почему в магазинах одежды так много всего, а» +59
начинаю избавляться от целлюлита! планирую» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869296
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +3
Сладкая дынька +1 31.03.20 ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО УПОТРЕБИТЬ В ПИЩУ БЛЮДА ИЗ ЛИВЕРА И ТРЕБУХИ. ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОБАВЛЯЙТЕ К НИМ ЗЕЛЕНЬ И КИСЛОЕ МОЛОКО С ОТРУБЯМИ. МЯТНЫЙ ЧАЙ С МЕДОМ — ЛУЧШИЙ НАПИТОК СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ. В ПРИГОТОВЛЕНИИ ПИЩИ ЛУЧШЕ ОТДАТЬ ПРЕДПОЧТЕНИЕ ТОМУ, К ЧЕМУ ПРИВЫКЛИ ВЫ САМИ И
 4 4 11 3 5 спортивные занятия 50м рацион 716 процедуры 23% 1
баллы: + 6.48   описание   +3
Очень полезно употребить в пищу блюда из ливера и требухи. Обязательно добавляйте к ним зелень и кислое молоко с отрубями. Мятный чай с медом — лучший напиток сегодняшнего дня. В приготовлении пищи лучше отдать предпочтение тому, к чему привыкли вы сами и ваши семья, не стоит экспериментиров на кухне.
баллы: + 4.78   рацион   +2
каша овсяная на молоке- 100.00 гр, компот(ГИ:55)- 100.00 гр Очень полезно употребить в пищу блюда из ливера и требухи. Обязательно добавляйте к ним зелень и кислое молоко с отрубями. Мятный чай с медом — лучший напиток сегодняшнего дня. В приготовлении пищи лучше отдать предпочтение тому, к чему привыкли вы сами и ваши семья, не стоит экспериментировать на кухне...
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 55»
баллы: + 4.78   спорт   +1
вес: 65.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24

жир: 9 кг
вода: 20.8 кг
 хочу вес»
грудь: 85.00 см.
талия: 85.57 см.
бедра: 115.00 см.
аэробика - 50 мин Очень полезно употребить в пищу блюда из ливера и требухи. Обязательно добавляйте к ним зелень и кислое молоко с отрубями. Мятный ча...
сожгла: 173 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7750
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +760
баллы сутки: +91, неделя: -2384, месяц: +725
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 255, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 8, месяц: 1
активность автора за сутки   
командная цель, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +23.36% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +6, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 +1, баллы участницы: 725

вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к баллы 725
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +2949» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 197»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : margonika см : kalerij спорт : Сладкая дынька
план команды
5 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 6 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. kalerij0
2. Annledi0
3. ПарящаяМурчалка0
4. margonika0
ник баллы
5. Miya-mama0
6. Сладкая дынька0
7. Соня 890
8. Жиротучка0
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 05.06.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +26
за дневник: + 17.23 статистика просмотры: +9
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Jujka +61 -1 мне кажеться кг ушел, но я не вношу потому что это был привес перед» +5
+9


KissЮлик +742 -1 что-то не собщили нам наши результаты анализов на ковид и наверное на» +2
+5



Соня 89 +592 +1 29.05.2020 время жить: подниматься поздно, целоваться, пока есть воздух,» +2
+5



KissЮлик +742 -1 всем хорошего выходного дня!я пошла делами домашними позанимаюсь и вечером» +1
+5



Мил@020 +199 -4 вот и пятница,погодка тепла,солнечно и выходные обещают так же)хорошего» +2
+9



Шмидт сейчас на сайте +827 +3 что-то всяких булок, пирожков, блинов дома много - сегодня-завтра надо»нежное +1
+10



Рыжая03 +1 сегодня 5й день белковой диеты, голода не ощущаю, настроение бодрое, начинаю» +4
+16


BuketSireni +42 30.05.2020»радостное +1
+5

SSS112 +745 +1 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +2
+9



Markela-X +1 23.05.2020» +3
+10

Olga-vanil 30.05.2020. приятного вечера. уютного отдыха.» +1
+1
SSS112 +745 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! а ещё у меня сегодня день»сонное +3
+9



Классика +922 +4 целый день нельзя засиживаться» +1



Южана +1 всем привет! прошу прощения, что пропала, мы с 30 марта самоизолировались» +3
+4

-Мася- +461 доктор, как не жрать на ночь? сейчас я вам раскажу! расказать я и сам» +1
+5



Классика +922 +4 вчера на ночь наклеила себе тейпы, на лобную часть» +1



KissЮлик +742 -1 вот думаю и какие процедурки сегодня поделать себе любимой начну наверное» +2
+4



KsenKsen +47 +1 уже лучше)»расстроенное +3
+8

Самая +893 +3 всем приветики! вот и наступили выходные» +1
+2



Самая +893 +3 всем приятного вечера в компани родных и близких вам людей!» +1
+6



Классика +922 +4 вобще желания нет на кухне зависать в суботу,» +1



Эйва Шекер +679 -1 вот и дождалась я вчера мужа из рейса!» +1
+7



Svetlanкa +868 -6 привет всем я открыла купальный сезон сегодня. погода у нас сегодня +26» +3
+10



BuketSireni +42 29.05.2020»игривое +3
+4

Самая +893 +3 сегодня я раня птичка-с 5 часов утра на ногах. а засвпать раньше полуночи» +2
+10



SSS112 +745 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 10:17, медленый»сонное +5
+12



Стройняшка Т +41 -1 сегодня опять много поела.» +1
+2


Bljostka +30 +1 дождик. даже рада почему-то» +2
+3



Классика +922 +4 не вышла у меня вчера разгрузка» +2
+9



Санькин@ +262 -6 муж принес куриную печень и свиное рагу мясное такое , хороше) то будет» +6
+23



бурундучок66 +3 возвращаюсь назад» +3
+10
Классика +922 +4 настроение сейчас просто на высоте, зашкаливает в позитив!» +1



Svetlanкa +868 -6 привет всем ну вот, моя кошечка окотилась. первый раз для не был. ей» +10
+13



Шмидт сейчас на сайте +827 +3 сегодня надо срочно устроить спа-процедуры по полной програме, а то завтра»нежное +1
+9



Санькин@ +262 -6 домашний «баунти» готовится очень просто и получается дешевле покупного.» +2
+9



Шмидт сейчас на сайте +827 +3 сегодня 1 лет, как я зарегистрировалась на сайте. с тех пор я очень мало»нежное +5
+12



Katuyshella +59 второй день худею!» +6
+18




Шмидт сейчас на сайте +827 +3 сегодня будут шашлыки на даче, горячие бутерброды-пицы, всякие булочки»нежное +1
+9



-Мася- +461 больше половины реанимационых коек в омске заняты пациентами с covid-19» +6
+16



Svetlanкa +868 -6 привет всем пока шли от реки, решили по березкам пошарить, гриб нашли,» +1
+11



Сладкая +725 +1 хорошо пройдет посещение парикмахерской, питание и мытье волос. применяйте» +2
+2



Modystka +21 -1 вчера сделала разгрузочку творожную. вот и результатик сразу радует.теперь» +7
+4

Svetlanкa +868 -6 привет всем вот и день к концу подходит. пока гуляли и пытались найти» +1
+6



SSS112 +745 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня официально закончился»улыбчивое +1
+9



Шмидт сейчас на сайте +827 +3 на самом деле, я не знаю, сколько и чего съем сегодня, написала по-максимуму»нежное +3
+12



Svetlanкa +868 -6 привет всем нарезали окрошки и наелись) все таки очень любим мы её,» +9
+2



Сладкая +725 +1 день очищения при помощи огня (свечи). сегодня все старые обиды, негатив,» +2
+8



SSS112 +745 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»улыбчивое +3
+11



Мася11 +45 +1 отсыпалась вчера. первый выходной. и каждый день приползала к 1 вечера.» +5
+6


ACOMAN +392 -1 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.» +2
+7



Соня 89 +592 +1 29.05.2020 в взглядах ласковых растворяться, греть дыханием жарким пальцы,» +2
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
как вам эти имена? какие ассоциации? » 22
нужно похудеть! хочу оставить в рационе белок, овощи и фрукты. кто пробовал » 8
хочу очаровать доставщика! три раза привозил мне роллы. никогда такие не нравились » 80
ты давно замужем, ты мне завидуешь! скинула переписку со своим новым мужиком: » 33
какое наказание предусмотрено за облитие авто краской, если вина вредителя » 14
меняют на твою же копию! попалась на пути, когда не надо, такая вся из себя! » 21
мама парня подарила свои лифчики! хочет, чтобы напоминало парню о себе. все » 30
пришли ночью на площадку два перца. поржали. врубили рэп. я орнула в окно. » 54
неблагодарная дрянь! постоянно при ссорах говорит. ты мне даже смайлик не поставила! » 64
флирт мужа с другой - измена? или наоборот полезно для отношений? » 15
тема содержит фото впечатлительным не смотреть! худением это не исправляется, а только усугубляется. » 49
будет ли уверенная в муже жена читать его переписки? или не доверяет? » 13
сделал предложение, но встретил бывшую и у них опять закрутилось! вокруг меня » 30
слышали что-то о происхождении этих фамилий? нравятся какие-нибудь, какие встречались » 8
мужчина без стержня. его устроило бы: с милым рай в шалаше! мне мужчина для » 24
хотели свадьбу летом, но не получилось, а осенью уже холодно! стали бы ждать » 18
престарелая дура! другие в твоем возрасте чемпионки! что не пошла в 7 классе?! » 23
зад дряблый, ноги и руки тоненькие, красивого рельефа нет. стоит ли начинать » 5
тема содержит фото красотки тогда и сейчас! жаль, что возраст неизбежен. боитесь стареть? за спиной » 19
в скульптуре каждый день подолгу что-то шуршит и звенит, хотя внутри ничего » 12
выпивки-то нет, я расстроился. я должна была купить?! нет, но как вариант. » 44
тема содержит фото забрала такой бесшовный топ. с белыми брюками будет хорошо, но 800 для него » 121
сбил велосипедист и появился страх. сейчас сезон и иногда не хочется лишний » 25
поздравьте меня, я влезла в 48 размер! » 27
предложила привезти к ней нашу дочку на два дня! я в сомнениях. никогда ни » 11
тема содержит фото интересная внешность? » 43
а у вас есть бренд, от которого вы реально тащитесь и подходите в полной уверенности » 22
у врачихи коса толщиной с мою руку! как столько волос размещается на одной » 48
мне 24 и при этом ни разу не была у гинеколога! не могла себя заставить. ничего » 51
сложно ли сейчас устроиться в крутую компанию или только по блату? » 13
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 20
тема содержит фото какая актриса лучше? » 8
неужели из-за той встречи она так расстроилась и хотела так отомстить мне. » 14
плохо говорит о бывших и кажется ей это доставляет удовольствие. но сама же » 46
пью таблетки, а ринит не проходит. заметила, что после них, как обычно, в сон » 13
вроде и исполнительный, и не спорит, и работу выполняет хорошо, но вот не нравится » 10
тема содержит фото завидуете ее внешности и жизни? » 32
я в молодости карьеру построила! престижно ли быть завлабом? насколько уместно » 15
младенчик такой хорошенький, вообще не плакал, только улыбался. я всё с ним » 3
я птенчик? говорят, у меня бараний вес! рассматриваете таких или вам подавай » 12
стоит ли спрашивать у парня его рост при знакомстве в интернете? вряд ли смогу » 32
оставил ей квартиру. удалил жену ото всюду. и сразу после развода влюбился » 22
мать твоя тварь что тебя так воспитала! схватил меня за шею и швыранул на пол. » 71
тема содержит фото не считаю её идеальной, как многие. просто одна из многих других красивых женщин. » 14
собирается дать ребенку имя воландеморт! а отчество - никитич! мужа нет. » 30
как ваши мужчины отреагировали, когда вы сказали что ждёте ребенка? » 23
тема содержит фото как вам брюки? стоит брать или нет? не слишком пестрые? » 19
мне не по себе, но он все равно предложил встретиться! не будет ли кощунственно » 9
носите ли вы бижутерию? или это только для юных девчонок? как к ней относитесь? » 37
вы уже оделись на лето? что планируете носить этим летом? » 24
это был премилый дом, со всеми современными неудобствами! приветствуется всё » 98
опять у мужа деньги клянчить будешь? все вытирают ноги, если не сидишь хотя » 23
соседка по комнате сказала чтоб я в карантин срочно забирала вещи или чтоб » 58
постарела кожа рук. очень часто мою и вода высушила их. кремом мажу постоянно, » 16
тема содержит фото брюнетка или блондинка какое лучше фото? » 17
посоветуйте хороший комплекс витаминов группы в. » 17
по утрам тянусь к сигаретам, тревожность когда их нет. как бросить курить? » 38
последний из магикян, сваты, стройка - посоветуйте позитивные российские сериалы » 12
мне уже 24, а волос почти нет! закрылась в себе, а любимый говорит, что ему » 6
у вас тоже перестал показывать канал? » 3
тема содержит фото дочка похожа на меня? » 55
написано, что доставка бесплатная до почты, а сколько почта за свои услуги » 4
у мужа нет друзей из-за дурного характера! если что-то не так, идите лесом! » 41
нет интересов помимо меня, ходит по пятам, льнёт ко мне, спрашивает почему » 12
как пресечь общение мужа с его коллегой? видно что они неформально общаются » 19
кого ищешь? спонсора и смайлы! все бабы продажные! а заинтересовавшиеся - не » 45
сказал что когда поправлюсь, чтобы собирала вещи и уезжала. если бы не болела, » 13
начал на меня орать! вылили ушат грязи. его задело, что я отказываюсь подписывать » 13
считаете себя грамотной в финансовых вопросах или лопухом? нужно передавать » 45
выходит на сцену ансамбль из бабушек, а эти два дебила как начали гадости говорить! » 4
может ли сахарозаменитель тормозить потерю веса? за день пью 10-12 таблеток » 12
сегодня день библиотек. вы ходите в библиотеку? работали там? » 26
моя мама отдала ей моего любимого зайца! это мое! и я забрала игрушку. мама » 54
тема содержит фото не могу определиться, кто мне нравится больше - оба идеальные! » 18
с подругами я бухаю, а ты просто знакомая! я не девушка лёгкого поведения, » 29
планируется а-ля девичник, надо всех познакомить и так, чтоб всем не было скучно. » 13
тема содержит фото что это? было на пляже возле воды и в самой воде. » 1
начальника как подменили. любимая работа, на которую шла как на праздник, прекратилась » 1
тема содержит фото обе красотки! но кто красивее? » 5
про чувства, любовь, отношения посоветуйте сериалы. какие вам больше запомнились » 3
полосы под глазами! какие средства помогают вам освежить зону под глазами? » 4
тема содержит фото нужна помощь вязальщиц! нужно прибавлять петли в каждом втором ряду. это 4 » 12
если бы вы решили заняться бизнесом, что бы вы решили делать? » 30
невлюбчивая! никто не нравится, во всех сразу видит минусы. такие люди часто » 24
тема содержит фото это мой самый большой комплекс! большое расстояние между бровей? сильно бросается » 51
кому глазки строишь? - тебе. - мне издалека плохо видно. что можно ответить, » 20
вы верите в силу мысли? или это всё полный бред? » 41
с подругой в кафе так вкусно покушали! как сдать на помощь коллеге в больницу » 51
душа и тело не принимает больше никого. недавно пробовала ему. сухо отвечал. » 16
тема содержит фото нашла древнее фото с макияжем! думаю завтра так пойти. у меня широкое лицо » 17
на др подарил букет роз из огорода и игрушку сестры! встретил в вечернее время » 20
тема содержит фото рекламирует одежду для полных. как вам? » 25
хочу мужчину, на которого я могу полностью рассчитывать финансово, и не получать » 73
как появляется на горизонте брат мужа с женой, свекры начинают выслуживаться » 19
тема содержит фото ищу хороших приятелей! кто идет на концерт светланы лободы во владивостоке? » 2
всегда недоговаривает или обманывает по мелочам! никогда его не пилю. сколько » 5
ни один раз слышу: чтобы сохранить молодость, нужно уже сейчас начинать использовать » 56
ни разу не отмечала свой день рождения! решила собрать подруг. что делать со » 10
интересует как уходовая косметика, так и декоративная. какую марку предпочитаете? » 16
тема содержит фото какая фотка лучше? стоит ли мне увеличить губы? » 42

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»