она колхоз какой-то! предложил отметить 8 марта в» +29
начинается масленичная неделя! будете печь? любите» +11
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873279
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
горячая торпеда 16.01.21 16.01.2021 ЕСТЬ ОТВЕС,ХОТЬ В НОРМУ НЕ УЛОЖИЛАСЬ
3 1 3 похудела -кг рацион 1393
описание   
Есть небольшой отвес,хоть вчера в норму калорий не уложилась.и перед сном хватанула бутер из репы с колбасой.продол отслеживать калории и белки.
рацион   
кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, вода- 180.00 гр, шоколад- 20.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 43» ИН: 70%»
спорт 
вес: 71.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 26

жир: 15.4 кг
вода: 23.41 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 108.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +0.1, итог: +1.6
объемы см. сутки: 0, неделя: -7, месяц: +3, итог: +5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 3044
дневники сутки: +1, неделя: +15, месяц: +84
активность автора за сутки   


вес 71.3 кг
70
          
80
статистика просмотры: +12
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +552 -2 дрожеваямаска» +4
+9



Olacutechik +609 +16 создание лестницы смыслов» +6
+8




liletta -23 сегодня у меня день красоты» +2
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +878 +1 привет всем! а у меня сегодня день ангела) вот снова повод и» +11
+13



Mmdms сейчас на сайте +231 -23 26.02.2021» +1
+2


Olacutechik +609 +16 зацикленость» +4
+14



Самая +612 +1 всем приветики! у меня сегодня выходной, но проснулась рано. отправила» +5
+10



BSv +143 +1 26.02.2021 обед» +2
+5

SSS112 +668 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим!поеду сегодня с утра по делам,»задумчивое +9
+18



Классика +687 -1 моё питание на этой неделе оставляет желать лучшего.» +8
+65



KissЮлик +694 +16 сегодня погодка просто ураган и вот это реально. так солнечно, но ветрюган» +6
+10



Самая +612 +1 купила вчера экзотический фрукт. называется тамарило. купила одну штучку,» +10
+12



Modystka сейчас на сайте +590 +1 утро серое,снег грязный и вместе с цветом асфальта,пожухшей травы и деревьев»ворчливое +29
+22



Modystka сейчас на сайте +590 +1 сходила погуляла я все таки. солнце,красота. сняла шапку первый раз в» +12
+14


Svetlanкa сейчас на сайте +878 +1 привет всем ну как обычно закон подлости в действи зашли с мужем в» +28
+40



iizika пятница!» +10
+12
@nn@_y@ +191 -3 белковый день»радостное +7
+10



President +618 -2 не могу определиться как дальше худеть» +3
+18



SSS112 +668 +1 1. доброго пятничного утра галчатки - утром встала, умылась, оделась,»сонное +15
+22




Шмидт +552 -2 ты перестанешь бояться, если и надеяться перестанешь» +13
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +878 +1 привет всем еще раз! ну вот, я совсем взрослая стала, наш сайт» +18
+12



Шмидт +552 -2 сегодня надо в поликлинику с двумя, потом в магазин закупиться, потом» +16
+12



Elle Nina +64 -23 понял я что нужно только лишь начать, ведь утраченое время не вернуть!» +24
+25




Mmdms сейчас на сайте +231 -23 интересно.» +17
+19
Elle Nina +64 -23 слава арми родной в день её рожденья (с)» +30
+16

Тили +82 -180 26 февраля, пятница. (6:42)»хорошее +3
+9



Eve-Lina +184 -23 что-то сегодня настроение ниже среднего, а всё из-за начальства которое» +1
+17



Victoria_88 +322 -11 24.02.2021 ночь» +13
+10



Elle Nina +64 -23 тетя сара, не крутите задом. это ж не пропелер, а вы не самолет. две» +15
+23



SSS112 +668 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!что сегодня у меня пятница»задумчивое +21
+19



Шмидт +552 -2 сегодня старшую к врачу, завтра среднего и мелкую. началось - один заболел,» +25
+28



веруська86 +114 -1 всем привет» +5
+12


Эйва Шекер +497 -1 едем в лифте и маша мне говорит» +2
+6



Жиротучка +50 -23 катаюсь на лыжах» +9
+17



Шмидт +552 -2 буженина в рукаве для запекания» +5
+9



Самая +612 +1 вчера у нас дома случился пожар. загорелась розетка в коридоре. в доме» +24
+22



Mmdms сейчас на сайте +231 -23 нет, все таки мюсли-это не мое, хотя кишечнику понравилось , так что раз» +12
+19


Svetlanкa сейчас на сайте +878 +1 привет всем не знаю, что со мной творится, но каждый вечер жру, как не» +29
+24



President +618 -2 сегодня много гулять будем» +4
+10



Звезда56 хочу стать стройной» +7
+7
Дашечкин +214 +1 вот и пятница, ура! хотя мне и предстоит работать на выходных, все равно» +4
+13



Olacutechik +609 +16 какие продукты нельзя есть натощак.» +8
+10



Angel5 сейчас на сайте +28 -23 ура! солнце! как же так бы не хватало! и жизнь заиграла новыми красками»довольное +1
+2

Самая +612 +1 вчера пришлось отпроситься с работы пораньше. ещё с позавчерашнего дня» +18
+9



Звезда56 второй день моего пути!» +1
+3
Victoria_88 +322 -11 25.02.2021» +1



KissЮлик +694 +16 всем позитивной пятницы! я уже себя представляю дома вечером после работы,» +21
+43



oxyd +118 -2 начала потихоньку возвращаться к спортивным занятиям, заодно и выздоравливать» +19
+5


SSS112 +668 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим!старш сегодня просит салат»задумчивое +24
+19



KissЮлик +694 +16 всем доброе пятничное утро! ох неужели мы дождались пятницы и несмотря» +5
+9



President +618 -2 нужно менять стратегию похудения без диеты» +6
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото необычный декор. как вам такие вещицы? » 18
тема содержит фото как вам сумка? нравится? » 13
не закрывают рот, когда кашляют! и эти слюни летят в лицо! делаю замечания, » 15
3 женщины живут, но пол грязный, липнет, везде пыль, стоит спертый запах сигарет! » 39
шла по улице и не заметила его, а он специально отвернулся! как только видит » 13
тема содержит фото красивый герой, красивые съёмки, природа, романтика. понравился фильм. есть » 8
к моему телу присосались пиявки. видела их в своих венах и вытаскивала. довольно » 2
cколько раз в день нужно кормить жену? она не работает, энергии нужно меньше. » 17
тема содержит фото оцените внешность » 9
тема содержит фото - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото! » 86
если не замужем, то начинают жалеть, называя несчастной старой девой и советуют » 25
начал клеиться, в танце прислонятся. пригласил встретиться в следующее воскресенье. » 12
как объяснить молодому человеку, что ему не стоит стесняться улыбаться? у него » 8
сосудистая сетка на ногах местами, иногда под коленкой болят вены. какие меры » 3
на телефон пришли нежданные 3 тысячи! на радостях я скорей перевела деньги » 12
захлестнули эмоции и так хотелось тепла! и тут написала его мадам, что они » 25
поедет на 8 марта сестру, маму и тётю поздравлять, а я останусь одна! обидно, » 27
стали бы подавать на алименты, если бы отец ребёнка угрожал и являлся сотрудником » 95
вас кидали в чс люди, с которыми близко общались? по какой причине? вы блокировали » 17
тема содержит фото как вам это фото? нормальное? » 10
от нее ко мне перелип! у него ничего нет и живет с мамой. на праздник с голыми » 36
тема содержит фото какая фотка лучше? » 27
позвонил бывший любовник через 3 года! не сказала, что замужем. ему тоскливо » 47
берёте семгу, форель? встречали там паразитов? хочу попробовать взять целую » 16
насколько практичен беспроводный утюг? от чего он работает? и что лучше: парогенератор » 7
сильно хочется по-большому, а он по 30 минут сидит в туалете за телефоном, » 21
тема содержит фото это стройная фигура? заметно ли, что я похудела? один человек мне сказал. » 8
в душе дырка, которую не знаю, чем заткнуть! отсюда патологическая привязанность » 13
парень говорит, что я плохо убираюсь! привык что мама как домработница поддерживает » 40
поступила на экономический, закрыла одну сессию и у меня много сомнений. говорят » 51
как часто подкручивают брекеты? как часто вы ходите к доктору на приемы? » 7
изменится ли ваше мнение о мужчине, если мужчина вас не защитит, когда вас » 24
у меня панические атаки. мне плохо становится часто и сердце слабое. а еще » 8
планируется поездка, ребёнку 2,5, возможности поспать не будет. можно ли в » 11
в использовании жвачки реально есть толк для зубов, полости рта или просто » 12
все болит, кроме груди. токсикоз с первых дней двух полосок! рыдаю от всего, » 17
как научиться релаксации, медитации? у меня самоконтроля ноль, живу в постоянном » 8
тема содержит фото как вам внешность? » 15
чем можно попробовать убрать подошвенную бородавку в домашних условиях? выжигала » 5
младший заболел ветрянкой. все в сыпи, лопается, а у в второго ни следа! когда » 10
тема содержит фото у кого есть знакомые мотоциклисты? мужчины со странностями! » 16
парень не торопится снимать квартиру и жить совместно! ночует у меня. появились » 28
начиталась ужасов про внезапную аллергию, и что есть риск некроза тканей. интересуют » 1
до сих пор обидно, что мама никогда не приезжала навестить меня, хотя я её » 19
тема содержит фото кто-нибудь может разобрать натальную карту? » 11
чем обслуживающий персонал отличается от учителей и врачей? » 15
знал как я хочу провести романтический вечер вдвоём и пригласил ночевать всех » 17
тема содержит фото как вам такое постельное? » 37
удалили яички! есть ли шанс найти себе женщину? » 99
в каком случае и по каким причинам у женщин может образоваться на голове плешь? » 13
актер мне сделал комплимент! до скорой встречи в театре! больше ничего не писал. » 48
тема содержит фото как мне эта челка? подходит или отрастить? » 20
пошли бы на завод на стажировку на две недели? стажировка бесплатная. шум, » 34
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 78
тема содержит фото есть ли схожесть с ириной шейк? » 28
кто сталкивался со стержнем в ноге, как он проявляет себя через время? можно » 9
оказалось, она очень приставучая! типа, она видела меня онлайн, но почему я » 18
покупаете ли вы иногда полуфабрикаты? какие нравятся? » 45
нужно кормить малыша грудью лет до 5 -7! ведь материнское молоко самое лучшее! » 60
тема содержит фото дочь этого актёра на мой взгляд копия отца! она уже снимается в кино, мечтает » 8
тема содержит фото у вас так же было? признавайтесь! » 28
тема содержит фото какой вид из окна из представленных на фото вы бы себе хотели больше всего? » 54
тема содержит фото мне одни люди говорят, что я выгляжу моложе, другие, что старше. как понять? » 59
она знала, что я приеду и что я ненавижу когда она пьёт, но ей всё равно! пьёт » 14
стала лучше выглядеть и меня начали обсуждать администраторы! достали. я должна » 10
смелости не хватило сказать правду, придумал сломанное плечо, а диагноз подделал! » 3
груди 0, ноги короткие, волосы - мышиный хвост и торчат зубы передние! никогда » 12
тема содержит фото что не так у этой девушки? что не нравится во внешности, а что нравится? » 30
сдаются только слабаки! женился однажды - терпи! лучше всю жизнь прожить в » 61
тема содержит фото как вам? » 28
какое имя красивее из этих? » 10
планирую переезд в москву. город совсем не знаю. возможно ли снять комнату » 8
тема содержит фото мне говорят, что я похожа на мужчину, выгляжу на 45 и уродлива. это правда? » 57
какие у вас интересы, хобби? чем интересным занимаетесь кроме кино, книжка, » 31
собрала сумки и ещё больше накатило! боюсь ехать в роддом! вдруг что-то пойдет » 143
если бы случился зомби–апокалипсис, как оцениваете свои возможности? долго » 31
а есть ли приложение для телефона галя.ру? или каждый раз надо с браузера? » 6
хотел сесть рядом, увидел меня, не стал! зашла в кафе, а там просто весь зал » 12
кто-то делал массаж лица? обещают, что оно подтянется, но там так жмякают, » 13
все время машут своими дипломами и званиями! оказалась хамкой да и лечение » 4
тема содержит фото мой целлюлит сильно вредит привлекательности? у мужа влечение к моим ножкам » 52
у вас есть страх заболеть тяжёлой болезнью? как боретесь с ним? » 20
подруга родила сына и не показывает фотку! фото моего ребенка я ей всегда присылала, » 47
тема содержит фото как вам горячая фотосессия певицы на мальдивах? » 24
кому закрывали стому кишечника? как человек перенёс операцию? особенно люди » 20
тема содержит фото где можно познакомиться с такими красотками? » 32
тема содержит фото что на этом фото не так? ну стоит семья, и все обсуждают какую-то девочку! » 27
врач заболел и постоянно переносят имплантацию. в другой стоматологии плотная » 7
тема содержит фото кто из них вам больше всего симпатичен и чем? кто самая красивая? кто отталкивает? » 20
вычеркнул меня из своей жизни! ни приглашать меня, ни ехать ко мне не намерен! » 29
вот как знакомится на сайтах знакомств? зашла в его анкету и увидела что она » 6
какая средняя аудитория на сайте? сколько вам лет? » 54
зажмотил деньги на ресницы! я и так на этой неделе потратил на тебя 3 тысячи! » 57
болит голова и в области переносицы и глаз, чувство распирание в носу, немного » 14
тема содержит фото фи, какой страшный! показал знакомой фото, и она так сказала. согласны, что » 76
посоветуйте современные романы! что-нибудь интересное. » 7
в инстаграме подписан на кучу моделек-блондинок! и ни на что почти больше! » 8
тема содержит фото платье долго висело на вешалке и образовались впадины вытянутые! как их убрать? » 7
какие нелепые подарки приносили ваши мужчины с работы? что вы подарили коллегам » 28
терпи, не увольняйся! тяжело работать по 12 часов, а парень заставляет! это » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»