КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
:Оптимисточка: 10.09.20 день ВРЕМЯ ОБЕД, А Я УСТАЛА    +3
описание   +3
Что-то сегодня у меня состояние вялое. Утром вроде и не много дел переделала, а устала, будто поле пахала. В дорогу закупились, белье постирала и погладила, вещи немного пособирала и.... все, выдохлась. Сей немного отдохну и продолжу сборы. Перекус персиком и чаем с геметогенкой. желаю бодрого дня))))
рацион   
персик- 100.00 гр Перекус вкусняхой
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 169%»
спорт   
вес: 63.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23
жир: 5.7 кг
вода: 19.75 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 57.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, глажение - 30 мин Хождение по магазинам и дела домашние
сожгла: 114 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +22
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1365 -75 с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» +1
Svetlanкa +1760 +26 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +6
+16
Планет@ +957 +26 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
Шмидт +1818 -1 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +10
+20
Д@ШуткА +1186 +26 06:24 - новолуние - первый день луного цикла первый луный день — основа» +2
+2
Mmdms +675 -75 сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» +17
+24
Аленька26 +2202 +28 № 4 о питани сегодня даже и не думаю, весь день будет шиворот- навыворот,» +15
+15
Совушка ДВ +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 1» +15
+14
Соня 89 +748 +26 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» +2
+5
Svetlanкa +1760 +26 привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» +11
+11
Шмидт +1818 -1 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
Аленька26 +2202 +28 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +26
+10
Соня 89 +748 +26 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» +1
+5
Д@ШуткА +1186 +26 очень хороший, чистый и светлый день. но луный цикл только начинается,» +2
+3
Д@ШуткА +1186 +26 первый луный день – не время действий. мы ещё только начинаем новый цикл,» +2
+3
Svetlanкa +1760 +26 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +14
+16
KissЮлик +1964 +26 вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.» +7
+13
Svetlanкa +1760 +26 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +40
+16
Соня 89 +748 +26 07.05.2024» +1
+2
Бусинка Кэт +722 +26 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1
Совушка ДВ +2181 +2 06.05.2024 дневник номер 2» +61
+12
Д@ШуткА +1186 +26 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Стройная +786 +26 07.05.2024» +2
+5
Стройная +786 +26 07.05.2024» +2
+5
Хотюшка +226 +26 отлично - вторник. считаю дни до выходных» +1
+6
Стройняшка Т +78 +1 07.05.2024» +1
KissЮлик +1964 +26 всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» +1
VikkI_boom +323 +28 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
Лисёночек 68 +675 +26 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +16
+13
Стройная +786 +26 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» +2
+6
Д@ШуткА +1186 +26 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +2
+2
Стройная +786 +26 07.05.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) +557 +26 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +16
+16
Глаша64 +199 +26 08.05.2024 солнышко и птички поют» +7
+13
Миссис Дарси +1491 +26 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +2
+2
Совушка ДВ +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 4» +17
+9
ЯРыба@ +622 -75 доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» +19
+21
KissЮлик +1964 +26 даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» +5
+14
новая_я_) +554 +28 четвертый год» +9
+10
Соня 89 +748 +26 07.05.2024» +1
+2
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +5
+1
РезультатЕже +572 с документами работа)» +2
+2
Соня 89 +748 +26 07.05.2024» +1
+2
Солнышко57 +224 +26 07.05.2024» +1
+2
KissЮлик +1964 +26 всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий» +8
+13
Классика +2116 +26 немного про питание.» +9
+35
Тили +291 -86 08 мая, среда. (6:17)» +16
+7
Аленька26 +2202 +28 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +25
+11
Стройная +786 +26 07.05.2024» +2
+5
Svetlanкa +1760 +26 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +44
+11
BuketSireni +199 +28 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +8
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 12
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 31
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 51
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 15
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 17
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 13
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
когда уже закончится дом2? » 76
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»