КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Жиротучка 06.07.20 ДИЕТУ НА ОДИН    +1
описание   
Диету на один день отложу т.к. сегодня на даче оказалась . Земляники и жимолости наелась днём. Вечером снова еду не полезную ела... Завтра начну всё сначала.
рацион   
вода- 600.00 гр,
: семечки подсолнечника жареные- 20.00 гр, кофе без сахара- 220.00 гр

разгрузочные дни»
спорт   
вес: 88.20 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 28

жир: 20.7 кг
вода: 34.55 кг
 хочу вес»
талия: 84.00 см.
бедра: 120.00 см.
чтение - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, приготовление еды - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, мытье посуды - 10 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин
сожгла: 419 ккал., сожгла за счет жиров: 105 ккал. (11 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +16
голоса: +1
ЯРыба@ +1957 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +9
+8



Sparkl star +131 -26 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Mmdms +1856 -18 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Birdie@ +229 -26 39 den» +3

Шмидт +4909 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +3
+12



er5o4t43pfp4 +172 +78 треня» +4
+2
Mmdms +1856 -18 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +12
+11



Ирис76 +320 +78 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



OLIVOCHKA))) +2380 +60 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



OLIVOCHKA))) +2380 +60 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6675 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +2
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7312 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +11
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6675 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



I am +3666 -1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +2
+4



Шмидт +4909 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +5
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6675 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6675 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +3
+6



ЯРыба@ +1957 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6675 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6675 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +5
+6



Шмидт +4909 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +5
+12



liliya26 +1605 -26 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




Svetlanкa сейчас на сайте +6675 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Классика +5624 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1


Совушка ДВ +6052 -1 28.03.2024дневник номер 5» +6
+12



liliya26 +1605 -26 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +4
+5




Svetlanкa сейчас на сайте +6675 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +2
+5



KissЮлик +5573 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +5
+6



KissЮлик +5573 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +5
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6675 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +3
+5



OLIVOCHKA))) +2380 +60 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Совушка ДВ +6052 -1 28.03.2024дневник номер 4» +9
+14



Классика +5624 -1 хочется мне немного покулинарить.» +1



KissЮлик +5573 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +5
+5



Совушка ДВ +6052 -1 28.03.2024дневник номер 3» +12
+12



Birdie@ +229 -26 38 den» +1

Sparkl star +131 -26 немного похудела» +5
+2

Совушка ДВ +6052 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7312 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +1
+3



Аленька26 сейчас на сайте +7312 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +25
+2



Шмидт +4909 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +4
+10



Аленька26 сейчас на сайте +7312 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +10
+4



Тили +834 -26 28 марта, четверг. (7:45)» +11
+3




Аленька26 сейчас на сайте +7312 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +13



Аленька26 сейчас на сайте +7312 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +29
+2



Mmdms +1856 -18 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



KissЮлик +5573 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +1



Совушка ДВ +6052 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +17
+13



KissЮлик +5573 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +6
+4



Аленька26 сейчас на сайте +7312 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 23
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 29
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 26
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 13
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 35
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
тема содержит фото как вам актёр? » 59
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 22
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 188
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 19
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 335
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 19
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»