ни одного килограмма не скинула за 2 недели!» +107
зачем мужчины спрашивают, когда были последние» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871659
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
ФиФфа 29.10.20 ВОДИЧКА УХОДИТ
3 6 5 спортивные занятия 10м рацион 225 процедуры
баллы: + 6.09   описание   +2
26.10 - 73,500 27.10 - 73,500 (вечером на весах в зале) 28.10 - 72,500 (утро) 29.10 - 72,00 (утро)
баллы: + 4.06   рацион   +1
молоко пастеризованное 3,5 %- 100.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр подсчет ккал
есть разгрузочный день: Моё питание (9 » ГИ: 30» ИН: 88%»
баллы: + 4.03   спорт   
вес: 71.80 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 32

жир: 26.8 кг
вода: 22.17 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 103.00 см.
мытье посуды - 9 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, гимнастика (активная) - 10 мин сегодня на тренировочку
сожгла: 134 ккал., сожгла за счет жиров: 70 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   
другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.6, итог: -20.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -75
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 135
дневники сутки: +2, неделя: +8, месяц: +47, итог: +86
баллы сутки: 0, неделя: +96, месяц: +747
место в рейтинге сутки : 38, неделя: 28, месяц: 26
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   
командный план, место в рейтинге участниц: 26, баллы участницы: 747

вес 70.2 кг съела 705 к сожгла 170 к баллы 747
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +4289» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 6»
лидеры баллы : :Оптимисточка: кг : :Оптимисточка: см : Beautiful30 спорт : Жиротучка
план команды
26 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 27 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Ириша84-0.7
2. ФиФфа-0.5
3. :Оптимисточка:-0.2
4. Beautiful30-0.2
5. Miya-mama0
ник кг
6. Annledi0
7. Рукоделкина0
8. Eleanora850.4
9. Жиротучка0.4
10. nyapa20161.4
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 15.22 статистика просмотры: +13
голоса: +6
читают +5: eleanora85, самая любиммая, классика жанра, svetlanкa, miya-mama

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Modystka +1213 -1 утром проснулась как ни в чем не бывало. и вот что это было?» +42
+13
Эйва Шекер +2746 -1 маша сегодня тоже в садике, я больше успеваю по дому сделать когда она» +1
+7



Классика +3919 +4 а вот теперь сижу и думаю, как же хорошо» +6
+44



Olacutechik +4008 -1 с утра обелась конфетами» +10
+20



Шмидт +4163 -1 вчера дети в двух своих комнатах зажгли аромолампы с разными аромомаслами» +4
+9



Mmdms +1549 -24 я такую вкусноту купила, по рекомендаци дочки). ну просто офигено» +19
+23


Olacutechik +4008 -1 утро не задалось» +21
+33



Д@ШуткА +2897 -24 самый энергетичный день.» +1
+6



SSS112 +4855 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня варю борщ и мои»задумчивое +3
+14



Стройнеющ@яЯ +1255 -1 проснулась с отличным настроением»радостное +8
+21


SSS112 +4855 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! была сегодня в бане, хорошо»задумчивое +2
+7



горячая +3224 +2 23.1.2020 на работу не пошла»задумчивое +4
+7



Шмидт +4163 -1 не успели оглянуться — пролетел еще один год. зима подкралась, как всегда,» +5
+11



Д@ШуткА +2897 -24 энергия дня обладает мощью, можно свернуть горы» +1
+7



Olacutechik +4008 -1 федор студит» +6
+13



President +3659 -1 забрала банер и шарики» +22



Olacutechik +4008 -1 день моржа» +2
+7



Катрин436 +33 -24 к н.г. нужны результаты!завтра рот на замке» +2
+9
Классика +3919 +4 начала присматривать уже подарки своим на новый год» +5
+45



Д@ШуткА +2897 -24 нужно направлять силы на укрепление отношений в семь» +1
+5



Самая +4872 -1 всем приветики! ну вот, сегодня решила уснуть пораньше, лежу уже два часа,» +8
+33



Svetlanкa +4932 -2 привет всем сегодня вроде как тоже не лепестки ещё, хотя рыбный день.» +45
+14



главная цель +1237 -1 последня неделя ноября»задумчивое +3
+6


Рукоделкина +282 -25 купили новую машину. пока не поставили на учет не можем кататься.» +13
+10


Olacutechik +4008 -1 именины 24 ноября» +3
+13



Д@ШуткА +2897 -24 сегодня сопутствует удача в жизненых сферах.» +1
+7



SSS112 +4855 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! вроде и выспалась сегодня,»задумчивое +2
+14



Шмидт +4163 -1 пока по финансам с нашими покупками просядем примерно до конца января.» +21
+10



liletta +70 -1 после выходных.»радостное +4
+12



Bljostka +475 -25 2.1.2020» +5
+11


President +3659 -1 вчера впервые приготовила творожную запеканку» +1
+8



Д@ШуткА +2897 -24 по весу: - на месте» +1
+6



Olacutechik +4008 -1 день эспресо» +2
+7



Самая +4872 -1 сегодня с утра уделила внимание своим котам. давно уже с ними не играла,» +1
+7



_Асия_ нахожусь на самоизоляци. уже так хочется на работу.» +4
+5
Д@ШуткА +2897 -24 советы по питанию на 1-й луный день:» +1
+7



Bljostka +475 -25 сделали сегодня селедку под шубой, запекла в рукаве картошку с курочкой.» +5
+1


Д@ШуткА +2897 -24 - работать самостоятельно и в колективе.» +1
+7



Лисёночек 68 +238 всем привет. сегодня взвесилась, по ходу цели нужно по см ставить а не» +8
+7


Adeliya 24 +276 -1 приятно начинать утро понедельника с позитива! всем отличного настроения!»хорошее +13
+20
President +3659 -1 с обеда плохое предчувствие» +7
+24



Классика +3919 +4 сегодня сяду распишу себе рацион на первую неделю поста.» +4
+31



Классика +3919 +4 вчера обегала 8 (восемь!) аптек ни в одной нет витамина с.» +8
+45



Самая +4872 -1 всем приветульки! поспала просто отлично! вот почаще бы так!а сейчас впереди» +4
+11



горячая +3224 +2 23.1.2020 сегодня уже есть не буду»задумчивое +5
+9


13th Month +191 -1 вот все пытаюсь откреститься от огорода но земля тянет. сегодня зашла» +19
+3
Алекс74 +98 +3 опять оладушки» +21
+3
_Асия_ расказывайте, что хорошего сегодня произошло с вами?)» +1
+4
Olacutechik +4008 -1 день бухгалтера в роси» +3
+4




Olacutechik +4008 -1 день завоевания друзей и влияния на людей» +3
+11



Самая +4872 -1 вчера забыла купить кофе. утром злилась, что его нету и надо купить и» +6
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
вам выдали бесплатно лекарства от короны или покупали? а если купишь за свои » 16
вы знаете девушек, от которых исходит сексуальная энергия? чем они манят? какие » 18
чем отличается объективное мнение от субъективного? » 40
помогают ли ингаляции при насморке? если да, то что лучше использовать? » 12
подруга сдала мужу мой секрет, но ведь я её очень просила не говорить! теперь » 33
тема содержит фото вам нравятся куртки металлик? какого цвета куртку металлик вы бы себе выбрали? » 11
тема содержит фото это результат тренировок или просто девушке повезло от рождения? » 44
как вы ухаживаете за кожей лица и тела? какие процедуры делаете? » 9
опять скоро вставать, тащиться на работу! вам интересно жить или день сурка? » 16
прочитала переписку мужчины с дочкой 12 лет - в полном ауте! давай спи со своей! » 45
еду в гости в деревню надолго, я худею и там нет духовки. как пожарить домашнее » 26
срывает тупо злость на мне: ты и это сделать не можешь! неудивительно, что » 7
не приехал на выходные и не сказал ничего. он потерял интерес ко мне? что я » 9
фоткайся в своих старых платьях! но мне хочется сфотографироваться в новом! » 14
почему мужчина исчез после второго свидания? может потому что я не доела то, » 25
в бассейне увидела столько обнажённых тел и это вызывало некоторое отвращение, » 31
вляпалась! женат, детей нет. пишет только перед встречей. не даст более душевных » 32
я ищу идеальную! но вы все хотите замуж и детей! можно так искать всю жизнь » 22
боюсь находиться в магазинах! появляется страх, что сейчас упаду в обморок. » 9
перестала есть хлеб и пирожные и вес сразу же пошел на убыль. у вас тоже такая » 14
тема содержит фото вы хотите установить виниры? с такими зубами стали бы устанавливать? » 70
я всю жизнь размазня и мямля! одного взгляда достаточно, чтобы понять, что » 5
утя с мамой печёт торт, что взять с собой? нервничаю перед праздником, стесняюсь » 42
тема содержит фото нужна почощь с распознаванием письма »
пошла гулять с собакой. пришла домой и чувствую небольшую заложенность в груди. » 7
вот как выходить замуж, если у жениха пипетка масенткая. не удовлетворяет никак! » 31
захожу в комнату или ванну и сестра сразу портит воздух! видит, что я завтракаю » 14
меня моя сестра достала! она ревёт и орёт! как её успокоить? » 20
уже неделю руки чешутся помыть окна! у меня робот моет, но все-таки средство » 18
смотрели этот сериал? посмотрела пару кадров и поняла, что он не для слабонервных. » 8
пилили 2 часа. зуб был под углом еще и в десне. отек 5 дней. повод для паники? » 28
по пьяни было 2 девушки на одну ночь, позже всплыло всё! заразил и клялся, » 11
в жизни не соглашусь на роды! нормальная девушка не станет рожать сама и терпеть » 139
муж бытовая свинья постоянно свинячит! мусор, крошки, разлито, все прилипает » 76
посоветуйте классные ароматы аромапалочек на подарок девушке! это не основной » 5
нужен ли гриль в микроволновке? пользуетесь ли вы им? что с его помощью готовите? » 1
друг по переписке не отреагировал на просьбу о финансовой поддержке! вы бы » 14
я все испортила, он отверг и на этом наше общение сошло на нет. даже с юбилеем » 3
я понимаю ещё анализ на сифилис, но стоматолога зачем проходить? на что кариес » 8
уже в ноябре тянет смотреть новогодние фильмы про новый год, рождество. у вас » 10
каким фактом о себе можете удивить? » 62
вы получали когда-либо компенсацию от государства за лечение, которое оплачивали » 11
дочь от природы некрасивая, ещё и жиром заплыла! выйти замуж шансов там ноль. » 47
муж очень любит убираться, будто этим упрекает, что я свинья и не убираюсь. » 31
тема содержит фото решила вставить фото! вот как выглядит фигура-прямоугольник! » 23
свекровь приехала из деревни и собирается жить с нами в однушке! у нас маленький » 38
не для того растила и воспитывала, чтобы на женщине с ребёнком женился! будете » 80
25 лет для вас - много или мало? это молодая девушка или уже не первой свежести? » 46
тема содержит фото кто вам импонирует больше как актриса? » 25
через 6 дней кд, а грудь никак себя не проявляет. первый раз в жизни. но есть » 9
тут ничем не поможешь, только деньги нужны! а он ответил, что их у него нет » 61
я не люблю его, но всегда им восхищалась! мне ничего не обещал, я и не надеялась, » 2
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » 174
не хочу ни с кем общаться, часто бывает апатия, грусть. становлюсь замкнутой » 12
встала - поела - потренировалась - уснула - встала. сплю до 16 часов! хуже » 52
как мужчина определяет для чего какая женщина? какая женщина для отношений, » 33
завтра ложусь на операцию. я из другого мира, так что не поняла про снилс. » 12
бросает в окна какашки! как бы поступили с такой соседкой? если бы бесили соседи, » 93
хочу найти достойную девушку с квартирой! мне нужна послушная, работящая, не » 229
тема содержит фото вам нравится фасон курток с расклешённым низом? многие считают эту модель женственной » 21
когда при мне готовят или пшикают парфюмерию, не могу терпеть запахи и раздражаюсь! »
как часто вы покупаете косметику? » 23
решила закончить отношения, бросила, так чего ищу общения с ним. и он прав. » 18
какой минимальный рост мужчины, с которым бы вы согласились строить отношения? » 109
а я с парнем в интернете познакомилась. пойду на съем, а потом выйду замуж! » 8
мать постоянно сравнивает меня с моей подругой, какая она умница и красавица. » 21
тема содержит фото на кого похожа? окружающие считают меня или мышью серой, или страшной. что » 15
не люблю, когда меня перекривляют одноклассники, подружка и родители! очень » 11
тема содержит фото у меня худые ноги? и как вам фигура в общем? » 24
какое главное оружие у девушки? красота, ум, харизма! поэтому ты безоружная! » 35
кто из вас живёт один, как проводите свободное время? что делаете в будни и » 29
разговаривала с нынешним и назвала его именем сына! обиделся. ну привыкла я » 2
тема содержит фото вам нравится такая новогодняя игрушка? музыкальный санта клаус поднимается » 10
анастасия или валерия, какое имя на ваш взгляд красивее? » 5
вам нравятся голуби? можете их в руки взять? я вот недолюбливаю и брезгую » 34
я че, тебя должен в холодной машине ждать? и вообще, что за упрёки такие, ты » 21
сочиняет на ходу. сам с бывшей женой, а мне врёт! вещи ей отдает каждые выходные, » 23
кто сидел на кето диете? как результат? что ели? » 16
тема содержит фото посмотрите на эти фото, такое правда бывает? не для слабонервных! это после » 50
в связи с ковидом витамины днем с огнем не найдешь! как поддерживаете иммунитет? » 54
отколося кусок зуба. начал сильно болеть. сижу на карантине, в зубе стоит временная » 7
тема содержит фото достались такие от природы, ни одного зуба с кариесом! похожи на виниры? » 33
тема содержит фото это короткие ноги? » 30
кто добился реальных результатов при интервальном голодании, какой методике » 22
за лучшей жизнью! если бы перед вами стоял выбор выбрать страну для пмж, куда » 25
как вы относитесь к первому свиданию в кино? если нет, то почему? » 46
я очень громко могу пукнуть, прям очень очень громко! переживаю, что соседи » 145
скучно со своим парнем! у него одна работа, а в выходные якобы у него сил нет » 17
опишите ваш город, сравнивая его с каким-либо продуктом, напитком или типом » 62
тема содержит фото почему они себя так фотошопят? хотят убедить всех, что их ещё можно сексуально » 16
вас не бесят все эти общения между подружками: крошка, кисуля, заюшка? дико » 22
как убрать живот? » 42
тема содержит фото красивое? вам нравится это платье? » 23
тема содержит фото у меня модная форма бровей? какие брови сейчас в моде? » 23
привет из нищего детства! но как представлю, что останусь без золотых часов, » 18
температура спала, ломота прошла, но знобит. что принять от озноба и почему » 16
рассказала зачем-то про текущего парня. тот парень кинул меня в чёрный список. » 14
тема содержит фото ремонт: в некоторых местах вздулась и пошла чёрная плесень. чем убрать краску? » 8
там учится быдло! меня посчитали выскочкой и я решила перевестись. у других » 2
ляпнули или сделали что-то, что по трезвому в жизни бы не могло случиться! » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»