День как то быстро очень пролетел

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Классика Жанра 19.09.20

ДЕНЬ КАК ТО БЫСТРО ОЧЕНЬ ПРОЛЕТЕЛ

описание

День как то быстро очень пролетел, часа три-четыре я потратила на магазины обувные и вещевые в итоге я ничего не купила, ничего мне не понравилось, импорта совсем нет, есть Польское а я такое не хочу.

рацион

зелень- 10.00 гр, яблоко- 40.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 250.00 гр, курица без кожи- 70.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр, сахар- 10.00 гр зелень - 10.00 гр, яблоко - 40.00 гр, лимон - 10.00 гр, вода - 250.00 гр, курица без кожи - 70.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр, сахар - 10.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 184%»

спорт

вес: 84.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 26.5 кг
вода: 30.65 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.

прогулка быстрый темп - 30 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-30 мин., кардио-30 мин.

сожгла: 720 ккал., сожгла за счет жиров: 356 ккал. (38 гр.)

процедуры

-: LPG массаж

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57

статистика

просмотры: +7
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

д@шутка
19.09.20 22:51

ответ для: Классика Жанра

Успехов тебе во всём!

вес 92.5 кг съела 1261 к сожгла 235 к баллы 3258

100

д@шутка
19.09.20 22:51

Привет!

вес 92.5 кг съела 1261 к сожгла 235 к баллы 3258

100

классика жанра
19.09.20 22:22

Всем большой и чистой любви!

вес 80.8 кг съела 223 к сожгла 1858 к баллы 5133

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Миссис Дарси +3211 -1	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2
KissЮлик +4721	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
Соня 89 +1406 +1	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Классика +5133 -1	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +8
Совушка ДВ +5206 +1	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
Классика +5133 -1	очень ответственый день»	+8 +13
Классика +5133 -1	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+6 +21
Тили +764 -10	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8
Совушка ДВ +5206 +1	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
Mirlona +386 +1	24.04.2024»	+3 +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
Совушка ДВ +5206 +1	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
Д@ШуткА +3258 +1	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
Olgadobro +358	23.04.2024»	+4 +4
Миссис Дарси +3211 -1	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
OLIVOCHKA))) +1821 +4	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Аленька26 +5800	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Совушка ДВ +5206 +1	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
liliya26 +1460	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
ЯРыба@ +1628 +2	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
Тили +764 -10	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
SSS112 +1580	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5

Классика +5133 -1	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+9 +25
Эйва Шекер +3417	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
Ш@хиризада +189	солнечного денька»	+6 +15
Д@ШуткА +3258 +1	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
Совушка ДВ +5206 +1	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Совушка ДВ +5206 +1	23.04.2024 дневник номер 3»	+11 +15
Совушка ДВ +5206 +1	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10
Миссис Дарси +3211 -1	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
Алекс74 +176	пахистахис и ксю»	+5
piyavkaE +530 +1	23.04.2024»	+1 +3
BuketSireni +188 +6	24.04.2024»	+1
Шмидт +4680	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
I am +3318	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
Прометей +2159 -2	2.04.2024»	+2 +1
Аленька26 +5800	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
Совушка ДВ +5206 +1	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9
Миссис Дарси +3211 -1	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2
Маво4ка +945 +1	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
Ш@хиризада +189	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +5
новая_я_) +1455 +1	с добрым утречком»	+31 +7
Лисёночек 68 +1536 +1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
Миссис Дарси +3211 -1	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
Классика +5133 -1	спала сегодня по времени нормально»	+2 +9
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14

«« топ темы »» новые темы»
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? »	33
	чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? »	31
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со »	34
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	как вам фото? сегодня +23! »	46

	стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! »	52
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. »	39
	как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не »	137
	вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. »	33
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен »	51
	в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования »	62
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? »	19
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? »	13
	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34

	если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что »	46
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	это русый цвет? »	19
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! »	49
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого »	7
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! »	13
	7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. »	15
	жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны »	28
	как вам этот образ? »	25
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? »	28
	бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? »	26
	какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! »	20
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем »	22
	почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. »	12
	открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. »	10
	кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит »	16
	я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. »	156
	как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. »	6
	что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. »	24
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую »	26
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, »	65
	боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? »	98
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! »	39
	бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего »	27
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! »	70
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание »	22
	у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? »	60
	пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. »	88
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. »	36
	покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой »	16
	вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? »	94
	ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! »	26
	есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет »	14
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? »	26
	есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? »	90
	страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. »	4
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб »	47
	почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? »	90
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	это беременность? я так этого жду! »	26
	на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? »	11
	у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? »	27
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - »	12
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, »	24
	завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? »	94
	мне идут голубые стрелки? »	29
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку »	23

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»