| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
11.05.20
|
||||||
| ||||||
Все, сегодня с утра у меня была пробежка! Хотя... пробежкой ее назвать можно с большой натяжкой. мало того что просто трудненько бежать, так еще оделась я явно сверхнеобходимо Короче- я сварилась. Зато подышала свежим воздухом, полюбовалась на красоты, послушала музычку. Потом были ванна, чашка кофе, и чтобы немного отсрочить нормальный завтрак я решила вымыть окно в зале, погода отличная, больше отмазок нет. Вымыла я его быстро, так как чо-там мыть, если есть хорошее средство и спец тряпочка, а сами окна и подоконник я стараюсь держать чистыми постоянно. Но пришла мысли что и с новой шторкой тоже больше откладывать нельзя. Но предварительно надо все же позавтракать. После подложила и повесила новый тюль. в комнате прямо посветлело. закралась мысль при случае поменять и ночные шторы ( но их вначале нужно выбрать и купить, а с учетом что у нас солнечная сторона и нужны блэкаут, это долгая | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
комментарии: +3, просмотры: +41 |
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|