » 12
коллега ложно обвиняет! я как новичок не могу её послать, не хочу портить отношения, » 8
любите поэзию? какой поэт вам нравится? какое стихотворение любимое? » 28
больше года назад не проходит заложенность носа, особенно ночью. это может » 12
верите ли вы во что-то мистическое и паранормальное? » 36
нужно что-то белковое в консервах или что не нужно хранить в холодильнике. » 21
моете ли вы в гостях посуду? » 33
у вас было предчувствие перед плохими событиями? или как гром среди ясного » 18
неужели совсем безграмотные и ничего не соображают?! наставили не правильных » 13
тема содержит фото кто пользовался такими для мытья посуды? как ими моется? они вообще мылятся? » 5
ищу подружек, которые хотят сесть на шпагат, для общения и поддержки! давайте » 14
врач запомнил меня и это плохо! чем-то ему не угодила! думала, в больнице такой » 24
купила страховку на ребёнка. если все будут живы-здоровы, эти деньги он получит » 32
прививка дело добровольное, но давление начальства напрягает, даже угрозы: » 20
тема содержит фото как вам актёр? » 9
тема содержит фото появились такие прыщи, как убрать? что это может быть? у кого были, как лечили? » 5
цепляются за каждую мелочь! возмутились, что я не взяла пароли для всех. серьезно? » 7
нужно сбросить максимум к 1 мая с 90 кг. посоветуйте что-то попроще и без заморочек » 19
обманул и оскорбил! оказалось, у него есть семья! его жена ни сном ни духом, » 52
каким подаркам будут рады мальчишки лет 8-12? » 32
вижу хирурга и прям слюни текут! хочется накинуться, но сдерживаюсь. на пациенток » 31
если говорят, что после обеда не кушать, то можно ли кушать обед? или его тоже » 17
какой посадить лук весной, чтобы было максимально много зелени-пера? каких » 4
в 9 месяцев, рост 70 см, вес 8 кг. это мало? бабушка кричит что ребёнок должен » 7
уход был неожиданный и некрасивый, обвинил во всех грехах и ушёл к другой женщине! » 18
ребенку летом будет полтора года. нужен велосипед с родительской ручкой или » 15
тема содержит фото вышла от подруги и увидела змею в подъезде. что делать? » 18
от воды кожа становится стянутая, появляются шелушения, как наждачка! как восстановить? » 9
про засос на шее сказал: это палево перед бабами! явно что-то происходит! все » 35
тема содержит фото они похожи,как две капли воды,но всё же,кто из актрис самая красивая?моника » 19
утя приворожил меня, чтобы я о нем постоянно думала! он питается энергией и » 10
кто-нибудь слышал что-то о таком типе телосложения? объясните! » 8
новая работа. обучилась за счёт компании и не смогу уволиться из-за мук совести. » 11
что сочетать с атласной черной кофтой из вискозы? она сама по себе нарядно »
как вы относитесь к интиму во время месячных? » 49
продал кроссовки и мне нужно теперь отправить их в пуэрто-рико, а я в этом » 4
как отличить реального покупателя от риэтора? всегда сумбурно представляются, » 36
как вам имя дмитрий? у кого так сыновей зовут? нравится вообще это имя? » 30
тема содержит фото будете смотреть этот фильм в кинотеатре? ну или вообще смотреть? » 29
не хотелось бы снова забеременеть! на второго решусь спустя 8 лет! как предохраняться » 19
копила на первый взнос и все время проводила на работе! стоит ли заморачиваться » 35
не пропускает служба безопасности к трудоустройству! почему так? » 23
вам всем нужна свадьба! я должен был решить: жениться или бросить. и я бросил! » 20
как понравиться администратору, чтобы меня взяли официанткой? деньги нужны. » 38
для кожи лица, волос и для хорошего самочувствия какие хорошие витамины можете » 13
обратима ли вазэктомия у мужчин? » 11
какие ваши самые любимые песни на данный момент? » 50
встречаемся очень редко, но когда меня неожиданно увидит, как-то бурно реагирует! » 3
считает, что я устраиваю детский сад. но нас хотят разделить! я, скорее всего, » 13
влетает с заявкой и визжит, почему я не зашла. я вышла из себя и сказала, что » 20
как кусок мяса лежу в постели! еле выдерживала 2 месяца и увольнялась. мне » 33
как убрать животик? извожу себя тренировками, сижу на белковой диете, о живот » 20
у меня подключение 70 мбит по тарифу, а измеритель скорости показывает на закачку » 6
ещё раз она пожалуется, я не буду снимать дом и платить, ты поедешь жить к » 27
и часу не прошло, а он начал шутить про интим! сказала, что желания не совпадают. » 12
парень сделал предложение, так что скоро свадьба! что самое главное при планировании? » 24
поделитесь рецептами приготовления мяса, маринованного 12 часов для запекания. » 9
хотела его обнять, а он мне руку подал! давай не все сразу. сказала, что увидимся. » 25
неадекватная свекровь сходит сума! ей нужен олигарх на белом феррари! вечно » 31
тема содержит фото до скольки лет можно носить такую длину волос? на мне ещё нормально смотрится? » 103
перед тем, как это делать, не попросила справку о здоровье! на ватных ногах » 26
положили в больницу с ребенком. сказала, что он самый плохой муж и хуже его » 73
любите общаться с мужчинами, находиться в центре внимания, шутить, кокетничать » 10
есть же наглые люди, которые хотят совет, в итоге приседают на уши и начинают » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»