| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
21.01.21
|
||||||
| ||||||
Недавно узнала что в японском языке существует слово Кучисабиши, которое обозначает то чувство, когда ты ешь не потому что тебе голодно, а потому что тебе одиноко во рту. Вот прямо про меня! Мне часто хочется что-то жевать, только для того чтобы жевать. Обожаю жевать семечки, орешки, рассасывать грильяж и козинаки, по волокнам медленно есть помело. А сейчас я на диете, и у меня постоянное ощущение если не голода, то обязательно кучисабиши(( Настроена я серьезно, поэтому никаких высококалорийны вкусняшек, а от этого настроение совсем не радостное. Вот честно, мне проще перенести голод, чем “грусть во рту“)) А сегодня я нашла замену - зеленый консервированны горошек! Сидела ела его ложкой, по пару-тройке горошенок. И заточила целую банку! О, как мне полегчало)) Теперь у меня есть “лекарство“, надо чтобы всегда был запас. В остальном все норм - чек лист пройден, наела 1000 ккал, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.1, итог: +6.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.5, итог: +20 |
комментарии: +0, просмотры: +150 |
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|