конкурсы:
![]() ![]() |
вес 78.2 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сегодня сяду распишу себе рацион на первую неделю поста. Не думаю что я на нём сильно похудею, но соблюдать в любом случае буду. Голодно на нём не будет, рацион можно разнообразить хорошо. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
LPG массаж | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.85, месяц: +3.9, итог: -22.6 объемы см. сутки: 0, неделя: -13, месяц: +35, итог: -24 спорт мин. сутки: 30, неделя: 934, месяц: 4559 дневники сутки: +4, неделя: +36, месяц: +150, итог: +576 баллы сутки: +21, неделя: +623, месяц: +3718 место в рейтинге сутки : 9, неделя: 7, месяц: 6 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +3, голоса за дневники участницы: +37, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +42.06% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +16, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 6 ![]()
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]()
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
конкурсы:
![]() ![]() |
вес 53.5 кг съела 824 к сожгла 775 к баллы 3006 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
@nn@_y@
![]() ![]() |
и чего не спится»![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Жиротучка
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
сегодня у меня в планах уборка и такая прям тщательная, ну а вечером я» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() |
сейчас только утро, а я уже думаю что буду кушать в обед. с собой ничего» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
President
![]() ![]() ![]() |
допиваю кофе и в душ» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
сердце, которое бьется в одном ритме с сердцами всех живущих.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
katya_zlaya_ | +40 гр, но ни о чем не жалею» |
![]() |
Самая
![]() |
всем приветики! выходной прошел как обычно, в домашних делах, а потом» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
привет всем!так активно работала на неделе, что теперь “плю в потолок“.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ДофигА_Хорош
![]() ![]() |
день 4 атакавес 57,70 (-40гр), ну вот вода вышла пошёл жирокбег 30 мин» |
![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
всем привет! как же хорошо в выходной утром просыпаться и не надо никуда» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
President
![]() ![]() ![]() |
вчерашний день дал отвес» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() |
всем приветики! сегодня субота, а у меня первый рабочий день из трёх.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
miya18
![]() ![]() |
не квартира, а холодильник»![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Bljostka
![]() |
не удержалась уже: приготовила пюрешечку с фаршем. м. как же это» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Зеленоглазка
+351 ![]() |
2.01.2021 ура выходные» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Бусинка Кэт
+180 ![]() |
отвесик маленький, но есть!» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
President
![]() ![]() ![]() |
сегодня привес» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Санькин@
![]() ![]() |
вот и сорок. .) не чувствую вобще возраста ) мне 28 так» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод вечером буду готовить»![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Арамат
+178 ![]() |
21.01.2021 1-ый день марафона п» |
![]() |
главная цель
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
чтобы двигаться вперед» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
President
![]() ![]() ![]() |
успела. даже 20 минут свободных» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Modystka
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() |
сегодня отдыхаем, едим, пьём, танцуем и смотрим фильмы, субота же.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройняшка Т
![]() ![]() |
2.01.2021» |
![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
ну какая-то полоса проблем. вслед за машиной пропало электричество в» |
![]() ![]() |
liletta
+322 ![]() |
так на ужин я попировала немного.» |
![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вроде как отдыхаю»![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Алекс74
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
веруська86
![]() ![]() |
2.01.2021» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
своим сказала чтобы меня полчаса не трогали)» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Victoria_88
![]() |
2.01.2021 на выходрых будет тепло»![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() |
сегодня уже так светло с утра- обалдеть! как хорошо, что не постояно» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
упражнение кто я?» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
в марте у меня предстоит курс повышения квалификаци, даже не знаю как» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лисёночек 68
![]() ![]() ![]() |
всем привет. как же плохо быть метеозависимой , сегодня +2 градуса в» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
вот это я позавтракала на 80 калорий я просто в шоке.я» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
одинадцатый день луного цикла» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
как соблазнить? надоело играть недотрогу и делать вид, что мол не хочу! » | 69 |
![]() |
лучше беременность планировать начинать сейчас, можно выносить и родить ребёнка. » | 8 |
![]() |
ощущение скуки и пустоты жизни. вроде и работа неплохая, но там так скучно, » | 9 |
![]() |
муж говорит, что я прибавила в весе: вредит ли привычка ездить на машине фигуре? » | 67 |
![]() |
кто смотрел эту экранизацию анны карениной? вам понравилось? стоит смотреть? » | 40 |
![]() |
похудела с 74 до 58 кг на интервальном голодании! боюсь поправиться. как удержать » | 16 |
![]() |
когда распускаю волосы, то ему совсем не нравится! убираю, выглядят красивее. » | 27 |
![]() |
крик души. у меня совсем нет груди! и эту доску я ждал 2 месяца? » | 98 |
![]() |
говорит ему со мной хорошо, но чувств нет, а хочет интима постоянно со мной. » | 35 |
![]() |
уже второй мужчина говорит о том, что внешность не главное! зачем они это делают? » | 15 |
![]() |
попа жирная, грудь как вымя. у меня самый стрёмный тип фигуры, как у гуманоида! » | 38 |
![]() |
сколько зарабатывают в среднем учителя московских школ? » | 9 |
![]() |
учусь на дневном, дистанционка. есть свободное время и надоело постоянно только » | 5 |
![]() |
никогда не было интима. решила для себя, что 25 лет - это край и незачем уже » | 59 |
![]() |
решила поехать к парню на праздники, должен ли он отдавать мне деньги за дорогу? » | 24 |
![]() |
посоветуйте средство для точечного нанесения от прыщей » | 7 |
![]() |
кто читал произведения нила геймана? какое больше всего понравилось? как вам » | 7 |
![]() |
в порыве ссоры мама несколько раз обзывала меня уродкой! а потом удивляется » | 10 |
![]() |
делаете это любимому? за или против? изменит ли как то отношения в худшую сторону? » | 59 |
![]() |
вы бы хотели стать мужчиной одним взмахом палочки волшебной феи? опишите внешность » | 82 |
![]() |
не жалею что лишилась с ним девственности, но он начал давать дурацкие советы » | 42 |
![]() |
начал писать однокурсник, что я ему давно нравлюсь, а подруге сказал якобы » | 13 |
![]() |
целовал меня везде часа два, но я не давалась! мне 28 и я девственница! он » | 36 |
![]() |
многим сложно представить, что 14-ти летняя девочка уже думает о сексе, но » | 77 |
![]() |
для чего незамужние девушки носят кольца на безымянном пальце? внешне далеко » | 27 |
![]() |
кто был красивее в молодости? » | 20 |
![]() |
инста-внешность, как считаете на гале есть девушки с такой внешностью? » | 237 |
![]() |
мы впервые переспали и потом он заразил меня половой инфекцией! » | 8 |
![]() |
нормально смотримся с парнем? » | 63 |
![]() |
твоя походка, твои габариты! для вас обидны эти слова? именно слово габариты? » | 19 |
![]() |
на меня не обращают внимание существа противоположного пола! в магазинах и » | 31 |
![]() |
интересный типаж, не правда ли? оцените внешность и определите национальность » | 19 |
![]() |
летом родилась доча, хочется увидеть её детство, взросление, но мысль что меня » | 9 |
![]() |
реально ли стать чемпионом по фигурному катанию, если ты из простой семьи без » | 13 |
![]() |
какое дело сейчас можно открыть? что будет прибыльным? » | 2 |
![]() |
если бы за красоту давали срок, ты бы получила двойной! пишет второй раз одно » | 12 |
![]() |
если что-то идёт прям туго, с усилием, значит движение не туда или продолжать » | 32 |
![]() |
встречаемся 3 года, но интима не было, она не может до свадьбы. живёт с мамой, » | 13 |
![]() |
как вам это платье? » | 28 |
![]() |
как же бесит, когда кто-то из родственников даёт свои идиотские советы сесть » | 21 |
![]() |
мама с бабушкой свистнут - и все бегут, а мои дети на последнем месте! часто » | 32 |
![]() |
какие книги про рождество вы читали? хочется чего-нибудь зимнего, рождественского. » | 18 |
![]() |
кто из них красавица? модель или певица » | 17 |
![]() |
вы согласны, что есть два типа женской красоты? та, что видна сразу, типа роковая » | 48 |
![]() |
ждала подругу и тут сосед идёт, встал возле меня и минут пять просто стоит, » | 16 |
![]() |
понимаю, что он будет для меня хорошим мужем, но вот вообще к нему не тянет, » | 32 |
![]() |
что значит инфантильная внешность? услышала вчера от знакомой в адрес другой » | 15 |
![]() |
высказала ему всё и так полегчало! написала, что если ещё раз сунется, напишу » | 51 |
![]() |
почему новый год всегда ассоциируется с мандаринами? у меня лично нет такой » | 16 |
![]() |
стоит ли обрезать волосы по грудь? жалко очень волосы, я им даю много ухода » | 62 |
![]() |
брюнетам не нравятся брюнетки? заметила, что темноволосые обычно женаты на » | 20 |
![]() |
верите в совместимость по гороскопу? есть пары, у которых плохая совместимость, » | 9 |
![]() |
подруга думает о своём парне в дни когда физически его хочет, а в остальные » | 8 |
![]() |
сразу объяснила, что не буду с ним совместно жить, я против этого тест драйва! » | 19 |
![]() |
переварила картошку на салат шуба, очень переварила. из нее выйдет нормальный » | 49 |
![]() |
как вам солистка группы ace of base? какая ваша любимая песня в исполнении » | 7 |
![]() |
долго отращивала, но все-таки надоело, да и поняла, что скучно и хочется перемен. » | 31 |
![]() |
как убрать живот? » | 45 |
![]() |
кто смотрит этот сериал, кто ваш любимый герой? поражаюсь как сценаристы придумывают » | 9 |
![]() |
подруга торгует подделками часов, парфюма и предлагает тоже с ней поторговать. » | 9 |
![]() |
люблю кусать губы, чтоб было больно, но не слишком. а раньше любила вилкой » | 6 |
![]() |
окончила школу 7 лет назад: одноклассник предложил выпить у него. что он от » | 14 |
![]() |
согласны с утверждением? » | 24 |
![]() |
где познакомиться с хорошим мужчиной? клеятся почему-то совсем уроды. гопники » | 13 |
![]() |
всё детство мама заставляла меня носить такие штанишки с начесом вместо колготок. » | 43 |
![]() |
оцените визуально девицу » | 17 |
![]() |
с трудом получается найти принца! нормально ли я выгляжу в свои 28 лет? » | 56 |
![]() |
почему мужчины осуждают тех женщин, что не торопятся с замужеством? » | 21 |
![]() |
как бороться с мимическими морщинами? люблю спать на боку и, если раньше они » | 13 |
![]() |
ломота в теле как при температуре, озноб, но температуры нет. устала от такого » | 15 |
![]() |
бывает ли у вас такое, что вы чего-то сильно хотите, а это вдруг берёт и сбывается » | 16 |
![]() |
кто делал и расшифровывал себе натальную карту? неужели в нашей жизни все предопределено? » | 36 |
![]() |
низ брюк должен полностью закрывать обувь или оставлять место? как правильно » | 24 |
![]() |
ты дерёвня! муж: это антисекс и колхоз хотел, чтобы я в туалете снимала их! » | 79 |
![]() |
мужчины женятся только на красивых и обеспеченных в наше время. сижу и просто » | 37 |
![]() |
в 34 я не буду выглядеть как она. я пью мало воды ещё очень! это полезная привычка » | 20 |
![]() |
хочу открыть шоурум, как вам идея? будет прибыльно или не стоит связываться? » | 11 |
![]() |
носите такое? мама выдала фразу: это для подростков! после 30 нельзя короткое! » | 97 |
![]() |
в страстях голову сносит, без резинки даю всем, с кем знакомлюсь! вчера буквально » | 57 |
![]() |
как вы готовите тирамису? » | 5 |
![]() |
два года в других отношениях, но постоянно снится бывший и всегда он ко мне » | 7 |
![]() |
кто смотрел данное шоу, кого бы предпочли увидеть победителем? кто из жюри » | 11 |
![]() |
вы сортируете мусор или выкидываете все вместе? к моему удивлению накопился » | 17 |
![]() |
вы всем открыто говорили, что вы эко делали или только самым близким? » | 10 |
![]() |
кому предстоит впервые стать матерью? на каком вы сроке? устали от беременности? » | 69 |
![]() |
на мрт обнаружили такое заболевание, может у кого-то было? смогли вылечить » | 5 |
![]() |
не думал, что танцовщица pole dance может быть настолько физически сильной! » | 72 |
![]() |
почему я чувствую запах своих духов? это нормально? читала что если ты чувствуешь, » | 22 |
![]() |
какая у вас попа? к какому фото ближе? довольны? занимаетесь спортом? » | 13 |
![]() |
брови-самоделки, сама вчера покрасила и подкорректировала пинцетом. как вам? » | 26 |
![]() |
рок судьбы! очень красивое лицо в мгновение стало меняться в страшную рожу! » | 12 |
![]() |
настойчиво зовёт переехать к нему в другой город, я готова всё бросить, а мама » | 44 |
![]() |
почему успешная, построившая блестящую карьеру выбрала мямлю и тряпку? он же » | 16 |
![]() |
брюки и ботильоны. как носить? » | 7 |
![]() |
если женщина не хочет детей, она нездорова психически или физически? не проникается » | 88 |
![]() |
одинокие участницы, что вы предпринимаете, чтобы найти мужчину? где и как ищете? » | 64 |
![]() |
мне 35 и я одна! нет ни детей, ни даже отношений. находит депрессия, не знаю » | 58 |
![]() |
почему для одних мужчин девственность девушки это огромный плюс, а другим всё » | 63 |
![]() |
ровно 3 года без отношений! и мне кажется дело во внешности, неоднократно слышала » | 14 |
![]() |
посоветуйте книгу или блог автора, которые выставляют брак и рождение детей » | 6 |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |