какой у меня образ жизни? сколько лет на вид? как» +318
мне уже 21 и не пела уже год. всё получится!» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871219
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
SSS112 -4 30.09.20 утро 1. ДОБРОГО УТРА СРЕДЫ ГАЛЧАТКИ! ВЕРА, НАДЕЖДА, ЛЮБОВЬДЕНЬ СВЕТЛЫЙ ОСЕННИЙ ЛЕГКО И КРАСИВОУКУТАЕТ НЕЖНЫМ ТЕПЛОМ.ПУСТЬ ВЕРА, НАДЕЖДА, ЛЮБОВЬ И СОФИЯВСЕГДА ОХРАНЯЮТ ТВОЙ ДОМ.ПУСТЬ
 4  1 6 15 7 7 спортивные занятия 50м рацион 368 процедуры 69% 4
описание 
рацион   +2
молоко стерилизованное 3.2 %- 50.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр Все идёт не по плану, но с аппетитом
разгрузочные дни» ГИ: 54» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 93.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 35

жир: 38.1 кг
вода: 35.55 кг
 хочу вес»
грудь: 113.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 130.00 см.
зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +1.2, неделя: -3.5, месяц: -2.8, итог: -19.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42
спорт мин. сутки: 100, неделя: 1535, месяц: 6765
дневники сутки: +6, неделя: +32, месяц: +151, итог: +127
баллы сутки: +35, неделя: +677, месяц: +4600
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +13, аквариум: +69.16% , лидер внутрикомандных соревнований, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +6, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 3 -4, баллы участницы: 4601

вес 90 кг съела 51 к сожгла 323 к баллы 4601
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +28150» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 137»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
26 октября план по рациону +6 27 октября план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1121093
2. Svetlanкa1066
3. Самая любиммая990
4. President934
5. KissЮлик875
ник баллы
6. -Мася-418
7. OLIVOCHKA)))238
8. Mmdms192
9. piyavkaE150
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +22
статистика просмотры: +16
голоса: +15
читают +7: olivochka))), березка77, самая любиммая, mmdms, классика жанра, шмидт, prosto_nadya
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройнеющ@яЯ +1213 -1 13 лет на сайте»радостное +3
+20


Svetlanкa +4850 -5 привет всем! сегодня свободный от диеты день и я себя балую) утром» +11
+21



Эйва Шекер +3179 +1 маркетологи, работающие на пищевую индустрию, не дремлют.» +3
+6



Д@ШуткА +3127 +1 9-й луный день символ дня: летучая мышь начинается в 15:42» +4
+11



Eleanora85 +702 +1 25.10.2020» +1



-Мася- +2320 -85 уха из плотвы» +2
+8



Мисисс Дарси +3250 +1 доброе суботне утро!» +5
+21



-Мася- +2320 -85 миф 3: мытье рук можно легко заменить использованием санитайзера» +6
+10



-Мася- +2320 -85 у меня в аквариуме стала злая рыбка вместо русалки» +5
+3



Классика +4194 +6 пойду в скафандре, реально» +3
+33



Эйва Шекер +3179 +1 разнобразие разадоривает апетит» +3
+5



KissЮлик +3675 +2 еще я заказывала себе щетку с натуральной щетиной и вот сегодня мне яна» +1
+9



Т@лиЯ +142 -1 снова отвесик) радуюсь) хотя особых усилий к этому не прилагала,» +8
+8

SSS112 +4601 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»сонное +16
+35



Классика +4194 +6 прислали мне из спортивного интернет магазина фитнес резинки» +3
+29



Шмидт сейчас на сайте +4145 +1 сегодня прям точно не ставлю себе цель - разгрузиться. если уж совсем» +7
+20



KissЮлик +3675 +2 купила вчера себе кокосовое масло и оно очень полезно в косметологи.» +1
+10



горячая +3205 +1 24.10.2020 пошла я на кухне порядки наводить»задумчивое +12
+12



горячая +3205 +1 24.10.2020 спокойной ночи,девочки!»задумчивое +2
+3



SSS112 +4601 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим!какое состояние сегодня соной,»сонное +19
+25



Эйва Шекер +3179 +1 доброго вечерочка дорогие девочки!» +3
+6



Классика +4194 +6 утром отвеса я не жду» +5
+36



Шмидт сейчас на сайте +4145 +1 хочу супа горохового, на следующей неделе надо сварить. гороз есть, мясо» +8
+27



Классика +4194 +6 переводим часы на один час назад» +3
+29



Mmdms +1400 +111 кучу дел переделали сегодня. и еще приняли решение сделать ремонт в кухне.» +1
+6
Самая +4887 +1 приехали покупать свекрови телефон. не думала, что ещё выпускают кнопочные.)» +4
+17



ФиФфа +685 -66 купила фехую» +6
+9



Шмидт сейчас на сайте +4145 +1 успевать, а не искать оправданий собственым опозданиям!евгений филенко,» +4
+15



Классика +4194 +6 отвесик сегодня 30 грам.» +9
+36




Adeliya 24 +315 приходит воскресенье, день хороший в любом случае, потому-что в»хорошее +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +4145 +1 мне нравятся маски, особено на тканевой основе, которыми очень удобно» +4
+9



Мисисс Дарси +3250 +1 горячая чашка только вареного кофе» +2
+12



poxydelki +829 -85 ox» +2
+22


горячая +3205 +1 25.10.2020 воскресенье.встала рано»задумчивое +6
+12


Классика +4194 +6 вчера впервые за долгое время я» +13
+35



Эйва Шекер +3179 +1 мы делаем мудрый выбор и проявляем заботу о себе.» +3
+7



KissЮлик +3675 +2 всем хорошего выходного денька!у меня в планах сегодня дела домашние и» +2
+9



poxydelki +829 -85 25.10.2020» +1
+8


-Мася- +2320 -85 уха - одно из старейших блюд руской кухни» +1
+7



Olacutechik сейчас на сайте +4085 +1 международный день тёщи/свекрови» +4
+8



OLIVOCHKA))) +1443 +111 доброго вечера! сегодня отмечали день рождения внука! 7 лет исполнилось.» +4
+5



OLIVOCHKA))) +1443 +111 не помню,как называется диета,но в понедельник у меня рыба. сделав фото» +5
+11


:Оптимисточк +1545 +1 внеплановая тренировка»радостное +6
+4



piyavkaE +1220 +1 24.10.2020» +1
+5
Svetlanкa +4850 -5 привет всем еще раз!у меня сегодня 5-й день 3-го круга диеты “6 лепестков!.отвес» +82
+31



Шмидт сейчас на сайте +4145 +1 сегодня прибираемся, разбираем вещи, муж соберёт. наверное. прихожку.» +23
+28



горячая +3205 +1 25.10.2020 сегодня по плану уход за собой»задумчивое +4
+10



Д@ШуткА +3127 +1 вот мне интересно фотоэпилятор домашний вобще эфективен или нет» +3
+6



Мисисс Дарси +3250 +1 на понедельник уже надо» +1
+14



SSS112 +4601 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня фруктовый день,»сонное +19
+27



Тили +511 +1 25 октября, воскресенье. (6:05)»хорошее +2
+4




««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото изменился ли нос? » 33
больно, что мама всё терпит, что она нервная, неспокойная и боится уйти от » 35
тема содержит фото как вам такая фигура? что нравится, а что нет? » 21
тема содержит фото оцените фигуру - подруга говорит что худеть нужно, а муж, чтобы все так оставила » 42
в шутку сказал что я потрёпанная и там у меня бездна! просил прощения, но постоянно » 46
как чпокаться, если ты 75 кг? тяжело с жиром своим шоркаться и пузяка напрягает. » 26
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! » 36
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 9707
иметь рост 177 см - это хорошо или плохо? стоит ли гордиться или стыдиться? » 32
рыженькая, глаза янтарно зеленые, кожа светлая. губы яркие от природы. вообще » 5
фигура или лицо? на что больше всего заражают мужчины? я считаю, что фигура » 25
их смотрят только старые бабы! я подумала, что дедушки тоже смотрят. после » 24
тема содержит фото нравится ли вам внешность? » 20
утром нашла мокрое одеяло и пижаму обсиканную: я боялась сказать, поэтому спрятала! » 66
тема содержит фото как вам фото? как выглядит девушка? » 14
летали из москвы в турцию, нужно заполнить анкету. помогите пожалуйста! » 9
тема содержит фото как вам девушка внешне? » 37
будто сиамские близнецы, и то всегда приветствуем друг друга! а эта дама пишет » 21
тема содержит фото как вам такой макияж? » 19
называю его: мой утёнок! потому что у него нос торчал из маски! тяжело целый » 25
тема содержит фото оцените грудь. как вам? » 58
у вас бывает такое, что в выходной не хочется никуда идти, хочется быть просто » 24
не получается готовить на индукционной плите! мясо не жарится, яичница резиновая. » 39
тема содержит фото нормальный нос или большеват? стоит ли исправлять? » 33
прозадыхалась всю ночь, пробегала на кухню за водой. полежу до 6 и буду кофе » 18
чтобы общаться с человеком, обязательно должны быть к нему чувства! согласитесь » 9
сначала пропала погода, сейчас уже и времени нет! пропали стандартные гифки, »
а где в советское время копировали документы? как справлялись с копированием » 51
вы сразу заявили всему миру об отношениях? рассказали всем друзьям и родственникам, » 19
тема содержит фото оцените макияжи » 46
тема содержит фото очень красивая! как вам ее внешность? или не разделяете всеобщего восторга? » 47
мужчина говорит, что ему скучно на свидании! как быть одновременно спокойной, » 42
надо связаться с сестрой. мы не виделись более 15 лет. письмо важное и кроме » 10
собираюсь скоро покупать всё для малыша и вот думаю: писать что-то своему донору? » 146
ждут, что я забью на свое мнение! их прям бесит, что не хожу и не злюсь, как » 11
тема содержит фото какие имена ей подходят, кроме её собственного? » 16
какую подушку заказать чтобы не сдулась? какой материал выбрать, чтобы объём » 6
корона косит наши ряды? что вообще происходит? » 50
хотели бы пожить в режиме полной самоизоляции ещё недели две, чтобы остановить » 41
начала наезжать и потребовала, чтобы я вывернула карманы! заявила, что я вытащила » 19
пропали 200 евро и он сказал, что это я! больше не звал на чай, а я делала » 7
у знакомой нос большой, так ей ее парни говорили про это. мужчинам нравится » 7
хочется приятного, милого общения с хорошими девушками, а по факту - одно разочарование » 35
когда вы стали жить с парнем, у вас осталось время на встречи с подружками? » 16
тема содержит фото как вам макияж, ярко? » 34
считаю себя ни на что не годной, моя участь - дворы мести! ненавижу свою внешность » 12
пандемия наконец закончилась и можно как раньше лететь в любую страну! я отправилась » 61
понравился, но есть сомнения и чуйка, что что-то не так, не хочется снова чувствовать » 33
что-то разонравилось в себе! черта характера или манера поведения. меняли это » 3
тема содержит фото что случилось со смайлами? это так и останется? » 50
посоветуйте наименее болезненный эпилятор, который небольно использовать в » 5
некрасиво не поздравить. я от него завишу. а если поздравить, наверняка спросит, » 23
как вы избаляетесь от волос на теле и какими способами? что для вас стало лучшим » 15
сухо отвечала, потом вовсе перестала! увидела в соцсетях фото с другими подругами: » 5
лучшие годы позади и впереди только старость! куда ни приду, везде молодые » 64
ей всё можно! стала орать, что ей плевать на мое положение, называла меня старухой » 20
я бы с ним потягалась! я говорю, что мне сильно неприятно и я бы обиделась! » 33
просидела без работы год и отучилась на ресницы, планирую еще на брови. клиентов » 30
тема содержит фото как я вам в мужском обличье? » 134
вскочил там фурункул! вам его вскрывали? под какой анестезией? » 84
наелась котлет с макаронами! может в спортзал пойти? » 10
продадут ли рецептурное лекарство с другой дозировкой или сейчас с этим строго » 5
тема содержит фото хочу похвастаться и поделиться радостью! спасибо сайту галя! » 103
тема содержит фото нужно идти на похороны. нормально ли синий цвет в таком варианте или что-то » 30
чистый мазок, но ведь такого не может быть! обильные выделения, жёлтые с запахом, » 24
очень сухая кожа! посоветуйте мега-увлажняющее и питательное средство. и может » 30
обязан ли администратор в салоне принимать претензию, если в её трудовом договоре » 10
вас били в детстве, игнонировали, обманывали? вам говорили, что вы никто и » 85
устаете от людей? не кажется ли вам, что их очень много? или вы живёте в маленьком » 28
приезжай, отдохнем, бери подругу, но у меня нет свободных подруг! хочет, чтоб » 2
мне 32, нравится студент! стараюсь максимально долго задерживаться в его комнате, » 47
тема содержит фото как относитесь к подобным тату? сделали бы себе? » 29
парень в гостях сказал что у меня грязное зеркало! я обиделась, я у него дома » 23
с бухты барахты сказала, что нужна вторая половина, но только середина обучения. » 2
ваш контакт вася пупкин зарегистрировался в инстаграм! а вам приходит уведомление? » 15
плачу, когда на меня смотрят! очень болезненно воспринимаю внимание. без мозгоправа » 7
тема содержит фото можно ли послать своему парню такое фото? » 54
тема содержит фото толстый ли я? » 67
тема содержит фото нормальное фото? какое впечатление вызывает? » 33
тема содержит фото кто пробовал такое средство для волос? какое масло использовали? » 13
тема содержит фото сколько лет бы мне дали? » 78
тема содержит фото понравится ли мужчине подобная попа? или даже не возбудится? » 34
вы соблюдаете все меры предосторожности против ковида? носите маски, перчатки? » 98
муж изменился после того, как поехал с ним работать его папа! частенько выпивают! » 10
краснеют щёки и подбородок, шелушится и в этих местах есть небольшие прыщики. » 6
спортом - поздно, замуж - рано! в твоем возрасте надо пахать! у меня не было » 6
когда знакомитесь, шаритесь по его страничке? совпадало первое впечатление » 3
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 25
бывает ли такое, что статины не помогают? маме уже второй раз меняют препарат, » 8
как облегчить состояние при сильном кашле? впечатление, что лёгкие выплюну! » 25
как можно всё подряд есть и не толстеть? есть конечно худые люди от природы, » 44
водил везде, сам платил, но требовал фотки и писал про это! жениться не будет, » 6
какие плюсы и минусы жизни в вашей стране? » 41
бесит забота ухажеров и друзей! состояние ни с кем не общаться. хочу, чтобы » 6
что принять, чтоб меньше нервничать и бояться на свидании? чтобы не потеть » 26
тема содержит фото для чего такой крем? может выкинуть? » 27
постоянно мёрзну, ноги и руки ледяные! питаюсь нормально. в чём может быть » 12
тема содержит фото как он вам? нравится такой типаж? » 34
хочется, чтобы тело стало более поджарым, появился рельеф, уменьшилась жировая » 32
стал ходить с друзьями в клубы, возвращается под утро! не могу уснуть, жду » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»