вход
Ирис76 писал(а): Привет приходи к нам в команду, с общением и поддержкой лучше стройнеется |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
20.10.20
|
||||||
| ||||||
| Из последних сил держу себя в руках, чтобы уже даже не похудеть, а хотя бы не набрать. Глаза заглядущие, руки загребущие, готова есть всегда и все подряд. Но нет, это временные трудности, вот начнутся КД и меня отпустит, главное до них дожить)) А пока все что хочу положить в рот старательно заношу в приложение. Иногда после того как вижу сколько это выйдет по калориям я передумываю это заточить)) Вот сегодня съела всего одно овсяное печенье, а могла бы с легкостью 3, но я умная и сильная, удержалась)) С утра болела голова, поэтому пол-дня просто валялась на диване, потом отпустило чуток, сходила за продуктами , немного постирала-поуби вымыла холодильник ( не критично было, но мне просто захотелось),пот пробило меня сделать кое-какие заготовки в заморозку. Вообще на случай форс-мажора у меня всегда есть пельмени и наггется покупные, и в заморозке фарш и куриное филе, но сейчас захотелось | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -1.9, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -11, итог: +28 |
| комментарии: +2, просмотры: +366 |
вход
всем приветики!
в эти выходные дома. никуда не поехала.дома самое то.»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|