вход
:Оптимисточка: писал(а): Да, почти всегда и грызет его и копает. Обычно больше, чем на 3 месяца не хватает... |
| ||||||
| ||||||
|
:Оптимисточка:
07.09.20
|
||||||
| ||||||
| Всем доброе утро))) Все как обычно: зарядка, холодный душ, уход за кожей, патчи под глаза и завтрак кашей. Зарядку сделала интенсивную, с элементами силовой тренировки. Это на то случай, если не смогу вечером потренироваться Вес поднялся на 200 г. Это нормально, буду ждать следующего скачка. Планы на сегодня: Закуп продуктов Купи питьевую воду Подергать траву ( утром уже немного подергала) Про шить чехлы на диваны. Если успею, сшить гамачок для хорька. Осталась лишняя ткань, она очень плотная. Надеюсь, гамачка из такой ткани хватит надолго. Приго самосы. Вчера до них руки так и не дошли. На улице вернулось солнышко и не очень жарко. С четверга возвращается летняя жара. 30 градусов. Всем отличного нестроения и не трудного понедельника))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 |
| комментарии: +6, просмотры: +42 |
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|