честно сказала, что замужем. не пишет второй день,» +16
кто из вас живет одна, вам страшно было первое» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869823
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра +2 28.06.20 Я СЕГОДНЯ НЕ ВЗВЕШИВАЛАСЬ
3 24 4 10 спортивные занятия 30м рацион 706 процедуры 16%
описание   +4
Я сегодня не взвешивалась, завтра надо стать на весы да проконтролирова Вчера позволила себе пиццу, но не объедалась до отвала. Так же кушала тортик Наполеон. Думаю, что сегодня есть привес, но я о нём не знаю. Если на весы не становилась, значит, привеса нет))))
рацион   +4
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, икра горбуши красная- 20.00 гр, яблоко- 70.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Худеем на правильном» ГИ: 36» ИН: 203%»
спорт   +3
вес: 82.40 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 23.9 кг
вода: 29.8 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, работа в офисе - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 346 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +3
маникюр
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.3, месяц: -0.5, итог: -25.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
спорт мин. сутки: 0, неделя: 960, месяц: 4660
дневники сутки: +2, неделя: +34, месяц: +149, итог: +30
баллы сутки: +1, неделя: , месяц: +501
место в рейтинге сутки : 23, неделя: 6, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
аквариум: +15.89% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 8 +2, баллы участницы: 502

вес 84.7 кг съела 284 к сожгла 2155 к баллы 502
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +3503» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 13»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
5 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт254
2. Мисисс Дарси244
3. Классика Жанра243
4. Эйва Шекер222
5. Olacutechik166
6. Д@ШуткА164
ник баллы
7. горячая торпеда108
8. Dzuliya79
9. poxydelki26
10. Санькин@21
11. Стройнеющ@яЯ0
 команда на дуэли с командой Пупсята по весу
дуэль завершится 01.08.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +8
статистика просмотры: +9
голоса: +24
читают +4: мисисс дарси, шмидт, li-monka, самая любиммая

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Истина +51 -1 в душе у каждошо есть тихий угрлок,куда мы никого не допускаем,на вместе» +1
+3

Классика +502 +2 ну у нас сегодня и погода.» +5
+28



Слива*** +48 +37 слушала музыку и пересматривала свои фото» +3
+7

margonika +54 +36 сейчас, поедем заказ заберем с витаминками, а потом домой, вареники делать,» +7
+11



poxydelki +146 -1 план на следнеделю» +1
+4

Д@ШуткА +356 +36 на огороде кабачки так и прут, очень их много в этом году» +6
+25



Dzuliya +252 +36 погода на улице плохая, 10 градусов до обеда было. к вечеру потеплело» +1
+5



Д@ШуткА +356 +36 завтра творожная разгрузка.» +3
+11



Алекс74 +6 +36 сплошные даты» +10
+2

Самая +758 +3 всем привет-приветики! я весь июнь пыталась придерживаться п, но было» +12
+27



Лисёночек 68 +342 +36 ужин какой -то у меня бедненький.но придется привыкать.»расстроенное +3
+3


Dzuliya +252 +36 детки дома, сегодня увозили бабе на полдня. супер я отдыхала и не чего» +1
+6



Слива*** +48 +37 кормящим худеть сложне» +3
+7

Санькин@ +117 +1 день как день, обычный понедельник. правда, сегодня он типа выходной» +3
+8



Svetlanкa +686 -11 привет всем ещё раз очень хорошая дорога, машин мало, никогда такого потока» +19
+19



*Alina* +40 +36 сыроедение» +11
+2
SSS112 +648 +37 2. доброго времени суток всем присутствующим! и сегодня ещё готовить не»задумчивое +10
+19



Слива*** +48 +37 дневник питания» +2
+10

Санькин@ +117 +1 муж сегодня на работе. обещал сделать и купить колбаски домашней. индюшку» +6
+10



Svetlanкa +686 -11 привет всем, доброй ночи езды до краснодара осталось 130 км, до моря 2,5» +11
+17



margonika +54 +36 сегодня проснулись в 5, пошли на прогулку и муж и я и наш драгоценым» +9
+11


Мисисс Дарси +465 +3 прекрасный пол обладает боле замедленым метаболизмом» +2
+9



SSS112 +648 +37 1.доброе утро вам галчатки»задумчивое +10
+11



Классика +502 +2 я наверное завтра сделаю 2 разгрузочных дня» +2
+12



Bljostka +31 +36 29.06.2020» +2
+1


Шмидт +612 +2 сегодня снова сварю гречку, зашла она мне, а остальные сами себе приготовят,»игривое +11
+13



Тили +36 29.06.20» +7
+5

Bljostka +31 +36 привет!сегодня прошла 1 милю.мало, но вот не хочется и все тут!» +4
+9


-Мася- +266 -1 назван еще один страдающий от коронавируса орган» +1



Классика +502 +2 хотела этот дневник написать про прошлый конкурс!» +22
+42



SSS112 +648 +37 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод ещё должны привезти»спокойное +13
+21




Dzuliya +252 +36 сегодня выпмла метформин, слабая у меня воля. когда не ешь очень хорошо» +1
+6



Шмидт +612 +2 дети снова пицу просят, а мне уже не хочется её готовить - она махом»игривое +14
+15



Шмидт +612 +2 - о, торт “птичье молоко“. вкус детства! - так и знала, что тебя дятлы»игривое +13
+15



Даниила +476 +37 решила замерить объёмы. ну, не прям сильно, но потихоньку сдуваются (особено,»улыбчивое +27
+12



SSS112 +648 +37 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам понедельника и»загадочное +12
+10



Даниила +476 +37 с утра нашагала 50 шагов. столько же вечером ещё на прогулке пройти»хорошее +30
+7



piyavkaE +238 +36 в саду всего 10 детей, все разного возраста, один мальчик постояно со» +4
+13



Мисисс Дарси +465 +3 всем доброго вечера!» +2
+7



margonika +54 +36 сегодня все свое питание расписала в блокноте, высказала свое негодование» +7
+14



горячая +258 +3 29.06.2020 перешла в другую команду» +7
+7
Тили +36 30.06.20» +3
+4

Трижды3мама* +8 +36 29.06.2020» +1
+1


И.Рина +60 -1 хорошо в деревне летом! сегодня с утра уже сходили поплавать. водичка,» +10
+9


Ириша 1978 +130 -1 29.06.2020 решила посидеть на воде.» +12
+9

Мисисс Дарси +465 +3 завтрак: овсяная каша на разбавленом молоке, чай без сахара» +2
+10



Алекс74 +6 +36 первый курс окончен» +14
+3

Bljostka +31 +36 хорошего суботнего вечера!» +6
+2



poxydelki +146 -1 день 5» +6
+12



Классика +502 +2 сегодня у нас вобще официальный выходной» +21
+25



горячая +258 +3 29.06.2020 одна дома» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого обнаруживали это в носу? как лечили? назначали лечение каплями, было »
тема содержит фото не люблю всякие стразы, рисунки, наклейки на ногтях. как маникюр цвет и длина? » 21
вчера узнала что парень до сих пор сидит на сайте знакомств! ведь у него же » 62
поняла что не смогу в них ходить. натёрла палец и еле дошла домой. можно ли » 6
чувствую физическое отвращение от своей внешности. косметика не помогает, опухшее » 12
тема содержит фото кто из нас симпатичнее? и чем? » 36
жених вспылили: ты мне друг или нет! ты ту компанию плохо знаешь, а мы - твои » 11
как называется юбка? короткая, джинсовая, спереди на пуговицах, форма как колокол » 7
не хочется пресную вареную куриную грудку! кто заменяет колбасу в окрошке, » 40
у неё норм с головой? предлагает мужчине кончать в неё, но при этом ещё ни » 175
хочу удивить мужа и деток! посоветуйте древне-русский рецепт! из продуктов » 49
через сколько свиданий вы начали жить вместе? вы предложили или он сам? » 24
какое я чудище лесное! беспощадно удалила почти все фотки со всех соцсетей, » 9
как общаетесь с подругами и приятельницами? отправляете по 15 сообщений подряд » 17
тема содержит фото раньше нравилась, а теперь воспринимаю ее глупой, настырной, наглой и бесцеремонной. » 10
поразил бывший муж! жил на 2 семьи, развелась, а теперь клеется обратно, пока » 16
работодатель в нынешних условиях заключает трудовой договор. если сотрудник » 3
собираюсь улетать, нужно сделать тест. знаю что не болею, но боюсь что может » 10
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 2
что за морда свинная баловница сайта? что значит это свинное рыло? » 31
не успеваю жить, целыми днями работаю. начальница орёт, но я не медленная, » 8
не хочу нигде ходить одна! вроде стараюсь делать надменный вид, чтобы не лезли, » 28
несколько дней сижу на периодическом голодании. цель похудеть до 65 кг. кто » 4
все время я говорю, где встретимся! обычно парни ведут девушку уже в какое-то » 5
тема содержит фото вторая бледная полоска, почти белая. возможна ли беременность или не стоит » 14
начал мне написывать: у неё не отношения не закончены, это путь в никуда, а » 4
ещё и гулять с ними будет! а с левыми-то зачем?! не с левыми, а с друзьями-девушками! » 27
тема содержит фото гуляли с мч по вечернему питеру, и я чуть шею не свернула. наверное, это было » 13
тема содержит фото оцените сумку. красивая? модная? » 16
как купить квартиру на свои денюжки, не делясь с мужем? на родителей купить » 68
тема содержит фото а почему все наши дети разных пород? не твое собачье дело! папа хочет узнать » 10
вышли бы вы замуж за мужчину, который зарабатывает 40 тысяч? » 62
стоит ли покупать смартфон этой фирмы? это известная фирма или нет? » 10
замучили высыпания на лице. слышала, это может быть от молочных продуктов. » 7
лучше иметь диплом престижного вуза, но быть плохим профессионалом или изучить » 61
кто пил кофе во время беременности, какой пили и как часто? » 33
тема содержит фото ни в какой душ со мной не полезет! скажет: вещи же мокрые будут! а так хочется » 62
тема содержит фото ну, да нет у меня длинные ног! что значит обычные ноги? почему не дотягивают » 15
если не кокетничаешь, то относятся плохо! а если кто-то кокетничает, то мужик » 24
любимые, я вернулась! 4 месяца жила в зимбабве. условия там не очень - не показывают » 12
женщина в них выглядит шикарно! вам нравятся красивые женские костюмы? » 24
очень набираю вес. делали ли вы разгрузочные дни во втором триместре беременности? » 14
тема содержит фото красивая ли на ваш взгляд? » 27
обёртывания, скрабы помогают в борьбе за красивые ягодицы? или как мёртвому » 10
начальник проплачивает за интим своей помощнице, но она продолжает ходить на » 50
если ты взрослая, то должна спать со всеми подряд! а если ещё не замужем, то » 36
всегда хорошие оценки таксистам ставите? что должно произойти, чтоб поставили » 17
какой у вас любимый парфюм на лето? » 32
михаил ефремов, как же так могло случиться? » 106
тема содержит фото как вам купальник? хочу такой же себе » 25
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? кто более симпатичный и почему? » 11
тошнота, слабость, в жар бросает - первый триместр. думала, что на этом фоне » 3
ласточка моя, я соскучился по тебе очень сильно! муж общается с девушкой за » 46
а если тест сделают и подтвердится, то заберут куда-нибудь? что-то не очень » 12
что подарить на юбилей? стесняюсь того, что у меня нет денег подарить что-то » 14
я еду на ладе калине и сижу на лавочке, лишь бы другие не думали, что понтуюсь » 13
как вы поняли что мужчина несерьёзно настроен? сколько вы встречались с ним? » 8
как выучиться на фармацевта? можно устроиться в аптеку, чтобы они обучили меня » 13
тема содержит фото оцените домашнюю фотосессию с фотографом-любителем » 67
тема содержит фото вам нравится эта сумка? ходили бы с такой? » 14
тема содержит фото оцените внешность! красивая или нет? » 14
мне нравятся те, кому не нужна я, а в меня влюбляются совершенно неинтересные » 19
пишут какие-то странные личности, которые ищут невесту за 20000 км. зачем они » 43
постоянно поливает женский пол! обозвал за то, что работала барменом в стриптиз » 18
проснулась с сильной болью справа от пупка. живот справа твёрдый, а слева как » 6
вспомнилась жуткая реклама, её гоняли 15 лет назад. я сразу переключала канал, » 4
тема содержит фото гинеколог там поцарапала. два дня была сукровица с выделениями. » 13
всё шло к близости, но поехал на работу в другой город и пропал, сообщения » 30
как понять, что нравлюсь парню, как друг или как женщина? » 10
тема содержит фото свадебная тема! давайте делиться свадебными историями, фотографиями, которые » 3
шоколад, колбаса, доширак, роллы, чипсы, пельмени - что из этих продуктов позволяли » 20
даже понравился, но сказанул это и у меня отвращение к нему появилось. не собирается » 23
2 месяца болят мышцы шеи. с виду ничего не увеличено, болит именно мышца, не » 10
каждую ночь уезжает куда по ночам: в 2 уйдёт, в 5 придёт. каждый раз заезжают » 5
тема содержит фото эта свадьба пафосная или, наоборот, красивая и необычная? » 19
почему женщины верят в дружбу между мужчиной и женщиной, а мужчины нет? » 16
жених не отдаёт деньги за кошку! и за него я хотела замуж! пришлось этим людям » 18
чем быстро и легко кормить три дня 50 человек? чтобы все были сыты и не стоять » 104
тема содержит фото великая актриса: умная, тонкая личность, современная, вне времени, с прекрасным » 8
собрали вещи парня и отнесла в подъезд! нечего продавать мою кошку! » 27
вы обращаете внимание на невербальные сигналы людей? какие жесты замечаете » 8
ревет: на улицу больше не пойду! я во двор и высказала все, что думаю обидчику. » 70
что купить? цена одинаковая. но у мейзу внутренняя память 32 гб,а у хонора » 20
после очередного цикла месячных случился первый па. я жутко волнуюсь, насколько » 11
как вы моетесь: тщательно и долго или раз-два и обчелся? а маникюр, эпиляцию? » 33
это же артист! да как он мог такое сделать? это великий человек, его нельзя » 12
когда люди узнают, что кто-то кого-то унижает и высмеивает, сами начинают того » 36
наговорила парню плохих слов. теперь не по себе. думаю извиниться, но отношения » 9
тема содержит фото оцените. что изменить? сколько лет дадите? » 35
занимаясь 20 минут в день можно ли добиться красивого тела? или нужно час-полтора? » 15
нечего сидеть дома так долго! все равно никто никуда отдыхать не ездит. я бы » 34
сестра выбирает из двух специальностей. на кого идти учиться выгодно: юрист » 7
тема содержит фото как вам внешность? какой возраст примерно дадите? » 10
ещё ни одну маму встречала, чтобы всё прямо сама могла! обязательно находятся » 23
он и раньше был неряхой, но при мне старался держаться. а сейчас может душ » 3
не особо умею готовить: яичница, каша, жареная курица в сухарях, мясо. поделитесь » 29
нужно похудеть! хочу оставить в рационе белок, овощи и фрукты. кто пробовал » 11
тема содержит фото что поменять во внешности? хочу поработать с бровями и может что по поводу » 29
как похудеть на 4 кг за две недели без вреда для здоровья и возврата веса? » 18
тема содержит фото как вам это платье? » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»