КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lucky N 07.08.20 УЖИН    +2
описание   +1
ужин: мед - 7.00 гр, сыр - 20.00 гр, орех грецкий - 20.00 гр, масло растительное - 4.50 гр, кабачок - 100.00 гр, яйцо - 55.00 гр
рацион   
ужин: мед- 7.00 гр, сыр- 20.00 гр, орех грецкий- 20.00 гр, масло растительное- 4.50 гр, кабачок- 100.00 гр, яйцо- 55.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 135%»
спорт 
вес: 87.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 30
жир: 26.7 кг
вода: 32.74 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 102.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +16, месяц: +16, итог: +2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +13
статистика просмотры: +5
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1235 +63 13.04.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2351 -32 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
I am +2249 +63 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Аленька26 +3852 -1 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Миссис Дарси +2351 -32 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
liliya26 +951 +71 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Стройная +1235 +63 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3374 +1 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Миссис Дарси +2351 -32 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Ирис76 +136 +63 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
I am +2249 +63 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Прометей +1894 +63 13.04.2024» +1
Соня 89 +1210 +63 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Соня 89 +1210 +63 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Стройная +1235 +63 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Маво4ка +369 +63 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Соня 89 +1210 +63 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
KissЮлик +3146 -43 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Стройная +1235 +63 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3374 +1 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Прометей +1894 +63 13.04.2024» +2
+5
I am +2249 +63 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Миссис Дарси +2351 -32 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
OLIVOCHKA))) +1178 -32 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
SSS112 +988 -32 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Лисёночек 68 +996 +71 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Классика +3558 -1 сегодня очень много бегала» +8
+18
Глаша64 +273 -32 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
I am +2249 +63 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Классика +3558 -1 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Алекс74 +125 -32 пахистахис и ксю» +2
I am +2249 +63 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Стройная +1235 +63 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3374 +1 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3374 +1 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3374 +1 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Соня 89 +1210 +63 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3374 +1 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
Аленька26 +3852 -1 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Миссис Дарси +2351 -32 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Классика +3558 -1 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Соня 89 +1210 +63 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Ирис76 +136 +63 12.04.2024 весна.» +14
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
чем вам нравится весна? » 44
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
чего вкусненького сегодня ели? » 77
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
вы чувствуете недомогание весной? » 46
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»