КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ACOMAN 09.04.20 ШОКИРОВАН ДЕФИЦИТОМ. ДЕНЬ ВЧЕРАШНИЙ ПРИНЁС 1957 ККАЛ ВСЕГО    +1
описание   +1
День вчерашний принёс 1957 ккал всего. Слишком усердно я взялся за организацию дефицита, вес сразу отреагировал и резко стал снижаться. А Пусть снижается, но так лететь ему не более 4х недель позволю.Да и он только в первое время так хорошо слетает. Надо и стабилизацию находить процесса.
рацион   +1
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 102.70 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 31

жир: 30.7 кг
вода: 44.77 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 35 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +6
голоса: +4
Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +5
+9



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +29
+14



Совушка ДВ +6264 +1 29.03.2024 дневник номер 2» +6
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +15
+11



Шмидт сейчас на сайте +5083 +1 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +19
+21



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



KissЮлик +5755 +1 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +4
+8



Классика сейчас на сайте +5792 +1 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



KissЮлик +5755 +1 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +7
+7



Совушка ДВ +6264 +1 29.03.2024дневник номер 4» +8
+8



Тили +876 +1 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Шмидт сейчас на сайте +5083 +1 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +8
+8



Шмидт сейчас на сайте +5083 +1 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +10
+8



Аленька26 +7575 +1 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +6
+6



Olgadobro +449 +1 29.03.2024» +4
+4



Ринуся +630 -1 брест и беловежская пуща» +3
+6



Ринуся +630 -1 в минске» +7
+7



Классика сейчас на сайте +5792 +1 в планах сегодня ехать в город» +1



Лисёночек 68 +1928 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +5
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +58
+11



Аленька26 +7575 +1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



ЯРыба@ +2028 +9 интересное» +7
+9



vfqjh +289 -1 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Шмидт сейчас на сайте +5083 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Совушка ДВ +6264 +1 29.03.2024 дневник номер 3» +8
+11



OLIVOCHKA))) +2440 +9 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



KissЮлик +5755 +1 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +4
+8



Совушка ДВ +6264 +1 29.03.2024дневник номер 5» +4
+7



Аленька26 +7575 +1 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +15
+14



Аленька26 +7575 +1 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +12
+9



Mmdms +1917 -1 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +1
+2



Классика сейчас на сайте +5792 +1 градусник показывает сейчас +20 тепла» +2



Шмидт сейчас на сайте +5083 +1 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +9
+8



KissЮлик +5755 +1 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +1
+3



Аленька26 +7575 +1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Совушка ДВ +6264 +1 29.03.2024 дневник номер 1» +12
+8



Шмидт сейчас на сайте +5083 +1 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Аленька26 +7575 +1 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +10
+6



Аленька26 +7575 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +8
+6




Совушка ДВ +6264 +1 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Шмидт сейчас на сайте +5083 +1 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +9
+7



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +10
+5


Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +13
+14



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +6
+7


Тили +876 +1 29 марта, пятница. (6:16)» +10
+6




Birdie@ +234 +13 38 den» +5
+1

KissЮлик +5755 +1 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» +19
+14



Классика сейчас на сайте +5792 +1 у нас с каникулами какие-то непонятки» +1



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5

««       топ темы       »»       новые темы»
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото как вам актёр? » 59
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»