привычки, детство, семья, возраст, профессия, чем» +42
нет интересов помимо меня, ходит по пятам, льнёт» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869166
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +3
ACOMAN -1 29.03.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК
8 17 1 10 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 24% 2
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я теперь не продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по не плану.
баллы: + 3.69   рацион   +3
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ГИ: 40»
баллы: + 3.72   спорт   +4
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +2.1, неделя: +0.9, месяц: -1.2, итог: -24.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 25, неделя: 175, месяц: 852
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +720
баллы сутки: +116, неделя: +1086, месяц: +3603
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 2, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 6
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +22, аквариум: +24.3% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 12 -1, баллы участницы: 3604

вес 100.2 кг съела 1000 к сожгла 170 к баллы 3604
100
          
110

90.8 кг.
цель:
осталось дней: 70, изм. веса: 0.4 кг
                                         
100.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +33305» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 609»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : President см : ACOMAN спорт : Svetlanкa
план команды
28 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 29 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая1217
2. ACOMAN1023
3. -Мася-861
4. Svetlanкa733
5. SSS112665
ник баллы
6. KissЮлик631
7. President503
8. Мил@020138
9. Дашечкин8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +70
за дневник: + 8.45 статистика просмотры: +25
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ACOMAN +3604 -1 привес, после дня рождения +2кг почти получен.» +4
+4


buongiorno +1493 +212 до нового года 2021 осталось 218 дней!» +3
+4



-Мася- +4654 -30 тушеная картошка с грибами и сметаной в мультиварке» +10
+14



Классика +6164 +2 к счастью она их хорошо перенесла и реакци на них у неё никакой нет» +2
+34



Мисисс Дарси +4381 -1 сейчас многие краски для волос имеют в своем составе растительные экстракты.» +1
+2



buongiorno +1493 +212 не получается пока что у меня много заниматься, но утром зарядку делаю.» +3
+4



buongiorno +1493 +212 всем доброй ночи, сладких снов!» +1
+4



Классика +6164 +2 ходили с дочерью на прививки, ей две штуки сделали» +3
+23



President +3302 +1 сейчас благоприятный период для похудения» +2
+5



Рыжая +655 -30 статистика заражения коронавирусом в московской области» +2
+5



Эйва Шекер +4385 -1 всем замечательного дня и мега-позитивного настроения на целый день!» +1
+13



-Мася- +4654 -30 картофельные шаньги из пресного теста» +10
+13



Veselinochka +309 +1 сегодня первый день работала. в перчатках и маске, не удобно, но по-другому»радостное +8
+11



buongiorno +1493 +212 где мои 17 лет? нашла новые морщинки( и от этого никуда не» +2
+4



ACOMAN +3604 -1 28.05.2020» +1
+3



Классика +6164 +2 на ужин у меня будет творог с черешней.» +5
+15



Victoria_88 +1783 -1 28.05.2020 ночь»улыбчивое +1
+5



buongiorno +1493 +212 налопалась пирожков) с картошкой печёных. эх и ах.» +3
+3



Д@ШуткА +4320 +1 есть маленькие порци еды в течение всего дня» +3
+6



Шмидт +4939 -3 вчера к вечеру от усталости капитально испортилось настроение. а сегодня» +18
+18



Стройнеющ@яЯ +1625 -1 позвонили с местной поликлиники,сказали придут тест брать,потом можно»радостное +4
+7
Классика +6164 +2 у нас сегодня ну хоть тепло уже» +3
+23



-Мася- +4654 -30 простой салат из картофеля, яиц, огурцов и лука по-немецки» +10
+12



-Мася- +4654 -30 в омской области могут снова продлить режим самоизоляци» +7
+10



Д@ШуткА +4320 +1 в пятницу поедем в село, мы туда и обратно, без ночёвок.» +3
+6



buongiorno +1493 +212 вчера был второй день тибетской гимнастики, всё ок, нравится.» +1
+4



Классика +6164 +2 вчера у меня такой день был активный» +3
+34



ACOMAN +3604 -1 28.05.2020» +2
+3



Мисисс Дарси +4381 -1 если у вас круглое лицо, то длиная и густая челка, которая полностью» +2
+18



buongiorno +1493 +212 вчера был отвес, и я его не внесла, утром взвешусь и отрегулирую дневник.» +1
+5



Эйва Шекер +4385 -1 я сегодня снова буду в делах, ещё хочу слепить две порци пельменей» +1
+10



Bljostka +359 +1 доброго дня!» +2
+7


Эйва Шекер +4385 -1 мне так проще и легче.» +2
+10



***ЗЕФИРОЧКА +7 -1 всем приветик вот и последний день поста такое чувство что только вчера» +12
+5

Классика +6164 +2 хотела вчера разгрузку сделать творожную» +4
+34



Мисисс Дарси +4381 -1 некоторые колористы своим клиентам перед окрашиванием рекомендуют поэкспериментировать» +1
+11



-Мася- +4654 -30 тушеный картофель со стручковой фасолью, луком и морковью» +4
+5



buongiorno +1493 +212 до лета осталось 4 дня уже.» +3
+3



Классика +6164 +2 буду продолжать изучать и набираться знаний.» +3
+33



Мисисс Дарси +4381 -1 за эту мою рабочую неделю я что-то сильно уже устала, работы очень много» +1
+20



Классика +6164 +2 одну покажу, одну потому что у фото большой размер» +3
+15



Классика +6164 +2 немного я завалена работой» +4
+33



Мисисс Дарси +4381 -1 не существует средств, которые бы востановили кератин. максимум, что» +2
+18



Bljostka +359 +1 с добрым утром!» +5
+11



Эйва Шекер +4385 -1 мы пока что не знаем, когда он приедет, главное, что уже наконец то дождались!» +1
+10



Эйва Шекер +4385 -1 .доброй ночи, дорогие девочки!» +1
+10



Пчелка56 сейчас на сайте прежние дневники мне больше нравились. боле понятные были, что ли.я когда» +2
+8

President +3302 +1 турбо режим в похудени» +4
+5



buongiorno +1493 +212 завтра приготовлю салат из кальмара, белка в рационе совсем мало.» +3
+3



buongiorno +1493 +212 утро следует начать с полезных и правильных продуктов!» +2
+4



Д@ШуткА +4320 +1 нужно мне меньше употреблять в пищу жира и сахара.» +3
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина может питать чувства к двум женщинам? испытывать симпатию к девушке, » 12
смогли бы всегда жить в таком режиме? работать удалённо, почти не с кем не » 26
работает ли пенсионный? дозвониться не могу. они на изоляции? » 5
перестают общаться и я начинаю комплексовать! парням реально проще: написал » 7
выбросил как собаку! прости-прощай, мне не нужны такие ничтожества! хочет ко » 27
отношения идеальные, уже планировали свадьбу и тут резко расстаётся со мной » 22
лиза, не тупи! девка в лагере мне тоже говорила, что я тупила. довела до слёз. » 22
пусть лучше думают, что ты блудница! женатый коллега рассказывает другим, что » 17
делаю массаж своим знакомым. хочу понять, насколько такие услуги вообще востребованы. » 18
у близкого мне человека 90% ожогов. есть ли шанс на чудо? » 60
кто ходил в спортзал, потеряли ли вы форму во время карантина? дома ведь нет » 9
тема содержит фото страшно кушать! неужели в ресторанах на кухне тараканы и грязь или это постановка? » 30
тема содержит фото и повсюду тлеют пожары! играет просто великолепно, потрясающе классно. » 5
шел бы лучше жене помогать менять пеленки! ты о чем? нашла его в соцсетях, » 31
тема содержит фото как перестать завидовать? ей 29. она улыбается, она правильно питается, печёт » 47
тема содержит фото как вам такое платье? надели бы? » 35
гарью не пахло. наверное, в чьей-то квартире горело. очень боюсь, когда подъезжают » 27
муж подвез молодую коллегу до дома, хотя ему не по пути! как бы вы отнеслись » 35
тема содержит фото нравится ли вам эта блогер? смотрю её много лет, сложилось неоднозначное мнение » 8
заснула, просыпаюсь - мне сообщения и с адресом, и вопросами приду ли я. не » 9
тяжело слушать крики на пустом месте, истерики и скандалы. переехать не разрешает, » 38
в даль перестала хорошо видеть! возможно ли улучшить зрение? » 16
да он меня бросит! все несерьезно, посмотрит на меня, послушает и помашет ручкой. » 15
приглашаются участницы в команду звёзды! давайте худеть вместе! » 6
похолодание, а мы высадили томаты в теплице. не померзнет ли рассада? можно » 5
стыдно как будто парню изменила. суть в моём таком тёплом отношении к человеку, » 13
ради любви и интима необязательно мужчину дома держать и обслуживать! какие » 291
что б вы выбрали: небогатого мужа или богатого, который контролируют ваши расходы? » 69
у тебя уже возраст, записывать пора! как сделать так, чтобы такие высказывания » 13
лайкает фото с перерывами, но не пишет. » 15
родили и на этом миссия закончена, а дальше дети пусть сами мучаются с недостатками, » 57
постоянно говорит, что он обделался! она умиляется такому событию! не хочу » 25
кто разбирается в почтовых посылках? надо отправить очень ценную посылку (антикварную » 10
выбирают значительно моложе себя, красивых, умных. заводят детей, а потом уходят! » 12
от карантина у многих сносит крышу, из-за закрытого пространства люди сходят » 34
какой вариант трудовой книжки вы выбрали? верите в необходимость электронных? » 19
тема содержит фото как вам секс-символ 1950-х? » 47
тема содержит фото вам нравится актёр? » 15
не выносит анджелину джоли! я обалдела. мне самой не нравится бредд питт. мы » 58
что вам снилось до задержки? вы поняли по снам намёк о беременности? » 15
кто делал эту процедуру без наркоза? это очень больно или терпимо? » 15
страшно выпадают волосы, каких витаминов не хватает? » 45
решила отрастить челку. муж говорит, что с чёлкой я моложе выгляжу, чем другие » 14
в логике этой книги нет ничего нового. какая практическая польза у таких книг? » 6
можно ли по-настоящему полюбить чужого ребёнка? » 32
открывается серая дверь в старом доме, из этой двери идёт человек в серой одежде, »
отвратительно видеть это, я очень комплексую. темные локти! пробовала разное. » 17
нравится определённый типаж мужчин, но я им не нравлюсь, почему? » 8
тема содержит фото секс-символы! салтыкова или ветлицкая? » 20
получает 40 тысяч, руководятел, а она взялась подрабатывать по ночам! всегда » 44
сказали делать гимнастику для укрепления мышц спины, но их сначала нужно растянуть. » 14
тема содержит фото девушки, ростом 150-160 см, какого роста ваши вторые половинки? » 31
тема содержит фото как вам фотка? » 14
берет ролик и делает из него клип голосом героя. как вам творчество энджойкина? » 8
тема содержит фото очень красивая и женственная! а как вам она внешне? » 17
люди завидуют девочкам с красивыми картинками, которые ничем не прославились » 19
предлагает свободные отношения - в противном случае развод или будет делать » 54
тема содержит фото оцените внешность женщины по 100-балльной шкале. » 7
бесит его дочь до мурашек, раздражают все её действия и сюсюканье с папой. » 47
какое у вас артериальное давление? какие таблетки пьёте от давления? какой » 34
со мной вчера впервые познакомился парень! что он за маской разглядел?! смотрят, » 14
в чём могут быть трудности, когда начинаешь отношения с человеком, которого » 23
тебе хочется, чтобы я за тобой бегала? ему это нравится. следит во сколько » 35
можно ли не пойти в суд в качестве потерпевшей, мне неприятно видеть нападавшего » 5
не виделись, но производит хорошее впечатление. если пойти к нему в гости, » 8
секс со взрослым мужчиной. а вы пробовали? » 916
тема содержит фото девушки не отвечают на сайтах знакомств! поставил фото: оно что, плохое? заходят » 42
падает давление до головокружения. пью кофе два раза в день, веду здоровый » 18
есть фильтры, делающие губы пухлыми? » 1
хотят ввести въезд путешественникам только при наличии теста на короновирус, » 60
тема содержит фото оцените фигуру! симпатичная? на какой вес выглядит? » 30
тема содержит фото оцените внешность. стоит ли поменять что-то? » 35
тема содержит фото самая красивая и сексуальная певица! согласны? » 57
обвиняют в том, что я украла 3000 у напарницы, я не брала. хочу на этой работе » 73
какое из этих имен вам нравится? какие ассоциации вызывают? » 27
тема содержит фото на ваш взгляд, кто симпатичнее? чья внешность лучше? » 39
не услышала про нашу встречу, про то, как он хочет со мной познакомиться. тратить » 10
стало грустно, хлопнула дверью. он встал, сказал: что за выходки! и сидит ничего » 10
совершенно незнакомые люди на ровном месте проявляли агрессию! опишите ситуацию. » 7
у нас очень бурные отношения по ночам и это слышат соседи. один раз высказали » 55
мажусь с утра кремами, базами, потом тональником. выглядит отвратительно: красный » 1
кожа в тех местах стала темнее. у меня она очень белая и это как-то ужасно! » 7
у нас имелась только вешалка в общем гардеробе, где после окончания уроков » 37
отменила заказ, было написано что вернут через 5 рабочих дней, но денег так » 13
у кого какие мысли по поводу ситуации с вирусом? надоело, устали, боитесь, » 189
тема содержит фото оцените пресс » 12
тема содержит фото нормально? » 14
у меня день рождения! все закрыто, все сидят по норам и никто не приедет в » 62
посижу минут 20 и телефон - кипяток! невозможно держать в руке. у вас сильно » 21
хочу учить испанский. лучше сначала освоить до конца английский, а потом уже » 16
какая фигура детородная! это значит, что я жирная?! подшучивали и смеялись. » 20
взорвали старую шахту. при взрыве разбудили убийцу, казнённого лет 150 назад. » 18
тема содержит фото никогда не было собак, я их даже не гладила, но хотела бы завести щенка корги. » 48
вы считаете, что есть плохие люди и есть хорошие? » 40
предлагала снять однушку, но не слышит мои желания и говорит, что не потянет! » 40
тема содержит фото какая фотка лучше и почему? » 29
как начинают седеть волосы? полностью поседел сразу весь волосок или по мере » 4
есть книги, которые запали в душу так, что я их даже перечитывала спустя пару » 19
мужчины осматривают с головы до ног! после приветствия его глаза пробегают » 11
когда их дочь была зачата, он еле сдерживал отрыжку. их настроенье и стало » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»