| ||||||
| ||||||
|
вход
Березка77
20.03.20
|
||||||
| ||||||
| Взвесилась. За месяц ушло всего 1100. Мало очень, но хоть столько. Даже выбрасывая в месяц по кило, за год уйдет уже 12 кило. Главное, что перестала заедать, научилась контролировать себя. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +22, просмотры: +92 |
начало
-
в любом случае результат положительный!
-
Привет, пусть потихоньку, но продолжает отвешивать)))
-
ответ для: 13th Month Dance
да, было бы гораздо быстрее13th Month Dance писал(а): ну понемногу снижается, и на том спасибо как бы, но без этих зажорных выходных двигалось бы гораздо быстрее -
ответ для: Березка77
ну стараюсь. иногда получается)Березка77 писал(а): жаль сьпраг й. Надо менять пищевое поведение. Не обжираться на выхах. -
ответ для: SSS112
ну понемногу снижается, и на том спасибо как бы, но без этих зажорных выходных двигалось бы гораздо быстрееSSS112 писал(а): и так происходит топтание вокруг одна цифры -
Одно хорошо, что они уходят
-
ответ для: Березка77
конечно норм, только после выходных привесыБерезка77 писал(а): тогда должно быть норм. -
ответ для: 13th Month Dance
и так происходит топтание вокруг одна цифры13th Month Dance писал(а): ну я тоже не особо заморачиваюсь, ну поела и поела, жаль только что на неделе вроде хорошо похудела а потом раз обожралась на выхах и отвеса за неделю нет, а то и плюс, и все старания насмарку -
ответ для: Березка77
у меня последнее время постоянный недобор в обычные дниБерезка77 писал(а): тогда надо немного недобор делать в обычные дни по ккал. Чтобы укладываться в недельную калорийность.
Еще и по четвергам на голодовке
вход
второй рабочий день. с утра написала новой претендентке на роль моего»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|