КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884780
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 05.08.20 ВЧЕРА ГРУДКУ СВАРИЛА, СВОИМ НА БУЛЬОНЕ СУПЧИК С ЛАПШИЧКОЙ СДЕЛАЛА, А МЯСКО ТАК ОТДЕЛЬНО ЕДИМ. СЕГОДНЯ ВЗЯЛА СЕБЕ ГРУДКУ НА ОБЕД, ГРЕЧКУ ОТВАРИЛА И ПОМИДОРОК НАРЕЗАЛА, ЕЩЕ    +4
описание   +4
Вчера грудку сварила, своим на бульоне супчик с лапшичкой сделала, а мяско так отдельно едим. Сегодня взяла себе грудку на обед, гречку отварила и помидорок нарезала, еще масло добавила растительное, оно тоже нужно
рацион   +3
обед: каша гречневая на воде- 100.00 гр, масло растительное- 3.00 гр, куриная грудка- 80.00 гр, помидор- 70.00 гр обед готовила с утра, настой был
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, работа в офисе - 240 мин это после приема пищи прогулка возле завода
сожгла: 263 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +35
голоса: +20

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
freyaa сейчас на сайте выдвигаюсь в спортзал» +1
+2
Д@ШуткА +2544 +1 занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала» +1



Ирис76 +126 +12 праздники чреваты огорчениями после» +3
+4

Классика +4105 -1 я сегодня поспала так поспала!» +8
+23



Аленька26 сейчас на сайте +5154 +13 № 3 идем гулять однозначно и по магазинам надо будет пройтись, продукты» +16
+14



Гармония масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника» +2
+4



I am +2671 -3 смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия!» +1



Тили +567 +13 16 марта, субота. (6:48)» +7
+5



Д@ШуткА +2544 +1 сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей.» +1



KissЮлик +3640 +12 ну всё я собралась и сейчас побегу на реснички, но до этого к маме забегу» +4
+5



Д@ШуткА +2544 +1 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1



KissЮлик +3640 +12 вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала» +2
+5



Шмидт сейчас на сайте +3315 +13 сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» +5
+13



Классика +4105 -1 17-й день интервального кето питания.» +2
+13



Ринуся +479 в пензе» +3
+5
Ринуся +479 с масленичной неделей» +16
+12


Аленька26 сейчас на сайте +5154 +13 № 5 привесик свой с 8 марта скидываю потихоньку, очень скоро будет вес» +25
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 привет всем! сегодня кто-то взломал мои пароли и 40 паролей от разных» +39
+24



KissЮлик +3640 +12 всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела» +3
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5154 +13 № 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде» +14
+12



Классика +4105 -1 выдался ну очень ленивый день» +2
+6



ЯРыба@ +1253 +11 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +47
+17



KissЮлик +3640 +12 вчера врач маме назначила лечение и я накупила лекарств на сумашедшую» +5
+5



Эйва Шекер +2778 +1 вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься» +1



liliya26 +1033 +12 всем хорошего вечера. сегодня клиентка не пришла. зря только ходила на» +7
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 воскресенье — 17 марта — проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное» +2
+3



Mirlona +201 -75 16.03.2024» +2
SSS112 +1198 +13 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +22
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» +8
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи,» +11
+2



Аленька26 сейчас на сайте +5154 +13 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась сегодня отлично, проспала 8 часов,» +12
+13



Шмидт сейчас на сайте +3315 +13 вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем» +3
+14



Классика +4105 -1 на следующей неделе пост» +4
+19



Mmdms +1216 +12 ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда» +1



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас» +7
+5



SSS112 +1198 +13 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +12 16.03.2024 привет всем!» +7



Шмидт сейчас на сайте +3315 +13 вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» +3
+13



Olgadobro +283 +13 15.03.2024» +4
+6



KissЮлик +3640 +12 всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не» +5
+10



ЯРыба@ +1253 +11 16.03.2024 всё не просто так!» +6
+5
новая_я_) +1237 с добрым утром» +8
+2

Шмидт сейчас на сайте +3315 +13 муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт» +7
+14



Эйва Шекер +2778 +1 со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный» +3
+11



OLIVOCHKA))) +1645 +12 всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе» +23
+5


iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+6
Д@ШуткА +2544 +1 седьмой день луного цикла:» +1



Классика +4105 -1 погода сегодня серая» +2
+7



SSS112 +1198 +13 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5154 +13 № 1 доброе утро, мои золотые! выспалась сегодня опять просто супер, спала» +28
+14



Д@ШуткА +2544 +1 скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
тема содержит фото как вам фигура? » 16
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » 14
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » 23
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 10
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
тема содержит фото она толстая? » 33
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 48
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»