| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
06.10.20
|
||||||
| ||||||
А слабо находить 9 тыс шагов по квартире? А я вот могу. Сегодня выходила из дома только в магазин за домом и отвезти-забрать ребенка , а это тоже прямо у дома, все остальное тупо набрала бытовой активностью. А как посмотришь, и вроде ничего и не сделала . Все как всегда, стирка-уборка-г Из хорошего - нашла время сделать комплекс планка и на бедра. по еже держу себя в руках, точнее в ежовых рукавицах, но толку ноль. Сегодня опять чуть больше 900 ккал, посмотрим что будет завтра. Но сегодня хоть вкусно было, и совсем не грустно. утром кофе с молоком, потом наггетсы с помидорками, в обед крабовое мясо с кукурузой и огурцом, ужин макароны с куриным филе и помидорами, на ночь свежая малина. Хоть все в мизерных количествах, но было очень вкусно.Но опять начал болеть желудок, непонятно с какого перепугу. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -1.9, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -11, итог: +28 |
комментарии: +1, просмотры: +480 |
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|