вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
*Alina* 29.08.20
ДЕНЬ ПРОШЕЛ НЕПЛОХО - НЕМНОГО ПОВЫШИВАЛА, ПОСМОТРЕЛА МИНИ-СЕРИАЛ “ЛЮБОВЬ ВО ВРЕМЯ КОРОНОВИРУСА“, ЕЩЕ ФИЛЬМ КАКОЙ-ТО, ПОСЛУШАЛА МУЗЫКУ. ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА СЕГОДНЯ ПО ПОЛНОЙ
описание   
День прошел неплохо - немного повышивала, посмотрела мини-сериал “Любовь во время короновируса“, еще фильм какой-то, послушала музыку. Физическая нагрузка сегодня по полной плюс вспоминала упражнения из т-тапп. Мышцы приятно чувствуются, но на каждый день пока не подойдет. Когда пришло время кушать, вообще не хотелось. Насильно запихала в себя пол дыньки и маленькую веточку винограда. Виноград вкусный, завтра наверное только его буду есть. Один из главных минусов голодания для меня - спать не хочется :( Вечером настроение ушло в минус - хочется плакать и жалеть себя. Мозг весь день доказывает мне что это не тот Антон. Брат скорее всего разводится. Ко ничего хорошего. Трен слушать не хочется, разбирать завалы тоже.
вес, спорт 
вес: 75.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 29

жир: 22.8 кг
грудь: 104.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 106.00 см.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131.9
комментарии: +20, просмотры: +118

начало

  • березка77 30.08.20 13:39
    »

    ответ для: *Alina*

    *Alina* писал(а): В чем посыл этого сообщения? В том что я такая - с непробиваемым чувством правоты эго? А если мне делать не так как я хочу, то как? Как Норбеков сказал?
    да ни в чем. Только что мне помалкивать надо, если что то не нра или кто то делает не то, как мне видится.ту нра челу так жить, его выбор. Не просят, не лезь. Попросят, не откажи.Благодарю!
  • *alina* 30.08.20 12:13
    »

    ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): Но у тебя непробиваемое чувство правоты эго. Так что все бесполезно оно право. Надо как оно хочет.
    В чем посыл этого сообщения? В том что я такая - с непробиваемым чувством правоты эго? А если мне делать не так как я хочу, то как? Как Норбеков сказал?
  • *alina* 30.08.20 12:09
    »

    ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): конечно важно чувствовать удовольствие в процессе. Есть даже техника Мне это нравится. А вот так, хочешь красивое тело, чтобы ролевая красивую одежду чувствовать себя счастливой. Для этого надо приложить усилия поднять попу и прйти заниматься. И так во многом. Хочешь вкусно покушать, шторки поп у, заработай, приготовь. И будешь поедая вкусно еду. Чувствовать себя чъсчастливой

    У нас с тобой разное понимание счастья :))) Я разделяю радость, удовольствие, счастье, для меня это разные эмоции.
  • березка77 30.08.20 10:24
    »

    ответ для: *Alina*

    *Alina* писал(а): А у тебя нет ? :Ты же считаешь что ты права.
    у меня тоже есть) так бы я не писала тебе). А прошла мимо. Оно у всех есть, просто у тех, кто занимается, оно задвинуто подальше и сидит в засаде. У меня пока еще высовывается. Ну все идет своим чередом. Это дело времени его туда задвинуть.
  • *alina* 30.08.20 10:15
    »

    ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): Но у тебя непробиваемое чувство правоты эго. Так что все бесполезно оно право. Надо как оно хочет.

    А у тебя нет ? :)))Ты же считаешь что ты права.
  • березка77 30.08.20 10:12
    »
    Но у тебя непробиваемое чувство правоты эго. Так что все бесполезно ))) оно право. Надо как оно хочет.
  • березка77 30.08.20 10:11
    »

    ответ для: *Alina*

    *Alina* писал(а): А я хочу получать удовольствие в процессе, а не только от результата, которого может не быть. Я не машина, которой поставили задачу и она делает. Для меня вообще понятие успешности очень спорно. Да, успеха можно добиться силой воли, но успех не равно счастье. Успех это внешнее, то что оценивается окружающими. То что я хочу я хочу для личного душевного комфорта и мнение окружающих меня вообще не волнует. Да и как сила воли поможет если я хочу чувствовать себя счастливой и любимой?
    конечно важно чувствовать удовольствие в процессе. Есть даже техника Мне это нравится. А вот так, хочешь красивое тело, чтобы ролевая красивую одежду чувствовать себя счастливой. Для этого надо приложить усилия поднять попу и прйти заниматься. И так во многом. Хочешь вкусно покушать, шторки поп у, заработай, приготовь. И будешь поедая вкусно еду. Чувствовать себя чъсчастливой
  • *alina* 30.08.20 03:53
    »

    ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): Вчера Норбекова смотрела, говорит, часто успешными в разных областях становятся спортсмены. У них сила духа натренирована в спорте, и по жизни им очень помогает. Не жлут мотивации, а берут себя за шиворот и встают, когда уже сил нет, больно, и делают своё дело.

    А я хочу получать удовольствие в процессе, а не только от результата, которого может не быть. Я не машина, которой поставили задачу и она делает. Для меня вообще понятие успешности очень спорно. Да, успеха можно добиться силой воли, но успех не равно счастье. Успех это внешнее, то что оценивается окружающими. То что я хочу я хочу для личного душевного комфорта и мнение окружающих меня вообще не волнует. Да и как сила воли поможет если я хочу чувствовать себя счастливой и любимой?
  • березка77 29.08.20 20:46
    »
    Вчера Норбекова смотрела, говорит, часто успешными в разных областях становятся спортсмены. У них сила духа натренирована в спорте, и по жизни им очень помогает. Не жлут мотивации, а берут себя за шиворот и встают, когда уже сил нет, больно, и делают своё дело.
  • березка77 29.08.20 20:44
    »

    ответ для: *Alina*

    *Alina* писал(а): Думаешь обычно о том чего хочешь, но этого нет у тебя, либо о том что беспокоит. Сплошной негатив : Что-то ничего хорошего в голову не приходит
    ну нет и нет. А у некоторых еще хуже. Все познается в сравнении. Говорят, надо начать благодарить за то, что есть. Аитам еще подтянется за что благодарить. Это работает. Вот тут и надо проявлять силу духа.
  • *alina* 29.08.20 20:38
    »

    ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): так это понятно. Но наш выбор думать или нет. Выбор куда направить наше внимание.

    Думаешь обычно о том чего хочешь, но этого нет у тебя, либо о том что беспокоит. Сплошной негатив :)))
    Что-то ничего хорошего в голову не приходит
  • *alina* 29.08.20 20:31
    »

    ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): А я немного разобрала завал на балконе, помыла половину окна. Слушаю доктора Божьего, много интересного и полезного про организм и его работу.

    Молодец
Альбинка19
15.09 04:10
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +6
Шмидт
16.09 12:44
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури» +3
ЯРыба@
16.09 02:58
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков» +8
ЯРыба@
15.09 05:22
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +4
13th Month
16.09 12:15
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков» +4
Шмидт
16.09 09:39
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.» +6
Алекс74
16.09 07:08
цикламенчик» +7
Тили
16.09 06:28
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)» +5
Шмидт
16.09 09:35
-молоко — это еда» +2
Шмидт
15.09 11:35
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +4
Шмидт
15.09 21:32
не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня» +2
Шмидт
13.09 08:21
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +8
Тили
15.09 06:31
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)» +8
Шмидт
14.09 08:47
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +6
Шмидт
15.09 11:37
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну» +2
13th Month
15.09 07:07
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран» +1
pupsik01
15.09 10:52
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.» +1
Тили
14.09 06:06
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +14
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +16
V_momente_
15.09 06:51
с новой неделькой» +3
Шмидт
12.09 13:16
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +6
ЯРыба@
14.09 23:48
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +2
Татушыч
15.09 06:36
15.09.2025» +2
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +5
V_momente_
14.09 14:03
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня» +3
Альбинка19
13.09 03:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +3
Шмидт
14.09 08:11
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +3
Шмидт
14.09 08:06
ешьте продукты богатые клетчаткой» +3
Тили
12.09 05:26
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)» +20
Шмидт
12.09 13:46
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные» +6
Шмидт
12.09 13:14
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только» +4
Тили
13.09 05:07
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)» +4
katya_zlay
13.09 15:32
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар» +1
Шмидт
13.09 08:25
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики» +3
ЯРыба@
11.09 05:51
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра» +12
Шмидт
13.09 08:18
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня» +2
Альбинка19
11.09 04:17
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.» +18
ЯРыба@
12.09 11:05
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.» +7
ЯРыба@
12.09 04:07
три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется» +8
13th Month
12.09 07:35
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за» +2
Шмидт
11.09 15:54
вот прям чувствую, что после второго собрания на этой неделе я уже не» +5
V_momente_
12.09 06:46
вот и пятница» +5
Альбинка19
12.09 05:41
доброе утро, мои дорогие. сегодня есть ещё небольшой отвесик, ура. сегодня» +10
katya_zlay
11.09 21:08
1.09.2025 часть 2» +4
Татушыч
11.09 07:21
1.09.2025» +2
Шмидт
11.09 09:59
баклажаны, фаршированые мясным фаршем» +10
V_momente_
11.09 08:48
всё идет из головы» +8
Тили
11.09 04:17
1 сентября 2025 года, четверг. (4:06)» +16
13th Month
11.09 09:35
пока что в деревне, но не знаю, может уеду сегодня, надоело тут. все равно» +2
Шмидт
11.09 09:43
ну всё, зп получили, хоть и небольшую, потому что отпуск был, кд пошли,» +8
Дивчинка
11.09 15:14
1.09.2025» +1
топ темы       »»       новые темы»
где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены » 25
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 5
у вас есть наличка? сколько? » 23
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 25
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 11
вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и минус» 15
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье? » 26
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 39
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 22
тема содержит фото как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и » 24
тема содержит фото вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты? » 9
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 3
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 30
в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть? » 8
вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше использо» 6
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 27
есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже? » 12
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 21
вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с нормальны» 4
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 7
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 11
как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем рад» 3
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 36
как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или свекровь выш» 1
вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки? » 5
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 20
работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас? » 7
моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как » 32
у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять? » 6
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 6
тема содержит фото шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный! » 7
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 6
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 21
как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели? » 8
кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас» 5
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 10
прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно н» 3
какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год» 14
тема содержит фото немного красоты! нравятся эти кролики. » 3
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 38
почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама говорила: пуст» 17
люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у ва» 11
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 9
вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последн» 12
мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала » 4
вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило! » 5
вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно » 20
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 7
что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по рестор» 33
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 11
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 11
зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит общени» 23
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 17
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 47
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 15
тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите? » 5
тема содержит фото какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне. » 12
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 16
стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она записыва» 6
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 26
я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит се» 6
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 27
вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом » 10
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 90
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 16
какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, де»
смотрели фильм венера в мехах? режиссер выбирал актрису для пьесы. » 3
тема содержит фото кого только не увидишь на дороге! каким одним словом охарактеризовали » 1
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 19
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 24
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 23
вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно память? » 7
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 11
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 60
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 24
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 21
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 26
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 25
вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши дей» 16
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 20
тема содержит фото еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника » 4
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 16
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 5
какие есть у вас хронические или генетические заболевания? » 8
вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого» 15
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 13
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 9
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 19
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 1
что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в » 4
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 11
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 16
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 29
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 127
тема содержит фото это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню» 6
что едите перед анализами и за сколько часов? » 19
вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это со» 15
мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнит» 8
почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают зеленоватый о» 4
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 15
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru