| ||||||
| ||||||
|
вход
Березка77
20.03.20
|
||||||
| ||||||
| Взвесилась. За месяц ушло всего 1100. Мало очень, но хоть столько. Даже выбрасывая в месяц по кило, за год уйдет уже 12 кило. Главное, что перестала заедать, научилась контролировать себя. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +22, просмотры: +106 |
начало
-
в любом случае результат положительный!
-
Привет, пусть потихоньку, но продолжает отвешивать)))
-
ответ для: 13th Month Dance
да, было бы гораздо быстрее13th Month Dance писал(а): ну понемногу снижается, и на том спасибо как бы, но без этих зажорных выходных двигалось бы гораздо быстрее -
ответ для: Березка77
ну стараюсь. иногда получается)Березка77 писал(а): жаль сьпраг й. Надо менять пищевое поведение. Не обжираться на выхах. -
ответ для: SSS112
ну понемногу снижается, и на том спасибо как бы, но без этих зажорных выходных двигалось бы гораздо быстрееSSS112 писал(а): и так происходит топтание вокруг одна цифры -
Одно хорошо, что они уходят
-
ответ для: Березка77
конечно норм, только после выходных привесыБерезка77 писал(а): тогда должно быть норм. -
ответ для: 13th Month Dance
и так происходит топтание вокруг одна цифры13th Month Dance писал(а): ну я тоже не особо заморачиваюсь, ну поела и поела, жаль только что на неделе вроде хорошо похудела а потом раз обожралась на выхах и отвеса за неделю нет, а то и плюс, и все старания насмарку -
ответ для: Березка77
у меня последнее время постоянный недобор в обычные дниБерезка77 писал(а): тогда надо немного недобор делать в обычные дни по ккал. Чтобы укладываться в недельную калорийность.
Еще и по четвергам на голодовке
вход
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|