начало

• *alina* 15.12.20 05:15

  »
  ответ для: Olacutechik

  Olacutechik писал(а): А если поискать другую радость?

  Всю жизнь ищу :)
• olacutechik 14.12.20 20:44

  »
  ответ для: *Alina*

  *Alina* писал(а): Если бы не моё вечно плохое настроение то я бы намного меньше ела, а когда еда это единственная доступная радость и лучшее успокаивающее из доступных похудение мне не грозит :

  А если поискать другую радость?
• sss112 14.12.20 16:32

  »
  ответ для: *Alina*

  *Alina* писал(а): Приседания, махи ногами, руками, калланетика

  ясно
• *alina* 14.12.20 12:53

  »
  ответ для: Olacutechik

  Olacutechik писал(а): Главное не останавливайся - результаты сразу и не видны, подожди хотя бы месяцов

  Если бы не моё вечно плохое настроение то я бы намного меньше ела, а когда еда это единственная доступная радость и лучшее успокаивающее из доступных похудение мне не грозит :)))
• olacutechik 14.12.20 12:45

  »
  ответ для: *Alina*

  *Alina* писал(а): Объемы не изменились

  Главное не останавливайся - результаты сразу и не видны, подожди хотя бы месяцов
• *alina* 14.12.20 12:39

  »
  ответ для: Olacutechik

  Olacutechik писал(а): Мышцы тяжелее жира - может объемы надо померить?

  Объемы не изменились
• olacutechik 14.12.20 12:34

  »
  Мышцы тяжелее жира - может объемы надо померить?
• березка77 14.12.20 12:12

  »
  от приседаний могло привесить. мышцы налились.
• *alina* 14.12.20 09:47

  »
  ответ для: SSS112

  SSS112 писал(а): только кардио?

  Приседания, махи ногами, руками, калланетика
• sss112 14.12.20 08:19

  »
  ответ для: *Alina*

  *Alina* писал(а): Я же не качаюсь :

  только кардио?
• *alina* 14.12.20 07:24

  »
  ответ для: SSS112

  SSS112 писал(а): Мышцы нарастают

  Я же не качаюсь :)))
• sss112 14.12.20 07:07

  »
  Мышцы нарастают

начало