предлагает остаться чисто с дружеским интимом, но» +42
звонила, чтобы хоть чуть объяснили, но только» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870326
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Jujka -127 20.06.20 У МЕНЯ ВЫХОДНЫЕ В ЗАГУЛЕ КАК ВСЕГДА ЕЗДА ПО РОДСТВЕНИКАМ ЕДА И АЛКАГОЛЬ БЛИН НО СТАРАЮСЬ НЕ ЖРАТЬ И ПИТЬ ТОЖЕ. НУ НА СЛЕДУЮЩЕЙ НЕДЕЛЕ ПЛАН НАЧИНАЮ ДЕЛАТЬ 1000 ККЛ НА
14 9 1 2 спортивные занятия рацион 1504
описание   +4
У меня выходные в загуле как всегда езда по родственикам еда и алкаголь блин но стараюсь не жрать и пить тоже. Ну на следующей неделе план начинаю делать 1000 ккл на элепсе, это мне здорово помогает
рацион   +1
На весь день: Творог 5%- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 750.00 гр, вода- 250.00 гр, курица субпродукты- 200.00 гр, сметана 20 %- 20.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, каша овсяная на молоке- 60.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, банан(ГИ:65)- 75.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 59» ИН: 164%»
спорт   +1
вес: 71.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26

жир: 14.3 кг
вода: 23.42 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 100.00 см.
одевание - 10 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, набор текста на компьютере - 20 мин
сожгла: 39 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2, итог: +6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +2, итог: +4
баллы сутки: 0, неделя: +9, месяц: -3
место в рейтинге сутки : 263, неделя: 74, месяц: 122
место по баллам в команде сутки: 14, неделя: 6, месяц: 8
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0

вес 73 кг съела 1764 к сожгла 94 к баллы 0
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +1529» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 28»
лидеры баллы : Лисёночек 68 кг : Лисёночек 68 см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
14 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 15 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Jun0
2. KsenKsen0
3. Янчик6980
4. Пчелка560
5. Ирис760
6. Ириша 19780
7. Лисёночек 680
8. И.Рина0
ник кг
9. ловлю моменты0
10. Т@лиЯ0
11. Malenkaia0
12. Jujka0
13. Даниила0
14. Jemchujenka0
15. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +7
статистика просмотры: +36
голоса: +9
читают +1: пряник.

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Bljostka +182 +129 девочки! меня уволили! сказали что я слишком умная, задаю много вопросов,» +3
+2


Svetlanкa сейчас на сайте +2745 -1 привет всем! сегодня я квашня( снова проснулась с больной головой,» +1
+8



Annledi сейчас на сайте +858 +1 пятница и выходные для меня переломные какие-то будут или я справлюсь» +2
+2
poxydelki +468 +144 отдых» +2
+9


Olacutechik +1364 +2 день фруктового мороженого» +1
+5



Самая сейчас на сайте +2628 +1 всем приветики! хорошо спалось прошлой ночью после душа с жёсткой мочалкой» +4
+18



Olacutechik +1364 +2 медовый спас» +1
+8



Нимфетка1171 +173 -1 13.08.2020 работая по ночам,ну хоть не жарко.»задумчивое +5
+14


Olacutechik +1364 +2 день рождения португальской кориды» +1
+5



13th Month +181 +130 вчера был третий день моего нового похудения, немного нарушила (блин)» +3
+8
Классика +1455 +145 отвес есть, но мне он показался сомнительный» +5
+48



*Alina* такое ощущение что неприятности не закончатся никогда *у кошки периодически» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +2100 +3 описание рецепта супа из цветной капусты: “суп очень вкусный, вы не пожалете,»сонное +6
+19



горячая +1572 -1 13.08.2020 победала»задумчивое +18
+21



Нимфетка1171 +173 -1 с утра съела 50г фиников с чаем,на обед белые грибы с омлетом,помидорами»болтливое +7
+11


Нимфетка1171 +173 -1 12.08.2020 последний день с утра работаю.»улыбчивое +8
+17


Шмидт сейчас на сайте +2100 +3 страное такое настроение - ничего делать не хочется. и погодка - налей»нежное +22
+16



главная цель +64 -1 процес пошел )»задумчивое +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +2745 -1 привет всем! дождь как начался в 8 утра, так и льет, даже» +26
+32



Annledi сейчас на сайте +858 +1 доброе утро! вес стоит, хотя я думала что привесок будет уходить по чуть» +6
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +2745 -1 привет всем еще раз! поняла, что рыбку хочу. надо сегодня из морозилки» +5
+18



Minus20kg сейчас на сайте +4 +163 14.08.2020 выдержала разгрузку , но было тяжело !» +2
+2

Самая сейчас на сайте +2628 +1 сегодня буду готовить куриные крылышки в соевом соусе. готовить их проще» +8
+19



Olacutechik +1364 +2 взвесилась» +9
+12



Классика +1455 +145 полна сил и энерги.» +2
+29



Хома1 +105 14.08.2020» +1
+4
Elena-1 8-2, 26» +1
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +2745 -1 привет всем! у нас дождливо и +16(*август- ещё не осень.но угасает» +2
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +2745 -1 привет всем сегодня я без отвеса, а так хотелось) а вечером еще и ужин» +21
+27



Chebur@shk@ а что я завтра буду кушать?» +3
+3
Eleanora85 +581 -152 вот и ушёл мой привесик!» +5
+8

Самая сейчас на сайте +2628 +1 надо на маникюр записаться. сделала себе френч аж 26 июля в крутом салоне-» +6
+18



горячая +1572 -1 14.08.2020 доброе утро,галчатки!»задумчивое +3
+9



Самая сейчас на сайте +2628 +1 сегодня у нас не жарко, сейчас плюс 16, а на день обещают плюс 20. без» +4
+17



Д@ШуткА +1066 -2 сегодня приготовила ачму из лаваша, ну очень вкусно вышло» +3
+18



Modystka +185 +1 и радуюсь и нет. отвес есть, это хорошо. но никак не могу сбросить,что» +10
+7

Классика +1455 +145 погода сегодня у нас супер просто!» +2
+29



Классика +1455 +145 сегодня узнала что 1 сентября у нас не будет линейки» +2
+30



Классика +1455 +145 надо будет своих мужчин подстричь» +2
+29



Annledi сейчас на сайте +858 +1 доброе утро всем! всем хорошей пятницы! сегодня по церковному календарю» +1
+3



Sveto4ek17 +39 +103 всем хорошего дня!» +1
+2

Annledi сейчас на сайте +858 +1 нет точно на этой неделе до конца недели просто вес держать, настроение» +3
+7

Жиротучка +469 -1 меняю свою жизнь в лучшую сторону .» +1
+1



Истина +152 -3 я желаю всем в жизни две вещи: всё и ничего,- всё, что вы себе пожелаете,» +1
+2

poxydelki +468 +144 отдых» +2
+8

Эйва Шекер +878 +145 31 неделя завтра, и в итоге на даный момент у меня прибавка в весе составляет» +3
+19



Olacutechik +1364 +2 техника оксисайз» +22
+18



KsenKsen +176 -1 10 гр плюс минус, эх печаль» +4
+7
Самая сейчас на сайте +2628 +1 вчера скачала програмку на телефон и просто ради интереса посчитала сколько» +21
+33



ГлаvнаЯ +57 -2 13.08.2020» +1
+3


Modystka +185 +1 сегодня с утра в поликлинику ездила. тишина, во всяком случае на нашем» +35
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
как соблюдать питание для спортсмена? скоро начнутся соревнования, нужно возвращаться » 2
тема содержит фото можно ли послать своему парню такое фото? » 48
при заварке на поверхности образовываются белые пузыри шипучие и аромат будто » 3
самая странная книга из прочитанных вами? какая? » 45
кто отдыхал на майорке? куда посоветуете сходить, какие пляжи порекомендуете? » 4
звонила дракоше, там всё время занято, видимо я у него в чёрном списке! видит » 21
зажрался! арендовал машину и писал очень красивой девушке! о свадьбе не жалеет, » 87
пошёл пить с друзьями, сказал приедет ночью и до сих ни слуху ни духу! искать » 23
тема содержит фото других платьев нет! какое надеть в бар? » 53
посоветуйте, что почитать из фэнтези? » 6
фотки послала не свои. почему? потому что я толстая! очень боюсь ему признаться. » 111
тема содержит фото до и после - стала красоткой? » 45
встаю по утрам с жуткой головной болью. резь в глазах, спина болит. подушки » 7
рассказывает, где он там юлозил! мне неприятно это слушать, но это его жизнь. » 32
тема содержит фото из-за климакса больше не звал ее. и она стала еще злее, как собака на сене. » 18
как перестать жрать конфеты? без конфетки становлюсь злой! » 29
тема содержит фото делитесь, кто был вашей первой любовью из певцов/актеров? » 238
сильно забывчивая стала. переделываю по несколько раз, так как не помню как » 7
тема содержит фото навязывают это за истинную женскую моду! это же неженственно и антисекс! » 21
когда дарю подруге подарки, спрашивает: а сколько это стоит? наверно, дорого. » 12
тема содержит фото сестра сделала тест. есть ли беременность? » 13
кто делал лазерную эпиляцию? на какие волосы делали? успешно? » 4
ура! наконец-то я добралась до москвы! не так-то просто попасть нынче в россию! » 7
прочла кинга - в конце плакала! что почитать нечто страшненькое, трагическое, » 16
нищий попросил денег, а парень презрительно на него посмотрел и нахамил! потом » 23
как можно отомстить парню за предательство и обиду? » 12
подскажите, как удалить дневник, не удаляясь при этом с гали? » 1
меня никуда не отпускали гулять! в 5 вечера уже звали домой. я расстроенная » 32
тема содержит фото стоит ли смотреть сериал острые козырьки? » 6
молча занёс карту и ушёл. собаку свою забыл! тишина. не могу простить, как » 41
с трёх часов начались атаки со стороны мужа с приказами возвращаться немедленно » 36
вчера приходим, дверная ручка и дверь в следах похожих на мочу! микрокапли » 7
я тихо схожу с ума с этим вирусом! то ли простудилась, то ли вирус, но меня » 86
боюсь общего наркоза. еще страшно, что могут удалить трубу, если непроходима. » 65
вышла на работу и хоть увольняйся! каждый раз беру дни без оплаты. достала » 16
с возрастом вес увеличивается и тяжелее сбрасывать вес? как эффективно избавиться » 12
тема содержит фото оцените фото. мой отпуск во франции в том году. скучаю очень. надеюсь в этом » 35
тема содержит фото а на какой возраст выгляжу? » 71
начало обсыпать огромными подкожниками по лицу! не понимаю как быть, у меня » 2
тема содержит фото на сколько выгляжу? » 15
кто переболел короной? сколько болели? тяжело ли переносили? » 27
зовет ее на встречи с друзьями, на море за свой счет, по телефону разговаривают, » 14
сердце выпрыгивало, будто оказалась на необитаемом острове! впервые застряла » 19
тема содержит фото во дворе навес. застеклить маленький коридор или застеклить в пол, чтобы было » 7
сейчас все изменяют! особенно любят ходить налево состоятельные, за моей спиной » 30
парень зовёт на второе свидание в лес на пикник. он прям уговаривает и смеётся » 50
тема содержит фото ваше мнение о людях на фото? кто они и какие между ними отношения? » 29
тема содержит фото что скажете по поводу моей внешности? » 19
подруга не лайкает ни одно моё фото с фотосессии! хотя регулярно смотрит сторис » 35
все тут жалуются на любовь к сладкое, а я обожаю кислое, острое, соленое. могу » 27
у кого-нибудь есть электрогрелка? за сколько покупали? » 1
ваши любимые маски для лица? люблю тканевые и гидрогелевые одноразовые маски. » 6
в школе называли дебилкой! училка прямо в лицо сказала, что я клушка! удивляюсь, » 24
с кем из обитателей глубин вы сталкивались на море? » 128
хочу увеличить губы. стоит ли? кто делал, довольны? » 12
тема содержит фото как из серой мышки превратиться в яркую, уверенную в себе девушку, если нет » 128
не хочет выставлять совместные фото! в друзьях куча девушек, начинаю подозревать » 8
я среднего роста. хочется, чтобы он был выше. встречаются ли с парнем моего » 31
обильные месяки после родов! ночные сменила за день штук 10! как бы кровотечение » 10
ещё девочка в 26! влюбилась в парня и хочет с ним переспать, а боится! он только » 15
пока не постираю, покупки не меряю. удивляются. никто таким не заморачивается. » 26
вы любите целоваться? » 41
очень хочу познакомиться и позвать на свидание, но не знаю, как это красиво » 6
тема содержит фото смотрю на эти платья и не понимаю восторженных отзывов! для меня это обычное » 11
безопасно ли сейчас делать пластическую операцию или есть опасность заразиться » 7
надо было идти в актрисы! не могу найти свое призвание: только устроюсь - сокращают! » 34
можно ли ставить микроволновку на холодильник? » 23
что делать, если парень никуда не отпускает. даже с подругой толком не дает » 31
справляют под окнами свою животную нужду. мне все равно, но хозяева должны » 27
делают вид, что меня не узнают! когда я с ними здороваюсь, говорят, что не » 13
вы бы стали заниматься сетевым маргетингом? если нет, то почему? » 36
посоветуйте книгу про любовь, чтобы за душу взяло. » 39
боюсь, опять приедет жить ко мне. замуж никогда не рвалась, да и он особо не » 7
часто вижу парней с не очень красивыми девушками и удивляюсь как им удаётся » 76
какая книга изменила ваше мировоззрение, повлияла на вас? » 43
можно ли забеременеть, если интим был незащищённый после овуляции? » 21
заказала плетку, наручники с кляпом, зажимы! его фантазия разыграется? » 6
тема содержит фото россия с 1 августа возобновляет международное авиасообщение! а вы собираетесь » 28
знаете ли вы лично тех людей, которые не платят за квартиру? их наказывают » 17
хочу чтобы мне подарили белые розы. как намекнуть парню, чтоб цветочки подарил? » 17
сердце болит и иногда накатывает мысль, что он уходит из дома на работу и она » 14
тема содержит фото не очень удачное фото или нормально? » 31
у кого была пышная и дорогая свадьба, те живут плохо, а кто просто расписался, » 18
почти месяц на дефиците сижу, а вес убавился только на кг. в тренажёрный зал » 7
как похудеть за месяц до свадьбы? худела на 1500 ккал + 3 раза спорт в неделю, » 12
как вы относитесь к феминизму? вы за равноправие или за традиционные отношения » 338
как по общению понять что подруга завидует ? » 22
стоит ли переводить ребёнка в государственный сад? боюсь будет меньше внимания » 16
как вы относитесь к творчеству стивена кинга? что читали? » 36
почему парень отказывается принять мой подарок на свой день рождения? » 19
сестра девственница, боится сказать парню, он-то опытный! боится этим его спугнуть. » 18
в какого книжного персонажа вы были влюблены? » 42
тема содержит фото приятна ли внешне? что стоило бы изменить ? » 46
приехала на дачу, купила продукты и бытовую химию, 4 тысячи за раз! верите? » 21
повздорили и он меня удалил из друзей! как в детском саду, через месяц снова » 12
каким может получится ребёнок у таких родителей? чьи гены переиграют? » 27
тема содержит фото это импланты в груди или просто такой ракурс? » 33
тема содержит фото очень хочу стать мамой. каждый месяц делаю по 10 тестов. сдала мазок. инфекции » 11
yе привыкла к конфликтам, сложно отстаивать своё мнение, начинает трясти, язык » 10
что вам помогло отрастить длинные волосы? чем пользовались? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»