родители против мужчины иностранца, говорят нет,» +35
посоветуйте мясные рецепты и не только» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870763
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
ACOMAN +2 10.09.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ НОВЫЙ ДНЕВНИК, ЗА НОВЫЙ ДЕНЬ.
 7 1 1 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 10%
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой новый дневник, за этот день. Сейчас такой период, что некоторое время я не соблюдаю режим питания. Так получается.
рацион   
бжу1(ГИ:50)- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
есть разгрузочный день: Меньше жрать (6» ГИ: 50»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 120, неделя: 435, месяц: 1035
дневники сутки: +10, неделя: +30, месяц: +145, итог: +355
баллы сутки: +17, неделя: +301, месяц: +2231
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 13, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 7, месяц: 7
активность автора за сутки   
аквариум: +10.28% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 10 +2, баллы участницы: 2232

вес 95.6 кг съела 200 к сожгла 506 к баллы 2232
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +25253» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 129»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : SSS112 см : ACOMAN спорт : SSS112
план команды
20 сентября план по рациону +8 21 сентября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая885
2. Svetlanкa862
3. President814
4. SSS112688
5. ACOMAN662
6. -Мася-659
ник баллы
7. KissЮлик558
8. Mmdms154
9. piyavkaE139
10. Мил@020138
11. katrin37895
12. OLIVOCHKA)))86
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по минутам
дуэль завершится 06.10.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +25
статистика просмотры: +2
голоса: +1
читают +1: самая любиммая
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Annledi +978 -81 блин по калориям перебор опять, ну ничего всё равно надеюсь что вечером» +2
+2

iizika ух,пятница вчера перерабатывали яблоки на сок.сегодня закатала в банки.» +5
+6
KissЮлик +2969 +3 всем доброе утро!так хорошо в отпуске и можно спать сколько пожелаешь» +5
+14



Даниила +690 -2 ну что ж, разгрузочка. надеюсь, выдержу. и хоть немножко вес пойдёт вниз.у» +14
+14



Эйва Шекер +1641 +3 сегодня мне хочется чего-то солёного, но мне нельзя, сразу же отёки будут,» +1
+6



Шмидт +3024 -3 а я концентрируюсь на бутербродах. они делают меня счастливой. т/с “турецкий» +35
+10



Svetlanкa +3623 +1 привет всем работы меньше не становится. я -пятница! меня так любит» +8
+9



Victoria_88 +442 -81 18.09.2020 ночь» +2
+4


katya_zlaya_ сказ о том, как я хотела обогатиться за счет государства» +2
+6
Palina555 +71 18.09.2020» +1
+8


Anakonda35 +368 +1 возрастной набор веса зависит от характерапо мнению американских ученых,» +1
+1



Шмидт +3024 -3 суши по-руски: вместо нори стоит взять капусту, вместо рыбы - мясной» +6
+7



KsenKsen +75 +1 и снова был привес» +2
+4
President +2774 -1 за продуктами едем с утра» +1
+9



@Butterfly@ +386 сегодня осилила 1,5 часа кардио»довольное +2
+1


ловлю +272 сегодня уезжаем в сад.надо доубирать урожай и готовиться к зиме.ну и в» +7
+7

Mmkaramel +474 -1 всем хорошего настроения в этот пятничный день)» +4
+20



President +2774 -1 день не такой как хотели» +6
+18



горячая +1369 -1 17.09.2020 еду домой»злобное +11
+14



Bljostka +246 -81 18.09.2020» +1
+2


Мисисс Дарси +1850 -81 хочу пожелать всех отличного вечера пятницы, много не кушайте и не пейте)» +1
+5



Adeliya 24 +275 ура! пятница! на работе отметили одно мероприятие. неделя прям таки»улыбчивое +15
+11
Классика +2784 -1 постараюсь сегодня больше двигаться» +4
+65



Olacutechik +2263 -1 впереди трудные выходные» +14
+8



President +2774 -1 вышли на улицу» +4
+7



горячая +1369 -1 18.09.2020 пятница»задумчивое +5
+10



Шмидт +3024 -3 я чего-то рыбы хочу, а мои всё курицу лопают. холодильник купим, куплю» +2
+7



Мисисс Дарси +1850 -81 ох у нас сегодня на улице дубак)» +1
+8



poxydelki +583 -1 отдых» +1
+4


SSS112 +2784 +2 1. доброго утра галчатки желаю вам прекрасного пятничного настроения»задумчивое +12
+17



Мисисс Дарси +1850 -81 желаю хороших выходных, бурных, веселых, насыщеных и ярких. желаю отдохнуть» +2
+9



Звезда по +44 -81 день - волнение. бесоная ночь, подъем в 6 утра, толкучка в поликлинике,» +1
+4
KissЮлик +2969 +3 надо в хозяйственый магазин собираться мне.снова этот шланг на душе» +6
+20



Алекс74 +58 -81 отпуск» +10
+2
Хома1 +42 18.09.2020» +4
+2

Даниила +690 -2 сделала домашние обертывания я в общем. вся вана теперь в кофе» +14
+23



Шмидт +3024 -3 хочу ещё голубцов, сейчас как раз капуста свежая продаётся, из неё голубцы» +8
+14



ловлю +272 день первый.максимальная разгрузка.главное выдержать.» +11
+9


Самая +3953 -1 у настолько похолодало, что это просто жесть. температура воздуха всего» +4
+8



margonika +1376 -81 я тут приноровилась, грудку кусочками режу и в сковороде с водичкой и» +24
+13



Svetlanкa +3623 +1 привет всем еще раз к пятнице готова! в кармане записка с моим адресом…» +4
+6



Самая +3953 -1 из-за погоды получился день уборки.» +9
+16



Рубиновое +1034 -1 остался один день до карантина»задумчивое +10
+14



Victoria_88 +442 -81 18.09.2020 день» +2
+6

Шмидт +3024 -3 ученые установили, что организм человека растет до 25 лет. вот только» +9
+12



Mmdms +1300 -81 какое счастье, что сегодня пятница. что я практически справилась с этой» +19
+13
Eleanora85 +794 -89 эх, привесик нарисовался у меня» +1
+2

SSS112 +2784 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня чуть не проспали»сонное +2
+3



President +2774 -1 завтра уже домой» +2
+12



Victoria_88 +442 -81 18.09.2020 утро» +5
+4


OLIVOCHKA))) +210 +178 снова с вами! работаю, худею, занимаюсь. до сих пор не курю, сама в шоке!» +8
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой образ больше понравился и почему? мнение мужчин в приоритете. » 29
думаю купить резинового утёнка! грустно, что никогда больше не увижу утёнка » 72
тема содержит фото подруга сплетничала, что моё платье отстой, с москитной сеткой на сиськах. » 34
тема содержит фото согласны, что она одна из самых шикарных женщин на планете? » 48
отпустить ситуацию, принять ее и смириться! самое сложное - быть равнодушной. » 34
подружка подставила. орать на нее или нет? » 56
тема содержит фото считаете ли красивыми подобные фотографии? это сексуально? » 26
в 22 никогда не было отношений и настоящих подруг! какая причина? » 14
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 49
как влюбить пикапера? что для этого нужно делать? » 29
звонят с работы и говорят что к нам попал такой-то, в телефоне твои фото. оплатила » 22
в сотый раз пообещал бросить, но я сомневаюсь. мне самой сложно бросить, а » 46
тема содержит фото в кафе заказали 2 чашки кофе, а он и говорит заплатишь за меня? » 50
кто-нибудь сталкивался с диагнозом: рак кожи? расскажите свои истории. » 9
тема содержит фото почти закончили ремонт. меня разрывает, хочу показать и попросить оценки! » 95
тема содержит фото наша воскресная вылазка в соседний город! было очень классно и весело! люблю » 4
всё время сосет пальчики свои! не может быть, чтобы он был голоден! » 14
начальник считает что мы должны жить работой: приходить рано, уходить поздно, » 29
отправили новообразование на гистологию, скоро получу результаты. очень страшно, » 8
какая зарплата в детских центрах дополнительного образования у преподавателей »
париж или амстердам на выходных? выезд на машине из лейпцига. » 34
тема содержит фото очень красивое платье! не вульгарное, но всё же такая нотка в нём есть и откровенность » 49
купили кольца, с родителями познакомились и... расстались! теперь будто палец » 15
не верну девичью фамилию! а ведь мать ее когда-то взяла под напором отца! ну » 19
наехал и орал: рыжая, стой! я убежала, но какое право он имел наезжать?! » 20
перестаралась! после тренировки чувствую, щеки горят, меряю температуру - 37. » 10
у вас в сумке порядок или бардак? много всего лежит? » 33
муж не разрешает много есть, вдруг она поправится! на голодовку не сажает, » 27
тема содержит фото оцените состояние кожи. думаю, расширенные поры и первые морщины. какие процедуры » 7
скинулись бы вы мужчине на страховку машины? сказал, что ему было бы приятно, » 34
вы пошли бы на вечеринку к вашей новой уборщице или соблюдали бы дистанцию? » 14
тема содержит фото пришло платье. оставлять? » 28
тема содержит фото какое фото лучше или все клёвые? какое впечатление я произвожу? » 11
какая ваша самая любимая кухня? » 45
жаль наделала кучу ошибок, теперь точно знаю как нужно привязать мужчину, а » 21
тема содержит фото какая же безвкусица! даже в детстве они изумляли меня своей нелепостью. с годами » 52
тема содержит фото какое лучше выложить? » 38
гордятся ли мужчины красивыми спутницами или боятся строить отношения с ними? » 18
если обильные выделаения, как вода, это овуляция? » 8
рассчитали не в день увольнения, трудовую и санкнижку никто не вернул. проработала » 13
вернуть бы время - не была бы такой идиоткой и фриком! люди не здороваются, » 17
в каком возрасте стали переводить ребенка на общий стол? с чего начинали? чем » 10
живут одни и не пытаются кого-то искать, строить отношения! это какая-то травма?! » 78
по фоткам узнала что у него есть брат и он мне сразу же понравился. как поступить? » 11
вам нравится эта певица? меня бесит, постоянно очень сильно кривляется и наигранно » 16
какой у вас любимый гарнир? какую из круп больше любите? » 60
тема содержит фото кто для вас сексуальнее из этих певиц? » 36
тема содержит фото как вам это пальто на осень? купили бы себе такое? » 27
па незащищённый был на 10 день цикла, овуляция - 13. какова вероятность беременности? » 14
тема содержит фото на выходных стараюсь сделать то, на что в будни нет времени. отличаются ли » 38
рассказала подруге, как познакомилась с интересным человеком. в ответ она попросила » 34
кто страдает клаустрофобией, вы можете словить приступ, надевая узкое платье » 6
тема содержит фото как вам блондиночка? » 47
одногруппник здоровается хлопком ладони! он же наш староста. » 19
тема содержит фото как вам эти, более нежные фотографии? выставлять в инст? » 20
не могу принять в себе девушку! мне нравится только мужская одежда и только » 27
за что вы любите галю? сколько лет вы с ней? уютненько так! » 41
какой доход для женщины 30 лет вы бы назвали достойным? » 17
ради нас не отказался от стакана! даже гуляя с ребенком втихаря пьёт! орёт, » 41
тема содержит фото прочитала притчу, очень понравилась. как вам? возможно в жизни были какие-то » 36
тема содержит фото как думаете, это силиконовая грудь? » 18
как часто бабушки остаются с вашим ребёнком? и на какой срок? » 10
а вы расплетаете косу, когда моете голову? вот я нет. » 18
тема содержит фото не считаю её идеальной, как многие. просто одна из многих других красивых женщин. » 17
как вы определяете, хорошее ли у человека чувство юмора? для вас оно важно » 22
если не нравится, и минутки не потрачу ни за какие коврижки! зачем кажодневные » 19
кто жил в квартире студии, как вам? как там с семьёй уместиться? сомневаюсь » 21
гражданский муж поднимает руку на бабушку, говорит чушь что она гуляет и изменяет, » 8
тема содержит фото а это платье сочетается с ботинками? » 50
что вам известно о биполярном расстройстве? по каким симптомам понимаете, что » 16
кто эмигрировал в другую страну, как прошла ваша адаптация? не жалеете о переезде? » 6
что вы знаете об аргентине как о стране для пмж? » 3
у меня пунктик на красивых фамилиях. я просто бы не стала встречаться с человеком » 57
не разбираюсь в молодежном жаргоне. что такое челендж? » 24
дико захотелось есть чеснок! поедала его, как яблоки, когда не знала, что беременна. » 9
ходит дома футболке и трусах, сегодня смотрю, в нижнем белье стоит! это нормально » 14
тема содержит фото не могу понять: сочетается это платье с ботинками? » 18
чуть ли не держат свечку! мне не 15 лет, чтобы думать про контрацепцию! бесит » 13
тема содержит фото можно ли учителю в таком ходить на работу? » 58
у моего турагента нигде не было указано, что страховка включает ковид. не очень » 32
а зачем с ними спать?! они просто организуют твой досуг! у меня таких поклонников » 16
тема содержит фото стесняться этого явно не стоит, особенно теперь! седина — новый тренд! » 24
после всего плохого! у меня шок, человек даже не извинился. как бы мне ответить » 26
свекровь постоянно везде суёт свой нос! говорит: зачем тратишь деньги на всякую » 35
тема содержит фото такая внешность сейчас в моде. кто красивее? » 41
как относитесь к паникерам- ипохондрикам? есть в окружении такие знакомые или » 22
живи отвратно, не могу смотреть это уже наверное 40 раз! стало неприятно. говорит: » 17
тема содержит фото какая куртка лучше смотрится? » 25
что за мода у современных певцов? умышленно песни петь будто во рту каша и » 19
тема содержит фото какое селфи лучше или оба не очень? » 25
постоянно ущемляет меня с дочкой в пользу своего взрослого сына! то денег даст, » 26
корм для кошек стоит в 2 раза дороже корма для собак! каким кормом кормите » 66
тема содержит фото оцените фото. что изменить во внешности? » 24
стоит ли составлять завещание в 25 лет? не хочу чтобы они поссорились все между » 25
тема содержит фото эта девушка красивая, запоминающаяся или так себе? » 12
удивила просьба бомжа. попросил купить кетчуп! почему именно кетчуп, а не хлеб » 22
поголовно переделывают свое симпатичное лицо до неузнаваемости! пластика помогает » 15
признаки орви, при этом боли в груди. а врач отказал в тесте на ковид! как » 31
почему в инстаграме не приходят в уведомлениях лайки на комментарии? потом » 4
на любые предложения и приглашения отвечает: как хочешь, это твой выбор! будто » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»