оставишь мать без кола без двора, а потом» +26
стоит ли менять йодомарин на sоlgar? » +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +870922
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Annledi +1 10.09.20 КЕФИР КОФЕ ЧАЙ ОТРУБИ ВЕС ДЕРЖИМ!!!
1 1 3 1 похудела -кг спортивные занятия 65м рацион 1418 процедуры 1% 1
описание 
рацион   
кефир 2.5 %- 400.00 гр, отруби- 65.00 гр, мед(ГИ:80)- 30.00 гр, сыр моцарелла- 110.00 гр, яйца куриные вареные- 80.00 гр, сыр творожный- 250.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 200.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 250.00 гр Кефир кофе чай отруби вес держим!!!
разгрузочные дни» ГИ: 38» ИН: 88%»
спорт   
вес: 52.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 19

вода: 14.66 кг
грудь: 73.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 94.00 см.
набор текста на компьютере - 120 мин, прогулка медленный темп - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, зарядка - 65 мин
сожгла: 258 ккал., сожгла за счет жиров: 148 ккал. (16 гр.)
процедуры   
ароматерапия, расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +3.3, итог: -16.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -128
спорт мин. сутки: 0, неделя: 55, месяц: 937
дневники сутки: +1, неделя: +10, месяц: +52
баллы сутки: , неделя: , месяц: +1
место в рейтинге сутки : 58, неделя: 58, месяц: 62
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +2, персональный шанс, аквариум: +0.93% , новый статус по комментариям, подарков участнице: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 63 +1, баллы участницы: 3

вес 55.1 кг съела 2102 к сожгла 19 к баллы 3
50
          
60

52.3 кг.
цель:
осталось дней: 26, изм. веса: 3.3 кг
                                         
55.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +127» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 126»
лидеры баллы : margonika кг : :Оптимисточка: см : :Оптимисточка: спорт : Eleanora85
план команды
1 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 2 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. :Оптимисточка:0
2. Annledi0
3. Eleanora850
4. margonika0
ник баллы
5. Miya-mama0
6. Жиротучка0
7. Svetita0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +26
статистика просмотры: +4
голоса: +1
читают +3: :оптимисточка:, president, самая любиммая
««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +91 +1 завтра дождь весь день, значит сегодня по максимуму на улице» +3
+10



babenfuhrer +1 бабье лето в полном разгаре.» +1
+1
Elle Nina +1 +1 середина осени» +3
+5




Svetlanкa сейчас на сайте +151 +1 помогите! очень нужна помощь!» +38
+20



margonika +57 +1 выходные ужасно скучные, сны стремные, мне когда так фигово мне срочно» +5
+7



margonika +57 +1 всем привет! утро у меня сегодня началось в 5 часов, я все таки встала» +1
+9



Самая +103 +1 всем приветики! неделя мчится в своем ритме, сегодня уже вторник, скоро» +5
+16



Самая +103 +1 погодка сегодня такая же, как и вчера. тихо, спокойно и солнечно, а обещали» +3
+15



Маруру +10 +1 вот без зала стало совсем скучно. даже подумываю начать искать работу» +4

Мисисс Дарси сейчас на сайте +92 +1 рождественский пудинг (великобритания)» +1
+6



Miya-mama +16 +1 кажется, чудная погода должна мотивировать. но.»задумчивое +4
+3


Elena-1 5-17, 28» +1
+4

Самая +103 +1 отправила деток в школу и мужа на работу, теперь так грустненько. сижу» +5
+16



Классика сейчас на сайте +99 +1 с понедельника у нас каникулы» +3
+12



Мисисс Дарси сейчас на сайте +92 +1 болу рей (португалия)» +1
+7



Victoria_88 +49 +1 29.09.2020 утро» +3
+6


Li-monka +73 +1 дети рождаются сразу со способностью улыбаться. дети многому учатся из» +1
+5



Мисисс Дарси сейчас на сайте +92 +1 следует стараться употреблять побольше баклажанов» +3
+14



Слива*** +12 +1 всем привет у меня снова минус» +2
+3

Мисисс Дарси сейчас на сайте +92 +1 осенью особено полезны яблоки» +3
+12



Мисисс Дарси сейчас на сайте +92 +1 виды чая и чем они полезны:» +2
+14



Мисисс Дарси сейчас на сайте +92 +1 дульсе-де-лече (аргентина)» +1
+7



Мисисс Дарси сейчас на сайте +92 +1 винартерта (исландия)» +1
+7



Мисисс Дарси сейчас на сайте +92 +1 нужно подготовить организм к предстоящей зиме.» +3
+13



Jane857 +1 вес 64 кг, перехожу на рацион без ужина. пока что прихожу в норму после» +1
+3
горячая +83 +1 29.09.2020 доброго утра!»улыбчивое +4
+10



Шмидт +103 +1 не важно, сколько места у вас есть под гардероб, его организация имет» +4
+9



Мисисс Дарси сейчас на сайте +92 +1 больше шансов приобрести овощи «прямо с грядки»» +3
+14



:Оптимисточк +27 +1 тренивровка прошла на ура»хорошее +3
+2

KissЮлик +85 +1 обед у меня сегодня тоже не особо полезный был из-за 2 сосисек а так» +1
+13



KissЮлик +85 +1 всем доброго утра!сегодня хорошо я выспалась и хоть вчера была очень уставшей» +3
+10



margonika +57 +1 ребенку по ходу буду искать репетитора и по английскому и по математике,» +11
+20



KissЮлик +85 +1 вчера вечером у меня не получилось не покушать и я натрескалась сосисек» +1
+11



Olacutechik сейчас на сайте +142 +1 сегодня очень тяжко» +5
+13



Мисисс Дарси сейчас на сайте +92 +1 существует маса способов укрепления имуной системы человека с помощью» +2
+17



SeNata +1 ты ищешь стабильности, изо всех сил цепляешься за не. для тебя очень» +9
+6




ACOMAN доброго времени суток вам. это мой новый дневник, за новый день.» +1
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +151 +1 привет всем! у сентября такой особый пряный запах,он чуть с горчинкой,» +4
+11



Жиротучка +2 +1 хотела сегодня» +1
+7
Victoria_88 +49 +1 29.09.2020 ночь»радостное +1
+4


Svetlanкa сейчас на сайте +151 +1 привет всем что-то сегодня у меня голова немного побаливает и спать очень» +5
+7



LEZIZA потихоньку.» +1
+5
President +91 +1 на днях поставила крест на похудени» +4
+11



President +91 +1 утро начинается с кофе» +4
+10




Li-monka +73 +1 осень настала, холодно стало.» +2
+6



margonika +57 +1 привет девочки, потерялась я.упадок настроя, все надоело, ничего не» +2
+6



дядя что бы ни содержал настоящий момент, прими его так, как будто ты его выбрал.» +1
Мисисс Дарси сейчас на сайте +92 +1 лук-шалот, белокочаную, а также брюсельскую» +3
+14



Мисисс Дарси сейчас на сайте +92 +1 что относительно веса, я ничего нового сказать не могу, потому что отвеса» +1
+11



Olacutechik сейчас на сайте +142 +1 день генерального директора» +2
+12



Шмидт +103 +1 на рынке женщина ругается с продавщицей: - как так можно? вы взяли с» +2
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам моя фигура? какое я произвожу впечатление? » 61
интим был на 19 и на 33 день цикла. на 40 день две яркие полоски. когда я забеременела? » 14
стали бы встречаться с парнем без квартиры, машины или сразу бы отшили? » 56
нужна ли здесь запятая? » 24
тема содержит фото какой характер здесь? » 10
заболел ребёнок, а мама винит во всем меня, что я вчера вынесла на улицу в » 24
ты секси! комплимент сомнительный, а если скажешь: спасибо, получается, что » 14
тема содержит фото просто не знаю как можно быть такими похожими! копия же! » 16
вам попадались жадные мужики на свиданиях, отношениях? как это проявлялось? » 24
мне 31 год , не замужем, детей нет. одиноко, хочется семью. 5 лет жила с мужчиной » 70
тема содержит фото как вам фото? » 13
до сих пор сравнивает меня с моим плохим отцом! гадости на меня говорит. да » 5
хочу бросить курить, но как-будто мотивации что ли не хватает. бросала на три » 38
нужно отойти по-маленькому, а рядом туалета нет. у каждой из нас в городе есть » 95
тема содержит фото записалась на покраску, через полчаса идти, а я думаю: зачем мне это надо?! » 28
со мной стали больше знакомиться, но когда вижу внешность, ну совсем не мое! » 15
если раз сходили на свидание, считаете уже себя парой? перестаёте рассматривать » 12
в каких клиниках вы вели беременность? » 16
собираемся с парнем лететь в путешествие. а по цене тебе нормально? я опешила! » 57
как расстаться с хорошим парнем? мы полные противоположности: он - бешеный » 60
почему старые люди консерваторы в еде? стараешься удивить, приготовишь что-то » 27
друзья неожиданно стали сливаться! предлагали и встретиться, и в гости звали, » 42
вся такая из себя, но на лицо вообще не очень. ходит вечно с недовольным лицом: » 35
можно ли при похудении есть рис на ужин? » 33
вы когда-нибудь делали вид, что разговариваете по телефону? в каких ситуациях? » 30
тема содержит фото что? прям 40? оцените фото » 146
бывают ли бывшие алкаши? может ли человек бросить пить? » 54
кто удалял нерв мышьяком? когда приходишь второй раз, то делают наркоз при » 13
не знаю теперь чем спасаться. посоветуйте какое-нибудь средство от жжения в » 25
тема содержит фото ну не бред ли, когда пытается изображать любовь к женщине на экране? » 11
стоматолог предлагает заменить все пломбы на керамические накладки. стоит ли? » 41
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих интересов. москва, чертаново. » 3
это прям мое! пригласили пойти администратором в психиатрическую клинику. » 8
тема содержит фото никогда не выкладывала фото в купальнике. хорошо или пошло? » 53
тема содержит фото сколько лет дадите? » 30
схватил за локоть. я пыталась отдернуть, а он давай кричать! со мной еще никогда » 2
вы работали во время беременности? как справлялись? » 136
тема содержит фото сегодня день рождения у стивена кинга! как относитесь к его творчеству? какое » 43
тема содержит фото оцените меня! я симпатичная или страшная? » 23
болит голова, жидкий стул, температура, нет аппетита. что это? » 18
тема содержит фото второй раз не поехала бы даже ради красивого исторического центра! 5 км от » 15
тема содержит фото я не страшила, 21 год. почему на меня не смотрят мужчины? смотрят только папики » 111
у тебя плохой характер! какой уж воспитала! сразу давай орать, да ещё и мужу » 13
когда гостим у его родителей, сестра и он постоянно тусуются! любая тема о » 45
а вы пользуетесь игрушками? » 18
давно и тайно влюблен в подругу моей матери и она говорит, что любит меня! » 6
хочу опозорить нерадивого папашу на работе! пишу, не отвечает, денег не высылает » 34
чем проще и обычнее женщина, тем больше шансов, что у нее есть мужчина! а красивые » 25
у знакомого появилась девушка. обсуждает ее внешность! то не так, это не так. » 19
у мужа нестабильные доходы! нервничаю, что вечно нет денег! стал говорить, » 21
пдр через две недели, но плацента старая. предлагают проколоть пузырь, а вдруг » 74
очень люблю, но есть сомнения заводить ли кошку в квартиру. » 35
нельзя любить мужчину больше, чем себя и растворяться в нем. нельзя загадывать » 8
резко бросила своего парня, приходила с работы злая. через 10 месяцев уволилась » 24
иду такая с бананом с кухни в шортах. зацепилась и благополучно села на осколки. » 81
по каким причинам женщина в 30 лет одинока? никогда не было нормальных отношений » 40
трусость, фальшь, двуличие, лицемерие? оставалась хорошей для других, хотя » 2
была истеричной и так привязала своего парня, что боялся за неё. но я, думаю, » 13
тема содержит фото у вас дома какой котик? » 39
я девушка добрая позитивная, но алкашка! мой новый знакомый тоже любит выпить, » 16
кто в беременность набирал много кг? больше 20. за какой промежуток времени » 5
в каком возрасте прокололи девочкам ушки? » 23
на сколько вам хватает капроновых колготок? » 25
отталкивали хороших парней, к которым не было чувств или не соответствовали » 13
какая же ты глупая, не пиши мне больше! при встрече обернулась и он тоже обернулся. » 17
постоянно после установки кидает на покупку платной версии, не работает! надо » 4
распсиховался, что пашет от зари до зари, а я мозг выношу! позвонил пьяный » 18
как стали жить вместе, на нас обрушился шквал маминой агрессии! а сегодня случился » 19
вы когда-нибудь стеснялись своего жилья или ремонта перед гостями, друзьями, » 16
маникюрный кабинет 5 квадратов метров - очень мало или норм? » 24
как часто у вас бывает интим? сколько вам лет и сколько вы вместе? » 28
я довольно полная! люблю поесть сладкое и мучное. несмотря на симпатичное лицо, » 26
затык на бывшем! пыталась себя занять, но еще и очень устала. новых знакомств » 11
как вы думаете, машинисты поездов выпивают в нерабочее время? » 11
можно найти свою судьбу на сайте знакомств? может кто-то из вас нашел хорошего » 15
что вы не любите из еды, что принято любить? у меня: йогурт, молоко, салат » 44
опять попался скотина. в уши лил мне про любовь, а оказалось с девушкой живёт, » 22
уже 20 лет борюсь с ранним подъемом! мой ребёнок такой же страдалец. думаю » 31
кто ставил брекеты, во сколько вам обошлось это удовольствие? » 17
товар, в который влюблялись, со временем терял своё качество! это правило: » 8
вы сразу поняли, что он - тот самый? или не воспринимали его сначала и он вам » 31
был не против меня слить лучшему другу, который тоже горит одним желанием со » 33
веду себя, как мужик! отец стриг меня под мальчика и заставляет ненавидеть » 6
кто делал операцию по удалению грыжи позвоночника? какие последствия? через » 4
когда забуду утёнка? сколько нужно времени, чтобы забыть мужчину? и что для » 33
вместо того, чтобы сказать, что все женщины прекрасны, пытаются самоутвердиться » 12
отношения отравлены! стоит ли попытаться их возобновить? мужчины быстро забывают » 29
тема содержит фото как лучше? с макияжем или без? сколько лет на вид? как вам внешность? » 28
как некрасивой найти парня для интима? отказывают все парни, как предлагаю » 70
замужняя девушка, имеющая детей, с лёгкостью тусит по клубам и изменяет, а » 26
какой ваш любимый цвет? » 22
тема содержит фото зашла в инстаграм, а там такое! это знак? он будет моим? » 30
после незащищенного интима у мужа выскакивают какие-то красные прыщики, при » 17
уходит в запои один на даче. на работе держат только по старой памяти. мама » 11
женщина в трендах -это для вас комплимент? что вы понимаете под этой фразой? » 9
на душе пусто, не знаю куда себя деть. мы жили вместе,но относился ко мне, » 19
это перспективная специальность? стоит ли учиться информатике и вычислительной » 12
ушёл к другой, знакомая страдала ужасно. та красотка бросила его и он пришел » 26
тема содержит фото как вам этот актёр внешне? скулы нравятся? » 21
превратилась в курицу, а надо вылезать из панциря. на детях еще помешалась! » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»