Курс на социально-ориентированный национальный проект однозначно

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885017

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

ACOMAN 31.07.20

КУРС НА СОЦИАЛЬНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ ОДНОЗНАЧНО

описание

Курс на социально-ориен национальный проект однозначно определяет каждого участника как способного принимать собственные решения касаемо системы массового участия. Разнообразный и богатый опыт говорит нам, что постоянное информационно-п обеспечение нашей деятельности не оставляет шанса для экономической целесообразност принимаемых решений. Кстати, интерактивные прототипы освещают чрезвычайно интересные особенности картины в целом, однако конкретные выводы, разумеется, своевременно верифицированы.

рацион

бжу1 - 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.

разгрузочные дни»
ГИ: 50»

спорт

вес: 96.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 24.6 кг
вода: 40.63 кг

хочу вес»

грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.

аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.

сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: СЃРІРѕРё

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49

статистика

просмотры: +5
голоса: +3

начало

«« »»

svetlanкa

31.07.20 16:22

Ну нет бы что-то простое в пятницу написал

вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5231

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Лисёночек 68 +1466 -1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
Соня 89 +1370 -35	23.04.2024»	+1 +2
OLIVOCHKA))) +1748 +1	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Svetlanкa +5231 +2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+10 +15
Эйва Шекер +3384 -39	испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,»	+1
Глаша64 +377 -38	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Стройная +1483 -35	23.04.2024»	+1
Совушка ДВ +4988 -38	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
Аленька26 +5563 +2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
Алекс74 +174 +50	пахистахис и ксю»	+5
Svetlanкa +5231 +2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Эйва Шекер +3384 -39	доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,»	+1
Классика +4977 -2	взвесилась, к счастью без привесов»	+6 +27
Аленька26 +5563 +2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Совушка ДВ +4988 -38	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
Svetlanкa +5231 +2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Тили +743 +71	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
Шмидт +4487 -2	как перец чили влияет»	+16 +9
Аленька26 +5563 +2	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+16 +9
Svetlanкa +5231 +2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
Mmdms +1606 +51	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Совушка ДВ +4988 -38	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
Совушка ДВ +4988 -38	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Ш@хиризада +188 -1	солнечного денька»	+6 +15
KissЮлик +4529 +68	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9

Эйва Шекер +3384 -39	позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было»	+1
Классика +4977 -2	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+9 +25
SSS112 +1542 -1	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Соня 89 +1370 -35	23.04.2024»	+1 +2
Классика +4977 -2	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+5 +21
Соня 89 +1370 -35	23.04.2024»	+1 +2
Шмидт +4487 -2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Маво4ка +870	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
liliya26 +1392 -2	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
OLIVOCHKA))) +1748 +1	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+17 +5
Эйва Шекер +3384 -39	дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.»	+1
OLIVOCHKA))) +1748 +1	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Классика +4977 -2	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+6 +21
Прометей +2030 -1	2.04.2024»	+2 +1
Mmdms +1606 +51	опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»	+5 +3
Eve-Lina +1347 -1	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Совушка ДВ +4988 -38	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
Совушка ДВ +4988 -38	23.04.2024 дневник номер 3»	+11 +15
Mirlona +367 +96	2.04.2024»	+5 +3
OLIVOCHKA))) +1748 +1	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Соня 89 +1370 -35	23.04.2024»	+1 +1
Соня 89 +1370 -35	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
Маво4ка +870	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
piyavkaE +493 +54	23.04.2024»	+1 +2

«« топ темы »» новые темы»
	выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. »	14
	стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! »	81
	поехали бы на тайвань, если бы была возможность? »	34
	полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? »	19
	здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? »	48
	почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на »	100
	битва красоток! кто красивее? »	8
	чья внешность нравится больше? »	33
	нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. »	31
	сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? »	13

	помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться »	16
	это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда »	21
	парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья »	10
	какая внешность больше нравится? »	11
	как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! »	59
	такая фигура для вас естественная? »	9
	сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили »	30
	зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает »	156
	стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже »	17
	когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? »	31
	меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит »	63
	биарриц. нравится что-нибудь? »	19
	мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе »	15
	стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже »	21
	как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу »	82

	как вам маленькое чёрное платье? »	26
	что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет »	11
	шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу »	18
	как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? »	35
	какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, »	66
	оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? »	13
	если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! »	16
	может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась »	9
	поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? »	29
	что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания »	95
	фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? »	14
	вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? »	14
	стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. »	12
	чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. »	15
	продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что »	1
	вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но »	10
	во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? »	13
	кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? »	21
	это узкая улыбка? »	29
	как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - »	13
	сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом »	20
	тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. »	14
	битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? »	28
	лучшее пробуждение »	19
	считаете ли это фото красивым или нет? »	14
	почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. »	26
	помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие »	27
	у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за »	67
	кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? »	12
	какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже »	61
	как распознать симуляцию или это нереально? »	18
	спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня »	15
	какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. »	48
	вам нравится евгения феофилактова? »	32
	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	60
	с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? »	32
	нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? »	5
	пикничок на океане! »	27
	подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я »	36
	леонардо дикаприо траволта »	9
	как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! »	10
	какая фамилия самая красивая? »	14
	сколько раз в неделю можете выпить вина? »	59
	сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет »	73
	какой мальчик больше понравился? »	27
	сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. »	6
	девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! »	37
	оцените, как сидит куртка! »	17
	че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? »	9
	мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? »	12
	знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? »	33
	хочется изменений! как лучше? с челкой или без? »	17
	отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать »	76
	во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. »	19
	как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. »	9
	смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы »	21
	она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не »	16
	идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. »	22
	расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его »	27
	натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным »	37
	какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. »	56
	какая фамилия красивее и почему? »	9
	нравится или что-то бы изменили? »	27
	кто красивее? »	17
	есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? »	41
	ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк »	8
	жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально »	24
	договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? »	4
	если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? »	12
	кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или »	29
	если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? »	12
	как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! »	11
	в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? »	13
	айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные »	76
	встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы »	28

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»