узист увидела бугорок большой! все думали, что» +105
как избавиться от эмоциональной привязанности к» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870784
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
:Оптимисточка: -1 04.08.20 день ОБ ОСОБЕННОСТЯХ НАЦИОНАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ
9 2 1 1 похудела -кг спортивные занятия 70м рацион 893
баллы: + 6.03   описание   +1
Всем добрый день! Сегодня была жаркая ночь, спать легла только в 4 утра, так что всала тоже позже, в 10. Вчера утро началось с того, что позвонила дочь и сказала, что у нее болит живот, спина и температура 38. Я сказала, чтобы она срочно звонила в скорую помощь (мы в разных городах живем). Это было часов в 11 утра. Скорая приехала в 15.00. Посмотрели, повертели, сказали, что скорее всего по женски (хотя боли в области пупка и выше), написали диагноз аппедницит и.... уехали, потому что они не отвозят в больницу, а в больницу отвозит другая скорая, которую они и вызвали. Тут бы дочери и ее мч вызывать такси и ехать в больницу, но нет, они решили дожидаться второй скорой. Вторая приехала в 23.00.
баллы: + 4.03   рацион   
авокадо- 50.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 50.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр, каша овсяная на молоке- 100.00 гр Подсчет калорий
разгрузочные дни» ГИ: 25» ИН: 127%»
баллы: + 4.21   спорт   
вес: 65.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24

жир: 8.3 кг
вода: 20.99 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 100.00 см.
растяжка - 30 мин, силовые тренировки - 40 мин Утренняя тренировка и плавание
сожгла: 475 ккал., сожгла за счет жиров: 294 ккал. (32 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.7, итог: -4.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -43, итог: -47
спорт мин. сутки: 0, неделя: 430, месяц: 1990
дневники сутки: +1, неделя: +19, месяц: +77, итог: +148
баллы сутки: +15, неделя: +294, месяц: +1303
место в рейтинге сутки : 43, неделя: 14, месяц: 17
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   
лидер внутрикомандных соревнований, место в рейтинге участниц: 17 -1, баллы участницы: 1307

вес 63.3 кг съела 426 к сожгла 438 к баллы 1307
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +6937» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 75»
лидеры баллы : margonika кг : :Оптимисточка: см : Miya-mama спорт : Miya-mama
план команды
22 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 23 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. :Оптимисточка:257
2. margonika192
3. Miya-mama129
4. Annledi126
ник баллы
5. Eleanora8599
6. Жиротучка70
7. Svetita0
8. Chebur@shk@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +15
за дневник: + 14.27 статистика просмотры: +25
голоса: +2

начало

  • svetlanкa
    05.08.20 06:06

    ответ для: :Оптимисточка:

    :Оптимисточка: писал(а): Если после олимпиады в Сочи не была, то не пожалеешь, если побываешь. Там много что изменилось. Можно еще в олимпийский городок в Адлере скататься
    это тогда уже в следующем году, в этом путь в другую сторону))
    конкурсы: 0
    вес 113 кг съела 5 к сожгла 705 к баллы 4018
    110
              
    120

  • ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): была ещё до Олимпиады и изменений на ней. Получила кучу впечатлений, так как в то время решилась спуститься обратно не на подъемниках, а в тандеме на дельтоплане, вот это было супер

    Если после олимпиады в Сочи не была, то не пожалеешь, если побываешь. Там много что изменилось. Можно еще в олимпийский городок в Адлере скататься
    конкурсы: 0
    вес 63.3 кг съела 426 к сожгла 438 к баллы 1307
    60
              
    70

  • svetlanкa
    04.08.20 23:17

    ответ для: :Оптимисточка:

    :Оптимисточка: писал(а): А ты была в Красной поляне? Меня очень впечатлило, как горная Швейцария. И в Скай-парк очень хочу, но там все дорого. В общем, начнется работа, будет достаточно средств, зимой обязательно поедем кататься на лыжах. А в центре да, не могу сказать что очень хорошо. Проблема в узких дорогах как по мне. Трудно по центру передвигаться на машине. Еще мне там понравился парк Ривьера и Дендрарий. Мы с дочей там классную фотосессию устраивали
    была)) ещё до Олимпиады и изменений на ней. Получила кучу впечатлений, так как в то время решилась спуститься обратно не на подъемниках, а в тандеме на дельтоплане, вот это было супер)))
    конкурсы: 0
    вес 113 кг съела 5 к сожгла 705 к баллы 4018
    110
              
    120

  • ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): я почему-то никогда не любила Сочи. Запомнила город ужасным. Жара, пробки, толпы народу. Хотя у моей кумы дочка с мужем в Сочи живут, приглашают, но вот даже не стала узнавать где

    А ты была в Красной поляне? Меня очень впечатлило, как горная Швейцария. И в Скай-парк очень хочу, но там все дорого. В общем, начнется работа, будет достаточно средств, зимой обязательно поедем кататься на лыжах. А в центре да, не могу сказать что очень хорошо. Проблема в узких дорогах как по мне. Трудно по центру передвигаться на машине. Еще мне там понравился парк Ривьера и Дендрарий. Мы с дочей там классную фотосессию устраивали
    конкурсы: 0
    вес 63.3 кг съела 426 к сожгла 438 к баллы 1307
    60
              
    70

  • svetlanкa
    04.08.20 22:52

    ответ для: :Оптимисточка:

    :Оптимисточка: писал(а): если не болеть, то там очень даже классно
    я почему-то никогда не любила Сочи. Запомнила город ужасным. Жара, пробки, толпы народу. Хотя у моей кумы дочка с мужем в Сочи живут, приглашают, но вот даже не стала узнавать где
    конкурсы: 0
    вес 113 кг съела 5 к сожгла 705 к баллы 4018
    110
              
    120

  • ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): да уж, теперь я знаю, куда ехать не стоит
    Svetlanкa писал(а): да уж, теперь я знаю, куда ехать не стоит
    если не болеть, то там очень даже классно
    конкурсы: 0
    вес 63.3 кг съела 426 к сожгла 438 к баллы 1307
    60
              
    70

  • svetlanкa
    04.08.20 22:47

    ответ для: :Оптимисточка:

    :Оптимисточка: писал(а): Это в нашем красивом и прекрасном городе Сочи. То ли наплыв отдыхающих большой и много вызовов, что они не успевают, то ли я не знаю что...
    да уж, теперь я знаю, куда ехать не стоит
    конкурсы: 0
    вес 113 кг съела 5 к сожгла 705 к баллы 4018
    110
              
    120

  • ответ для: Svetlanкa

    Это в нашем красивом и прекрасном городе Сочи. То ли наплыв отдыхающих большой и много вызовов, что они не успевают, то ли я не знаю что...
    конкурсы: 0
    вес 63.3 кг съела 426 к сожгла 438 к баллы 1307
    60
              
    70

  • svetlanкa
    04.08.20 15:04
    Это в каком городе так скорые работают? Жесть какая-то.
    конкурсы: 0
    вес 113 кг съела 5 к сожгла 705 к баллы 4018
    110
              
    120

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2369 -1 спала сегодня до десяти как и вчера, выспалась просто на ура! сейчас такой» +3
+13



ловлю +349 -1 выходные пролетели незаметно.также незаметно для себя я ела все что только» +4
+5

Эйва Шекер +1828 -1 сегодня испеку шарлотку, муж вчера от мамы привёз ведро яблок, с ними»хорошее +2
+13



katrin378 +1065 -1 сегодня не взвешивалась» +2
+6
Svetlanкa +4018 -4 привет всем еще раз! кто может сделать прививку? участником иследования» +1
+22



Eve-Lina +179 -1 понедельник начался у меня с разгрузочного дня, хочу продержаться, потому» +1
+11



SSS112 +3047 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам понедельника и»задумчивое +2
+8


Шмидт сейчас на сайте +3428 +2 ингредиенты» +12
+15



Эйва Шекер +1828 -1 вчера вечером прогулялись по детским магазинам, я купила парочку пелёночек» +2
+10



Классика +3035 -1 фотостудия напортачила с фотографиями» +3
+14



UlyanaYVT* +296 -1 доброго воскресного утречка. всем приятного отдыха и и хорошего настроения» +3
+11



Д@ШуткА +2369 -1 вот и начат день рабочий твой!» +1
+11



кнопка 15 +286 -1 доброго вечерочка. пришла с работы.голеностопные суставы аж разрывает.» +1
+1



Mmkaramel +506 -1 21.09.2020 понедельник-утро.» +5
+10

piyavkaE +1306 +1 всем привет. сегодня работаю в первую смену. в квартире ночью прохладно,» +4
+14




Самая +4393 +4 вот сегодня я действительно молодец!утро: стакан теплой воды, позанималась» +20
+20



Озёрная +77 -1 так экзамены сдала, диплом получила, отметила трёх дневной обжираловкой,» +1
+1

Хома1 +44 -2 21.09.2020» +2
+4
Стройняшка Т +93 -5 сегодня 4 часа подряд фотографировала документы. очень тяжко!» +2
+6


Д@ШуткА +2369 -1 днём у нас градусник показывает +21 по цельсию, вроде тепло. но ночью» +1
+13



Жиротучка +608 -4 20.09.2020» +2
+6


Elle Nina сейчас на сайте +270 +2 и вот 20 сентября» +3
+8




Мисисс Дарси +2128 -1 сейчас хочу уделить час-полтора времени для составления меню на неделю»задумчивое +2
+5



Bljostka +301 +3 сегодня как то холодно» +2
+5


Mmdms сейчас на сайте +1413 -81 ну все, на четыре дня я в отпуске) тоже что-то) всем хорошего вечера» +2
+7


-Мася- +2500 -82 мой рацион 21.09.2020» +2
+7



Eva_Pomano +133 -1 всем привет! вот и снова я вернулась на сайт. какое-то магическое место» +8
+14


Истина +243 -2 вот и настал для многих тот момент, когда они убрали из своей комнаты» +1
+1

Д@ШуткА +2369 -1 но в этом нет и доли правды» +1
+13



Эйва Шекер +1828 -1 поясница к концу дня ну просто отваливается, очень сильно уже стала уставать,»спокойное +1
+12



Eva_Pomano +133 -1 немного растроилась, что сегодня без отвеса. ну, в конце концов, нельзя» +3
+8


Классика +3035 -1 вес сейчас очень нестабильный» +8
+42



KissЮлик +3173 -2 всем привет! я в отпуске делаю дела и отдыхаю. поэтому даже от сайта решила» +1
+15



Эйва Шекер +1828 -1 выходные снова быстро пролетели, как обычно я и не заметила их. сегодня»довольное +1
+13



БурундуГ +11 -82 я снова худею и господь со мной) все возможно верующему!» +4
+3
ruzannacat мои замеры на сегодня. такой толстой я еще никогда не была, даже после» +1
+5
Эйва Шекер +1828 -1 винегрет хочу, надо сегодня овощи сварить да приготовить, как раз все»довольное +2
+21



Д@ШуткА +2369 -1 ханибуш – напиток из листьев одноименого растения, близкородственого» +1
+7



горячая +1646 +1 21.09.2020 обычно в это время я уже в кроватке лежу»задумчивое +1
+2
Svetlanкa +4018 -4 привет всем! что делать, если стало плохо после того, как сделали прививку?в» +15
+24



Д@ШуткА +2369 -1 сейчас надо пробежаться в магазин, хочу вареники налепить, а мука закончилась,» +3
+12



Annledi +1040 +1 сегодня сумасшедший день еле успевала всё делать! вечером была на дне» +2
+6



Olacutechik +2535 -1 мы выиграли масажное кресло» +2
+6



koshka1507 +134 -82 когда мы окружаем себя хорошими людьми и добрыми мыслями, жизнь начинает» +1
+1
Princess +292 +177 привет. всех с началом рабочей недели. и позитива вам на всю неделю.» +1
+1



ACOMAN +2336 -1 доброго времени суток вам. это мой новый дневник, за новый день.» +1
+7


Д@ШуткА +2369 -1 глажкой вчера занималась часа два так точно, сыну рубашки/брюки к школе,» +2
+13



Классика +3035 -1 не ужинала, у меня же разгрузка.» +1
+8



Adeliya 24 сейчас на сайте +330 +27 сегодня минус 80 гр. и это радует! вот так и должен начинаться понедельник.»радостное +11
+12

Miya-mama +911 -2 доброго утра, дамы.» +2
+4


Victoria_88 +552 -2 21.09.2020 вечер» +6
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мы с подругой ровесницы? » 26
ищи проще работу, занимайся с ребенком! обеспечивай тогда ты нас деньгами! » 12
я набираю вес! с угрожающей скоростью набираю! впервые в жизни реально толстею. » 94
впервые вижу такую надпись! предварительная стирка обязательна. страшно стирать. » 5
посоветуйте хороший термозащитный спрей. » 6
стоит ли сюда идти работать? что входило в ваши обязанности? кто работал в » 3
тема содержит фото сколько лет по фото » 57
ты на меня еще в обиде. может попробуем заново? думаю послать. очень мне нравился. » 28
опять попался скотина. в уши лил мне про любовь, а оказалось с девушкой живёт, » 17
есть ли у вас родственники, с которыми поругались и больше не общаетесь? серьезная » 61
тема содержит фото считаете её красивой? лично я обожаю такой типаж. » 21
тема содержит фото оделись бы вы так? » 52
кто работал агентом авто страхования? плюсы и минусы? »
не надо завтрак, поем вчерашнее, а пол мыть не буду! манипулирует мной, как » 30
а со скольки лет надо краситься? а до скольки лет надо красится? » 29
очень хочу любви! но я домосед, нигде не гуляю. знаю внешний типаж, голос, » 18
плохая память, не запоминаю что читаю и смотрю, страдает речь, двух слов связать » 8
устала от мужиков, которые говорят одно, на деле потом оказывается другое! » 21
хотим переехать в данный город. расскажите плюсы и минусы проживания, как с » 11
был сильный ветер вечером и я была без шарфа. набух лимфоузел на шее с правой » 8
пустая трата времени? платит менеджерам оклад плюс бонусы с проектов, остальным » 2
тема содержит фото нравится или нет? как вам платье? » 19
муж заставляет взять кредит: маме одиноко, не хочу ее бросать! не хочу потом » 165
с подросткового возраста проблемы с лицом, акне. есть подозрение на спкя. анализы » 6
когда ваши подруги выходили замуж официально, а вам ваш мужчина не делал предложения, » 16
нормальный, весёлый, моложе её, но физически отталкивает его лишний вес! нравится » 7
съел половину пиццы и запил моим чаем! теперь пишет как ему понравился вечер. » 58
чем удалить волосы на подбородке? ничего не помогает, травмирует кожу » 19
тема содержит фото колхоз! плюс фигура полная, просто раскрутили ее! я удивилась: монро неповторима! » 81
у вас джинсы с высокой посадкой или пониже? » 38
стесняетесь ли вы заходить в магазин для взрослых? » 9
при открывании двери, с одной стороны по шву, потолок отходит, а когда закрываешь » 2
ты что похудела сильно или кормила кого?! откуда у тебя растяжки на груди?! » 16
тема содержит фото как вам купальник? » 16
миастения! кто-нибудь из вас лично столкнулся с этой проблемой? » 27
тема содержит фото мне нужно худеть? на какой тип фигуры похож моя? » 13
уперто доказывал, что окрошку варят! у меня нервы сдают. добрый, щедрый, но » 42
бесят вопросы про хобби! ты должен быть счастлив, что девушка, моложе тебя » 54
тема содержит фото оцените внешность и фигуру! на сколько лет выгляжу? какой характер и чем увлекаюсь? » 33
когда конфликтую, дрожу как от холода! люди чувствуют мою слабость и постоянно » 12
из принципа не дала! свой телефон давать не собирался! пока я не общалась с » 16
маме сказала, чтобы она не смела рассказывать моему мужу, какая я плохая! она » 14
каких женщин любят мужчины? » 11
муж работает из-под палки! работают ли мужчины в огороде с удовольствием? » 38
как мне поступить? переехать к нему или настоять, чтобы нам жить на моей территории, » 13
тема содержит фото сколько лет бы дали по этому фото, если б не знали? » 68
тема содержит фото мне около 30. уже не нужно греметь костями? к какому телосложению я отношусь? » 23
когда ты пошла в туалет, сказал: подруга не очень, ты мне больше нравишься, » 136
убираюсь, стираю, готовлю. парень будет помогать, но работа и учеба же никуда » 25
у вас есть друзья-мужчины? ваши половинки не ревнуют к ним? или отказались » 33
через какое время после родов у вас случился первый интим? » 19
если по переписке и в первую же неделю вас бы начал раздражать человек, общение » 12
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! » 31
надо ли смывать мицелярку? посоветуйте хорошую » 26
на грязный асфальт полетели миллион вещичек. мама с ребенком стояли оцепеневшие » 16
тема содержит фото как смотрится пара? сколько лет каждому? » 29
тема содержит фото вот так я утром! чувствую себя толстой. думаю ещё сходить позагорать. » 29
кто пишет отзывы, вам часто их заворачивают? мой отзыв опять отклонили! » 14
тема содержит фото я не страшила, 21 год. почему на меня не смотрят мужчины? смотрят только папики » 107
пишу ему, говорит, что не может, а через 3 дня я у него в черном списке! » 13
и че ты дома валяешься?! иди работать! я на больничном! муж должен моей маме » 100
многих мужики содержат и сами дают девушкам деньги на маникюр! а этот спрашивает » 105
вес стоит с рождения ребёнка. плюс аппетит зверски. а вот движения вообще нет. » 4
скорая увезет в психушку? истерики и не могу никак успокоиться. такое может » 23
терапевт глаза закатывает: я не знаю! не спадает температура уже 15 дней. началось » 78
нереально снять линзы. снимаю со слезами и красными глазами, но ногти хочется. » 14
решил показать родителям мир. возит их за свой счёт, а они и рады! не может » 26
бросили и пошли. ну как вот за такого замуж выходить и рожать?! не умеет ничего » 9
какие приборы есть на вашей кухне? есть ли среди них те, которые считаете лишними? » 32
к чему такие восторги?! идеализируют в первую неделю знакомства, а характер-то » 12
считаете себя красивой, перед которой все двери открыты? » 32
парню не понравилось, что не написали, что я юрист! а мне приятно, что написали, » 44
разозлился, бросил ложку и убежал, ему брезгливо! вы бы разозлились за такое » 25
тема содержит фото вы комплексуете из-за того, что вы не такая шикарная как девушки в инстаграме? » 43
каких людей вы считаете ограниченными? » 13
как долго длились слезы-сопли, когда мама уходит? в каком возрасте ваш ребенок » 64
влюбилась в парня глазами похожего на деймона! на него все вешаются, а во мне » 20
если сменить номер телефона, это увидят те, у которых мой номер в контактах? » 3
смотри, какая попка! красивая, да? увидит фото девушки и показывает мне! » 45
ты хоть за счет в состоянии заплатить, бомжара? ей хоть повезло! была никем, » 60
тема содержит фото как вам внешность? » 83
во вторую встречу мужчина пригласил в бургер кинг! у меня весь настрой на продолжение » 128
сплю я только с тобой! только месяц встречаемся, но уже переписывается с другими! » 12
ужасно болят бока и живот при занятии обручем! стоит ли дальше продолжать крутить » 15
тема содержит фото как вам фото и образ? » 17
кто делал медицинские книжки в клиниках? действительные ли они? » 22
обязана ли я ухаживать за больной свекровью, если она даже регистрацию мне » 17
тема содержит фото что это за программа? это обязывает ее положение или она от себя ее организовала? »
муж кричит на ребенка в целях воспитания. ребенку год. » 14
какая реклама на тв вам кажется самой противной? мерзкая была реклама про агушу. » 308
ну помоги ты хоть мамке своей с закатками. чувствую вину, что оставила маму! » 5
один чудак обещал принести на первую встречу журналы! другой принес коробку » 32
лишилась работы в апреле, все ищу работу. везде отказывают. » 6
муж отказался 2 дня с ребёнком сидеть пока я работаю! говорит, что в выходные » 10
для меня это что-то из области фантастики! ну поахались часик, мужик закончил, » 41
тема содержит фото какой это размер груди? сильно ли рыхлые и мощные ляхи? » 29
тема содержит фото на сколько кг выглядит фигура? » 14
тема содержит фото а вы попадаете в такую ситуацию? » 23
родители вам купили отдельную квартиру. у мужа семья бедная. вложили эту квартиру » 45
если не представляю определённую картину, не могу, а представлю - и не заставляет » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»