хочу стать авто блогером, но уверенности в себе» +7
предлагает свидание парень» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872619
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Арамат 19.11.20 19.11.2020 3 ДЕНЬ ПП
3 7 1 1 спортивные занятия 10м рацион 6 процедуры 4%
баллы: + 6.00   описание   +1
Если завтра найду ленту, то обновлю свои параметры. Сегодня утром на весах + 300. С ПП стала реже ходить в туалет, видать в кишечнике эти 300гр.
баллы: + 4.00   рацион   +1
тыква- 30.00 гр завтрак: овсяноблин с сыром - 135ккал (0,5 шт. пришлось поделиться с коллегой) Обед: плов - 280ккал.(168гр.) Перекус: половинка яблоко - 38 ккал Ужин: винегрет - 63 ккал.(200гр), яблоко - 72ккал
разгрузочные дни»
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 126.40 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 45

жир: 67.9 кг
вода: 59.73 кг
 хочу вес»
грудь: 126.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 124.00 см.
работа в офисе - 480 мин, мытье посуды - 10 мин, вождение машины - 20 мин, аэробика - 10 мин Сегодня на тренировке наступила как-то ни так, растянула ...
сожгла: 762 ккал., сожгла за счет жиров: 22 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -0.65, итог: -7.2
объемы см. сутки: 0, неделя: -9.5, месяц: -3.5, итог: -10
спорт мин. сутки: 0, неделя: 80, месяц: 355
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +13, итог: +32
баллы сутки: +1, неделя: +48, месяц: +163
место в рейтинге сутки : 27, неделя: 35, месяц: 49
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
аквариум: +3.74% , лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 49, баллы участницы: 164

вес 121.8 кг баллы 164
120
          
130
активность команды за сутки   
баллы команды: +710» место в рейтинге: 10» +1 баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Зеленоглазкалена кг : Арамат см : Зеленоглазкалена спорт : Арамат
план команды
22 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Арамат-4.4
2. liletta-1.9
ник кг
3. Зеленоглазкалена0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +13
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3653 +3 привет всем! сегодня овощной день и постаралась я составить» +23
+28



OLIVOCHKA))) +1146 -106 никак до парикмахерской не дойду, волосы как у дикобраза , брови как у» +7
+8



Victoria_88 +1393 +1 19.01.2021 спокойной ночи»раздражительное +2



Svetlanкa +3653 +3 привет всем! купила вчера пару новых подушек, причем никогда такие не» +21
+26



ГлаvнаЯ +25 +87 кто как ,а я умудрилась заболеть. пока только ангина,вроде как .» +5
+7


SSS112 +4670 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»сонное +6
+8



ФиФфа +211 +96 2 день» +2
+4



Шмидт +3535 -1 когда состоялся первый в истори конкурс красоты?» +12
+12



ДофигА_Хорош +96 день 2 атакавес 59,40-2 кгиз процедур сахарный пилинг на все телоиз спорта» +4
+6

Стройняшка Т +177 какая хорошая зима в этом году!» +5
+6


Классика +3367 -1 фото с моего купания в проруби» +20
+26




KissЮлик +2701 +96 с сегодняшнего дня все никаких сладостей не будет у меня вобще. а то» +8
+10



Классика +3367 -1 вчера ночью смотрела игру престолов» +2
+3



KissЮлик +2701 +96 все пора мне входить в правильный режим питания и подготовиться к диетке.» +3
+12



Olacutechik +3179 -1 5 эфективных тонизирующих чудо-масок для лица» +3
+12



KissЮлик +2701 +96 с сегодняшнего дня включу интервальное голодание и после 16 час ничего» +6
+16



Jekaterinka +569 +96 сиди дома» +7
+18



Svetlanкa +3653 +3 привет всем вчера немного нарушила в рыбный день, не смогла отказаться» +29
+22




Хома1 +234 19.01.2021» +6
+1

Алекс74 +94 -106 землетрясения продолжаются» +10
+1
Mmdms +1175 +87 проторчала в парикмахерской три часа, но это того стоило) услышала, как» +19
+7


Самая +3844 внесла новый вес и новые обьёмы. что сказать? приятно удивлена! ушло почти» +10
+21




главная цель +1245 муж,зараза, вчера принес пиво и охотничьи колбаски,мол под пиво хокей»расстроенное +7
+9


SSS112 +4670 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! может быть сегодня порисую,»загадочное +15
+14



главная цель +1245 с днем рождения меня)»радостное +16
+24


Тили +574 -196 20 января, среда. (3:51)»хорошее +2




Шмидт +3535 -1 привыкла я к джинсам и футболкам и поняла, что у меня даже в театр выйти» +14
+9



Лисёночек 68 +349 всем привет. погода очень морозная ночью -2. в пятницу резкое потепление» +5
+8



katya_zlaya_ ну-с, приступим!» +5
+1
SSS112 +4670 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня есть вероятность,»загадочное +9
+16



Bljostka +413 -106 крещенские морозы полным ходом идут!» +6
+6


ФиФфа +211 +96 3 день дефицита кал» +5
+5
Рукоделкина +225 +87 вчера чуть не сдохла!» +4
+9


Шмидт +3535 -1 кристен стюарт» +6
+12



Шмидт +3535 -1 с утра овсянка, потом баклажаны и горбуша. завтра перцев что ли нафаршировать?» +14
+11



главная цель +1245 вес потихоньку снижается,даже несмотря на вчерашний вечерний тортик вчера»улыбчивое +6
+17


Шмидт +3535 -1 дочь привезла от мамы тыкву-сыроежку, половину я так сгрызу, кашу уже» +8
+8



Тили +574 -196 19 января, вторник. (6:40)»хорошее +9
+8



SSS112 +4670 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня снова приготовление»задумчивое +12
+7



katya_zlaya_ когда утро действительно доброе)» +2
+3
Даниила +185 -106 там мало что-то тут людей осталось) все вымерли после праздников? никак» +3
+4



Самая +3844 выгнала, в прямом смысле слова, детей на улицу на санках кататься. с самого» +2
+15



Olacutechik +3179 -1 4 полезных свойства корицы» +1
+4



Шмидт +3535 -1 чаёк с лимончиком - и вкусно, и полезно, и тепло. хорошо с чайком после» +10
+10



Стройняшка Т +177 19.01.2021» +1

Olacutechik +3179 -1 средство от растяжек и целюлита» +2
+4



Olacutechik +3179 -1 основные свойства ароматических масел» +3
+14



KissЮлик +2701 +96 доброе утро всем! как же все таки в холод неохота вставать и собираться» +2
+8



Eleanora85 +146 -1 20.01.2021» +2
+4

Bljostka +413 -106 второй день по системе 8/16 прошел удачно. оказывается очень удобна такая» +2


mariamuk 19.01.2021 с крещением! я пока еще в 65х, хочу 63» +7
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото если человек увидел мой статус, это значит, мой номер есть у него в контактах? »
из-за похмелья напарница подставила 3 людей! менеджер пришла и разговаривала » 17
пришла на свидание в брючном костюме, выпучил глаза: ого, ты как учительница » 37
каждый месяц новая дырка! постоянно портятся зубы. сахар почти не кушаю. я » 32
как относитесь к тренерам и коучам? к дорогим курсам? покупали ли что-нибудь » 29
какую литературу предпочитаете? » 9
как сказать парню, что я полюбила другого? » 11
вы энергичный по жизни человек? веселы, бодры, активны или как сонная муха? » 32
а ты чего себе ничего не берёшь? денег нет! с подругой заказали поесть и пиво. » 25
поражение печени от глистов, пена изо рта, не ест, недержание. есть шансы, » 6
отец за умершего сына ведёт соц сеть! это фальшивая могила? мой любимый который » 31
мама очень хочет внуков! муж считает, что сперва надо хотя бы создать условия. » 39
что бы ответили незнакомому парню на предложение носить вас на руках? » 14
в наш испорченный 21 век всем мужчинам нужна бесплатная домработница, чем жена! » 67
почему многие не хотят детей? ваше мнение интересно. » 174
и чё ты так вырядилась? почему постоянно без повода ты в платьях? как тактично » 30
а вы любите зиму? любите снег, морозы, зимние виды спорта? или зимой вам некомфортно? » 47
реально ли найти работу с такими вводными? желательно на дому » 5
тема содержит фото люди противно высказались по поводу юбки! очень стильная! но юбка не мала, » 57
где найти клиентов? круг знакомых очень узкий, не вариант. инстаграм есть, » 9
тема содержит фото оцените зимние образы на тёплую европейскую зиму! как вам? что изменить в себе? » 29
вы делали прививку от коронавируса? » 42
я не удалась! окончательно убедилась, что лошара: девочка, куда тебе спешить-то? » 31
стыдно смотреть на красивых мужчин, потому что сама некрасивая! довольствуюсь » 7
она его ненавидит, презирает и ничего не хочет о нём слышать. как сказать, » 6
на какой день после полового акта тест покажет положительный результат, если » 10
нет желания выставлять фото! не люблю ухажерам слать и не шлю, а они просят. » 18
небольшое покашливание, температуры нет, но давит грудь и спина » 5
тема содержит фото я красиво выгляжу на фото? что изменить? » 27
работала парикмахером 22 года, надоело, но ничего не умеет, высшего образования » 26
тема содержит фото обожаю эту фотку! как вам? » 18
тема содержит фото как вам девушка моргенштерна? » 24
хоть и планируем встречу, он всё равно будет спать с теми, кто предлагает! » 16
женщины сами приучают мужиков к халяве! чтобы иметь потомство, женщина становится » 143
женат на девушке 8 лет, но уверена, что любит меня! я не накручиваю, мы спали » 24
как можно залететь в 21 веке?! ведь существует контрацепция. в прошлые века » 56
парень не говорит, что любит, но жалеет, типа пропаду. кроме жалости нечего » 8
это получилось с первым партнёром? а есть те, кто так и не смогли его достигнуть? » 6
пересматриваю старые выпуски - кошмар какой-то, неужели нас этим кормили? стоят » 16
пишут, что это одно и тоже имя, а я считаю - разные, но схожие имена! другое » 11
случайный секс родил большинство людей на земле » 11
пошла работать и у меня месячные шли три месяца! а когда уволилась, всё пришло » 6
парень запрещает общаться с компанией, якобы о другом нужно думать! хотя даже » 22
сначала писал активно, но потом перестал! и так было много раз. уже три года » 4
какие книги по саморазвитию и психологии вы бы советовали прочитать? » 11
как вам такой слоган для визажиста? » 27
может ли хирург получать 60 тысяч? всем делают доплаты или только тем, кто » 4
тема содержит фото как вам платье? » 10
кулинарное жмотство! жалко сказать рецепт вкусного блюда и отмазываются, что » 28
организм требует селедку со сметаной! съела с таким удовольствием как будто » 12
у кого мужья с такой проблемой, передалось детям? » 43
сижу на сайте знакомств около двух месяцев, а уже тошно! отчаялась, может удалиться » 168
тема содержит фото мама в детстве делала часто, вот наткнулась на рецепт. в выходные буду готовить! » 23
вы любите давить прыщи? не себе, а на ком-то? » 23
люблю питаться кошкиной едой! вкуснятина. но получается дорого по деньгам. » 15
он был за рулём. что-то говорил, не помню, и при этом был счастлив. разошлись » 10
все спрашивают, где та собака! этот не будет махать хвостом людям с улыбкой, » 14
разные сексуальные аппетиты серьёзная проблема для отношений? реально решить? » 26
тема содержит фото мечтаете или вы были на мальдивах? для небогатого туриста во сколько примерно » 53
перед глазами появляются светящиеся, блестящие пятна. двигаюсь сейчас очень » 5
попросил, чтобы я сняла ему квартиру за свой счёт и оплатила билет! клянётся, » 28
тема содержит фото какое фото лучше? лучше юбка или платье? » 31
тема содержит фото недавние зимние фото! как вам? сколько лет на вид? что изменить в себе? » 16
зачем рожают детей? зачем вы родили своих детей? жду подробные рассказы! » 30
тема содержит фото покрасилась! какой цвет мне больше идёт? светлее или темнее? в жизни светлее » 11
чем лечите простуду, если нет температуры? себе, взрослому человеку. » 30
бывший узнал, что я начала встречаться с другим, и сделал предложение! с женой » 13
ты же не будешь рожать ещё одного?! мать куда-то летала, как кукушка, а за » 38
у кого был аппендицит? какие симптомы у вас были? » 10
поела чуть-чуть и голодает, но пьет. отказывается от куриного фарша и ветчины! » 10
ничего не делают, а только снимают глупые видео и трёп ни о чем, деньги немалые » 15
подскажите захватывающую книгу! » 21
майонез сутки пролежал на столе, забыла убрать его в холодильник. можно его » 11
после ковида начала ощущать от всего мясного трупный запах. у кого так было, » 9
зачем люди шлют в вотсап видео приколы? чего они ждут в ответ? вы сами так » 13
никогда не садилась за руль! хочу пойти учиться, так как машина это не роскошь, » 14
замерзла на улице, а к вечеру заболел кончик носа! как внутренний прыщ, но » 2
тема содержит фото гулял с какой-то мадам и меня это взбесило! но почему, я же его не люблю, он » 22
у кошки обнаружили глисты, как обезопасить себя и мужа? все домашние животные » 16
тема содержит фото как же они шикарны! обожаю этих двух мужчин! а кто у вас в любимчиках? » 11
тема содержит фото как возьмешь мне билет, переведи хоть что-то. никогда не верь никому в интернете! » 67
зубной железкой деформировал губу! так сильно давил. выглядит не фонтан. было » 8
тема содержит фото нам установили кухонный гарнитур, но не понравился! мужу всё равно, а я хочу » 36
хочу перекрасить стены на кухне, придется спать дома. я задохнусь? уехать ночевать » 12
хвастается своими внуками, а меня унижает: то потолстела, то сиськи большие! » 11
что надеть на день рождения подруги: пурпурное платье или чёрную юбку? » 18
почему женщины рыбы считаются самыми привлекательными? почему на них так все » 34
знакомая выдала: найди работу и будешь как все! жаба что ли душит? может я » 50
жарко! я хочу в трусах ходить. пусть домой идёт. хотя у другой бабушки ночует » 12
стыдят родственники, что не замужем, что нет детей и работы! добивает, что » 22
раньше было лучше! не было инсты, делали уроки смотрели универ, счастливы вместе, » 21
хрючево в судочках на работу! а когда все греют свое, воняет! потом чавкают » 176
очень напряжённая работа! хочу отдохнуть! даже новогодние каникулы не помогли! » 13
тема содержит фото оцените внешность! чего не хватает, чтобы выглядеть ухоженно? » 10
не могу найти нигде именно раствор, нет в наличии. в капсулах есть. смотрела » 6
вроде взрослый человек, а отвечает как-то насмехаясь и грубо! сами виноваты, » 9
мы с тобой не сходимся ни в характере, ни в привычках, да ни в чем, даже в » 27
пришла, а нет ни ведра, ни швабры, ни ее самой! всем натрепала, что я на больничном! » 18
хочу длинные волосы, но они осыпались! хожу так в попытках отрастить длинные » 8
скоро свадьба, а он заходит на страницу к замужней даме с ребёнком! кажется, » 81

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»