какие занятия спортом вам больше нравятся:» +18
постоянно критикует: поправилась жутко! зачем» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871636
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Эйва Шекер -42 21.11.20 СЕГОДНЯ ПРИГОТОВИЛА МНОГО ВКУСНОСТЕЙ, ИСПЕКЛА ПАМПУШКИ С ЧЕСНОКОМ
1 7 3 1 спортивные занятия 10м рацион 990 процедуры 22%
баллы: + 6.33   описание   +1
Сегодня приготовила много вкусностей, испекла пампушки с чесноком, это для борща, который сегодня сварила. Так же потушила картошку со свининой. А на десерт чизкейк.
баллы: + 4.45   рацион   +1
хек- 100.00 гр, карп- 100.00 гр хек - 100.00 гр, карп - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ИН: 225%»
баллы: + 4.63   спорт   +1
вес: 68.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 7.6 кг
вода: 22.84 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
нахождение в положении сидя - 50 мин, велотренажер (высокая активность) - 10 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин хек - 100.00 гр, ка...
сожгла: 367 ккал., сожгла за счет жиров: 203 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 0, неделя: 420, месяц: 1821
дневники сутки: +5, неделя: +31, месяц: +130, итог: +248
баллы сутки: +2, неделя: +449, месяц: +2622
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 9, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 7
активность автора за сутки   +1
аквариум: +22.43% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 13 -42, баллы участницы: 2622

вес 68.8 кг съела 1821 к сожгла 581 к баллы 2622
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +26516» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Рубиновое колье спорт : горячая торпеда
план команды
25 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 26 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.5
2. Мисисс Дарси-0.3
3. Д@ШуткА0
4. Классика Жанра0
5. Эйва Шекер0
6. Рубиновое колье0
ник кг
7. Шмидт0
8. горячая торпеда0
9. Санькин@0
10. poxydelki0.2
11. Стройнеющ@яЯ0.3
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 03.12.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +5
за дневник: + 16.56 статистика просмотры: +4
голоса: +7
читают +3: игрек, oks1972, горячая торпеда
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4632 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в меню уха»задумчивое +3
+18



Арамат +53 -42 20.1.2020 4 день п - 1,5кг.» +1
+1



Xозяйк@ +129 -37 как “последние из могикан“что то вспомнилось)вышл на работу, отдыхала» +1
+2
Самая +4689 +178 сегодня с самого утра понятно, что день будет солнечным-это очень хорошо!» +4
+15



Victoria_88 +869 -42 2.1.2020 день» +9
+6

Modystka +1178 -1 я с вами, но не полностью и все бочком, бочком мимо весов стараюсь)» +8
+11
Рубиновое +869 -37 ура, ай да я, ай да молодец!» +8
+22



01KATRIN01 +1352 1.устраивайте разгрузочный день не чаще одного раза в неделю.2.на время»улыбчивое +5
+2


Самая +4689 +178 всем приветики! рабочие выходные это не так уж и плохо, хороший плюс от» +15
+20



горячая +3071 +4 2.1.2020 дай бог,чтобы меня врач завтра принял тут»задумчивое +11
+11


KissЮлик +3963 -2 всем хорошего воскресного денька!у меня второй круг лепестков и сегодня» +4
+25



Modystka +1178 -1 „слабый пол сильне сильного в силу слабости сильного к слабому.“ — нинон» +2
+8
OLIVOCHKA))) +1508 -42 доброго вечера! поздравляю мамочек,у которых есть сыновья! сегодня» +2
+12



Жиротучка +699 весы» +2
+2




Самая +4689 +178 вчера у нас в магазине была акция на рыбу лосось, как выстроилась очереди» +15
+17



Шмидт +4001 -2 правильное пищеварение позволяет обеспечивать здоровье всего организма» +4
+9



Xозяйк@ +129 -37 хороший день!сейчас доготовлю ужин, погуляю с собакойи в горизонталь на» +3
+7
Yuleshka завтра внесу вес» +3
+6
Самая +4689 +178 всем приветики! проснулись ни свет, ни заря и уже едем на работу. радует» +1
+14



:Оптимисточк +890 план на сегодня»раздражительное +4
+9



Шмидт +4001 -2 завтра хочу приготовить чечевицу с баклажанами, котлетки пожарю, пирожок» +11
+10



Шмидт +4001 -2 сегодня начну с кефира, а там дальше - как получится, соблазнят меня мои» +23
+25



Ириша84 +49 -42 всем привет! сегодня я вернулась на галю. и так. с сегодняшнего дня» +1
+2

Жиротучка +699 сегодня выполнила 20-минутную» +5
+1



13th Month +178 -42 стодневка третий день. понедельник, как и собиралась начинаю худеть (опечаталась,» +1
+7

01KATRIN01 +1352 решила съем хурмы и на разгрузку) так сказать чтоб было что скидывать)»сонное +1
+5

KissЮлик +3963 -2 вчера себе не приготовила рыбу и к тому же вобще не вытащила е из морозилки» +1
+12



SSS112 +4632 -2 1. доброго воскресного утра галчатки! решил все-таки с сегодня начать»задумчивое +23
+23



Стройнеющ@яЯ +1202 -42 день был какой-то апатичный»задумчивое +5
+9
KissЮлик +3963 -2 все начну я заниматься домашними делами. нужно уборку сделать и постельное» +2
+11



-Мася- +2715 -37 сколько у вас прибавляется инфицированых за сутки?» +13
+37



Самая +4689 +178 что-то не получается у меня ничего с правильными ужинами, жру вечерами» +15
+41



главная цель +1182 +1 доброе утро» +1
+10



Шмидт +4001 -2 желательно ограничить употребление таких продуктов, как сдоба, колбаса.» +3
+7



Modystka +1178 -1 на завтра до обеда нарисовалась встреча. без еды) и вот думаю, новый» +6
+5
Шмидт +4001 -2 в гипермаркете найден мальчик, воспитаный майонезом.он жирный, но нежный.это» +17
+10



KissЮлик +3963 -2 всем доброе воскресное утро!я недавно проснулась и сегодня прям очень» +2
+11



SSS112 +4632 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! зима только началась, а»задумчивое +6
+17



KissЮлик +3963 -2 весы конечно новые у меня хуже чем старые и показывают какие-то страшные» +1
+11



Svetlanкa +4734 +4 привет всем спасибо большое за то, что в мире ещё остались неравнодушные» +12
+17



Самая +4689 +178 погода такая у нас не весёлая. в других областях красота и снежок, а» +8
+23



OLIVOCHKA))) +1508 -42 закупила все для завтра. попытка номер. . знает какая. .» +1
+11



Самая +4689 +178 утром не оказалось дома кофе- вот это облом. хорошо, что заезжаем в» +5
+16



Арамат +53 -42 19.1.2020 3 день п» +3
+7



Modystka +1178 -1 состояние - ничего не хочется делать. спать,спать и разбитая какая-то» +12
+11
Дашечкин +2100 +1 по плану заставить вечером себя заняться спортом. прям вот как то надо» +2
+16



Modystka +1178 -1 проснулась, горло жет. t нет, но состояние больное. общем болею,сил нет.посмотрю,что» +9
+5
Дашечкин +2100 +1 вот я вчера закружилась, совсем забыла про галю. надо себе какуюто напоминалку» +2
+21


ФиФфа +719 как в анекдоте» +2
+1



SSS112 +4632 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня займусь маникюром»задумчивое +5
+17



Шмидт +4001 -2 если женщина весит 20 килограмов, то бог думает, что она уже нашла свою» +30
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
живу с больными родственниками, нервы не выдерживают, часто злюсь, психую, » 17
тема содержит фото высшее общество с деньгами - не показатель честности и благородства! если бы » 3
бледная кожа и серо-голубые глаза. как подобрать цвет волос? платиновый блонд » 6
не ест сладкое много лет, но зато пьет вискарь! иду в гости к маме парня. не » 18
требует сделать фото в купальнике! и это после несколько предложений. написала, » 17
зачем я буду работать в школе, проверять тетрадки за копейки, если можно родить » 30
как вы развиваетесь? в чем заключается ваше саморазвитие? » 27
кто ездил с животными на такси, орали ли на вас водители? мой сегодня всю дорогу » 52
учителя фактически становятся обслуживающим персоналом, которые обязаны сделать » 6
тема содержит фото папа купил эллиптический тренажер, примерно как на картинке. а я немного расстроилась, » 48
сказал, чтобы сделала эко! он ее шантажирует этим ребенком, чтобы на коротком » 43
когда ваша подруга развелась, вы не заметили что она стала к вам хуже относиться? » 31
вангую: вступил в отношения! год не могу забыть его! унижаться не могу, он » 11
у вас на завтрак каша на молоке или без? » 53
хочу испечь пирог из слоеного теста с творожной начинкой. что посоветуете добавить » 18
мужчины будут попадаться не заботливые и жадные, если мы себя не любим и жалеем » 18
как вам такая фамилия? вы бы взяли её? » 26
ждет, когда я перееду, но когда я начала говорить, что могу уволиться, предложил » 48
прошло уже больше месяца, не нравится ни одно женское имя! посоветуйте, может » 48
визуально заинтересовал, а оказалось, у него писклявый, женственный голос! » 16
тема содержит фото всем привет! меня зовут ольга, мне 28 лет. я ищу подруг и друзей или просто » 13
никогда не умела общаться во всяких чатах! пытаюсь что-то написать, а на меня » 16
изменила мужчине назло! прислал прикол: хотя я мечтаю о тебе по ночам и желаю, » 11
не нравится как от брекетов изменилось моё лицо! вытянулось, впали щёки, обвис » 21
мне не дали кредит ему на машину, начал наезжать, сказал чтобы заняла и что » 31
после риса сердце стало сжимать и болеть! рис мне противопоказан? » 7
как обычный разговор может помочь человеку даже с небольшими проблемами, я » 11
снимаете москитные сетки на зиму или оставляете на окнах? почему? » 9
тема содержит фото насколько практично я подошла к знакомству на сайте знакомств. я в шоке сколько » 13
принёс очень много боли и поступил подло! я о нем знаю кое-что, что испортит » 66
хватит гнать на семейные ценности, не трогайте тех, кому важна семья! не нужно » 19
может прочитать моё сообщение и ответить через пару часов, либо на следующий » 25
уверенность в себе - врождённое качество или его можно приобрести? можно стать » 18
стоит ли запретить суррогатное материнство в россии или нет? или сделать его » 21
стараюсь быть доброй к людям, но в ответ только и слышу, что я бездельница, » 22
кто делал медицинские книжки в клиниках? действительные ли они? » 20
носите трикотажные платья? » 23
не надо - работают, надо - ничего не пашет! столько информации теряется, когда » 27
мама не может спать с отцом в одной кровати из-за его храпа! беруши не помогают, » 33
с сестрой приехали к бабушке в больницу, а там карантин. на улице оказались » 5
кто любит виски? или коньяк? что вам нравится в этих напитках? » 37
как понять, что можно доверять объявлениям про сбор средств на нужны приютов, » 7
встречаются без меня и даже не зовут, не пишут! мы думали ты работаешь или » 10
одному возрастом не угодила, другой к зп прицепился, третий понял, что не хочу » 7
тема содержит фото связала шапку. как вам? » 22
я себе этой щеткой половину волос повырываю! лучше сушить холодным воздухом, » 13
а вы плакали перед перед своими мужчинами? я сегодня первый раз заплакала. » 72
ты для меня очень многое значишь. ты для меня уже родной человек! а через пару » 11
кто болел ковидом в лёгкой форме? на какой день ушли симптомы? у кого-то перешло » 18
кто-то смотрел этот сериал? как впечатления? давно хочу посмотреть, стоит ли » 25
до какого возраста прилично носить длинные волосы? не хочу выглядеть моложаво, » 19
чтобы мужчины дарили цветы подарки, красиво ухаживали, какой надо быть девушкой? » 21
похожа на оборванку, на улице смеются. гуляю с парнем, который мне не нравится, » 9
мужу хватает и раза в неделю, я мне хоть каждый день! женатый коллега стал » 59
спортзал или домашние тренировки? что вам нравится больше? » 25
во время интима может пойти то окно открыть, то воды попить! мне в итоге перехотелось. » 23
ждала автобус, ко мне подошёл познакомиться парень и попросил номер телефона, » 22
свой уровень 6, хочу светлее быть, уровня 9. как и чем покраситься? » 10
здесь имеются пары с очень тяжёлой совместимостью? у вас действительно всё » 26
с какими приправами вы варите пельмени? от гвоздики слишком специфичный и резкий » 41
до ужаса зациклена на своей внешности, из-за этого не могу сосредоточиться » 9
рожать в муках, бегать с сосками, всё время крутиться вокруг ребёнка. в чём » 127
без слез не взглянешь, но куча подписчиков, лайков и комментариев! а есть красивые, » 7
поют, что хотят семью, а сами озлобленные! назовут страшной и жирной, если » 18
я скучная и выношу мозги! никто не отвечает на мои сообщения в инстаграм. мне » 16
вы проходите платные опросы в интернете? » 7
почему появляется озноб без температуры? кто-нибудь сталкивался? просто холодно! » 12
дочка не хочет играть одна! если отказываюсь - истерика. ни поесть нормально, » 11
тема содержит фото какая девушка красивее? » 23
тема содержит фото нормальное ли это окрашивание для 6000? какой это цвет? кажется или корни немного » 27
тема содержит фото через неделю начали выпадать реснички! выпадают по 2, а не по 4. мастер говорит, » 2
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих интересов. москва, чертаново. » 4
тема содержит фото брызнула и пропала! я все выходные балдела от одного пшика. я стала обладательницей » 35
не знаю, то ли я перенервничала, то ли хирург оказался криворуким, но анестезия » 21
проснулась и начинается! ощущение, будто должно что-то произойти плохое. приступ » 23
горит тело и слабость. тяжелая горячая голова. боли приходят потом. поднимается » 3
тема содержит фото вот улыбаюсь! что и здесь 40? » 73
призналась в симпатии, а он меня отшил! иду по улице, чувствую себя ненужной, » 28
познакомлюсь с девушкой со спортивной фигурой с минимум количеством половых » 427
наяривают, особенно парни, когда хотят видеосвязь, а я дома с ерундой на голове » 86
познакомлюсь с девушкой, чтобы развивалась вместе со мной, была душой компании, » 24
чем спасаетесь от мигрени во время месячных? гинеколог посылает к неврологу, » 25
с каких устройств ваши дети чаще всего выходят в интернет? » 5
кастрированный кот, который за 6 лет своей жизни никогда не гадил, пометил » 15
когда мужчина на первой встрече говорит, что он готов содержать женщину, я » 34
знаю секрет своего парня, и уже давно! стоит ли ему говорить, что я знаю? » 9
почти все ищут интим на одну ночь! если понравится, будем заниматься постоянно, » 17
незадолго до месячных начала побаливать грудь. впервые такое. нормально ли » 2
вам нравится город нижний новгород? какие впечатления оставил, хотели бы там » 13
первые встречи были классные, тянуло сильно, но когда он начал выносить мозг » 10
потихоньку начинает опускаться возле уголков губ. косметолог посоветовала нити. » 42
одинаковые ли ощущения у мужчин и женщин во время интима друг с другом? » 22
тема содержит фото что выбрать: трёшку сейчас, влезая в ипотеку и потом копить на мебель или двушку » 55
умничка! что за детский сад?! можно так назвать ребенка, который игрушки убрал, » 16
у кого iphone 11? хочу реальные отзывы и мнения. как он снимает? сколько держит » 10
тема содержит фото откуда по всему миру пошла мода на неухоженный маникюр? длинные нарощенные » 22
понравился врач, у которого лечилась. просит отправить фото, говорит если бы » 12
тема содержит фото мы с подругой здесь как хайек и шишкова! согласны что похожи? » 87
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 6
придумываю кучу отмазок, дабы избежать встречи! в свой единственный выходной » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»