вход
SSS112 писал(а): Но январь как то ушёл в пустую |
| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
26.01.21
|
||||||
| ||||||
| взвесилась, 95 ровно, ну почти как и было, бесконтрольная жрачка не ведет к набору, значит ем я адекватно и если сброшу набирать не буду. осталось сбросить. в общем ставлю цель к весне вернуться к 90 кг, а то шото уже перебор, одежда кое какая стала тесно и депрессняк из-за веса. что мне щас надо это найти несколько некалорийных быстроприготавл блюд которыми буду наедаться. раньше у меня были в запасе бомжик и мясо, но столько их уже съела что отвернуло, надо замену, а то на вафлях и пироженках далеко не уедешь. думаю про картошку с вареной рыбой и какой-нибудь салатик из погреба. и допустим тушеная капуста. но блин готовить долго. что еще. вых. собираюсь погулять по магазам купить для ванной сушилку и полочки, ремонт в общих чертах закончен, надо уже прикрутить. еще зайду куплю ткань на еще одну ночнуху и посмотрю что есть подходящее на блузку. не уверена в выкройке но пока не сошью не | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23 |
| комментарии: +7, просмотры: +36 |
вход
20 августа 2025 года, среда. (5:34)»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- мои итоги
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|