дракоша скрыл, что женат и имеет ребенка!» +40
его любимое занятие - сидеть в машине и болтать!» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +870922
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Жиротучка -66 13.08.20 МЕНЯЮ СВОЮ ЖИЗНЬ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ ...
1 1 3 1 спортивные занятия рацион 27 процедуры 2%
описание   
меняю свою жизнь в лучшую сторону ...
рацион   
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр
есть разгрузочный день: Моё питание (2 » ГИ: 60»
спорт   
вес: 88.50 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 28

жир: 21 кг
вода: 34.73 кг
талия: 84.00 см.
бедра: 120.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин, набор текста на компьютере - 120 мин
сожгла: 267 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: +0.6, итог: +3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +38, итог: +52
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 36
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +27
баллы сутки: , неделя: , месяц: +2
место в рейтинге сутки : 60, неделя: 60, месяц: 68
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 64 -66, баллы участницы: 3

вес 86.1 кг съела 162 к сожгла 337 к баллы 3
80
          
90

77 кг.
цель:
осталось дней: 57, изм. веса: 0 кг
                                         
86.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +144» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 18»
лидеры баллы : margonika кг : :Оптимисточка: см : :Оптимисточка: спорт : Eleanora85
план команды
2 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 3 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. :Оптимисточка:0
2. Annledi0
3. Eleanora850
4. margonika0
ник баллы
5. Miya-mama0
6. Жиротучка0
7. Svetita0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +5
статистика просмотры: +11
голоса: +1

начало

Шмидт +123 -7 ни отвеса, ни привеса, вес ровно, как на линечке, поэтому хочу сегодня» +32
+18



OLIVOCHKA))) +36 +1 доброго всем вечера! простите засранку,как белка в колесе. сегодня и в» +8
+10



Mmdms +44 -66 сегодня прохладно с утра, но дождя нет. впереди еще две теплых недели.» +16
+12


margonika +58 -4 так то я себе на сегодня крутой перекус приготовила, мой любимый овсяно» +31
+17



Bljostka +16 +1 надеюсь самоизоляция обойдет нас стороной! очень мне этот маразм в стране,» +6
+5


:Оптимисточк +26 -66 а я все шью) ужин говить некогда было, поэтому доедала то, что с прошлых» +1
+3
Д@ШуткА +192 +20 правильное питание настолько правильно и благотворно, что его можно и» +5
+11



Нимфетка1171 +14 +1 решила неделю просидеть на моно диете снова. как называется не знаю.меню» +4
+2



poxydelki +25 -66 отдых» +3
+9


GaneAir деньги заканчиваются с каждым днем(завтра вечером пойду 20 0 снимать» +3
+3
OLIVOCHKA))) +36 +1 целый день в бегах! ноги до ушей стерла! на ногах с 5 утра и вот присела» +8
+10
Д@ШуткА +192 +20 у нас два часа на отдых, потом садимся за уроки.» +2
+14



margonika +58 -4 доброе утро, вот я вчера сломалась. помогая дочке делать олимпиаду» +11
+12



Ирис76 +24 -66 29.09.2020 всем приветы)» +5


batty_1985 итак, состоялось судебное заседание. первое.больше нервничала. ответчик» +9
+6
Тили +14 +1 30 сентября, среда. (8:03)» +3
+6



MKA +7 +240 начала проходки» +2
+11

Шмидт +123 -7 кстати, в такую вот изменчивую погоду, хороший шарф (тонкий, но теплый)» +10
+18



горячая +102 -8 30.09.2020 нервы»задумчивое +3
+17



главная цель +5 -66 ура! я увидела двузначные цифры на весах! взвешиваться раз в неделю»радостное +19
+1

Березка77 -66 ура! вес идет вниз. легко и комфортно. ем все.продолжаю.» +3
+10
Annledi +16 +1 30.09.2020» +1
+3
Шмидт +123 -7 вчера наготовила специально много, чтобы сегодня над кастрюлями не стоять,» +16
+10



горячая +102 -8 30.09.2020 домой»задумчивое +2
+1



Д@ШуткА +192 +20 индивидуальное планирование собственого меню на день, неделю, месяц поможет» +1
+8



Слива*** +12 -66 сегодня сильный ветер» +3
+4
Д@ШуткА +192 +20 чтобы он посоветовал попробовать гостю его страны» +1
+8



ловлю +34 -8 сегодня сделала две тренировки с промежутком в пол часа.просто супер!купила»счастливое +8
+9


Жиротучка +3 -66 вечером туман на улице .» +2
+8



Д@ШуткА +192 +20 главные рекомендаци» +1
+8



margonika +58 -4 на обед у меня так мало всего, но и правильно, я вчера из-за этой олимпиады,» +8
+10



Д@ШуткА +192 +20 всего на 29 сентября зафиксировано» +2
+8



-Мася- +64 +7 мой рацион 21.09.2020» +5
+13



OLIVOCHKA))) +36 +1 забыла на даче коробку с яблоками,потому что уезжали в спешке,кольке что» +20
+19



Mmkaramel +15 +1 всем привет! сегодня у меня вопрос к тем . у кого есть в квартире собака.» +5
+15


margonika +58 -4 сегодня пойду на мастер-клас “тайны женской души“, с 18 до 21 часа. будем» +9
+13



OLIVOCHKA))) +36 +1 доброго уютного вечера! читала новости, опять пенсионеров и хроников» +2
+13



Modystka +12 -66 покатались на сегве. мне понравилось. довольно увлекательно и радостно.» +2
+2
Линали +12 -66 съела кусочек шоколадки и пожалела об этом. слишком сладко, как выяснилось.» +3
+8

President +113 -7 мне муж изменяет. больно. очень больно. вот ещё один мотиватор» +6
+9



Olacutechik +162 -8 новый этап к автоматизаци» +12
+9



Pantera30_ 29.09.2020 вернулась чтобы похудеть !» +8
+7
Д@ШуткА +192 +20 я вчера закрутилась в домашних делах, что совсем забыла про сайт и заполнила» +2
+12



ДофигА_Хорош -66 вес 62,20с утра позвонили из сада и попросили оставить сына на 2 дня» +3
+3

Д@ШуткА +192 +20 многим по душе самый простой класический рецепт сырников.» +1
+12



President +113 -7 опять не спится» +2
+16



Д@ШуткА +192 +20 на ужин я запланировала мясную лазанью приготовить, всё для этого блюда» +2
+15



Ирис76 +24 -66 27.09.2020грешу сладким» +4


Bljostka +16 +1 дозванивалась сегодня с 9 утра два часа подряд в центр занятости - и не» +7
+9


Д@ШуткА +192 +20 нельзя пропускать завтрак, даже если нет чувства голода. каждый завтрак» +1
+8



Даниила +9 +240 сегодня заставила себя с утра позаниматься интенсивно - целый час кардио.» +3
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
у тебя плохой характер! какой уж воспитала! сразу давай орать, да ещё и мужу » 13
тема содержит фото записалась на покраску, через полчаса идти, а я думаю: зачем мне это надо?! » 28
можно найти свою судьбу на сайте знакомств? может кто-то из вас нашел хорошего » 15
написывает по утрам, что хочет, а я хочу новый телефон! за 5 лет, раз только » 25
нужно отойти по-маленькому, а рядом туалета нет. у каждой из нас в городе есть » 95
была истеричной и так привязала своего парня, что боялся за неё. но я, думаю, » 13
очень люблю, но есть сомнения заводить ли кошку в квартиру. » 35
болит голова, жидкий стул, температура, нет аппетита. что это? » 18
интим был на 19 и на 33 день цикла. на 40 день две яркие полоски. когда я забеременела? » 14
трусость, фальшь, двуличие, лицемерие? оставалась хорошей для других, хотя » 2
распсиховался, что пашет от зари до зари, а я мозг выношу! позвонил пьяный » 18
стали бы встречаться с парнем без квартиры, машины или сразу бы отшили? » 56
тема содержит фото сколько лет дадите? » 30
вам попадались жадные мужики на свиданиях, отношениях? как это проявлялось? » 24
у знакомого появилась девушка. обсуждает ее внешность! то не так, это не так. » 19
отношения отравлены! стоит ли попытаться их возобновить? мужчины быстро забывают » 29
давно и тайно влюблен в подругу моей матери и она говорит, что любит меня! » 6
какой ваш любимый цвет? » 22
уже 20 лет борюсь с ранним подъемом! мой ребёнок такой же страдалец. думаю » 31
если раз сходили на свидание, считаете уже себя парой? перестаёте рассматривать » 12
это перспективная специальность? стоит ли учиться информатике и вычислительной » 12
маникюрный кабинет 5 квадратов метров - очень мало или норм? » 24
тема содержит фото ну не бред ли, когда пытается изображать любовь к женщине на экране? » 11
женщина в трендах -это для вас комплимент? что вы понимаете под этой фразой? » 9
кто удалял нерв мышьяком? когда приходишь второй раз, то делают наркоз при » 13
тема содержит фото что? прям 40? оцените фото » 146
почему старые люди консерваторы в еде? стараешься удивить, приготовишь что-то » 27
тема содержит фото какой характер здесь? » 10
кто делал операцию по удалению грыжи позвоночника? какие последствия? через » 4
что вы не любите из еды, что принято любить? у меня: йогурт, молоко, салат » 44
тема содержит фото никогда не выкладывала фото в купальнике. хорошо или пошло? » 53
заболел ребёнок, а мама винит во всем меня, что я вчера вынесла на улицу в » 24
опять попался скотина. в уши лил мне про любовь, а оказалось с девушкой живёт, » 22
вы когда-нибудь делали вид, что разговариваете по телефону? в каких ситуациях? » 30
я девушка добрая позитивная, но алкашка! мой новый знакомый тоже любит выпить, » 16
это прям мое! пригласили пойти администратором в психиатрическую клинику. » 8
вы работали во время беременности? как справлялись? » 136
иду такая с бананом с кухни в шортах. зацепилась и благополучно села на осколки. » 81
как расстаться с хорошим парнем? мы полные противоположности: он - бешеный » 60
тема содержит фото как вам фото? » 13
вся такая из себя, но на лицо вообще не очень. ходит вечно с недовольным лицом: » 35
товар, в который влюблялись, со временем терял своё качество! это правило: » 8
до сих пор сравнивает меня с моим плохим отцом! гадости на меня говорит. да » 5
отталкивали хороших парней, к которым не было чувств или не соответствовали » 13
схватил за локоть. я пыталась отдернуть, а он давай кричать! со мной еще никогда » 2
на сколько вам хватает капроновых колготок? » 25
тема содержит фото зашла в инстаграм, а там такое! это знак? он будет моим? » 30
по каким причинам женщина в 30 лет одинока? никогда не было нормальных отношений » 40
а вы пользуетесь игрушками? » 18
тема содержит фото сегодня день рождения у стивена кинга! как относитесь к его творчеству? какое » 43
тема содержит фото оцените меня! я симпатичная или страшная? » 23
как стали жить вместе, на нас обрушился шквал маминой агрессии! а сегодня случился » 19
на душе пусто, не знаю куда себя деть. мы жили вместе,но относился ко мне, » 19
подскажите недорогие витамины для волос » 6
тема содержит фото просто не знаю как можно быть такими похожими! копия же! » 16
кто в беременность набирал много кг? больше 20. за какой промежуток времени » 5
был не против меня слить лучшему другу, который тоже горит одним желанием со » 33
собираемся с парнем лететь в путешествие. а по цене тебе нормально? я опешила! » 57
нужна ли здесь запятая? » 24
превратилась в курицу, а надо вылезать из панциря. на детях еще помешалась! » 29
в каких клиниках вы вели беременность? » 16
тема содержит фото как лучше? с макияжем или без? сколько лет на вид? как вам внешность? » 28
у мужа нестабильные доходы! нервничаю, что вечно нет денег! стал говорить, » 21
после незащищенного интима у мужа выскакивают какие-то красные прыщики, при » 17
можно ли при похудении есть рис на ужин? » 33
какая же ты глупая, не пиши мне больше! при встрече обернулась и он тоже обернулся. » 17
когда гостим у его родителей, сестра и он постоянно тусуются! любая тема о » 45
бывают ли бывшие алкаши? может ли человек бросить пить? » 54
нельзя любить мужчину больше, чем себя и растворяться в нем. нельзя загадывать » 8
хочу опозорить нерадивого папашу на работе! пишу, не отвечает, денег не высылает » 34
уходит в запои один на даче. на работе держат только по старой памяти. мама » 11
мне 31 год , не замужем, детей нет. одиноко, хочется семью. 5 лет жила с мужчиной » 70
постоянно после установки кидает на покупку платной версии, не работает! надо » 4
друзья неожиданно стали сливаться! предлагали и встретиться, и в гости звали, » 42
со мной стали больше знакомиться, но когда вижу внешность, ну совсем не мое! » 15
тема содержит фото второй раз не поехала бы даже ради красивого исторического центра! 5 км от » 15
тема содержит фото как вам моя фигура? какое я произвожу впечатление? » 61
замужняя девушка, имеющая детей, с лёгкостью тусит по клубам и изменяет, а » 26
стоматолог предлагает заменить все пломбы на керамические накладки. стоит ли? » 41
в каком возрасте прокололи девочкам ушки? » 23
я довольно полная! люблю поесть сладкое и мучное. несмотря на симпатичное лицо, » 26
пдр через две недели, но плацента старая. предлагают проколоть пузырь, а вдруг » 74
затык на бывшем! пыталась себя занять, но еще и очень устала. новых знакомств » 11
вы сразу поняли, что он - тот самый? или не воспринимали его сначала и он вам » 31
когда забуду утёнка? сколько нужно времени, чтобы забыть мужчину? и что для » 33
как некрасивой найти парня для интима? отказывают все парни, как предлагаю » 70
хочу бросить курить, но как-будто мотивации что ли не хватает. бросала на три » 38
как часто у вас бывает интим? сколько вам лет и сколько вы вместе? » 28
не знаю теперь чем спасаться. посоветуйте какое-нибудь средство от жжения в » 25
тема содержит фото я не страшила, 21 год. почему на меня не смотрят мужчины? смотрят только папики » 111
вы когда-нибудь стеснялись своего жилья или ремонта перед гостями, друзьями, » 16
резко бросила своего парня, приходила с работы злая. через 10 месяцев уволилась » 24
тема содержит фото как вам этот актёр внешне? скулы нравятся? » 21
вместо того, чтобы сказать, что все женщины прекрасны, пытаются самоутвердиться » 12
обмен энергиями у близнецов или когда забываешь человека, и он объявляется! » 4
ты секси! комплимент сомнительный, а если скажешь: спасибо, получается, что » 14
ушёл к другой, знакомая страдала ужасно. та красотка бросила его и он пришел » 26
чем проще и обычнее женщина, тем больше шансов, что у нее есть мужчина! а красивые » 25
кто ставил брекеты, во сколько вам обошлось это удовольствие? » 17
как вы думаете, машинисты поездов выпивают в нерабочее время? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»