муж безразличен к интиму! за полгода было 4 раза.» +54
вам нравится такой типаж внешности? мужчины в» +25
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873821
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President +2 26.02.21 НЕ МОГУ ОПРЕДЕЛИТЬСЯ КАК ДАЛЬШЕ ХУДЕТЬ
 7  6 3 18 1 11 спортивные занятия 10м рацион 883 процедуры 32% 2
баллы: + 6.33   описание   +4
У меня же ещё и цель 62,7 кг до 28. Это два дня и 1,3 кг. Если сегодня выдержать разгрузку, то вполне реально. Суббо и воскресенье попробую есть все,но маленькими порциями. Посмотрю,что из этого выйдет. Нужно посмотреть сколько калорий в сутки мне нужно для снижения веса. И наверное все таки две разгрузки в неделю добавлю. И важно, чтоб было вкусно, чтоб не срываться и на еду не набрасываться как я это умею
баллы: + 4.33   рацион   +3
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр Питьевой день себе запланировала я
есть разгрузочный день: Пост (2 чел.)» ГИ: 50» ИН: 88%»
баллы: + 4.63   спорт   +2
вес: 64.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.2 кг
вода: 19.89 кг
грудь: 98.00 см.
талия: 75.40 см.
бедра: 87.80 см.
одевание - 60 мин, массажист (кто делает) - 60 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, прогулка быстрый темп - ...
сожгла: 1097 ккал., сожгла за счет жиров: 346 ккал. (37 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.1, неделя: +1, месяц: -2.3, итог: +5.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -14.5, итог: -10.5
спорт мин. сутки: 90, неделя: 1005, месяц: 4545
дневники сутки: +4, неделя: +34, месяц: +148, итог: +343
баллы сутки: +78, неделя: +698, месяц: +1647
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 4, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +46, персональный шанс, аквариум: +31.78% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +11, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +12, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 5 +2, баллы участницы: 1647

вес 61.1 кг съела 715 к сожгла 843 к баллы 1647
60
          
70

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 23, изм. веса: 1.7 кг
                                         
61.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +12646» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 363»
лидеры баллы : KissЮлик кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : President
план команды
10 апреля план по рациону +9 11 апреля план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa762
2. KissЮлик734
3. President716
4. SSS112704
5. Victoria_88414
6. Modystka330
ник баллы
7. Самая любиммая288
8. OLIVOCHKA)))221
9. Mmdms165
10. -Мася-124
11. главная цель113
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +55
за дневник: + 16.38 статистика просмотры: +18
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
tatyanakorol сейчас на сайте +617 -189 я рада, пошла погулять вечером. как-то так захотелось. жалко, что пока» +1
+5
President +1647 +2 поеду за продуктами» +6
+19



Roberta +554 +3 сегодня на ужин у меня был кусочек отварной баранины, и редиску кушала.» +4
+6



Эйва Шекер +1432 +2 папа машу должен к вечеру привезти, сказала что на пару дней а потом» +9
+10



oxyd +234 -2 теперь у нас в обоих садиках карантин по ветрянке - что-то она очень активна» +7
+12


Senat +34 -2 вес 8,3кг минус 40гр ем что хочу, но вечером после 18.0 не ем ничего.» +4
+13




Modystka +1006 -2 настроение.» +30
+18
-Мася- +463 -1 поскорей бы тепло пришло, хочется в красивой обуви ходить, и в кросовках.» +1
+8



KissЮлик +1878 -2 у нас уже жара начинается и сразу из зимы в лето переходим. вчера с больницы» +1
+12



ruzannacat +4 +11 08.04.2021 день 3» +1
+2

Roberta +554 +3 среда подходит к концу, можно уже настраиваться на выходные, пару деньков» +3
+6



Katrycha +204 +2 07.04.2021 домашний день» +2
+6



-Very Well- +563 -1 у меня руки жирные» +3
+2



Angel5 +99 +10 продолжаем слушать аудиокнигу трансерфинг зеланда с мужем с утра и по» +10
+6
Эйва Шекер +1432 +2 не ходила сегодня на беговой дорожке, усталость сегодня у меня, замоталась» +9
+12



Шмидт +1528 +1 сегодня хочу почитать вечерком пару часиков после ваны с кофейным скрабом» +6
+8



oxyd +234 -2 вот и выходные мимо пролетели, невыспалась, зато дела все сделала.» +6
+12


KissЮлик +1878 -2 вот надеялась, что в больнице позавтракаю и нет же .в рационе сегодня» +2
+14



Эйва Шекер +1432 +2 заказала через интернет аптеку витамины, детские и для меня взрослые,» +10
+19



iizika 24/48 с благовещением!завтра - рыбный суп с овощами и тофу.обед - салат» +9
+9
НастроениеСо +94 -1 7 апреля - благовещение пресвятой богородицы 7 апреля день косметолога!» +4
+17


Классика +2074 +2 у меня в холодильнике ветер гуляет.» +6
+39



Mmdms +588 -1 07.04.2021» +9
+7


Victoria_88 +1036 -1 07.04.2021 день» +5
+13



-Very Well- +563 -1 привес за вчера у меня 50 грам, очень при очень ужинала поздно» +3
+3



BSv +259 -1 07.04.2021 у отца сегодня день рождения»загадочное +14
+17

President +1647 +2 уже два дня пропускаю тренировки» +3
+21



Жиротучка +127 -2 набегалась сегодня» +5
+17


Roberta +554 +3 сегодня благовещенье, всех с праздником, желаю всем отменого здоровья!» +3
+6



Эйва Шекер +1432 +2 лёшке вела в прикорм перепелиный желточек, хорошо перенёс, можно смело» +12
+13



OLIVOCHKA))) +661 -1 доброе утро,страна! сегодня холодно,иду на работу в куртке и сапогах!» +5
+19



Классика +2074 +2 можно отложить на 1 день» +6
+35



OLIVOCHKA))) +661 -1 обьясняю,почему для меня так важна батарея телефона. надоело постояно» +10
+10



-Very Well- +563 -1 лидером среди круп по содержанию незаменимых аминокислот является гречка,» +4
+7



Roberta +554 +3 перед сном надо какой-то кинчик посмотреть, сейчас что-то да найду интересное» +4
+6



***Грешница* +460 +2 день 28 (3)» +5
+4


-Very Well- +563 -1 у меня бесоница» +3
+5



Modystka +1006 -2 даже писать не буду вес. на улице снег и у меня снег и серость. прибавилось» +66
+28


Modystka +1006 -2 нужно что- то поесть, а я сегодня никак не решусь. боюсь,что начну и остановиться» +34
+24


Roberta +554 +3 зашла сегодня в магазин, смотрю виноград продают, вот мне интересно сколько» +3
+4



oxinka +262 -2 07.04.2021 дантист» +2
+14



Эйва Шекер +1432 +2 голова сегодня у меня побаливает, вышла сегодня до обеда на прогулку с» +9
+14



oxyd +234 -2 сегодня до обеда буду в офисе читать и распечатывать всякие бумажки» +1
+6


Счастье в +159 -1 08.04.2021» +4
+9



KissЮлик +1878 -2 вчера в больнице на обед ела рыбный суп и впервые за пост рыбу поела.» +6
+21



НастроениеСо +94 -1 1 апреля -день смеха,скинула всего 20 грам- обсмеяться можно ну ладно)всем»расстроенное +12
+16



President +1647 +2 видимо интервалка мне не подходит» +2
+12



Самая +985 -1 как-то тяжеловато сегодня работается. скоре всего из-за того, что сейчас» +13
+19



BSv +259 -1 07.04.2021 вечер»нежное +2
+4

Koloboshka +242 -2 08.04.2021(8,0)» +3
+5


Enchik14 +25 +11 минус 6 кг» +6
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
повылезали на лбу красные прыщи, у меня есть три дня до важного мероприятия. » 7
вы часто пользуетесь их помощью? или вообще не пользуетесь и забываете про » 20
живёт в бане около дома бывшей жены, переезжать отказывается! говорит не может » 24
тема содержит фото нравится вам внешне? назвали бы красивой? » 19
не могу себя заставить идти в эту тюрягу! ощущаю вину, что я лодырь и паразит, » 73
тема содержит фото как вам этот актёр внешне? скулы нравятся? » 24
мне скучно и я влюбилась в утю! если увижу, понятие не имею что делать и как » 10
тема содержит фото мне 24 и у меня никогда не было любви и серьёзных отношений! думаю я всегда » 31
тема содержит фото самые топовые сейчас исполнители! кто из них лучше? считаете их творчество » 29
ходит мяукает сильно, в животе что-то сжимается, видно, что ему больно, не » 9
тема содержит фото как вам такое платье? многим оно почему-то не понравилось, может на фигуре » 10
подали заявление в загс! а у самой на лбу написано: какая же я дура! она для » 16
резко заболела голова в области затылка, чуть переходящее в шею, начало трясти » 21
тема содержит фото если я приду супер мега голодная и не наемся 8 штучками, сколько роллов будет » 22
уехала на полгода к родителям, он не знал, не успела написать. написала как » 42
мне полтинник. мужа нет. месяц воздержания и груди болят, как синяки. а как » 119
обращаетесь ли вы за помощью к богу, к святым? помогали ли вам? » 205
что в вашем понимании значит потратить молодость впустую? » 55
тема содержит фото как лучше: с пиджаком или с кофтой? » 30
неприятные ощущения там, будто маленькие иголочки царапают или протыкают. появились » 7
тема содержит фото кто красивее из этих троих? » 15
принесла мне половину моего торта, оставила на двери моей на ручку повесила » 21
тема содержит фото самый красивый мужчина всех времён! » 21
тема содержит фото какую последнюю песню вы скачали? » 54
можно ли работать поваром с гепатитом с? что бы вы сделали, если бы в садике » 29
себя всё время расхваливает, что она одна такая и какая она красавица, а мне » 24
написал комментарий к фото обожаемый кумир! как вы реагируете, если вам ставят » 11
тема содержит фото внешность отталкивающая, юмор пошлый, но крутится-вертится как может, чтобы » 29
тема содержит фото кто красивее из этих актрис? » 17
часто в жизни встречаете бумеранг? всем ли возвращаются его поступки? » 71
тема содержит фото куда пропал этот чувак? » 22
тема содержит фото как вам эта спортсменка? ей всего 18, а она уже успела стать олимпийской чемпионкой » 41
тема содержит фото возникла мысль, что у меня нет вкуса. покажите, что вам нравится? поделитесь » 20
парень подруги меня поцеловал! по-любому слухи теперь будут, хочет рассказать » 2
тема содержит фото кто из них красивее? » 17
тема содержит фото чем нравится мужчинам эта модель? потому что у неё беби-фейс? » 14
тема содержит фото как вам новый секс-символ? красавчик? » 49
тема содержит фото как он вам? была когда-то его фанаткой. » 8
хочу купить квартирку дешёвую в селе, потратиться на ремонт и сдавать. а квартир » 37
если денег не хватает, я подброшу! странно, что он спросил, а не просто взял » 38
тема содержит фото начальник психопат! швырнул мое резюме. я порвала и оставила на столе. он мне » 17
вы разочаровывались в любимых певцах или актёрах из-за их политических взглядов? » 25
несколько дней чувствую очень сильный запах церковной свечи и ладана, довольно » 68
подарили. листья чистые, но скрутились. я его пересадила, но пока не поправился. »
чувствую постоянный эмоциональный голод и пустоту в душе. хотела бы влюбиться, » 3
тема содержит фото какой цвет волос идёт больше? » 21
молодой человек замечательный, бросит, если узнает, что я бесплодная, да и » 37
не нравлюсь себе в камере, чувствую зажатость. не умею хорошо позировать. из » 6
я не все рассказываю тебе, чтоб не вызывать в тебе раздражение и зависть! перестали » 33
тема содержит фото поражаюсь, какие они молодые, талантливые, красивые! космические программы. » 10
многие боятся 40 лет, а я их жду! в них есть много плюсов. ну а пока пофигачим » 32
тема содержит фото одна из лучших красивейших актрис! а как вам? » 23
тема содержит фото кто из этих актрис была красивее? » 14
тема содержит фото просто не знаю как можно быть такими похожими! копия же! » 17
тема содержит фото как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » 17
по ощущениям у меня не зажглось к нему, не чувствую к нему страсти и искры, » 8
было такое, что вы хорошо относились к человеку, доверяли, а он за спиной сплетни » 11
тема содержит фото вам он нравится? что в нем красивого? » 83
малыши 5-10 месяцев слышат уровень громкости музыки как взрослые? на какой »
у кого-нибудь случалась эта беда? на каком сроке? были симптомы какие-то? » 14
тема содержит фото оцените внешность мужчины » 20
знаете ли вы случаи, когда люди продавали свой дом или квартиру, а через время » 6
тема содержит фото оцените внешность популярного блогера по 100-бальной шкале » 18
тема содержит фото какой у меня размер груди? откормила малыша, стали бы вы делать что-то? » 48
тема содержит фото стоит ли девушкам делать афро кудри? » 18
задержка месячных 10 дней и всё время хочется по-маленькому. никаких резей » 14
тема содержит фото самая шикарная певица в наше время. какие песни нравятся? » 31
как избавиться от зависимости к макияжу ? реально всё деньги уходят на косметику, » 32
тема содержит фото с каким цветом красивее? » 19
сбросила, не дослушав меня, я перезвонила, а она начала орать! может уволить? » 48
тема содержит фото их считали безголосыми. кто из них вам более приятен, как исполнитель? чей » 43
стоит ей появиться на горизонте, внимание устремлено к ней, шутки в её сторону, » 11
доктор не выписала вместе с антибиотиком пребиотики! говорит бесполезно. это » 51
меня очень напугали! не нашли ни кист, ни миом, ни полипов. шейка нормальная. »
у вас есть кресла в гостиной? сидите в них, читаете? считаете это удобным видом » 16
тема содержит фото как вам ее песни? почему в её инстаграме столько негатива? » 35
тема содержит фото вам нравится этот актер? его считают супермегаталантливым! внешность самая » 22
сказал, что после караоке мы можем спеть дуэтом в его номере! это тонкий намёк » 16
у вас есть кошка? какой породы? вы рады, что у вас есть домашний питомец? » 65
тема содержит фото нравится ли вам этот творческий коллектив? какие фильмы любите больше всего? » 4
я тупая. не могу решить задачу! с родителями решать не собираюсь, потому что » 10
работодатели могут отказать в работе, посмотрев твой профиль в интернете! как » 16
откуда берутся такие больные на голову и пишут незнакомым девушкам такие вещи! » 10
из чего формируется вкус у человека на противоположный пол? почему одним нравятся » 15
у вас была любимая актриса в детстве, подростковом возрасте, в юности? » 19
а вы смогли бы жить с петросяном ради наследства? лет 10 ещё, максимум 15 » 22
после каждого урока он мне пишет, задаёт личные вопросы! нормально что женатый » 15
от темных кругов под глазами посоветуйте действительно действенное средство. » 13
будет ли тесто для пиццы подниматься при включенном свете духовки? сама духовка » 6
у вас был любимый актёр, когда вы были в возрасте 12-17 лет? » 38
виделись два раза, спали. поссорились. после того, как узнал, что левая девушка » 4
сколько раз парни вам предлагали встречаться? и где знакомились? » 19
нравятся каблуки, но есть страх, вдруг на улице сломается неожиданно и придётся » 36
кто кота кастрировал, как изменилось его поведение? после стерилизации кошка » 25
смотрю на себя и ужасаюсь! вроде косметика недешёвая, краситься умею, а некоторые » 13
тема содержит фото беременность или реагент? помогите разобраться » 13
тема содержит фото а в вашем городе тоже везде маски валяются? это уже эпидемия свиновируса! до » 18
мужчина тихо сливался: переводил это в дружбу, сделав мне больно! лучше правду » 8
для вас пафосные девушки - это какие? есть в окружении такие? » 3
тема содержит фото вам нравится певец? его песни? он как мужчина нравится вам? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»