он живёт в псих интернате, даже деньги высылал, а» +17
когда гостим у его родителей, сестра и он» +17
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870769
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
SeNata -1 06.08.20 УБРАЛА ПРИВЕС В 300ГР И ЕЩЁ МИНУС 100ГР ОТВЕСИКА ЗА ВЧЕРА.
4 10 5 6 похудела -кг спортивные занятия 60м рацион 160 процедуры
баллы: + 3.00   описание   +1
Убрала привес в 300гр и ещё минус 100гр отвесика за вчера.
баллы: + 3.00   рацион   +1
кофе с молоком(ГИ:60)- 250.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 3.06   спорт   +1
вес: 86.80 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 29

жир: 22 кг
вода: 33.29 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 99.00 см.
работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, занятия с Синди Кроуфорд - 60 мин
сожгла: 1663 ккал., сожгла за счет жиров: 312 ккал. (34 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.9, месяц: +1.7, итог: -2.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -22
спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 240
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +5, итог: +17
баллы сутки: 0, неделя: +12, месяц: +146
место в рейтинге сутки : 146, неделя: 69, месяц: 54
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
аквариум: +0% , плюсы от участницы: +1, место в рейтинге участниц: 54 -1, баллы участницы: 147

вес 88.5 кг съела 637 к сожгла 1173 к баллы 147
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +586» место в рейтинге: 9» +1 баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Elle Nina кг : SeNata см : Малина-Худейка спорт : Elle Nina
план команды
20 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 21 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Elle Nina-1
2. Sveto4ek17-0.2
3. Малина-Худейка0
4. Ник-То0
5. cactusya0
6. odry)))0
ник кг
7. anew0
8. АЛЛО4КА0
9. Erana0
10. Крысуля0
11. qeef4252tf0
12. SeNata0.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 10.08 статистика просмотры: +16
голоса: +10
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Adeliya 24 +288 +9 встала на весы и ахнула! все празднования дали о себе»хорошее +5
+13
OLIVOCHKA))) +246 +5 сын поехал с семьей на дачу,я уж переживать начала,с маленьким ребенком,там» +1
+7


prosto_nadya +29 -1 завтра на шашлык ) держите семеро )» +2
+3

-Very Well- +82 -2 хорошего настроения!» +1
+3



Шмидт +3117 -3 10 несладких начинок для пирожков в духовке:1. картофель, жареный лук,» +2
+14



Рыжая +433 +4 наконец-то прибыла заказаная мной шуба!» +3
+6



Modystka +153 +114 прекрасный день. еще и на курган славы заехали.» +6
+6
главная цель +186 организм будто услышал меня еще один отвес.мама настаивает,чтобы взвешивалась»радостное +3
+4

Anakonda35 +382 +1 витамин c защищает от катарактык списку полезных свойств витамина с –» +1
+3




Тили +58 -1 19 сентября, субота. (9:14)»хорошее +1
+3




Д@ШуткА +2176 +114 сейчас надо сходить на прогулку после обеда, растрясти жирок. кирил просит» +1
+4



Vse_Nadoelo жестко разочарована в своей танцевальной студи. наверно не пойду больше.» +3
+3
President +2848 -269 всех с праздником! михайлово чудо» +4
+8



Victoria_88 +467 -1 19.09.2020 вечер» +2
+6

@Butterfly@ +398 -1 19.09.2020»радостное +1
+3



OLIVOCHKA))) +246 +5 пришла на работу в 6.50 и занялась йогой. не привычно, но прикольно. у» +9
+8


Svetlanкa сейчас на сайте +3714 +1 всем привет! сегодня колега приедет лишние яблоки собрать у меня,» +14
+15



Annledi +997 -144 доброе утро вчера были у друзей шашлыки и вино с шоколадом! совсем диетический» +1
+1



margonika +1381 -1 девчули привет, лежу в поезде, едем уже домой. мы с мамой как две лягушки» +2
+1



Т@лиЯ +160 +127 уря! долгожданый отвесик, он пришёл) прям глазам не поверила, цель» +9
+7

-Мася- +2352 -1 омскому бутлегеру дали 6 лет тюрьмы за смерть 7 клиентов» +8
+8



Princess +263 +2 доброго вечерочка. особа занятся то и не чем. телек смотрю. стирка и уборка.» +4
+11



@Butterfly@ +398 -1 сегодня находила 30 тыс. шагов»довольное +9
+7


OLIVOCHKA))) +246 +5 вчера на работе , в групе отмечали дни рождения летних детей. отводили» +15
+17
Mmkaramel +484 -1 ну вот и долгожданая субота желаю всем набраться сил, хорошо отдохнуть» +6
+20



Самая +4052 -1 день отдыха проходит хорошо! проводим этот день в кругу семьи, но скоро» +3
+22



President +2848 -269 сейчас 1 градусов» +1
+2



Анютик766 вес 60.3, давление 123-80, пульс 50. вот и переползла через границу 60» +4
+3
Хома1 +51 -7 удивительно! и это после вчерашних поздних обжорств? может, до организма» +2
+6

Beautiful30 +4 +115 завтра на интервальное голодание перехожу» +5
+4
Лисёночек 68 +481 +1 доброе утро. для меня оно сегодня не такое, настроение нет совсем. погода» +3
+6
Mmdms +1310 +114 19.09.2020» +4
+6


:Оптимисточк +1290 -1 у нас похолодало»хорошее +5
+7



горячая +1419 +127 19.09.2020 весь день в уборке»задумчивое +21
+11



President +2848 -269 все, нагулялись, пора домой» +3
+8



ACOMAN +2232 +2 19.09.2020» +2
+2
Самая +4052 -1 сегодня у нас потеплело немножко и днём обещают плюс 19 и солнечно. если» +5
+12



Sveto4ek17 +73 -2 ну вот) хорошо!» +6
+6

Mmdms +1310 +114 а у меня есть бараньи ребрышки.буду запекать. обожаю баранину. хотя,» +15
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3714 +1 привет всем! разве есть тот, кто не любит пятницу? пожалуй, нет, пятница» +12
+14



-Мася- +2352 -1 у нас сегодня тепло, + 19 градусов и солнышко выглянуло» +11
+29



Eleanora85 +802 -1 сегодня ленивый день, ничего не хочется делать. вес пока на месте( , худеть»радостное +2
+3


Истина +216 -1 запомните правило трёх н - нет ничего невозможного.счастли выходных!» +1
+3
OLIVOCHKA))) +246 +5 доброго утречка! как же я не люблю с телефона дневник заполнять! на» +6
+4


Мисисс Дарси +1878 +1 смотрю девочки про погоду расказывают, ну и я туда же, тоже про погоду» +1
+3



SSS112 +2785 +1 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +4
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +3714 +1 привет всем! сегодня моя спина разбудила меня в 4:30, вот заболела» +30
+9



SSS112 +2785 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»задумчивое +8
+11



Modystka +153 +114 сегодня я перела и даже отсутствие соли не почувствовала. а закончила» +4
+5
KissЮлик +2969 -144 всем хорошего дня!маска из куриного яйцакуриное яйцо - отличное средство» +6
+9



Жиротучка +565 -1 катастрофически» +1


««       топ темы       »»       новые темы»
познакомилась с парнем, очень обеспеченный, прямо до неприличия. сейчас за » 196
мне бы кг 5 сбросить к морю. как вы похудели? за какой срок? » 16
вроде и тянет к нему, но он хотел бы рядом со мной уснуть, обнимать, прикасаться. » 42
действительно ли авокадо так полезно, как пишут? кто его кушает регулярно, » 12
тема содержит фото оцените грудь. как вам? » 57
если парень кончил на грудь, потом собрала это и засунула себе туда буду беременна? » 26
тема содержит фото сегодня было важное мероприятие. как я вам? » 74
я одинока, хочу найти друзей для общения. » 17
тема содержит фото носите ли вы платья без рукавов? » 31
у кого мужчины зарабатывают меньше вас? как справляетесь? » 8
с его деньгами он бы мог позволить себе отличного адвоката. почему у ефремова » 19
многих жён напрягают друзья их мужей, которые не женатые, и то с одной женщиной » 24
проверялись 100 раз уже, всё хорошо, врачи не знают почему не получается. овуляция » 27
как незаметно рассмотреть утёнка, чтобы не спугнуть и не вызвать подозрения? » 53
хочу поменять матрас на новый, но боюсь что опять будет сильный запах и спать » 44
во сне кое-что о тебе узнал. это правда или нет?! сейчас не могу писать. и » 10
с ней жить невозможно! как заставить мужа переехать от бабушки? » 7
вы бы вышли к мужчине, с которым ни разу не виделись, на улицу в 1-2 ночи? » 27
тема содержит фото сильно неухоженные и тонкие? мечтаю о блестящих и длинных волосах! » 13
кожа висит, как будто родила. не могу похудеть 2 года. при лёгкой зарядке все » 9
общаешься с людьми по-человечески, вежливо, не нарываешься на конфликт, а люди » 7
вы встречали такие имена? какие ассоциации, нравится какое-нибудь? » 14
меломаны, какую музыку из старых вы слушаете? по мне, ближе prodigy! » 16
из какого вы города? где на данный момент постоянно проживаете? » 18
тебя это не касается, это моя собственность, моя! меня это обидело. ощущение, » 50
папа на своём телефоне случайно удалил фотки. они же часть моей жизни! я сейчас » 29
тема содержит фото как вам такой цвет платья? » 15
посоветуйте недорогие витамины с неплохим составом, для общего укрепления организма, » 7
а у вас - муж, любовник, партнер? он вас младше? согласились бы на такого? » 82
чем вы обычно намазываете хлеб для бутеров с красной рыбой? » 52
работа в фитнес-клубе менеджером по продажам или по работе с клиентами. кто » 1
тема содержит фото как избавиться от домашних блох? ноги все искусанные. живём в квартире » 21
тема содержит фото как вам сумка? какой цвет лучше на осень и зиму » 18
тема содержит фото кто как проводит вечер пятницы? я побывала на природе, воздухом подышала » 48
до родов остался месяц. сегодня приснилось как я родила сына и отчётливо видела » 12
тема содержит фото как вам внешность девушки? » 6
бывшая жена моего мужчины обзывает меня курицей! как быть? как реагировать? » 13
тема содержит фото как вам такая фигура? » 9
сложи свое имя! что получается? » 396
выдаёт фразу, что завтра ему на тренировку ехать с утра, с намёком, чтобы я » 38
на встрече вёл себе странно, говорил пошлости, а потом писал что всё было хорошо, » 36
тема содержит фото пишу с желанием получить комплименты или рекомендации! хочу найти мужчину, » 36
тема содержит фото какая фотка лучше? стоит ли мне увеличить губы? » 49
тема содержит фото нос и без того странный вышел! подойдет ли такая фотография для аватарки? как » 17
тема содержит фото помогите определиться с обоями » 9
духи за 5 тысяч. это дорого? » 16
тема содержит фото смешные ботинки? » 29
сбегаю от мужчин! вот сделаю грудь, тогда смогу иметь отношения, а сейчас я » 15
тема содержит фото у меня квадратная попа? очень комплексую » 19
тема содержит фото в каком цвете выбрать пальто? » 31
что вам не хватает для полного счастья? какие у вас есть неудовлетворённые » 34
тема содержит фото какой цвет волос мне подойдет? что изменить в себе? на сколько лет выгляжу? » 31
нашла в наволочке грязные носки свекрови! муж спросил зачем она их туда положила, » 9
тема содержит фото какие серёжки вы бы выбрали? » 23
тема содержит фото как вам такой маникюр? » 22
комплексы потому что не знаю как выгляжу со стороны! мать всегда говорит что » 27
бросай её! почему у тебя дома грязно?! я должна со шваброй в гости приходить » 33
кто пробовал секс втроем: муж, жена и еще один мужчина? как ощущения? какие » 26
как стать более продуктивной? работаю из дома, стала спать в обед, не гуляю, » 11
заболевшие/переболевшие, как ваше самочувствие сейчас? » 19
кому нравится быть голой перед мужчинами? » 36
что посмотреть в праге? » 6
тема содержит фото оцените фигуру! » 27
с маленькой грудью можно не переживать и знать что тебя любят точно не за грудь! » 54
как можно практически применить исследование на тему иностранной рабочей силы? » 13
бросили делать операцию, а мои родители тупые и не смогли рассчитать бюджет! » 15
у вас качественные тренировки в тренажерном зале? вы хорошо чувствуете мышцы? » 4
я могу кричать на человека когда очень нервная и раздражённая. а потом буду » 8
тема содержит фото оцените фигуру - подруга говорит что худеть нужно, а муж, чтобы все так оставила » 39
тема содержит фото кто что знает об этих породах? кого бы вы выбрали? » 28
посоветуйте современные детективы иностранных авторов, вышедшие за последние » 4
многие из нас уже работают, обзавелись семьями. скучаете по тем временам, когда » 41
есть кто из старичков? давно не была, пишите, любимые мои! » 64
бабушка будет до 40 лет обеспечивать! упрекает, что я от нее зависима. хочу » 13
тема содержит фото как вам фигура? на какой вес, рост выгляжу? » 12
есть мужчина, с которым мы просто спим. я стала ревновать, не могу сдерживать » 79
очень скучно жить! живу с родителями, они на меня постоянно орут. меня все » 86
оставила у подруги в машине пакет с несвежими фруктами, будет вонять! это я » 19
что лучше: мужской или женский коллектив? в женском коллективе работать ужасно? » 40
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 31
очень тяжелый год для многих. пришлось пережить операцию. а какие испытания » 19
позвала его в кино, говорит не люблю кинотеатры. а сам пошел с другом и его » 20
где можно познакомиться с достойным состоятельным мужчиной? я жутко устала » 64
подскажите блюда для идеального ужина для похуделки » 29
тема содержит фото считаете красивой? это классическая красота? » 45
хочу поступить в мед вторым высшим. если там только очка, то как совместить » 21
вам поправляют технику в тренажерном зале? а сами просите кого-то показать » 4
кто работал в автопарка? кем были и что делали? нравилась вам эта работа? »
реально такое может быть, что люди встречались, потом расставались надолго, » 8
были ли у вас странные вкусовые пристрастия во время беременности? очень хочется » 29
тема содержит фото успокойте либо пните! совсем на себя забила. практически перестала тренироваться, » 57
тема содержит фото многие говорят, что я красивая! оцените мою внешность, мой возраст, цвет волос. » 52
выбирала духи, а он даже из магазина вышел, не предложил оплатить! потом всю » 115
тема содержит фото до и после двух недель! » 19
бывшая моего мужчины донимает меня в соцсетях! пишет оскорбительные комментарии, » 28
сталкивались с такой болезнью? как лечили? как подхватили лейкоз кошек? » 8
вспомнила, что в детстве были анкеты-блокноты и все их заполняли друг для друга. » 14
тема содержит фото можете ли определить кожаная ли это куртка? » 13
почему людям так важно количество лайков под фото, ведь от лайков красивее » 19
как убрать живот? » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»