КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Мася- 25.10.20 УХА ИЗ ПЛОТВЫ    +1
описание   +2
Ингредиенты: Плотва — 3-4 Штук Картошка — 3-4 Штук Морковь — 1 Штука Лук — 1 Штука Черный перец горошком — - По вкусу Соль, перец — - По вкусу Свежая зелень — - По вкусу Лавровый лист — 4 Штуки Количество порций: 5 Подготовим все необходимые ингредиенты для приготовления ухи из плотвы. Рыбу хорошенько промываем. Удаляем глаза, жабры и внутренности. Обязательно нужно удалить жабры, они выделяют при варке сильную горечь. Картофель и лук очищаем. Лук закидываем в кастрюлю целиком, а картошку нарезанную на небольшие кубики. Варим на среднем огне. Не забудьте в этот момент добавить соли и черного перца горошком. Морковь нарезаем кружочками и добавляем в суп вместе с лавровым листом. Овощи варим до полу готовности, затем в кастрюлю кладем рыбу. Варим все минут 7-10. Затем в уху добавляем мелко нарубленную свежую зелень. Настаиваем немного под закрытой крышкой и подаем
рацион   +1
Салат из огурцов с помидорами и сметаной- 250.00 гр Салат из огурцов с помидорами и сметаной - 250.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 47.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 18
вода: 12.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, силовые тренировки - 5 мин, растяжка - 5 мин быстрая ходьба ( 7 км/ч )-5 мин., силовые тренировки-5 мин., растяжка-5 мин.
сожгла: 70 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5
статистика просмотры: +4
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
новая_я_) +1003 +1 начало положено» +18
+9
Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Стройная +1266 +47 15.04.2024» +1
+2
Классика +4079 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Совушка ДВ +3905 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Eve-Lina +1155 +2 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
OченьBезучая +456 -58 10 дней к себе.» +7
+3
Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
62 кг,к 8 +99 +47 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Д@ШуткА +2648 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Д@ШуткА +2648 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Классика +4079 +2 надо доделать дело» +3
+13
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
OченьBезучая +456 -58 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Mirlona +320 +1 16.04.2024» +3
+2
Mmdms +1252 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
OченьBезучая +456 -58 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4157 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
KissЮлик +3604 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Шмидт +3494 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Д@ШуткА +2648 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Классика +4079 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
BuketSireni +107 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Тили +570 -45 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Миссис Дарси +2647 -1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Классика +4079 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Шмидт +3494 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4157 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Шмидт +3494 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Миссис Дарси +2647 -1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Шмидт +3494 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
KissЮлик +3604 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Шмидт +3494 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
KissЮлик +3604 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Лисёночек 68 +1133 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Эйва Шекер +2726 +1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Классика +4079 +2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Шмидт +3494 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Шмидт +3494 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
как не уставать? » 24
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
как не бояться быть собой? » 17
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»