КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
кнопка 15 21.08.20 ПРИВЕТ. И СНОВА РАБОТА. А ЗА ОКНОМ ХОРОШАЯ ПОГОДА. СОЛНЫШКО И +35    
описание   
привет. и снова работа. а за окном хорошая погода. солнышко и +35.хочется скорей выходной. чего то вообще закрутилась совсем и про галю забыла
рацион   
кофе по-восточному- 500.00 гр, котлеты из филе птицы- 100.00 гр, вода- 1250.00 гр, каша гречневая с маслом - 100.00 гр привет. и снова работа. а за окном хорошая погода. солнышко и +35.хочется скорей выходной. чего то вообще закрутилась совсем и про галю забыла
разгрузочные дни»
ГИ: 58» ИН: 176%»
спорт   
вес: 66.90 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 26
жир: 14.7 кг
вода: 20.86 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 105.00 см.
чтение - 30 мин, ручная стирка - 15 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, мытье посуды - 10 мин, глажение - 15 мин, зарядка - 10 мин привет. и снова работа. а за окном хорошая погода. солнышко и +35.хочется скорей выходной. чего то вообще закрутилась совсем и про галю забыла
сожгла: 432 ккал., сожгла за счет жиров: 159 ккал. (17 гр.)
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1808 -2 когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе» +10
+6
KissЮлик +1954 +75 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12
Эйва Шекер +1601 -2 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +1
+2
hg8f5r2tcacr 07.05.2024» +4
+1
ЯРыба@ +622 -26 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
Классика +2106 -2 мне надо в магазин сходить» +3
+26
Шмидт +1808 -2 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15
I am +1365 -26 сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» +2
+2
Тили +291 -28 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
Винга +149 -26 доброго вечера» +14
+6
iizika всем привет!весна никак не хочет дарить тепло что нынче вырастет в огороде» +6
+7
Ш@хиризада +116 -28 уже все сделала осталось яички покрасить .сегодня хочу на всеночную пойти» +5
+3
Аленька26 +2197 +5 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Эйва Шекер +1601 -2 доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» +2
+5
KissЮлик +1954 +75 всем доброе утро! сегодня прям не хотелось вставать по будильнику и холодно» +9
+13
SSS112 +739 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+13
Д@ШуткА +1186 +75 в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» +2
+2
Миссис Дарси +1491 -26 совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» +2
+2
I am +1365 -26 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1
KissЮлик +1954 +75 что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» +7
+13
Совушка ДВ +2072 -2 07.05.2024 дневник номер 3» +9
+14
Шмидт +1808 -2 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
Классика +2106 -2 эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» +6
+26
KissЮлик +1954 +75 погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь» +8
+14
Шмидт +1808 -2 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +7
+20
Svetlanкa +1760 +5 привет всем! спала сегодня мало, в праздники привыкла поздно ложиться,» +44
+17
Эйва Шекер +1601 -2 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
+2
Миссис Дарси +1491 -26 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
Миссис Дарси +1491 -26 вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» +1
+6
Классика +2106 -2 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
+18
VikkI_boom +323 -28 всем привет! почти год меня тут не было, уезжала, была в другой стране» +12
+11
Маво4ка +410 -26 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
Шмидт +1808 -2 салат «цезарь»» +6
+9
iizika с понедельником,с началом трудовой!» +5
+6
Прометей +914 -26 07.05.2024 важный день» +3
+12
BuketSireni +199 -28 как-то по понедельникам отвесиков не наблюдается, эх. хотя в выходные» +10
+16
I am +1365 -26 отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» +1
KissЮлик +1954 +75 вчера получилось натопать 10 тыс шагов. хотя погода у нас не для прогулок» +6
+11
Аленька26 +2197 +5 № 5 решили на даче приготовить окрошку, на 9 мая обещают до 23 градусов» +41
+31
I am +1365 -26 вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» +1
новая_я_) +554 -28 вторник» +19
+7
Классика +2106 -2 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+26
hg8f5r2tcacr 06.05.2024» +4
+1
Лисёночек 68 +675 -26 всем привет.спала сегодня нормально. на работу не особо хочется. сегодня» +14
+16
РезультатЕже +572 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
Д@ШуткА +1186 +75 07.05.двадцать девятый день луного цикла:» +1
+2
Ринуся +182 -26 погода налаживается» +12
+14
Svetlanкa +1760 +5 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» +21
+17
Миссис Дарси +1491 -26 что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» +2
+2
ЯРыба@ +622 -26 добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» +17
+11
Миссис Дарси +1491 -26 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 59
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
тема содержит фото обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » 23
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»