вход    регистрация +871155
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона  Школа Новакид
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра -6 25.09.20 ВЧЕРА ОЧЕНЬ ПОЗДНО НАВЕРНУЛА ВИНОГРАДА НА НОЧЬ
6 36 9 12 спортивные занятия 30м рацион 642 процедуры 15%
описание   +5
Сегодня меня немного привесило, но это привес временный, я вчера очень поздно навернула винограда на ночь. Просто не удержалась так сильно хотелось. Сегодня я на разгрузке, так что завтра привесика не будет.
рацион   +4
зелень- 10.00 гр, масло оливковое- 6.00 гр, помидор- 50.00 гр, огурец- 30.00 гр, капуста белокачанная- 40.00 гр зелень - 10.00 гр, масло оливковое - 6.00 гр, помидор - 50.00 гр, огурец - 30.00 гр, капуста белокачанная - 40.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 15»
спорт   +5
вес: 83.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.6 кг
вода: 30.2 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин работа в офисе-30 мин., танцы быстрые-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 535 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
процедуры   +5
спа, маникюр, педикюр
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -26
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 0, неделя: 805, месяц: 4415
дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +150, итог: +95
баллы сутки: +2, неделя: +580, месяц: +3118
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 7, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
аквариум: +14.95% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 4 -6, баллы участницы: 3119

вес 84 кг съела 687 к сожгла 627 к баллы 3119
80
          
90
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +21923» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 14»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Olacutechik
план команды
20 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1
2. Эйва Шекер-0.4
3. Olacutechik-0.1
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Рубиновое колье0
8. Шмидт0
9. Санькин@0
10. poxydelki0
11. Стройнеющ@яЯ1.9
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +8
статистика просмотры: +16
голоса: +36
читают +9: questy, -very well-, эйва шекер, buongiorno, yyma0lhwx8l5, mmkaramel, мисисс дарси, планет@, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Yuleshka наверно пора худеть» +6
+7
Шмидт +3076 -6 хочу торт графские развалины. и вобще я растроеная, специально сегодня» +14
+17



Хома1 +44 18.10.2020» +2
+2
горячая +2334 +2 12.10.2020 двери молчат» +4
+3



Стройняшка Т +87 +132 18.10.2020» +1
+3


ГлаvнаЯ +80 -145 итак,валерка меладз - день не знаю уже какой по счёту.пока юра занят» +9


ГлаvнаЯ +80 -145 хоспади ты боже мой!неужели уже пятница!?как долго я этого ждала.не» +2
+3


горячая +2334 +2 18.10.2020 доброго утра,девочки!»задумчивое +10
+10




ловлю +538 попыталась поучаствовать в антицелюлитном марафоне.не понравилось.имено» +10
+12
Svetlanкa +3681 +2 привет всем! октябрьберестов в.д.вот на ветке лист кленовый.нынче он» +5
+18



SSS112 +3432 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночь толком выспаться»задумчивое +17
+20



ГлаvнаЯ +80 -145 опять выросли продажи масок!» +3
+13


ФиФфа +529 -145 пятница,. ура» +5
+6



Истина +230 -146 кто- ниьудь в курсе, сейчас можно поболеть своим родным обычным грипом,» +6
+10
:Оптимисточк +1274 +1 сегодня день отдыха»хорошее +6
+16



Bljostka +281 -146 солнышко опять! наверно последние денечки такие класные, а потом придет» +11
+6


Yuleshka я приступаю» +9
+7
Классика +3119 -6 вот это чудо помял мне все лили» +13
+31



Д@ШуткА +2342 -165 несмотря на погоду, всё равно хорошо сегодня проведём врем, даже дома!» +7
+21



горячая +2334 +2 12.10.2020 купила ботинки»задумчивое +4
+12



Olacutechik +2994 +2 международный день прощения бывшего» +5
+12



*Alina* итоги недели: - 0.5 кг и - 7см. почти иг и каждый день зарядка.всё бесит» +5
+9
Olacutechik +2994 +2 день в делах, день в заботах» +15
+13



Elena-1 4-9, 15» +3
+7

Шмидт +3076 -6 о том, кто такой серый волк, мы знаем еще из добрых народных сказок. а» +9
+18



Эйва Шекер +2435 -165 постарайтесь не наедаться перед сном. последний прием пищи должен быть» +1
+13



ловлю +538 вчера ездили в сад.уже стало очень холодно,я сделала основное,что планировала.конечно» +4
+18



Miya-mama +1180 +1 чтобы все успеть - надо не спешить.»хорошее +2
+9



Bljostka +281 -146 прекрасных выходных денечков!» +5
+11


Svetlanкa +3681 +2 привет всем сегодня получила призы от нашего сайта, огромное спасибо!» +25
+14



Yuleshka процес запущен!» +4
+3

Жиротучка +437 +1 второй день» +5
+14




BSv 17.10.2020 хочется сладкого»улыбчивое +7
+6

Планет@ +604 +116 с наступлением вечера еда в холодильнике становится все вкусне и вкусне,» +1
+9



Классика +3119 -6 часть продуктов купила на следующую неделю» +7
+24



Маруру +59 -145 немножко обновила кухню так красиво, правда?» +18
+8
13th Month +34 +142 у нас дождь. и как-то сразу наступила осень. вырубили во дворе большой» +3
+7

Olacutechik +2994 +2 вечер не удался» +33
+25



Yuleshka такой вес у меня был только после родов - позор мне!» +8
+7
KissЮлик +2793 +2 всем доброе утро!настроение сегодня отличное и состояние тоже класное» +9
+16



KissЮлик +2793 +2 уже вечером очень прохладно, а у нас отопление так и не включают.совсем» +4
+19



-Very Well- +458 -145 настроение хороше и это самое главное для меня сейчас. держусь на позитиве!» +4
+17

SSS112 +3432 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим!сижу уже сегодня вся в ожидани,»загадочное +17
+20



KissЮлик +2793 +2 вот и не знаю, что себе из овощей придумать сегодня в рационе овощи вареные» +5
+9



ГлаvнаЯ +80 -145 что то я сегодня уже под устала. . не день, а тот ещё.» +5
+7


Эйва Шекер +2435 -165 если вы легли, но уснуть не получается,» +2
+22



Эйва Шекер +2435 -165 ускоряет обмен веществ» +1
+16



Эйва Шекер +2435 -165 наш организм готовится ко сну заране, начиная вырабатывать располагающие» +1
+15



Лисёночек 68 +576 +1 всем привет, выходные это хорошо. отопление дома включили. снова на диете,» +6
+4


poxydelki +629 +132 срывчек» +4
+23


Miya-mama +1180 +1 аномальная зона.»хорошее +2
+10


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото я красивая и стройная! не знаю, какую верхнюю одежду выбрать к этой обуви! » 11
какую породу собак никогда бы не завели и почему? » 32
стою перед выбором какую купить машину. у вас какая была первая машина? какая » 19
зачем парни спрашивают на сайтах знакомств с кем я живу? насколько уместен » 25
вы стесняетесь ходить по-большому при парне? я даже пукнуть боюсь, особенно » 24
расстроилась! дочь весит больше нормы! переживаю, чтобы не вымахала больше » 9
пускаете ли вы на тряпки старые полотенца, постельное белье, одежду? на какие » 43
тема содержит фото хочу отрастить челку. как лучше? » 20
сегодня мне снился утёнок. я бегу во сне за ним: утя, утя! а он мне: пшла отсюда, » 22
лабиопластика! как у вас всё прошло? довольны ли результатом? интересуют все » 10
только прикурила, начал быковать что при его второй половинке курить нельзя, » 98
тема содержит фото как вам фотки? какая лучше? выставлять? » 12
тема содержит фото как вам эта фотка? » 10
а какие вам самые смешные фамилии в жизни встречались? » 426
работодатели ищут не работников, а рабов за тарелку супа! у нас: кофе, и печеньки! » 50
нет детей, а мне за 30! боюсь остаться старой девой. партнера подходящего нет. » 35
дружу с нужниками ради выгоды, хотя они неприятны, как люди! а вы дружите с » 32
рыдаю, вся в салфетках! думала, хотя бы в 5 приедет! спать без него не могу, » 56
всю дорогу молчал или говорил, как его тошнит от моего вождения! и апофеоз » 28
тема содержит фото вам нравится она чисто внешне? » 19
какой моющий пылесос купить? какой марки, цена, довольны ли качеством? стоит » 2
хорошим и красивым не дарят! я - отвратительная хозяйка и внешность обычная, » 14
тема содержит фото у меня бабский верх? сильно полные руки? и грудь сильно большая? » 70
все мужики - утки! видела парня в желтой куртке и со сплющенным носом! разжирел » 14
замоталась на работе. срочно необходим отдых, иначе нервный срыв, но неделю » 18
где была? на шашлыки ходила! ты пила? я говорила, что не пью и от запаха становится » 11
рассказала парню, что меня предлагали подвести, он засмеялся: да это он так, » 18
я так расслабляюсь после работы и заработал эти деньги! а ты дома сидишь и » 16
тема содержит фото не нравится моя грудь! сейчас я поправилась на 2 кг. грудь стала больше или » 21
вам приятно, когда вам пишут левые мужики: зачётный орех, красивые глаза и » 19
я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик! ассоциирую себя с песней баллада про » 8
цистит. я так от него устала! что мне делать, я не могу так жить! » 109
почему обслуживаете без маски?! я даже ответить ничего не смогла! рядом стояли » 8
когда забуду утёнка? сколько нужно времени, чтобы забыть мужчину? и что для » 34
с тобой что-то не так, раз ни разу еще не окольцевали! в 30 не была ни разу » 26
в чём смысл спать с занятым мужчиной, если знаешь, что он никогда не уйдёт? » 17
тема содержит фото как вам такие локоны? » 18
тема содержит фото красивые фото? можно такое в инстаграм? » 45
почему люди не ценят своего человека? неужели лучше горевать всю жизнь, чем » 6
тема содержит фото нашла древнее фото с макияжем! думаю завтра так пойти. у меня широкое лицо » 19
держит тебя на коротком поводке, а должен был пригласить тебя на море! навел » 11
кем лучше пойти работать: продавцом в магазин или няней в детский сад? куда-то » 26
тема содержит фото ужасно неудобно, что 2 недели мозг выносила! столько ждала и тут принимают » 8
вернут ли самоизоляцию в столице? боюсь открывать новости! будут опять сажать » 21
не могу решиться купить! монтирую ролики, но в программе мне чего-то не хватает. » 6
мой приятель, иностранец, канадец, в поисках девушки из россии или стран снг » 67
выбросил деньги в мусорку! подняли всех на уши и деньги нашли уже на конвейере. » 8
сплю и понимаю что что-то не так! длится по 1-2 минуте и я просыпаюсь уставшая, » 4
31 год - это много или ещё мало? у меня двоякое мнение. иногда думаю: а моет » 64
тема содержит фото нашла картинку, сразу этот сайт вспомнила. согласны? » 15
дания, швеция, финляндия, норвегия - куда поехать? где будет интереснее всего? » 2
редкие встречи. вы считаете нормальным, когда парень с девушкой видятся 1-2 » 29
у меня плохая слава! когда посмеиваются или шарахаются, не показываю эмоций, » 10
орала так, что думала, что придут полицейские с опекой! прикрикнула. обиделась, » 24
где найти разделы мои темы и мои комментарии? » 13
обожаю этот чудесный цвет за его нежность и благородность. он украшает любую » 11
мужеподобная баба - выдумка манипуляторов. сильный мужчина не посмотрит на » 9
вы своим собачкам даете бананы? в каком количестве их можно кушать? » 21
до хруста костей обнял, поцеловал в шею и удалился! я опешила: ожидала чмок » 11
жить тебе всегда с мамой, ещё кошек заведите! почему если мужику откажешь, » 26
как не обидно дать понять человеку, что не заинтересована в переписке с ним? » 7
если какое-нибудь действие, которое вас успокаивает, когда вы нервничаете? » 25
обломались волосы! впереди стали очень короткие. чем лечить? » 8
а в мавзолей сегодня есть очередь? » 16
возраст 37 лет, кожа сухая. посоветуйте крем для лица питательный. » 22
кому-то из вас делали биопсию? интересуют полипы в кишечнике. сколько ждали » 45
как часто ваш мужчина готовит вам еду? что именно готовит? » 20
давно хотела бросить, но последствия пугают. у кого был такой опыт? пью ок » 19
хотели заняться этим, а у меня прихватило спину! давай с девочкой познакомлю! » 13
садится на лицо и спать невозможно! дико орет не от голода, а именно требуя » 38
назвал цистерной! стала толстой после противозачаточных, ему неинтересно ничего, » 20
почему дракоша не женился на мне раньше? если он любил меня всё это время, » 167
муж до сих пор с ней в контрах! поехала с какими-то подружками, загорела, отдохнула. » 18
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 14
если дать хорошую пощечину мужику, поможет не заглядываться на других? » 28
командует постоянно, все должны ему подчиняться! если не выполнить то, что » 9
тема содержит фото плохое фото? как считаете? » 15
что вы имели в свои 23 года? » 42
молодой человек то кидает меня в бан, то вытаскивает из него! ну это уже невозможно » 15
как боретесь с экстрасистолами? » 19
планирую недолго поработать и уходить, но боюсь прослыть летуном. что придумать » 14
вам помогал этот крем? мне прописали сегодня от прыщиков, немного высыпаний, » 5
вы красивая пара со своим любимым? а детки красивые? » 32
на животе заметила засос! ты поставила и забыла! а может племянник сделал. » 31
неужели возвращают?! пришло смс о возможности постоплаты при оплате через систему » 4
тема содержит фото нашла свой стиль! все отлично сочетается. как вам? раньше уже спрашивала про » 9
на первые 3 года жизни ребёнка хватит 1 млн рублей? если не считать няню и » 25
я уписилась, чего и вам желаю » 35
тема содержит фото ура, ура! перепоступила в магистратуру после никчёмного и совсем неинтересного » 21
устаете от людей? не кажется ли вам, что их очень много? или вы живёте в маленьком » 20
почему об имени наташа идет плохая слава за границей? чем они так сильно отличились » 19
что смотрите на нетфликсе? » 11
как расстаются пикаперы? правда, что есть такие методы как подарить другу? » 5
внезапно напала ностальгия. слушаю шелковое сердце и между мной и тобой! а » 25
у вас хорошая память или нет? » 36
никогда не видела и на аве ничего не стоит! отнекивается! не хочет себя показать » 39
начальница подарила пустырник! хочется разреветься и спрятаться в шкаф! у окна » 10
узнала, что парень болен гепатитом! не успели переспать, только целовались » 13
долгожданный момент настал, но в документах куча ошибок! мы понесли расходы » 3
обращались за помощью к парням? говорили о проблемах или не грузили своими » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»