вход
А мне всегда тяжело вставать, независимо от того, когда иду спать.. Чего не хватает?
Наверное, просто глубокий сон.
| ||||||
| ||||||
|
margonika
08.09.20
|
||||||
| ||||||
| Вот ложусь рано, вчера нормальный такой ужин был, но все равно плохо встаю, лень какая то, опять витамины надо пропивать, вот нехватка какая то у меня витаминов, я так фолиевую и не пропила, сейчас не большое перерыв и буду опять курс проходить. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 |
| комментарии: +17, просмотры: +95 |
начало
-
-
ответ для: margonika
я не знаю про железо, это касалось витаминных комплексов.margonika писал(а): ну вот недавно мне было так плохо, меня шатало, оказалась нехватка железа, я его три дня попила и как огурчик -
ответ для: margonika
просто я наоборот не чуствую разницу, если пью витамины. В Израиле их вообще запретили, считают, что хоть они и не усваиваются, но и организм меньше из еды начинает их вбирать тожеmargonika писал(а): а я на себе поняла, что микроэлементы я с едой не получаю -
ответ для: Mmdms
точноMmdms писал(а): Мы с тобой морского витаминного воздуха хапнули -
ответ для: margonika
не вижу в них особого смыслаmargonika писал(а): я почаще -
ответ для: margonika
Так то да)))margonika писал(а): мне мало, что там три дня -
ответ для: Svetlanкa
Мы с тобой морского витаминного воздуха хапнулиSvetlanкa писал(а): Вот и я забыла про витамины -
ответ для: margonika
не, я раз в год или в два вспоминаю.margonika писал(а): а я прям сижу на них
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|