вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 89.8 кг | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| так. выходной. и началась жесть. жру и жру и жру. время девять а калории закончились. теперь если я хочу за сегодня хоть на сколько-то похудеть или хотя бы не набрать, то больше мне есть не надо. поэтому чай-кофе с сахзамом и без молока, и все. но не выдержу. вот блин блинский, ума не приложу что делать с этими выходными, хоть из дома уезжай. а их у меня три на неделе | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
входПрометей
+938  -34
|
не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
 +1   |
Svetlanкa
+1760  +3
|
привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
+2 +5 |
| Стройная
+786 -34
|
10.05.2024 очень люблю выходные» |
+3+6 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов»
|
+6+14 |
| Соня 89
+748 -34
|
10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+2+1 |
Шмидт
+1818 -4
|
сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» |
+4+14 |
| Шмидт
+1818 -4
|
надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все»
|
+7+13 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+1 |
| 13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2+5 |
| Миссис Дарси
+1491 +67
|
буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока» |
+2+5 |
| Стройная
+786 -34
|
10.05.2024» |
+2+5 |
Планет@
+957 +67
|
не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1+1 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» |
+1+6 |
| I am
+1365 -34
|
часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» |
+1+6 |
| Шмидт
+1818 -4
|
если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,»
|
+8+13 |
| SSS112
+739 +3
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4+10 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 3» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+1491 +67
|
сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» |
+2+5 |
| Классика
+2116 -3
|
к счастью вчера не перела, праздник отметили скромно.»
|
+7+32 |
| Классика
+2116 -3
|
на сегодня не хочу планировать»
|
+7+32 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 1» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2+7 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
10.05.2024 дневник номер 5»
|
+18+11 |
| Шмидт
+1818 -4
|
суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье» |
+3+14 |
| Классика
+2116 -3
|
вчера просидела за компом большую часть дня проработала»
|
+12+32 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024» |
+1 |
| Классика
+2116 -3
|
цель на сегодня:»
|
+16+57 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 2» |
+2+3 |
| Шмидт
+1818 -4
|
питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 5» |
+2 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 4» |
+2 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+2+6 |
| Шмидт
+1818 -4
|
всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,»
|
+7+11 |
| Миссис Дарси
+1491 +67
|
сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» |
+2+5 |
Ш@хиризада
+116 -36
|
доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения»
|
+9+9 |
| Mmdms
+675 -34
|
это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек»
|
+8+12 |
| I am
+1365 -34
|
хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» |
+1+4 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024» |
+1 |
| Прометей
+938 -34
|
10.05.2024» |
+1 |
| Стройная
+786 -34
|
10.05.2024» |
+2+2 |
| Mmdms
+675 -34
|
девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+3+2 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+3+8 |
| I am
+1365 -34
|
на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
10.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+5 |
| Классика
+2116 -3
|
до лета три недели.»
|
+7+32 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1+7 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024» |
+1 |
| I am
+1365 -34
|
на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» |
+2+5 |
| KissЮлик
+1964 +67
|
всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.»
|
+8+10 |
 |
какая талия вам больше нравится? » | 25 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 |
|
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 |
|
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 |
|
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 |
|
вы боитесь залететь? » | 152 |
|
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 |
|
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 |
|
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 |
|
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 |
|
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 |
|
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 |
|
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 |
|
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 |
|
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 12 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 |
|
как вам такой прикид? » | 26 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 |
|
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 |
|
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 |
|
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 |
|
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 |
|
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 |
|
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 |
|
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 |
|
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 |
|
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 |
|
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 |
|
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 |
|
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 |
|
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 |
|
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 |
|
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 |
|
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 |
|
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 58 |
|
с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » | 16 |
|
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 |
|
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 |
|
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 |
|
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 32 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
|
как вам платье на лето? » | 26 |
|
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
|
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 |
|
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 |
|
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 |
|
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 |
|
а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » | 15 |
|
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 |
|
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 |
|
мечтаете о такой причёске? » | 15 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 |
|
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 27 |
|
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
|
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 |
|
оцените внешность? » | 53 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 |
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!
- все диеты»
- ты разучилась доверять людям или готова на многое ради дружбы?»
- ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?»
- ваша пара крепкая или стоит сделать перерыв в отношениях?»
- ты не подстраиваешься под окружающих? обладаешь душевным равновесием?»
- ты принципиальный человек или зависима от всего и всех?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |