| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
21.01.21
|
||||||
| ||||||
Недавно узнала что в японском языке существует слово Кучисабиши, которое обозначает то чувство, когда ты ешь не потому что тебе голодно, а потому что тебе одиноко во рту. Вот прямо про меня! Мне часто хочется что-то жевать, только для того чтобы жевать. Обожаю жевать семечки, орешки, рассасывать грильяж и козинаки, по волокнам медленно есть помело. А сейчас я на диете, и у меня постоянное ощущение если не голода, то обязательно кучисабиши(( Настроена я серьезно, поэтому никаких высококалорийны вкусняшек, а от этого настроение совсем не радостное. Вот честно, мне проще перенести голод, чем “грусть во рту“)) А сегодня я нашла замену - зеленый консервированны горошек! Сидела ела его ложкой, по пару-тройке горошенок. И заточила целую банку! О, как мне полегчало)) Теперь у меня есть “лекарство“, надо чтобы всегда был запас. В остальном все норм - чек лист пройден, наела 1000 ккал, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.1, итог: +6.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.5, итог: +20 |
комментарии: +0, просмотры: +151 |
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|