оцените меня от 1 до 10! » +9
к 40 годам куда-то все растерялись! может из-за» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870326
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +129 30.06.20 ОТЕКЛА, И ПРИЧЁМ ТАК ХОРОШО
8 38 8 17 спортивные занятия 30м рацион 988 процедуры 21%
баллы: + 6.06   описание   +5
Отекла, и причём так хорошо, ноги как бочёнки, видно отёк невооружённым глазом. мне вообще нельзя солёное кушать, вот вообще. Взять да исключить солёное раз и навсегда из своей жизни.
баллы: + 4.06   рацион   +6
груша- 100.00 гр, мандарин- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр Сегодня кушать совсем мне не хочется.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 36» ИН: 200%»
баллы: + 4.06   спорт   +5
вес: 85.40 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 31

жир: 26.9 кг
вода: 31.53 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
приготовление еды - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин умеренная физическая активность, по мере возможности.
сожгла: 308 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +5
спа, маникюр, педикюр
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: -0.4, итог: -27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -59
спорт мин. сутки: 0, неделя: 834, месяц: 3229
дневники сутки: +5, неделя: +33, месяц: +105, итог: +185
баллы сутки: +1, неделя: +514, месяц: +1454
место в рейтинге сутки : 36, неделя: 6, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +5
голоса за дневники участницы: +34, аквариум: +24.3% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, командный план, место в рейтинге участниц: 8 +129, баллы участницы: 1455

вес 82.1 кг съела 1192 к сожгла 2559 к баллы 1455
80
          
90
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +10517» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 203»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
14 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 15 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Стройнеющ@яЯ0
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Классика Жанра0
5. Эйва Шекер0
6. Dzuliya0
ник кг
7. Olacutechik0
8. Шмидт0
9. горячая торпеда0
10. Санькин@0
11. poxydelki0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 06.09.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +37
за дневник: + 15.20 статистика просмотры: +20
голоса: +38

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +878 +129 я иду сейчас в душ и спатоньки, хочу выспаться.» +3
+15



Эйва Шекер +878 +129 смузи при беремености не просто можно, но и нужно пить!» +1
+7



Т@лиЯ +175 -2 разгрузка не удалась» +14
+6
Эйва Шекер +878 +129 завертелась стройка, а сколько ещё впереди.» +2
+7



Ирис76 +89 +114 1.08.2020 девчонки привет» +1
+1


Хома1 +105 ура!?» +4
+5

Слива*** +122 -2 только начинаю понимать» +4
+7

Эйва Шекер +878 +129 голова сегодня болела, почитала что у нас было магнитное возмущение,» +2
+8



Лисёночек 68 +539 -2 всем доброе утро.»радостное +7
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +2727 -1 привет всем! сегодня снова рацион расписан и получился он на 140 кал.завтрак» +21
+19



Эйва Шекер +878 +129 мед и фрукты – это неудачное сочетание, так как мед сбраживает любую пищу,» +1
+7



горячая +1572 -1 12.08.2020 утро.»задумчивое +8
+13




*Alina* вчера племяница тоже взвесилась и оказалось что за 2 месяца жизни у нас» +8
+4
freyaa +88 +2 1.08.2020» +2
+2

piyavkaE +651 +114 всем привет. дочка чувствует себя хорошо. дети ушли сегодня с папой на» +4
+2


Рукоделкина +181 -151 завал кабачками, гогтовлю только их в разных вариациях.» +6
+6


Шмидт сейчас на сайте +2099 +3 вчера вся курица ушла в нашу большую семью - 5 человек и кошка. сегодня»нежное +38
+21




Эйва Шекер +878 +129 рецепты смузи – банан и смородина1 спелый мягкий банан2 ложки свежей или» +1
+7



Annledi +858 +1 доброе утро сегодня третий день питьевой есть привесик 40 грам писать» +1
+2



Эйва Шекер +878 +129 ингредиенты для «смузи из ряженки»:» +2
+8



Victoria_88 +112 -1 09.08.2020день» +6
+5
Anakonda35 +265 -2 сколько нужно спать, чтобы похудетьпринято считать, что для успешного» +2
+5




margonika сейчас на сайте +1281 -1 ну вот и дорисовала свой первый урок. опять учавствую в бесплатном марафоне» +3
+3



Анна +16 -152 сегодня разгрузочный день, ем салатик и йогурт. занятия с детьми. уборка.» +1
+1
Лисёночек 68 +539 -2 всем доброе утро.» +24
+17



President +2024 -3 первая тренировка и первый день похудения. 1 из 10» +5
+6



Березка77 +93 -152 вчера было несколько подарков от мира, один из них это сушилка до я овощей» +6
+6
Самая сейчас на сайте +2612 +1 сегодня надо купить картошку, морковку, свеклу. хочу купить у соседки,» +6
+13



Olga-vanil 12.08.2020 доброе утро ! хорошего денёчка.» +3
+3
Самая сейчас на сайте +2612 +1 сегодня начала день со стакана теплой воды. какая гадость!) я обычно» +21
+19



горячая +1572 -1 1.08.2020 к весне ни грама жира»задумчивое +2
+12



Эйва Шекер +878 +129 самым полезным напитком, в котором сохраняются витамины, будет настой» +1
+7



Olacutechik +1364 +2 день воено-воздушных сил (день вс) роси» +1
+18



Olacutechik +1364 +2 сила и силуан» +1
+10



***ЗЕФИРОЧКА +114 всем приветик давненько я не забегала,совсем закрутилась кето продолжается.полет» +3
+5

невеста +13 +129 1.08.2020»задумчивое +2
+2

iizika сейчас на сайте погода совсем испортилась. нацепила легкую куртку,а то вчера в платье» +3
+3
Лисёночек 68 +539 -2 2 часа простояла на почте, но посылку получила, сумка просто бомба» +10
+15


Annledi +858 +1 доброе утро, сегодня привес 40 грам хоть и день был диетический но нарушила» +1
+5



Elena-1 16-17, 39» +1
+5

Слива*** +122 -2 как жаль» +5
+7
Annledi +858 +1 настроение с утра не очень хороше! как бы в кучу себя собрать! и» +2
+4
Эйва Шекер +878 +129 согласно отзывам диетологов, имено сокращение количества мучного в рационе» +2
+8



Шмидт сейчас на сайте +2099 +3 друзья, всем доброго дня! у меня сегодня косметика пришла, 3 бокса с»нежное +13
+20



margonika сейчас на сайте +1281 -1 доброе утро, вчера было хороше завершение вечера. пришла домой и на кухню,» +14
+12



Долли К наверное, это моя диета. за счёт всех этих эрзац-плюшек нет ощущения,» +7
+4

Д@ШуткА +1066 -2 в описани многих диет вы можете встретить совет есть больше яблок или» +1
+11



Semmy12 +36 +6 всем доброго утречка) вчера напилась пива с горя (ну я же на питьке),» +3
+5



Шмидт сейчас на сайте +2099 +3 рубашка и сарафан отлично дополняют друг друга: в таком сочетани рубашка»сонное +4
+8



Semmy12 +36 +6 я снова здесь) 4 года уже не была: и худела и полнела за это время - в» +4
+4



Самая сейчас на сайте +2612 +1 сейчас у нас нормальная погодка и прогнозы обещают плюс 27 градусов на» +11
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
какой диагноз можно ставить, если начала слушать все песни валерия меладзе? » 42
это так глупо, но уже месяц не отпускает! самое плохое, что выглядит этот актер » 16
не очень нравится эффект от покраски хной, вернусь к бальзамам. через сколько » 25
тащусь от низких мужских голосов, очень соблазнительно. или вам нравятся мягкие, » 15
укачивает ли на речном трамвайчике? » 15
меня определили в шведку, немку, шотландку и русскую. фамилия могла произойти » 16
тема содержит фото решила украить джинсовку вышивкой и потерпела неудачу! теперь не знаю как задрапировать » 11
смотрела на меня, как на ничтожество. а потом, как гадюка, стала шипеть, что » 33
из-за смены фамилии поменяла удостоверение, но почему-то везде пишется моя » 5
интуитивное питание. пишите, если есть желающие. » 2
мне не нужен безработный! не хочет работать и ищет всяческие отговорки, но » 18
не видел меня, а уже предлагает приехать к нему домой! есть мнение, что зовут » 37
почему в описании чая страна производитель россия? это оригинал? » 2
что вам хорошо помогает от сухого кашля? » 8
тема содержит фото как сделать такие брови или это татуаж? » 12
не могу найти кота! он и раньше уходил, но на 3 дня, по кошкам ходит. может » 17
тема содержит фото оцените мужские фотки! на сколько баллов из 10 внешность? » 114
нужны ли сани-коляска? у кого есть или были, сколько вы прокатали сезонов? » 5
тема содержит фото красоты тульской области, но по прошествии 20 лет все заросло, кругом куча » 5
тема содержит фото как вам наряды этой девушки? » 35
посоветуйте быстродействующую мазь от синяков на теле. » 6
тема содержит фото оцените внешность. ищу жену. с какой внешностью искать? » 35
тема содержит фото какое фото лучше? » 19
тема содержит фото симпатичная ли девушка? » 14
тема содержит фото я в шоке! соседи считают мои деньги и завидуют! типа ничего не было дома нормального, » 81
тема содержит фото оцените ногти. сделала себе сегодня. » 11
забивает на мои желания и на меня! не может поступиться собой в какой-то степени, » 9
общение было 24/7, вдруг написал что всё переосмыслил и что слишком занят работой » 14
никогда на работу не возьмут! на стажировке назвали дyрой и это ударило по » 25
новый друг подарил цветы, которые не люблю и от которых болит голова! сказать » 29
знакомы? сказал, что где-то видел меня. вот прямо так подошел и сказал. и это » 7
тема содержит фото эта девушка сексуальная? как вам она на внешность и по характеру? » 54
приехала мамашка, чтобы отдать в руки своего 11-летнего сына! что скажете? » 15
похожи ли вы не своих родителей? по стилю и образу жизни, мышления? в чём похожи » 55
кто-нибудь менял кардинально своё окружение? по какой причине? получилось? » 16
как относитесь к тому, когда вам дают лет на 7 больше? » 80
приходит домой поздно вечером каждый день! мне есть с кем потусить, но уклад » 37
чтобы при поцелуях не ел тонны противного воска, какие блестки и помады вкусные? » 10
каким образом лучше всего доставить кошку из одного города в другой? какой » 3
тема содержит фото внешность отталкивающая, юмор пошлый, но крутится-вертится как может, чтобы » 18
кладезь депрессняка! ну чем они заслужили все на блюдечке?! всё в одном: и » 40
запаси корма и наполнителя - вы не вернетесь, все закроют! даже обсудить ничего » 24
посоветуйте сериал или фильм » 8
тема содержит фото как вам такая фигура? » 10
какая реклама на тв вам кажется самой противной? мерзкая была реклама про агушу. » 306
говорит: она худенькая! - да какая худенькая, корова здоровая! или ничего не » 12
волосы очень проблемные, постоянно делаю ботокс. хочу найти хорошего мастера, » 4
вы бы пошли служить в силовые органы, чтобы сделать генеральскую карьеру? » 8
тема содержит фото я не страшила, 21 год. почему на меня не смотрят мужчины? смотрят только папики » 102
перестала болеть, и это уже хорошо! а вы заметили у себя какие-нибудь изменения » 14
покажи попу: потрогаю, как ты накачала! иди на пилон: посмотрю, как ты умеешь. » 15
сидит на кровати и просит застегнуть ей кофту. сама застегни! оборачиваюсь » 12
проснулась и начала хромать, болит нога правая, защемило ногу. при определенном » 11
сегодня день дружбы! остались ли у вас друзья детства? какие сейчас у вас отношения? » 59
хочу покрасить стены, но не замучаемся ли мы их выравнивать?! они должны идеальными » 8
тема содержит фото какой купальник интереснее? » 30
многие к 40 выглядят не так уж и молодо! увидела одноклассницу, красотку в » 59
пресс болит, даже встать и сесть тяжело. на фитнесе хорошо его нагрузила. » 26
а если бы со мной тогда случилось по-другому? встретила бы любовь не в 37, » 20
бывают ли удалённые работы без кидалова? » 6
тема содержит фото это силиконовая грудь? » 11
не хочу выходить на улицу, возникает непреодолимое желание написать любовнице. » 16
что за мода у мужчин наносить на все части тела татуировки? мне как женщине » 34
админы сайтов платных опросов могут установить лимит зарабатывания баллов? » 1
тема содержит фото любила темненького красавчика-вову, самое смешное, что песни особо и не нравились! » 38
любите ли вы отдыхать в санаториях? » 19
у вас бывают дни, когда всё идёт через одно место? как переносите? что делаете, » 13
в чём отличие, когда пишут на ароматах: туалетная вода или парфюмерная вода? » 6
мне в телефоне важнее всего отличная камера и ночной режим съемки. подождать » 10
у нас есть лариса, а в бразилии - ларисса. это разные имена совсем? похожи » 11
он хочет ребёнка, а меня смущает его возраст! то, как он отразиться на малыше » 58
тема содержит фото рассматриваем коляски премиум-класса. что вообще посоветуете? » 7
наблюдать за ней, а она взяла и меня просто удалила из друзей! чувствую себя » 76
тема содержит фото витрина 90-х! кто помнит? ностальжи. » 26
чем вы закусываете водочку? » 36
муж уже устал от моих истерик! время лечиться, беременеть. хотелось бы уйти » 94
лекарство без рецепта не дают, зато алкоголя каждые 2 метра продают цистернами! » 49
давала неправильную дозировку лекарства ребенку! вместо 1 мл давала 2,5! у » 32
хочу поставить диспорт. у вас обычно сколько стоит по времени? подруга хвалит » 17
любите авокадо? часто едите? как его готовить, чтоб было вкусно? для меня оно » 36
ребёнок ни в какую не ест каши! как накормить? какие кашки из разводных нравятся » 23
муж злится что подрабатываю, говорит что страхуюсь и что хочу уйти! муж даёт » 28
пионы не цветут уже лет 10! место солнечное. подкармливаю. что им не хватает? » 7
заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу надоедает. » 11
сын игнорирует меня и не надевает носки! ему не 18, а только 12! когда я дома, » 25
тема содержит фото она красивая, или нет? » 19
не отнекивался когда меня называли его женой. поняла, что не хочу этого. и » 7
сейчас стало модно это делать! не планируют больше детей и не хотят тратиться » 47
жили всего пару месяцев, я убежала сверкая пятками! родители хотят внуков, » 10
стоит ли идти на неоплачиваемую стажировку официанткой на 3 дня? » 17
тема содержит фото какая девушка больше нравится? » 32
тема содержит фото бабушкин вариант? как вам такая причёска? » 28
какой самый эффективный способ успокоения вы знаете? » 40
тема содержит фото отель на мальорке за 680 евро 7 ночей. это нормальная цена? есть бассейн. завтрак » 64
устроила истерику! со мной время он проводить не хочет, каждый день видится » 9
всё время поддакивал, а теперь лепит отмазки, что не сможем помыть несчастные » 24
в слезах приползла из клиники! скорее всего замершая беременность! со своим » 132
тема содержит фото знакомятся через инет, приходят на первое, и не только свое, свидание. очень » 4
что скажете насчет таких масок дома? реально ли они эффективны? или ничем не » 4
уже несколько раз вижу, что он смотрит мои сторис! расстались по его инициативе, » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»