как смотрится попа и ноги? всегда думала, что они» +14
6 лет не беспокоил, а тут мороз был, всё ледяное:» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872699
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра -2 13.01.21 НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ ТОЧНО НЕ ПОЛУЧИТСЯ ХУДЕТЬ
 6  5 1 1 4 спортивные занятия 30м рацион 822 процедуры 30%
баллы: + 6.51   описание   
На этой неделе точно не получится худеть, потому что загрузка за загрузкой. А вот с понедельника точно на ПП. Обещания себе давать не буду, просто постараюсь.
баллы: + 4.81   рацион   
мандарин- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр мандарин - 100.00 гр, банан - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 47» ИН: 172%»
баллы: + 4.81   спорт   
вес: 87.40 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 32

жир: 30.7 кг
вода: 32.44 кг
грудь: 110.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 110.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, работа в офисе - 30 мин, зарядка - 30 мин спортивная ходьба-30 мин., работа в офисе-30 мин., зарядка-30 мин.
сожгла: 343 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)
баллы: + 1.24   процедуры   
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.7, месяц: +4.7, итог: -21.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -13, месяц: +35, итог: -24
спорт мин. сутки: 30, неделя: 934, месяц: 4544
дневники сутки: +5, неделя: +36, месяц: +146, итог: +586
баллы сутки: +20, неделя: +641, месяц: +4085
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +8, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +31.78% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 5 -2, баллы участницы: 4086

вес 88.6 кг съела 59 к сожгла 468 к баллы 4086
80
          
90

83.55 кг.
цель:
осталось дней: 39, изм. веса: 0.05 кг
                                         
88.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +25669» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 216»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
26 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 27 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Эйва Шекер-0.3
2. Olacutechik-0.1
3. Д@ШуткА0
4. Рубиновое колье0
5. Шмидт0
6. Лиса-0070
ник кг
7. Санькин@0
8. poxydelki0
9. Мисисс Дарси0.3
10. @nn@_y@0.7
11. Классика Жанра1.2
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +44
за дневник: + 17.37 статистика просмотры: +6
голоса: +1
читают +4: горячая торпеда, шмидт, фея радости, questy
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +3214 -1 вчера были в гостях, я так наелась всего, что сегодня на весы обязательно» +3
+9



Jekaterinka +770 -1 гуляю» +3
+9



Лисёночек 68 +406 -1 всем привет, по ходу я опять на нервяке сбросила.завтра опять к врачу,» +7
+7




Д@ШуткА +3301 -1 влияние на личность: могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись» +3
+7



Зеленоглазка +429 -1 24.01.2021 сегодня лучше мне» +1
+9



Mmdms +1403 -143 я сегодня просто вау. весь день с тряпкой и половником. прогенералила» +10
+6


Svetlanкa +4444 +200 привет всем! сегодня у меня говядина в виде фрикаделек с лучком» +38
+42



Mrs,Совершен - а что едят на твоем правильном питание?- ну белок в основном- и какое» +2
+9


Жиротучка +506 считаю калори» +2
+12




Olacutechik сейчас на сайте +3647 +2 совсем нет времени» +23
+31



Эйва Шекер +2986 +1 цель «похудеть» лучше заменить целью «прийти в форму». это значит, что» +3
+23



Roberta +306 +47 завтра разгрузка.» +2
+4



Victoria_88 +1710 -1 24.01.2021 теплый денек»улыбчивое +1
+3



Мисисс Дарси +3214 -1 я сегодня много времени проведу на кухне, мне в понедельник на работу,» +3
+13



Мисисс Дарси +3214 -1 изначально были большие планы» +3
+13



Самая +4534 +1 сегодня у меня разгрузка на активи и бананах, вчера не получилось, потому» +6
+31



Шмидт +4235 +2 класический бохо и цыганский бохо это удобная, комфортная, можно даже» +2
+18



Modystka +1628 -1 за окном серость, туман, ничего не видно. сырость на улице страшная и» +26
+5
@nn@_y@ сейчас на сайте +1193 +5 невозможное возможно»радостное +7
+10



buongiorno +290 +47 заканчиваются выходные, завтра на работу, надо собраться, приготовить» +4
+15



KissЮлик +3303 +54 всем хорошего воскресного дня! у меня в планах сегодня уборка чуток, потом» +3
+20



liletta +438 24.01.2021» +3
+7

Victoria_88 +1710 -1 23.01.2021 отличный вечер»романтическое +4
+2



Эйва Шекер +2986 +1 с утра голова болит, мне кажется что это из-за подушки, надо уже менять,» +5
+8



Mmdms +1403 -143 тушу утку в мульте. завтра уже на работку. настроение что то не очень» +5
+10
Планет@ +291 +47 скоро спать, а пока сериальчик. бразильский» +2
+3



Д@ШуткА +3301 -1 тринадцатый луный день» +3
+7



Бусинка Кэт +228 -4 отвес тоже есть сегодня, но снова маленький.» +6
+11




Тамара вот сижу и смотрю» +2
+7
Рубиновое +709 +47 и опять сижу, учу.» +7
+15
-Мася- +1837 +47 вот и январь подходит к концу» +2
+2



Modystka +1628 -1 уже час дня, я все что-то делаю, делаю и не видно,черт,что. не люблю домашние» +32
+10
Svetlanкa +4444 +200 привет всем! на прошлой неделе так и не вышло у меня подиетить, какие-то» +48
+23



President +3998 первый день маги» +6
+11



Д@ШуткА +3301 -1 домой приехали пару часов назад, были у родителей в селе» +4
+12



Д@ШуткА +3301 -1 в этот день идут процесы омоложения организма.» +4
+7



Эйва Шекер +2986 +1 тело — это открытая система и она подчиняется законам термодинамики. энергия» +3
+7



@nn@_y@ сейчас на сайте +1193 +5 читмил удался»радостное +9
+13


liletta +438 сходила в баню» +6
+7



Эйва Шекер +2986 +1 интересно, что на жёстких диетах, обещающих большую скорость похудения,» +3
+7



Modystka +1628 -1 врскресенье, а день у меня в темпе какой-то. и муж на работу рванул. ох,» +28
+11


Modystka +1628 -1 воскресенье предназначено для того, чтобы лежать и ныть, что завтра понедельник)» +15
+8
Тили +672 +1 24 января, воскресенье. (6:06)»хорошее +14
+12



главная цель +1475 я собой горжусь. вчера после хокея зашли в пекарню,обещали детям что-то»задумчивое +8
+11



Мисисс Дарси +3214 -1 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +4
+20



Классика +4086 -2 хочется вксненького, жирненького, калорийненького.» +8
+52



miya18 +727 +1 даже кофе не помог»сонное +3
+9



SSS112 +5472 +194 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»задумчивое +50
+33



OLIVOCHKA))) +1269 -143 началась щкола,мои мучения! уроки делаем.» +12
+11



Эйва Шекер +2986 +1 качественая потеря веса проходит медлено. быстро сброшеные на диетах» +3
+7



Мисисс Дарси +3214 -1 пересчитала я вчера свой утрений завтрак, и выяснила что тут неправильно» +3
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
много чего нужно сделать, но не могу себя заставить! и чем больше надо сделать, » 7
хочет прописать сестру! смысл мне свои накопления тратить в квартиру?! считает, » 8
бросив свою кассу побежал к другому кассиру, чтобы мне вдруг вино не пробили, » 30
живу с парнем уже больше 10 лет, у нас двое детей - стал пить: боюсь, что ударит » 37
стало наплевать забеременею я или нет и как пойдут дела! очень много переживаний » 70
очень надо скинуть 20 кг! как себя заставить? пните наконец! как вы худели? » 9
какой ваш самый любимый рецепт приготовления мяса? » 26
ходить уродом в пуховичке и толстовочке иногда бывает приятно! кто носит пуховики? » 38
тема содержит фото как вам эта красотка? внешность, песни? » 20
почему мужчина сам постоянно стремиться порадовать партнёршу ими? » 6
если дать волю, постоянно будет сидеть в планшете! учимся во втором классе. » 11
про лето, пляж и веселье можете вспомнить легкие иностранные малоизвестные » 1
тема содержит фото в овощной палатке личи дороже на 200 рублей нежели в магазине! это наценка » 7
заходить к незнакомым людям, фотографировать и подписывать документы у них » 7
вы любите аквадискотеки? посещаете аквапарки зимой? не боитесь после таких » 7
обязательно налетят стаи белопольтовых, которые успевают все! а все, кто устает, » 80
есть свободный миллион, кроме того квартира без ремонта и машина. куда бы вы » 51
тема содержит фото мне 24, но я выгляжу старой. так ли это? » 451
не цепляю мужчин! внешне привлекательная вполне, но нет поклонников, пишут » 37
нашла вакансию посудомойщицы, а мать орет: лучше газеты в метро раздавай! а » 62
перевела ему деньги на еду и купила билет! пятый день общаемся, он пишет что » 72
выбрасывать жалко, относить к мусорке не вариант, а бегать по школам некогда. » 25
тема содержит фото дешево выгляжу и не воспринимают всерьез. поклонников стало больше, выделяюсь » 43
всё раскидано, с постелью дичь творится! добралась до химии, таскает туалетную » 19
этот препарат не лечит, а калечит! подагра обострилась, тошнота, кушать не » 11
разгильдяй ещё тот! развязный и шуточки ниже пояса. любит погулять, устраивать » 12
гарантия не будет действовать, если нет акта! вы вызывали людей из горгаза » 17
этот подлец завел любовниц! с тебя пример беру! с мужем встречаюсь, но на горизонте » 13
понял что люблю и хочу вернуть, а она прочит помочь ей с кое каким оборудованием. » 14
какой у вас телефон? по-вашему мнению, что лучше, айфон или андроид? » 55
тема содержит фото может ли кто-нибудь здесь отредактировать это фото, сделав лицо привлекательнее? » 37
от меня шарахаются! даже ребенка не посадила. ухожу на самое заднее сидение » 12
может вообще не захочу детей! задумалась над его словами. часики-то тикают! » 29
тема содержит фото подруга сказала, что пальто выглядит элегантно и мне больше идёт! хотела с » 37
обсудим? он младше на 13 лет, не сынок богатых родителей, но запал и серьёзно. » 20
тема содержит фото секси фигурка! как вам такая? » 29
каких участниц помните? кто вам запомнился и чем? » 54
девушка с высшим образованием и хорошей карьерой начинает отношения с грузчиком, » 15
4 года то общаемся, то нет. и вот уже 2 дня не читает сообщения. отступить » 12
когда вы остаётесь на ночь у него, вы с собой берёте пижаму? или он вам что-то » 16
как вы относились к человеку, который 10 лет проработал в таком месте? я думаю » 12
если бы работа или зарплата не устраивала, рискнули бы в пандемию уходить с » 15
превратилась в клушу! только сижу, жру и сплю! ни работы, ни занятия! хожу » 29
для чего в тесто добавляют газированную воду? что это предает тесту и для какого » 8
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы? » 6
как относитесь к сервисам, где можно доехать на чужой машине с чужим человеком » 20
как вам профессия педагог начальных классов? какие плюсы и минусы у этой профессии? » 28
изнутри закрываю дверь на ключ, потом смотрю, а она приоткрыта! опять закрываю, » 5
переживаю из-за косяков! работаю инженером и бывают ошибки в расчетах. уже »
тема содержит фото оцените попу и ноги по 5-балльной шкале! » 61
не нравится когда говорят: забей, не бери в голову, зря паришься! а вам какие » 15
как худеть без последствий? какую диету выбрать? охота и похудеть нормально, » 9
в чем вы хороши? черта характера или умение. и что отрицательное в вас? » 41
у меня знакомый работает в москве в банке. оклад 180 тысяч. с марта месяца » 39
кто как готовит голубцы? как правильно готовить капусту? » 11
иду домой, подхожу к подъезду, открываю дверь, а это чужой подъезд и преграда » 5
нам 2,5 месяцев, ребенок уже пытается встать! сам переворачивается на животик » 33
тип фигуры груша - это ужасно! ушки на бедрах! врач гормоны прописал! » 18
почему многие девушки выйдя замуж становятся необщительными, отстраняются от » 75
тема содержит фото деньги не вернут, просто заменят стекло, которое взорвалось и посыпалось! боюсь » 15
тема содержит фото в чёрный краситься и хвосты собирать высокие нереально: виски такие редкие, » 8
сказал, что для меня не будет повышать цены и через неделю повысил! не стоит » 14
человеку пишешь, а она не выходит в вотсап, а в вк онлайн сидит! что это значит? » 6
тема содержит фото оцените фигуру! напишите все плюсы и минусы. это очень хорошо мотивирует на » 31
идёшь куда-то не туда, никто ты и звать тебя никак! как двигаться в такие моменты? » 7
девушка может быть женственной, но не сексуальной? и наоборот? в чем отличие » 9
сколько вы заплатили за отопление за декабрь или ноябрь? сколько у вас комнат? » 22
отвёз домой, сам обнял. и после этого не пишет. общались вроде неплохо, спрашивал » 20
тема содержит фото не теряюсь на фоне столь шикарного мужчины? как вам это фото? » 56
очень глубокая и сильная рана. 4 дня назад удалили зуб. кажется, есть осколок » 1
буду поступать на медсестру либо на кондитера. никак не могу определиться с » 38
сходила к психологу и неврологу, было сложно разобраться самой. буду налаживать » 2
купила смартфон год назад. ничего не слышно, когда по нему разговариваю. на » 7
сестра не может со мной встретиться! она уже взяла отгул и уехала. больше дат » 6
сложно ли работать кондитером? какие плюсы и минусы у этой профессии? хочу » 1
давно хочу обучиться коралу или фотошопу. репетитор был недолго. много чему » 4
вас трясёт от нервного напряжения и стресса? озноб по телу и не проходит днями? » 19
тема содержит фото сильно толстая? » 55
свекровь настаивает, чтобы я взяла фамилию мужа! а мне нравится моя! дети все » 74
начался дикий зуд, хоть на стену лезь! там все разъело чуть не до крови, все » 16
что означает этот смайлик? » 13
моя первая собака гуляла рядом без поводка и не убегала, а этот на больших » 17
в какие темы и разделы никогда не заходите? читаете все комментарии или выборочно? » 17
тема содержит фото как вам зимние сапоги? грубовато смотрятся на ноге, неженственно! » 30
я стала бояться родную сестру! внезапно зовет нести кота к ветеринару или сумки! » 17
что можно символическое подарить на рождение сына интернет подруге? живём в » 17
можно ли увидеть боковым зрением, человек повернулся в твою сторону, или может » 10
тема содержит фото спросил, что я хочу на др. кольцо! а размер не знаю. ходила сегодня по ювелирным. » 51
приехал и лёг на диван! на меня ноль внимания. я уже пожалела, что встретилась. » 119
мой мч уже задолбал с ним, я не против ничего такого, но воняет оттуда! » 44
друзья мне важны, они никогда не предадут! а как же я? разве любовь не важнее? » 27
поздоровался и улыбнулся, перед этим лежал и смотрел на меня! такого вежливого » 14
у кота из попы вышел огромный червяк! что делать? » 13
тема содержит фото считаете ли вы его красивым? » 34
кто учился на филолога? какие плюсы и минусы у этой профессии? » 5
самый любимый человек на всей земле женится! не на мне. боль просто невыносимая! » 33
с ребёнком думаем велики взять или электро самокаты. на чем передвигались в » 7
сколько стоит ершик в вашем туалете? экономите или предпочитаете только дорогие » 40
время было одно из счастливых, детям могла купить всё. а сейчас не знаю куда » 38
предложил оплатить бюстгальтер, а мне его подарили. плохо ли будет, если я » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»