| ||||||
| ||||||
|
:Оптимисточка:
02.11.20
|
||||||
| ||||||
Доброе утро, красотки))) Се проснулась с хорошим настроением и полная оптимизма. Зар была с упором на пресс и на мышцы груди. Вес с утра 62,6. Разгрузка на твороге. Утром выпила чашечку свежесваренного кофе с молоком. Странное настроение. Вчера убить была готова кого-нибудь, а сегодня все отлично. Возобновила ведение бумажного дневника, чтобы выполнить все пункты, вчера сделала упражнения для спины на валике. Растянулась немного. Ну и позанималась с собачкой. Из важного на сегодня: Разобраться с ремонтной мастерской по поводу утюга Поискать ткань на пальто Докупит продукты в Магните Заката лече из кабачков ( пока они не пропали). На выходных, когда огород просохнет от дождя, уберу уже наверно ботву кабачков из огорода. Правда, они еще цветут немного и чуток плодоносят. В общем, посмотрю. Есть еще по мелочи дела, но эти главные. Всем желаю хорошего дня и отличного настроения))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 |
комментарии: +7, просмотры: +40 |
начало
-
ответ для: :Оптимисточка:
нет, но надо сорта знать. Я сажаю Снежный гигант. Она поздняя, но хорошая, а ранняя даёт маленькие головки. Поливать надо часто, как и обычную и все.:Оптимисточка: писал(а): Спасибо а цветная капуста сложна в уходе? -
а я к вечеру,..ммм, как бы это сказать помягче --- загрузилась
-
У меня на огороде осталась только цветная капуста и белокачанная
-
Молодчинка! С отвесиком!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|