начало

• sss112 18.12.20 17:07

  »
  ответ для: batty_1985

  batty_1985 писал(а): с водой пока сложно, пью только на тренировках. Холодно у нас, воду шлычкать зимой

  у нас в Сибири тоже холодно)
• batty_1985 18.12.20 11:24

  »
  ответ для: SSS112

  SSS112 писал(а): Мне порой даже приходилось заставлять себя есть

  
  я готова есть вообще все время, обжора
• batty_1985 18.12.20 11:22

  »
  ответ для: SSS112

  SSS112 писал(а): А ещё и заставлять себя пить за пол часа до еды

  
  с водой пока сложно, пью только на тренировках.
  Холодно у нас, воду шлычкать зимой
• sss112 18.12.20 11:13

  »
  А ещё и заставлять себя пить за пол часа до еды
• sss112 18.12.20 11:12

  »
  Мне порой даже приходилось заставлять себя есть
• sss112 18.12.20 11:12

  »
  И на дробном питании вообще не голодно
• batty_1985 18.12.20 11:02

  »
  ответ для: SSS112

  SSS112 писал(а): хорошая цель, вполне достижимая

  
  Спасибо, буду стараться
• sss112 18.12.20 11:01

  »
  ответ для: batty_1985

  batty_1985 писал(а): я просто с любых диет срываюсь быстро, а дробное - не сильно ограничивает вроде бы. По крайней мере, я себя не сильно ограничиваю Посмотрим на результат. У меня кратковременная цель стать хотя бы 60 кг к новогодним праздникам.

  хорошая цель, вполне достижимая
• batty_1985 18.12.20 10:59

  »
  ответ для: SSS112

  SSS112 писал(а): А перед дробным я раздельном питании была пол года 15 кг. и на дюкане недолго 4-5го

  
  я просто с любых диет срываюсь быстро, а дробное - не сильно ограничивает вроде бы. По крайней мере, я себя не сильно ограничиваю ))
  Посмотрим на результат.
  У меня кратковременная цель стать хотя бы 60 кг к новогодним праздникам.
• sss112 18.12.20 10:42

  »
  А перед дробным я раздельном питании была пол года 15 кг. и на дюкане недолго 4-5го
• sss112 18.12.20 10:40

  »
  А если долго на диете то и вообще привыкает
• sss112 18.12.20 10:39

  »
  Чем меньше вес, тем тяжелее организм отдает

начало