ДофигА_ХорошаЯ писал(а): не верю я в это ,ешь толстеешь,не ешь худеешь а все остальное отговорки,со сном все отлично в 10,30 ложусь в 7,20 встаю |
| ||||||
| ||||||
|
ДофигА_ХорошаЯ
10.08.20
|
||||||
| ||||||
День 34
Вес 67,500
Не понимаю почему опять вес растёт....,кажд день привес по 100 гр,думала кд...но они уже пришли и прошли..Питание чистое,дефицит калорий,вечером не ем,воды стала больше пить,я скоро с ума сойду или разобью их об голову мужа ,который бесит меня еще больше,чем эти чёртовы весы...
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -17.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 |
комментарии: +3, просмотры: +50 |
начало
-
ответ для: ДофигА_ХорошаЯ
правильно ,но чем меньше ешь тем медленнее обмен веществ а всю жизнь мало есть не сможешь,отсюда срывы и набор веса ,поэтому так много толстых людей) худеть нужно правильно ,есть досыта но с минимальной выработкой инсулина ,и все) -
А как дела со сном ,от недосыпа вес расти может . Либо слишком большой дефицит калорий,ов замедляется и тоже не худееться.
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|