КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
горячая торпеда 01.11.20 утро 01.11.2020 НОЯБРЬ ПРИШЕЛ    +4
описание   +2
Последний месяц осени пришел.за ним календарная зима.холодно будет.но время летит быстро.за зимой наступит весна.а там и лето не за горами.так и жизнь пролетает.а мы всё работаем.живем от отпуска к отпуску.остальн время мы как в рабстве.пенсион возраст отодвинули.с зимними каникулами мудрят.осталось отпуска сократить.
рацион   +1
какао с молоком- 200.00 гр, молоко 2.5%- 200.00 гр, манная крупа- 50.00 гр Пойду кашку сварю.
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 138%»
спорт   +1
вес: 69.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 15.8 кг
вода: 22.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 105.00 см.
спортивная ходьба - 60 мин, хождение по магазинам - 60 мин, стэп-аэробика - 60 мин
сожгла: 983 ккал., сожгла за счет жиров: 501 ккал. (54 гр.)
процедуры   +1
-: расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15
статистика просмотры: +23
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +2 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +2 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Шмидт сейчас на сайте +2919 -2 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Стройная +1176 -47 13.04.2024» +2
+4
Тили +482 +59 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Соня 89 +1135 -47 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Глаша64 +270 +48 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
I am +2167 -47 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Прометей +1811 -47 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +5
+12
I am +2167 -47 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Прометей +1811 -47 13.04.2024» +2
+5
Ирис76 +134 -47 12.04.2024 весна.» +14
+5
Соня 89 +1135 -47 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Шмидт сейчас на сайте +2919 -2 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +2 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
OченьBезучая +361 +1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Стройная +1176 -47 13.04.2024» +2
+4
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Прометей +1811 -47 13.04.2024» +1
Соня 89 +1135 -47 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Лисёночек 68 +963 -55 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Соня 89 +1135 -47 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Ш@хиризада +118 -55 всем приветик и отличного настроения .» +3
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -47 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Стройная +1176 -47 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -47 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +2 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
liliya26 +929 -55 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Шмидт сейчас на сайте +2919 -2 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Соня 89 +1135 -47 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Стройная +1176 -47 13.04.2024» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +2919 -2 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Шмидт сейчас на сайте +2919 -2 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Стройная +1176 -47 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -47 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
KissЮлик +3041 +59 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +2919 -2 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Алекс74 +123 +48 пахистахис и ксю» +2
Ирис76 +134 -47 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -47 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Шмидт сейчас на сайте +2919 -2 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -47 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -47 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото как вам актёр? » 59
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»