должна ли женщина мужу готовить завтрак и налить» +48
будешь мучиться всю жизнь! ни в какую не разрешает» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871666
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
ФиФфа 26.10.20 БОКА ВИСЯТ
4 9 1 7 спортивные занятия 10м рацион 502 процедуры 5%
описание   +1
SOS... штаны в которые в феврале влетала, сейчас “в облипку“ , бока висят
баллы: + 4.06   рацион   +1
куриное филе- 200.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр нда.... бедновато
разгрузочные дни» ГИ: 60» ИН: 176%»
баллы: + 4.03   спорт   +2
вес: 71.80 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 32

жир: 26.8 кг
вода: 22.17 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 103.00 см.
мытье посуды - 9 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 5 мин, гимнастика (активная) - 10 мин вечером на треню
сожгла: 174 ккал., сожгла за счет жиров: 93 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +1
другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.6, итог: -20.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -75
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 135
дневники сутки: +2, неделя: +7, месяц: +47, итог: +86
баллы сутки: 0, неделя: +96, месяц: +747
место в рейтинге сутки : 48, неделя: 28, месяц: 26
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +2, персональный шанс, аквариум: +4.67% , командный план, место в рейтинге участниц: 26, баллы участницы: 747

вес 70.2 кг съела 705 к сожгла 170 к баллы 747
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +4316» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 34»
лидеры баллы : :Оптимисточка: кг : Ириша84 см : Beautiful30 спорт : Жиротучка
план команды
26 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 27 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Ириша84-0.7
2. ФиФфа-0.5
3. :Оптимисточка:-0.2
4. Beautiful30-0.2
5. Miya-mama0
ник кг
6. Annledi0
7. Рукоделкина0
8. Eleanora850.4
9. Жиротучка0.4
10. nyapa20161.4
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +13
за дневник: + 9.13 статистика просмотры: +12
голоса: +9
читают +1: самая любиммая

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Xозяйк@ +126 -81 хороший день!сейчас доготовлю ужин, погуляю с собакойи в горизонталь на» +4
+7
Ириша84 +89 -1 небольшой отвесик не может не радовать. день начался положительно, несмотря» +4
+6

Ириша84 +89 -1 сегодня отвеса нет, но я так и предполагала. вчера потренировалась хорошо,»радостное +1
+3

President +3677 +191 два понедельника замеры не делала» +2
+6



Elle Nina +274 -2 25 ноября» +2
+5
KissЮлик +4135 -3 ну все поставила я себе варить уху и надеюсь успею приготовить, а то через» +4
+15



Классика +3919 +124 работы много, времени свободного мало.» +3
+25



Elle Nina +274 -2 подумалось мне, часом.» +6
+1
Д@ШуткА +2897 -1 у меня сегодня такое ощущение, что сегодня не среда, а четверг.» +1
+8



:Оптимисточк +928 какой день, такой и вечер» +1
+4

Самая +4988 +1 у нас сейчас на работе такой дурдом! всё это связано с чёрной пятницей.» +1



SSS112 +4941 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +39
+49



13th Month +207 +124 вчера не нарушала но вес на месте, ну ладно, меня отвесило вчера на три» +6
+5
Adeliya 24 +284 +208 с добрым утром среды. желаю волшебного и радостного дня!»задумчивое +6
+12
01KATRIN01 +1415 -1 белая чашка… кофе обитель. запахом терпким пленит. пей свое утро… города»улыбчивое +3
+1


Mmdms +1549 -81 вчера наужиналась капустным салатом и семечки погрызла кусочек индейки» +38
+15


BSv сейчас на сайте 25.1.2020 привет»сонное +11
+7

Victoria_88 +887 -2 25.1.2020 вечер»улыбчивое +2
+10


SSS112 +4941 -1 1.доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +3
+14




iizika с утра заварила себе зелёный чай,кинула туда ломтик лимона и кусочек имбиря.ух,как» +3
+8
Modystka сейчас на сайте +1223 -3 и вот снова встала рано. уже завтрак приготовила и еду мужу на обед. сейчас» +20
+16


01KATRIN01 +1415 -1 «ужин отдай врагу»… это придумал какой- то голодный враг…»сонное +1
+7


KissЮлик +4135 -3 всем еще раз приветик!снова я на лепестках и у меня рыбный день. посмотрим» +3
+8



Самая +4988 +1 эх, пролетел мой выходной очень быстро и вот опять едем на работу. вчера» +3
+6



Санькин@ +630 -2 18.1.2020» +1
+9
-Мася- +2771 +107 из-за коронавируса в омске отменили новогодние елки» +2



ФиФфа +747 середина недели» +1
+3



nyapa2016 +204 +103 плюсанула, надо убирать» +1
+5
Лена475 +6 -82 синди кроуфорд секрет идеальной фигуры - комплекс б - 6» +2
+1
Самая +4988 +1 мои любимые галчатки, я поздравляю вас со срединкой рабочей недельки,» +14
+32



Svetlanкa +5036 -1 привет всем ещё раз на улице слякоть, снег почти весь смыло дождем и» +7
+9



President +3677 +191 пёсик растет и апетит тоже» +1
+9



Самая +4988 +1 за окнами голубой расвет, а мы уже едем на работу. 5 минут решает всё.» +1
+6



горячая +3253 -1 25.1.2020 убралась в комнате»решительное +1
+9



Bljostka +475 +106 сделала салат: 2 свеклы отварила, 2 морковки отварила - на терке натёрла,» +5
+2


Алекс74 сейчас на сайте +104 -1 похолодало чутка» +26
+5

Жиротучка +726 -1 после вчерашней» +2
+11



главная цель +1237 -2 добрый день»сонное +5
+20



*Alina* сейчас на сайте утром вместо зарядки смотрела сериал, словила инсайт :). у меня наверное» +6
+1
:Оптимисточк +928 день красоты»хорошее +5
+7



KissЮлик +4135 -3 вкусная у меня уха получилась и готовила е из хека и морского языка.» +1



Классика +3919 +124 по питанию сегодня как-то маловат» +3
+8



Bljostka +475 +106 прекрасного понедельника!» +9
+8


главная цель +1237 -2 доброе утро!»радостное +14
+17




Svetlanкa +5036 -1 привет всем сегодня с колегой утром встречались, он сегодня больничный» +2
+8



:Оптимисточк +928 ленивый день»задумчивое +4
+3


Eleanora85 +377 -3 24.1.2020» +2
+2
SeNata +232 -2 решила оставить так как есть с похудением. ну никак не могу войти в русло» +3
+2
01KATRIN01 +1415 -1 подушку помяла с мелкой просто отлично, выспалась! всем хорошего настроения)»улыбчивое +2
+1

Классика +3919 +124 захотелось мне на ужин отварной курицы» +1
+1



-Мася- +2771 +107 хлеб с булгуром» +1
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
решились всё таки на эко, уже 1 год и 2 месяца не получается, а часики тикают! » 10
бывший знает, что у меня есть муж, но предлагает с работы подвозить. проявляет » 42
рано ли у вас появлялся животик и на каком месяце? и как угадать пол малыша » 49
жена брата подарила наш торт гостям! схватила наш торт и стала давать им с » 68
прям издергалась уже вся! очень боюсь, что кисты выросли и снова придется в » 4
его мама считает меня замухрышкой-свиньей! когда я плохо выгляжу, нам обязательно » 27
реально ли после этого выглядеть, как раньше, если не кушать все, как бегемот? » 23
открываю дверь. и тут же поворачиваю обратно! пускают только по коду! самый » 19
тема содержит фото как вам платье? нравится расцветка? » 11
муж нагрузил меня своей работой и не платит! говорит, что итак кормит и платит » 19
швырял хлеб ногой и кидал в голубей! сказала так не делать, на что его мамаша, » 36
без чьей-либо помощи занимаются ребенком, готовят, убираются и еще подрабатывают! » 30
прошу папу поездить со мной, но он очень нервный, орёт даже если причин орать » 20
тема содержит фото что означает свинка рядом с никнеймом? это какой-то определенный статус? » 3
меняет ли вес что-то? девушки, кто худел, отношение мужчин к вам поменялось? » 18
посоветуйте витаминный комплекс, который бы благоприятно повлиял на состояние » 4
тема содержит фото как вам такая фигура? » 25
сказала, что мне плохо, чтобы приехал и купил лекарства, но не может, ночует » 30
тема содержит фото как вам моя кофта с юбкой? » 46
тема содержит фото как вам он? как мужчина привлекателен? » 26
тема содержит фото как вам эта актриса? красивая? » 27
тема содержит фото пишу с желанием получить комплименты или рекомендации! хочу найти мужчину, » 42
мама, смекнув что я собираюсь свалить от неё, уже и не очень то стремится искать » 37
вы знаете верных мужчин? которые любят свою единственную и им никто не нужен? » 97
несколько месяцев назад умер от рака отец, а мама уже активно ездит повсюду » 27
дело близится к интиму. боюсь, ему не понравится. из-за него начали появляться » 18
тема содержит фото как вам такой цвет блонда и укладка? » 9
живу с мужчиной, но люблю общаться с мужчинами, ничего поделать не могу. пишет » 34
кто-нибудь выращивает лук на подоконнике? подойдет ли форма для рассады или » 10
бревно в постели ему не нужно! сама по себе такая с любым. что-то зажимает, » 12
кто встречался с бабниками? ведь они не будут при вас флиртовать и капать слюной » 15
корю себя, что не поехала к бабушке, не увидела её живую в последний раз! что » 14
если бы тут были мои друзья, я бы про тебя забыл! а под фото бывшей написал: » 28
тема содержит фото женщины-изменяющие мужьям - падшие блудницы и богомерзкие твари! если муж узнает, » 298
тема содержит фото сочетаются ли эти вещи между собой? какая обувь подойдет туда? » 46
стоит ли сообщать приставам о смене фамилии или сидеть тихо? ип открыто на » 3
часто вижу белый автомобиль! куда бы не пошла, он везде! что делать? как его » 13
порчу только продукты! мука к рукам и к столу прилипает! про пироги дрожжевые » 12
грудь мнёт так, что она болит ещё 3 дня, соски ноют из-за зубов, голова болит » 15
откладываю покупку из-за симпатичного продавца. стесняюсь, но очень хочется » 19
полотенца какие-то пожелтевшие стали. лишних денег нет. во времена мамы их » 11
видел меня голой и лазил внутри. занимались этим прям в приемном покое. познакомилась » 6
чуть где заболит, кольнет, дискомфорт, читаю ужасы и нервничаю. врач сказала » 23
она сказала что не хочет жить с моей мамой! я ей сказал что платит каждый » 32
в москве +1, а я не посмотрела прогноз и было холодновато! какой плотности » 12
я содержу своего парня! жена его выгнала. просил меня взять кредит на 500 тысяч! » 49
родила за 3 часа! не плакала, не кричала. не было сильных болей. засыпала и » 28
как выйти замуж за утёнка из отдела красок? что для этого нужно сделать? » 80
не знал уже к чему придраться и стал говорить, что видит как на меня смотрят » 11
делал намёки на отношения и резко дал заднюю! стал говорить что поспешил с » 9
мужчина зовёт на свидания каждый день, соглашаюсь после своих дел на час сходить. » 12
можно ли готовить кашу в алюминиевой кастрюле? в инете пишут об их вреде » 13
муж забирает детские деньги и неизвестно на что тратит! говорит, я никуда не » 21
у мамы мигрень уже лет 5. у врачей была, таблетки всякие пила, категорически » 12
мне это днище порядком надоело! встречи 1 раз в 2-3 недели, говорит что негде, » 33
почему именно кейтель подписывал акт о безоговорочной капитуляции? » 7
полагаетесь на интуицию или больше на ум и факты? у вас хорошо развита интуиция? » 10
нет высшего образования, живёт с мамой на кухне! у других не было такой позорной » 19
почему люди в коме худеют? ведь питание, которые поступает через трубки калорийное » 18
подскажите, как открыть дневник » 3
верите в совместимость по гороскопу? есть пары, у которых плохая совместимость, » 8
я живу в каменном веке! перед стиркой в машинке замачиваю в соде с уксусом » 17
твой идеальный образ - моих рук дело! как вам слоган для визажиста? » 31
так хочется влюбиться в мужчину, от которого бабочки будут в животе, чтобы » 9
если мужчина бросает женщину, значит дело в ней? значит она неинтересная, без » 18
не могу побороть себя и прижиться в новом городе, не могу найти себя, тянет » 5
крашу волосы в блонд на протяжении 2-х лет ежемесячно, волосы сыпятся, не мягкие, » 13
даю себе слово, что не буду спорить с людьми, но наступаю на одни и те же грабли! » 27
поехать на выходных к уте посмотреть из-за унитаза на него или не надо? полюбоваться » 45
муж хочет подарить своему крестнику телефон. мне он дорогих подарков никогда » 19
думала, оплачу ее заказ, но я ее обломал! я не собираюсь ничего оплачивать! » 39
с детства мечтаю увидеть трех животных: ешкиного кота, бляху-муху и сидорову » 32
тема содержит фото а вы были в планетарии? впечатлило? » 16
посоветуйте хороший рецепт медовика! » 18
это люди с отклонениями! года 3 назад сфоткалась с любимой группой и этот день » 6
на второй встрече была близость в сауне! иди подальше со своей любовью, у меня » 9
интим раз в неделю! все устраивает, но хотелось бы чаще чувствовать себя желанной. » 13
все, конец, прости! через день выложил фото с девушкой. это не по-человечески, » 35
держится температура после ковида. принимаю антибиотики уже 9 дней, но ничего » 28
какие анализы сдать, чтобы понять причину выпадения волос? » 17
пустяковая ссора и он решил расстаться! возвращать ничего не собирается, при » 21
что подразумевается под пафосными фотками и девушками в инстаграм? как вы » 1
решили расписаться, но он боится сознаться родителям! постоянно жаловался на » 15
кто это пережил? когда стали выпадать волосы? » 4
засовывала трубку в рот, а у меня рвотный рефлекс пошёл! мне уже страшно удалять » 21
утёнок надоел! что делать? » 49
тема содержит фото снова показываю свою работу визажиста. жду комментарии и критику » 29
через полгода снова пришла, поначалу все было ок, а оказалось, что у него куча » 6
на 2 свидании зовет к себе домой, где предполагается интим! лучше отказаться? » 31
отправила недели 2 назад и пока открытка не дошла. есть ли шанс, что она вообще » 4
сама поехала в сауну. там все было, но я не хотела. после этого он бросил меня. » 22
девицы, прикрывшие свою лень и бессилие бодипозитивом, убивают себя и призывают » 23
оставил меня ради другой и счастливый развлекается! встречались совсем недолго, » 16
как готовите борщ? на каком обычно мясе? в какой что кладете последовательности? » 29
кто встречается ради интима, у вас договор не заниматься этим с другими? сможете » 10
кто победил на выборах в сша? » 38
накрутила себя! на третий день приёма таблетки был интим. есть ли вероятность » 4
не нравятся друзья моего мужчины, обсуждают компьютерные игры, я не в теме » 21
неблагодарная идиотка, я так старался! я реально думала, что позвал посмотреть » 35
тема содержит фото сколько лет на этой фото? » 94

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»