КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 08.08.20 МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ АЛЬПИНИЗМА    +2
описание   +1
Международный день альпинизма поклонники этого вида спорта и все, кому небезразличны новые высоты, ежегодно отмечают 8 августа. Дата праздника приурочена к памятному событию — в этот день в 1786 году Мишель-Габриэль Паккард и Жак Бальма (его проводник) покорили Монблан — высочайшую вершину Альп. Все попытки подняться на вершину, совершаемые до этого дня другими скалолазами, оставались безрезультатным
рацион   +1
кофе черный без сахара- 250.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 67.00 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 15.7 кг
вода: 20.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 107.00 см.
уборка - 120 мин уборка - 120 мин
сожгла: 217 ккал.
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +7
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Д@ШуткА +3258 -40 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 25.04.2024 дневник № 1» +15
+13
Аленька26 +5800 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +20
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 24.04.2024 дневник номер 2» +14
+8
Д@ШуткА +3258 -40 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
Д@ШуткА +3258 -40 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 25.04.2024 дневник № 4» +14
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 25.04.2024 дневник № 2» +13
+11
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
KissЮлик +4721 -51 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Аленька26 +5800 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +24
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 25.04.2024 дневник номер 5» +15
+14
Шмидт +4681 +2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +2
+3
Аленька26 +5800 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +45
+12
Аленька26 +5800 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +32
+12
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +15
+11
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +28
+14
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +22
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Д@ШуткА +3258 -40 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Шмидт +4681 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
BuketSireni +189 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +4
+1
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
I am +3318 -40 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +17
+10
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
Аленька26 +5800 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +23
+6
Аленька26 +5800 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +15
+6
Шмидт +4681 +2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Аленька26 +5800 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
iizika 25.04.2024» +3
+1
Аленька26 +5800 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +21
+6
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +25
+17
Mmdms сейчас на сайте +1676 -40 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 25.04.2024 дневник № 3» +9
+10
Шмидт +4681 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Аленька26 +5800 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +28
+22
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +2
Sparkl star +168 -40 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
KissЮлик +4721 -51 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +18
+17
Аленька26 +5800 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +44
+12
Шмидт +4681 +2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
тема содержит фото как вам образ? » 10
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото это про меня. » 39
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»